- Видео 6
- Просмотров 2 504
Micuko San 🌊 さん
Добавлен 9 сен 2015
heej, ja sam Milica (a zovu me Micuko), fitness entuzijasta, trener i savetnik za ishranu ☺️ pomažem ženama (ali i muškarcima) da vrate samopouzdanje, da se osećaju odlično u svojoj koži i da budu zdravi 💪🏼✨
javi se za saradnju :
- online planovi ishrane
- online planovi treninga
- personalni treninzi
javi se za saradnju :
- online planovi ishrane
- online planovi treninga
- personalni treninzi
ZAŠTO VIŠE NE RADIM ČUČANJ? 😨 | dva treninga | dm | klopa ✨
Zapratite me na Insta i kliknite subscribe 💪🏼🥥✨
moj današnji trening trening :
hip thrust
leg press
walking lunge
abduction
leg extension
radim sve u maksimalno 3 radne serije (eventualno jednu seriju zagrevanja), povećavam težine u svakoj sledećoj seriji i smanjujem broj ponavljanja ✨
hvala na gledanju!
moj današnji trening trening :
hip thrust
leg press
walking lunge
abduction
leg extension
radim sve u maksimalno 3 radne serije (eventualno jednu seriju zagrevanja), povećavam težine u svakoj sledećoj seriji i smanjujem broj ponavljanja ✨
hvala na gledanju!
Просмотров: 586
Видео
BACK ON TRACK | gymmas 🎄| moj trenutni split? | legday 🥵
Просмотров 48621 день назад
BACK ON TRACK | gymmas 🎄| moj trenutni split? | legday 🥵
VLOG | preukusni obroci | trening | dm haul ✨
Просмотров 4604 месяца назад
VLOG | preukusni obroci | trening | dm haul ✨
RAMENA I TRICEPS | brutalan trening | svi obroci 🫶🏼
Просмотров 2035 месяцев назад
Zapratite me na Insta i kliknite subscribe 💪🏼🥥✨ milicavukelic.fit
RADIMO NOGE I GLUTEUS | izvođenje vežbi 🍑
Просмотров 3435 месяцев назад
Zapratite me na Insta i kliknite subscribe 💪🏼🥥✨ milicavukelic.fit
KAKO DA SMANJIŠ STRUK? | najbolje vežbe 🤎
Просмотров 4265 месяцев назад
Zapratite me na Insta i kliknite subscribe 💪🏼🥥✨ milicavukelic.fit
da li radis cardio?
@@jockermy7834 ne, ali sam na nogama na poslu svakako 😂💪🏼
super to radis i fantasticno izgledas. Svaka cas uzor za mnoge djevojke.
@@jockermy7834 hvala lepo 💪🏼🙂
Sjecam se tvojeg milicafitnesswitness profila prije par godina kada si objavljivala kucne treninge. Upornost i trud su dovele do ovog ogromnog napretka! I ujedno pokazatelj da konzistencija i ljubav prema sebi kako god izgledali mora biti tu tijekom ovog procesa i dosezanja nekog cilja❤
btw odakle je grudnjak i tajice
hjoooj, tako mi je drago što si bila tu i sve ispratila 🥹🥹 hvala ti punooo! 💜🫶🏼✨ baš si divnaa 🙂 top je sa ali expressa, helanke su h&m 💪🏼
👏🏻👏🏻
@@ljubomirljubomir2924 💪🏼💪🏼
Uuuu gotivnoo, pratim te i na instagramu ❤️ Jako te volim jer si prizemna i normalna
@@MarijaIvkovic-tr6ly hvala ti Maki puuno 🥰🫶🏼💜 jako mi je drago! 😘
Bravo 💪🏻💪🏻
@@ljubomirljubomir2924 hvala!
Lepe su Vam šiškice <3 :D
hahahahahha 😂💜
hvala na gledanju! 🥰🥰
obećani recept za nudle : skuvate nudle odvojeno u malo vode uz začine, dok u tiganju na malo ulja pečete zelenu tikvicu i šampinjone, takođe začinjene ✨ kada se ispeku, dodajte nudle u tiganj sa šampinjonima i tikvicama i dodajte i vodu od nudli, zatim pustite da se sve zajedno krčka još par minuta..onda dodati kuvana jaja i servirati obrok 😍 prijatno!
Moze neki vlog? Da je duzi?😊
@@matea1607 potrudiću se par dana da spojim, biće sigurno 🫶🏼💜
Supeer primjer za trening🥰 Sjajna kao i uvijek❤
hvala najlepšee 🥰💕💕
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
hvala 😊
Iskreno jako mi je drago sto je neko tako divan poput tebe krenuo da snima za youtub🥰 Samoo naprijed!❤
@@jelena4423 joooj, kakav komentar 🥹😍🫶🏼 hvala ti od srca na podršci! 💜
Bravo Mico! Samo kidaj :D
@@BarbaraTotarvaj hvala ti, draga moja 😍☺️🫶🏼✨
Lep video, samo nastavi ❤️😊💪
@@zakerocker 💜💜
Radis zgibove? To bi moglo sledece! 😁
@@nenadgafur4770 ne radim 😊
Bravo👏🏻👏🏻
@@ljubomirljubomir2924 hvala 💪🏼💪🏼
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Hvala 🎉
Top video! Veseli me sto si se pridruzila yt. Pratim te od 2018 i puno si napredovala. Preko koje app uredujes videe?🍯🍒🔆
@@matea1607 pa ti si srcee 🥹, beskrajno hvala! 😍🫶🏼✨ u pitanju je capcut aplikacija 🤎