Видео

Dit weekend meegevaren met de tweede dag van de 11 merentocht. Een mooie route van zo'n 66km over: Slotermeer, Tjeukemeer, Langweerder Wielen, Snekermeer, de Kûfurd en het Hegemeer (fluezen). Prachtige dag gehad met Paps, Gerard en Siep! Muziek: Harde Bram - Als het donker is #epic #epickayak #epicwing #wing #technique #fryslân #11steden #2024 #dji #djiosmoaction #garmin

De Kanoniers trainen voor de non-stop 11 steden, en ik mocht wat tips geven over varen met een Wing Peddel. Leuke dag en een beetje om de buien en harde wind heen laveren.\ Kayakkers: Gerard, Leo, Siep. Muziek: Risata kwartet - Old Reinlender from Sonndala #epickayak #epic18x #epic #kayak #wing #paddle #wingpaddle #Veluwerandmeer

De Kar maakt me een sterke loper! Dat is de enige conclusie die ik kan trekken. Met eigenlijk maar 1x per week lopen liep ik 10km in 40:30 en weet ik dat er meer in zat! Op naar de volgende 10km Muziek: Jack Peñata - Every Glance #cybex #zeno #cybexzeno #baby #osmoaction4 #dji #nederland #wolken #hardlopen #running #race #10km

Vandaag kayakten Gerard en ik voor het eerst samen, een mooi hollands rondje van zo'n 40km met Zon, Wind & Water over ons heen! Muziek: Gabriel Rios - Broad Daylight #kayak #epic #epic18x #kano #actioncam #actioncamera #dji #osmoaction4 #lekker #wingtechnique #wingpaddle #wing #watersport #water #amstel #mijdrecht #breukelen #kanaal #brug

Fietstraining richting Pinkstermaandag oftewel de 11 steden. Na 3 jaartjes pauze sta ik weer ingeschreven en moet vooral de 'zadelconditie' weer getraind worden. Ook mocht Marie weer mee vandaag; vooral met windje tegen deed de kar zijn werk en maakte het me zwaar. Muziek: Elbow - With Love #Cybex #Zeno #Fietskar #cycling #hetgroenehart #groen #hart #training #11steden #fiets11steden #Amstel #M...

Op 16 maart ging ik op verkenning over de onverharde paadjes langs de Geer, die ik een week eerder langsvoer in de Kayak. Heerlijk loopje en mooie omgeving! Muziek: Elbow - One Day Like This #nederland #ismooi #hetgroenehart #groen #hart #dutchrunner #dutchtrails #trails #trailrunning #actioncam #actioncamera #dji #osmoaction4 #pondje #nikepegasus #sport #vlog #sunset

21 januari deed ik een duurloopje, en test ik de Action Cam voor de tweede keer Muziek: Tycho - Epigram Parov Stelar - For Rose Tycho - Adrift #trails #trailrunning #longrun #actioncam #actioncamera #dji #osmoaction4

Na het verhuizen (van de kayak) nu tijd om het water verder te verkennen. Binnenkort komt er een groter rondje aan! Muziek: Moss - What You Want #kayak #epic #epic18x #kano #actioncam #actioncamera #dji #osmoaction4 #lekker #wingtechnique #wingpaddle #wing #watersport #water #amstel #mijdrecht #breukelen #kanaal #brug

We zijn net verhuisd! Dat betekent dat ik de Kayak ook mocht verplaatsen. Eerste kayakrondje sinds een lange tijd, en wat was het genieten! Muziek: The Weeknd - Blinding Lights #kayak #epic #epic18x #kano #sunny #actioncam #actioncamera #dji #osmoaction4 #lekker #wingtechnique #wingpaddle #wing #watersport #water #amstel #mijdrecht

28 januari was ik vroeg uit de veren. Tijd voor een lekker rondje met zonsopgang. Muziek: Simeon Ten Holt - Canto Ostinato #fartlek #training #running #sunrise #actioncam #actioncamera #dji #osmoaction4

14 januari deed ik een eerste testronde met de nieuwe Action Camera Muziek: Pete Philly & Perquisite - Traveller #interval #intervaltraining #running #sunset #actioncam #actioncamera #dji #osmoaction4