Доктор Сам.
Доктор Сам.
  • Видео 151
  • Просмотров 93 805
ЗАЧЕМ НУЖНО ОТДЫХАТЬ?
Длительное переутомление приводит к снижению иммунитета и ухудшению работы сердечно-сосудистой системы (повышается риск развития инфаркта миокарда и ишемического инсульта).
Все материалы на этом канале взяты из открытых источников и личного опыта. Народные рецепты, а также любые другие советы, можно использовать только после обязательной консультации с профильным специалистом.
Внимание! Содержание видео является ознакомительным, и не предназначено для постановки диагноза и назначения лечения.
Пользователи канала несут личную ответственность за применение на практике любой информации, полученной из наших видеоматериалов (советов, запретов, рекомендаций, рецептур, диет и т.д.). Мы не можем ...
Просмотров: 174

Видео

СЕРЬЁЗНАЯ ОПАСНОСТЬ РАСТВОРИМОГО КОФЕ
Просмотров 1989 месяцев назад
По словам специалистов, в растворимом кофе многих производителей, при детальном биохимическом анализе, найдены существенные недостатки.
ЧТО ПРОИЗОЙДЁТ, ЕСЛИ ЕСТЬ НА НОЧЬ КАЖДЫЙ ВЕЧЕР
Просмотров 1,1 тыс.9 месяцев назад
Вопрос, который волнует многих людей, садящихся на диету в стремлении к фигуре мечты: во сколько можно ужинать?....
СЕМЬ СПОСОБОВ ЭФФЕКТИВНО ПОХУДЕТЬ БЕЗ ВСЯКИХ ДИЕТ
Просмотров 1189 месяцев назад
СЕМЬ СПОСОБОВ ЭФФЕКТИВНО ПОХУДЕТЬ БЕЗ ВСЯКИХ ДИЕТ.
ИЗЮМ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - ПОСЛЕДСТВИЯ
Просмотров 9539 месяцев назад
Можно ли есть изюм каждый день? Все материалы на этом канале взяты из открытых источников и личного опыта. Народные рецепты, а также любые другие советы, можно использовать только после обязательной консультации с профильным специалистом. Внимание! Содержание видео является ознакомительным, и не предназначено для постановки диагноза и назначения лечения. Пользователи канала несут личную ответст...
НОВЫЙ САЛАТ ИЗ СВЕКЛЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Просмотров 5979 месяцев назад
Рецепт салата из свеклы на каждый день - Ингредиенты: Лук - 2 шт.; Сладкий перец - 1 шт.; Чеснок - 1 зубчик; Соль - 1 ч.л.; Сахар - 2 ст.л.; Уксус - 2 ст.л.; Кориандр - 1 ч.л.; Масло растительное; Красный острый перец; Черный молотый перец. Подпишитесь на канал о вкусной и здоровой пище - КУЛИНАРИЯ ЦИФРОВОГО ВЕКА по ссылке: ruclips.net/channel/UCzmfDW8Yjo0asdpApx-1O6w
ИЗМЕНЕНИЯ КОТОРЫЕ ПРОИСХОДЯТ В ОРГАНИЗМЕ ПОСЛЕ ОТКАЗА ОТ МЯСА
Просмотров 1459 месяцев назад
Споры о пользе и вреде вегетаринства ведутся давно, особенно о веганстве - строгом ответвлении, где запрещены и молочные продукты, и яйца, в общем все продукты животного происхождения.
12 ГЛАВНЫХ ВИТАМИНОВ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ
Просмотров 439 месяцев назад
Это видео о 12 полезных витаминах для нашего здоровья. Некоторые витамины, наш организм при правильном питании получает из пищи, а некоторые он не может синтезировать сам. Все материалы на этом канале взяты из открытых источников и личного опыта. Народные рецепты, а также любые другие советы, можно использовать только после обязательной консультации с профильным специалистом. Внимание! Содержан...
ХОТИТЕ ДОЛЬШЕ ЖИТЬ - УПОТРЕБЛЯЙТЕ БОЛЬШЕ КЛЕТЧКАТКИ
Просмотров 2,2 тыс.9 месяцев назад
Польза клетчатки для организма. Что нужно знать о клетчатке.
ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ, ОТКАЗАТЬСЯ ОТ КОФЕ?
Просмотров 2,9 тыс.9 месяцев назад
Отказ от кофе - вред и польза. Все материалы на этом канале взяты из открытых источников и личного опыта. Народные рецепты, а также любые другие советы, можно использовать только после обязательной консультации с профильным специалистом. Внимание! Содержание видео является ознакомительным, и не предназначено для постановки диагноза и назначения лечения. Пользователи канала несут личную ответств...
САМЫЕ ВРЕДНЫЕ СЛАДОСТИ
Просмотров 8729 месяцев назад
