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Ian Acosta
Добавлен 11 фев 2017
🔥Mejoremos entre todos Nuestros entrenamientos 🔥
En este canal de calistenia vas a encontrar formas de entrenar, rutinas,tips,vlogs y más
Como PROGRESAR en tus ENTRENAMIENTOS de CALISTENIA
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Donde fue el show
🤐💯
Ya casi te salen alas bro
Cm hago Para q mis piernas N Vayan Para adelante??
Dominadas de crossfit me dan risa no existen
Y las dominadas?
solo 1 y la pusieron a contar😁
Algun dia me gustaría lograr este nivel jejeje. Bendiciones super sayayin 💪🏻
Tienes un físico increíble haces solo calistenia?
Más de una dominada por segundo, es una locura broooo bien echo :)
Está todo mal 😅
@assk-u1x es cierto que no son perfectas y aún así me paréce una gran asaña
Cuantas horas a la semana entrenas?
JOJOOO..WO...🗣️🗣️CUANDO LA DOMINADA ESTRICTA SUPERA AL KIPPING DEL.. KPAPPPPSKANEBF🗣️🗣️🗣️🗣️
El handstand en anillas es más fácil de lo que parece, yo no tengo tu nivel de handstand en suelo, paralelas... pero si me sale en anillas (más o menos). Con un poco de practica te saldrá pronto.
Jajajaja pensé que te ibas a soltar 😮😂
💯🍷💪
Que🤯
Ese cuello muy arriba .....
¿Ento es si ago eso significa que mí técnica es perfecta?
La abuela más fuerte
Todo es mental
Uy tremendo 💪
Cada ves más fuerte
💪🔥 👍✨️
Siempre te voy a seguir e intentar comentar todos tus videos porque te lo mereses a demas sps una de las personas que me motiva
Crack
Quiero dormir después de un largo día de trabajo, mi vecino en el piso de arriba:
Q bestia hdp, estoy arrancando, llevo 3 meses con calistenia, eso es imposible para mi. Segui asi brodi abrazo desde alemania
Bro yo descubrí que podía hacer eso en la escuela. Y no fue con barra fue con una rama de árbol
El real entrenamiento duro😂😂
Un crack,yo sigo y sigo practicando sin rendirme y se que algun dia lo voy a lograr.💪🏻
Q duro bro 🔥
Gracias maquina
Que locura de entreno👏
Letsgooooo
El mounstro de la calistenia😈
Gracias bro🔥 vamo con todo
Muchas gracias,me sirvió mucho,ahora con la técnica me cuesta mucho menos Aser las dominadas
Si eso es solo calentamiento no me imagino lo que puede aser
Cosas suaves🔥💪🏻
La barra 9 meses después.🤰🏻
keyblade?
Arden esos hombros 😈
Eso no es normal 😢😮
Que bestia lo digo en buen sentido ❤😊
como conseguiste hacer eso mnoo no me sale aun :<
Animo !! Y que wuapo el emtrnador ❤
De todo un poco bro,hace unos meses empecé a practicar (sacando que voy de 4 a 5 veces por semana al gym) y esta muy bueno pero es super difícil,se puede obvio porque en la vida todo se puede,es practica y mo bajar nunca los brazos lo que si mas alla de la fuerza en los brazos tenes que tener un abdomen de acero jajaja..
Tu fuerza cada día me sorprende más
La barra:🤰
juujuu que bien que me dejaste el tema de la intro
Epico
La música que pone para hacer ejercicio me identifico
Lo bueno es que no las sujetastes al suelo pq sino levantas toda la casa bro 😅😅