Видео

من ۱۵ سالمه ۱ سال خورده ایه باشگاه میرم الان ۲ ماهه شروع کردم کراتین خوردن مشکلی نداشته برام

ممنونم توضیحات بسیار مفید عالی

لیفت واسه فیزیک مناسب نیست دور کمر پهن میشه

کیفیت صدا پایین

خفنی❤

یک برند خوب کره بادام زمینی بفرمایید

تفاوت کراتین با مش ۸۰ و مش ۲۰۰ رو میدونید؟

کاش زحمت میکشیدید و بلند می‌شدین تا یه ورزشکار واقعی به نظر میومدین😊

کوتاه و مفید ❤❤❤

حتی بلد نیستی دروست کلیپ دروست کنی . موقع باز کردن پلمپ بجای اینکه پلمپ قشنگ نشون بدی مردم پلمپ اصلی ببینن و بعدشم به جای اینکه از اسکپ خودش استفاده کنی ملت اسکپ محصول اصلی ببینن و اینکه پودر از نزدیک نشون بدی ببینیم پودرش چطور کیفیتش و طریقه حلش تو اب چطور به جای اینکه تو لیوان شیشه ای حلش کنی 🤦وقتی هرکس میخاد ادا کار بلدارو انجام بده همین میشه تو برو اشپزی یاد بده سنگین تری

من 16 سالمه ،یه سال و نیمه میرم باشگاه و تازه کراتین گرفتم،یعنی نباید بخورم و برام مضره؟

پیرن قرمز اجازه بده پسره صحبتش تموم شه بعدش صحبت کنید اجازه نمیدی که.اصلن خودتون ویدیورو ببینید متوجه میشید

DysggFfdd

عوارضیم داره؟؟

مکمل ایرانی نخرید خوب نیست

به نظرتون این بهتره یا fx؟

❤❤

🔥🦾

Thanks❤

چه توضیحات قشنگی

ابَر گروه تلگرامی دانشجویان علوم ورزشی گروهی متشکل از مربیان، ورزشکاران و علاقه مندان به ورزش از سراسر کشور با حضور دانشجویان علوم ورزشی و تربیت بدنی دانشگاه های کشور کاریابی مربیان و اگهی های جذب نیرو اطلاع رسانی و ثبت نام دوره های مربیگری، سمینار ها و رویداد های علمی ورزشی physicaleducation_uni

سلام برای افراد ۱۶ سال با سابقه تمرینی ۱ سال .. وی کاله رو پیشنهاد میکنید؟

دوبیس محصولاتش عالیه من استفاده کردم از همه مکمل هاش راضی بودم

واسه خانم ها فرق داره؟

شیطنت همون جق زدن؟

کس مادر ایمان و عسل

یه سوال داشتم ایمان من دو هفتس دارم میرم بدنسازی تایپ بدنمم اکتومورفه بعد اینکه نتیجه گرفتم و به وزن استاندارد رسیدم اگه بدنسازی رو ول کنم مثل روز اول لاغر میشم یا نه؟

سلام امکانش هست قبل تمرین کراتین مونوهیدرات و حین تمرین از همین ترکیبی استفاده کنم ؟

به اصطلاح...

روزی که تمرین نداریم هم میشه استفاده کرد ،‌چقدر؟

صدا آهنگو یکمم پایین میاوردی😂

داداش نظرته یک دوره کاتم بری؟😂

شما هم یه لطف کنید و اعتراضات ورزشــکاران مختلف، در حق خوری های سالیان گذشته ی مسترالمپیا رو حتمن تماشا بفرمایید 🙏 هادی، حتا با آبدار بودنِ باسن (نسبت به دریک=که حتا از زیر بغل هاش هم بهتره = عضلات سُرینی ش=نقطه قوت ژنتیکی ش، عضلات گولوتز هست/و بعد از باسن= زیر بغلای وحشتناکی داره🙏)... اما تمامیِ فیگور ها (بجز جفت بازوو از پشت) مال هادی بود// مشکل هادی... فقط از نـــا داوری ِ سال 2023 نــبــود 😢 از سال 2019 که موفق شد به خاک امــریکا وارد بشه(باوجود مشکلات ویزا) بمدت ِ سه ســـال حـــــق اش خـــورده شده بــــــــود (حتمن تحلیل های داوران بین المللی=و بی طرف //رو چک کنید دوست بزرگوار🙏🙏چراکه ممکن هست، نظر بنده رو متعصابه طلقی بفرمایید 🙏🙏 اما داوران حرفه ای، عاشق چشم و أبــروی هــادی نـیـسـتـنـد🙏در بدترین حالتِ ممکن = هادی، (تا الان) بایــد ســــه سانــدو رو در ویترین منزلش قرار میداد // و یک مقام دومی (در سالی که ویلیام بوناک 😅 رو دوم اعلام کردن😅😅 و برندون کــوری😂 اقای المپیا شــد😂😂// در اصـــل، باید خون گریه کــرد... بجای خنده😐😐😐// ضمنن، خوشحال میشم که فکت حضرتعالی، برای بی طرف بودن داورانِ امـــریکائی، رو در ملی یَت و مسائل نــژادی و سیاسی ِ ورزشــکاران بیان کنید🙏🤍🕊🫱🏽‍🫲🏻 امسال بهــروز تابانی ، اگـــر به خاک امریکا راه پیدا کنه... حتمن... پیگیرِ تحلیل و قیاس اش با = سمسون دائودا / أنــدروو جــک//و نیک واکــر و حتا برنــدون کوری باشــید (بدون هیچگونه تعصب و جانبداری از بهروز) 🙏🙏 اعتراض به حق خوری = مربوط به چــهـــار دوره ی مختلف (چهار ساااال = پس از تلاشِ شبانه روزی ✓ و البته = بهتر بـــــودن، از سایـــر رقــبـــا بـــود) / نه فقط بخاطرِ از دست دادنِ عنوان ِ مستر المپیایی در 2023

برای نعوظ این مکمل اوکی هستش ؟

Awsome🎉

The Best ❤😊

کوش ویدیو؟؟!

Man ba video shoma laghar shodam❤

اوایل خوب بود مثلا تا دو سال پیش، الان کیفیتش خیلی آوردن پایین، برندهای جدید خارجی مث ردرکس و اپلاید گزینه بهتریه بنظرم

داداش من اینو با ی نفر دیگه گرفت نصف کردیم ایا کارمون درست بود یا نه؟

کیراتین 😂😂😂😂

براین زیر 18سال خوبه ؟

من استفاده کردم، خیلی خوب بود ✌🏽

خدای کس شعر دوستان حتما حل کنید روششم اینه که توی آب گرم داغ نه آب گرم راحت حل میشه

همینو گرفتم ۸۰۰

please volum down music background

وی کاله با طعم کوکی خریداری کردم، بنظرم اون حس سنگینی که فرمودید رو ایجاد نمیکنه و هضمش راحته و معده رو اذیت نمیکنه، فقط از لحاظ طعم یه ته مزه پلاستیک سوخته یا همچین چیزی میده ولی در کل بدک نیست

❤

سلام استاد..درکل بارگیری برای چیه و چه کابردی داره.؟ یسوال دیگ هم داشتم ک میگن کراتین باید حل بشه وگرنه تو کلیه هم این ناخالیصها ته نشین میش تو کلیه❤❤❤❤❤حقیقت داره.البته کراتین معمولی میگم ن کراتین ترکیبی و طمع دار

سه تا سوال خوب خدا پدرت بیامرزه