Искусственные красители, транс-жиры и рафинированные углеводы - это далеко не все, чем диетологи пугают любителей сладкого, однако полный отказ от лакомств лишит человека дополнительного источника радости, уверены эксперты. Подпишитесь на канал о вкусной и здоровой пище - КУЛИНАРИЯ ЦИФРОВОГО ВЕКА по ссылке: ruclips.net/channel/UCzmfDW8Yjo0asdpApx-1O6w
КАК СЛАДОСТИ ВРЕДЯТ ДЕТСКОМУ ОРГАНИЗМУ
Просмотров 2399 месяцев назад
Сколько можно съедать конфет, сладостей в день без вреда для здоровья? Подпишитесь на канал о вкусной и здоровой пище - КУЛИНАРИЯ ЦИФРОВОГО ВЕКА по ссылке: ruclips.net/channel/UCzmfDW8Yjo0asdpApx-1O6w
СОН. ПОЧЕМУ ОН ТАК ВАЖЕН, И СКОЛЬКО НУЖНО СПАТЬ?
Просмотров 629 месяцев назад
Почему сон так важен для организма? Сколько нужно спать?
КАКИЕ ВИТАМИНЫ И ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН СТАРШЕ 40 ЛЕТ?
Просмотров 819 месяцев назад
Каких витаминов не хватает женщинам после 40 лет и почему их нужно принимать? Все материалы на этом канале взяты из открытых источников и личного опыта. Народные рецепты, а также любые другие советы, можно использовать только после обязательной консультации с профильным специалистом. Внимание! Содержание видео является ознакомительным, и не предназначено для постановки диагноза и назначения леч...
КОМУ ПОЛЕЗНЫ ПЛОДЫ КАЛИНЫ?
Просмотров 1,6 тыс.9 месяцев назад
При регулярном употреблении калины расслабляется гладкая мускулатура и расширяются сосуды , благодаря чему в народной медицине эту ягоду часто используют при лечении гипертонии. Природное обезболивающее средство. Кора кустарника калины используется в фитотерапии как спазмолитическое средство. Все материалы на этом канале взяты из открытых источников и личного опыта. Народные рецепты, а также лю...
ХОЧЕШЬ ЖИТЬ ДОЛГО - УПОТРЕБЛЯЙ ИМБИРЬ
Просмотров 1889 месяцев назад
ХОЧЕШЬ ЖИТЬ ДОЛГО - УПОТРЕБЛЯЙ ИМБИРЬ
12 ИЗУЧЕННЫХ ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ ЦИНКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Просмотров 2510 месяцев назад
12 ИЗУЧЕННЫХ ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ ЦИНКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
ЗАЧЕМ ВЫ МОЕТЕ СУХОФРУКТЫ?
Просмотров 33210 месяцев назад
ЗАЧЕМ ВЫ МОЕТЕ СУХОФРУКТЫ?
ЧТО ТАКОЕ СИНДРОМ МЮНХАУЗЕНА?
Просмотров 50510 месяцев назад
ЧТО ТАКОЕ СИНДРОМ МЮНХАУЗЕНА?
ЕСЛИ У ВАС СИМПТОМЫ СИНДРОМА "ОТЛОЖЕННОЙ" ЖИЗНИ?
Просмотров 15410 месяцев назад
ЕСЛИ У ВАС СИМПТОМЫ СИНДРОМА "ОТЛОЖЕННОЙ" ЖИЗНИ?
10 ВОПРОСОВ О ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ
Просмотров 1,2 тыс.10 месяцев назад
10 ВОПРОСОВ О ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ
ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ЕСТЬ МИНДАЛЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ?
Просмотров 11510 месяцев назад
ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ЕСТЬ МИНДАЛЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ?
ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ САХАРА?
Просмотров 11110 месяцев назад
ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ САХАРА?
ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ЕСТЬ ЧЕСНОК КАЖДЫЙ ДЕНЬ? ПОЛЬЗА И ВРЕД ОВОЩА.
Просмотров 2,3 тыс.10 месяцев назад
ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ЕСТЬ ЧЕСНОК КАЖДЫЙ ДЕНЬ? ПОЛЬЗА И ВРЕД ОВОЩА.
ПОЧЕМУ НА ЯГОДИЦАХ ПОЯВЛЯЕТСЯ ЦЕЛЛЮЛИТ
Просмотров 1810 месяцев назад
ПОЧЕМУ НА ЯГОДИЦАХ ПОЯВЛЯЕТСЯ ЦЕЛЛЮЛИТ
ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ И ПОКУПАТЬ
Просмотров 65110 месяцев назад
ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ И ПОКУПАТЬ
СЕМЬ ПРОДУКТОВ ДЛЯ КРАСОТЫ И ПРОДЛЕНИЯ МОЛОДОСТИ
Просмотров 1,4 тыс.10 месяцев назад
СЕМЬ ПРОДУКТОВ ДЛЯ КРАСОТЫ И ПРОДЛЕНИЯ МОЛОДОСТИ
5 ФАКТОВ О МОЗГЕ, КОТОРЫЕ ОБЪЯСНЯЮТ ВАШЕ СТРАННОЕ ПОВЕДЕНИЕ
Просмотров 1,5 тыс.10 месяцев назад
5 ФАКТОВ О МОЗГЕ, КОТОРЫЕ ОБЪЯСНЯЮТ ВАШЕ СТРАННОЕ ПОВЕДЕНИЕ
ЭТОТ ОВОЩ НАДЁЖНО ЗАЩИТИТ ВАС ОТ РАКА
Просмотров 8110 месяцев назад
ЭТОТ ОВОЩ НАДЁЖНО ЗАЩИТИТ ВАС ОТ РАКА
САМЫЕ ДОРОГИЕ ПРОДУКТЫ В МИРЕ
Просмотров 1,1 тыс.10 месяцев назад
САМЫЕ ДОРОГИЕ ПРОДУКТЫ В МИРЕ

