- Видео 49
- Просмотров 220 591
Talleres En Casa
Добавлен 23 сен 2020
EN ESTE CANAL PODRÁS VISUALIZAR LOS DIFERENTES EJERCICIOS DE ACUERDO AL TALLER QUE HAYAS ELEGIDO.
Видео
DELTOIDES, ELEVACIÓN LATERAL EN POSICIÓN DE ACOSTADO DE LADO.
Просмотров 2023 года назад
DELTOIDES, ELEVACIÓN LATERAL EN POSICIÓN DE ACOSTADO DE LADO.
DELTOIDES, ELEVACIONES LATERALES CON MANCUERNA DE MANERA SIMULTANEA.
Просмотров 1733 года назад
DELTOIDES, ELEVACIONES LATERALES CON MANCUERNA DE MANERA SIMULTANEA.
RECEPCIÓN EN PARED, DESPLAZAMIENTO LATERAL
Просмотров 1473 года назад
RECEPCIÓN EN PARED, DESPLAZAMIENTO LATERAL
RECEPCIÓN, EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO
Просмотров 1213 года назад
RECEPCIÓN, EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO
DELTOIDES; PRESS FRONTAL SENTADO CON MANCUERNA, ROTACIÓN DE LA MUÑECA
Просмотров 2273 года назад
DELTOIDES; PRESS FRONTAL SENTADO CON MANCUERNA, ROTACIÓN DE LA MUÑECA
DELTOIDES, PRESS FRONTAL, SENTADO CON MANCUERNA, SIMULTANEO
Просмотров 773 года назад
DELTOIDES, PRESS FRONTAL, SENTADO CON MANCUERNA, SIMULTANEO
DELTOIDES, ELEVACIÓN FRONTAL CON MANCUERNA DE MANERA ALTERNA.
Просмотров 1053 года назад
DELTOIDES, ELEVACIÓN FRONTAL CON MANCUERNA DE MANERA ALTERNA.
DELTOIDES, ELEVACIÓN FRONTAL CON 1 MANCUERNA
Просмотров 1113 года назад
DELTOIDES, ELEVACIÓN FRONTAL CON 1 MANCUERNA
😮
😮
😮
Estoy en una escolta y el 16 me toca desfilar
sí marcó el paso y flexiona la rodilla el profesor me regaña
Quien viene del grupo 1 A del tecnológico de tizimin?
No yo estudio en un colegio militarizada por eso lo busco
Igual jaja @@1LZavalaLeosDonovanAlexander
Gracias a ti ya voy a poder desfilar bien para mañana en mi secundaria 😔💖☝️
Cuando estén en descanso metan el pulgar hacia adentro no lo dejen sobre la mano, después les tocar pagar igual que a mi 🗿
¿Alguien sabe si hay algún comando de esos que se utilice para cuando deban volver a la posición anterior?
Y las niñas llevan sus manos atrás entonces??
El primer paso es izquierda izquie no flanco izquierdo🥲
Buen video pero con la musica d la.banda de guerra no se escucha su voz
Se escucha calaramente
Perdon pero el descanso dice que los pies van abiertos a lo ancho de los hombros
Muy bueno el video, pero deberían haber usado un lugar más amplio.
😅
🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Puedes el primer paso de la escolta
Sangran mis ojos 😑😣. Que postura 😖
𝙏𝙚 𝙖𝙢𝙤
Eso que
Esos pasos más aburridos De que país son?
Esos pasos más aburridos De que país son?
No hay que dar informacion falza cuando adoptas la posición de en descsnzo no se flexiona la pierna pues no vas a emprender la marcha
Si se flexiona la rodilla para hacer en descanso ya que sino no se vería el paso y algunos de la escolta se podrían perder o adelantar
Gracias
Muy buenos entrenamientos deben de hacer unos de como calentar antes de un partido
Me ayuda en mis exámenes de orden cerrado 😸
Esta padre hacer ejercicio en casa mas para nosotros que somos personas mayores y mas por nuestro peso a esta edad
A
B
C
Me gustan los gatos siameses 😳👊
Slender Juan
Este we es el único profe que no está gordo 😎👌👌👌
hola XD
Buen videoo !!!! 🤎💜💙
Gracias por el ejemplo de coordinación
❤️👌👋
Pero de como hacerlos corectamento para no sufrir lesiones😆. Porfa!👌
Haga uno de estiramientos profe👌✌!!! Yo lo vi en la escuela y se estira chingon💪😱
Me gusta elmer fenando,puedo ser equipo con el?
👍🏻👍🏻❤️