Комментарии

  • @Александр-щ8ц3е
    @Александр-щ8ц3е 4 месяца назад

    Спасибо, доктор за ролик. Очень интересно было смотреть. Наверное, вы правы, стоит обратиться к врачу

  • @ИринаДубцова-в8я
    @ИринаДубцова-в8я 4 месяца назад

    Я тоже обследовалась и у меня выявили ВМД...сухая форма и она не лечиться.Как быть??? Она у 90% людей и они как то живут с ней и по стеночке не ходят,значит можно ее контролировать...но ЧЕМ и КАК???

  • @vitalijfetrov
    @vitalijfetrov 9 месяцев назад

    Ну я потому и начал его пить. Когда отдельно таблеткой принимаю, когда комплексом. Сейчас взял в шипучке цинк с витамином С (эвалар). Прикольно, на лимонад похоже, только без сахара

  • @машав-р8ъ
    @машав-р8ъ 9 месяцев назад

    доктор реальные коментарии убирает?)) ну ну

  • @gena-alfavoliy3242
    @gena-alfavoliy3242 9 месяцев назад

    ничего не произойдёт, ем по ночам всю жизнь

  • @genrihvolosokradov5504
    @genrihvolosokradov5504 9 месяцев назад

    проблема в ночном выбросе инсулина, а не в пищеварении. Еда на ночь повышает вероятность диабета. По балансу калорий согласен.

  • @машав-р8ъ
    @машав-р8ъ 9 месяцев назад

    на ночь ем всю жизнь. всю жизнь размер s. всех диетологов и прочих- ликвидировать!!!

    • @Gaboba-k1u
      @Gaboba-k1u 9 месяцев назад

      Я набираю🙂 если ем после 9 плотно

  • @ОльгаФегор
    @ОльгаФегор 9 месяцев назад

    Я так делала несколько лет и потолстела..

  • @ОльгаФегор
    @ОльгаФегор 9 месяцев назад

    Потолстеешь

    • @ОльгаСтоева-Донес
      @ОльгаСтоева-Донес 9 месяцев назад

      Ни фига подобного.. с 15 лет ем после 9 вечера и в 12 ночи и в 3 часа ночи могу нормально покушать... и вообще не прибавила в весе, даже 1 кг. Все зависит от организма

  • @ЛидияПанкова-б5ш
    @ЛидияПанкова-б5ш 9 месяцев назад

    Ни о чем, этого даже ленивый знает.

  • @alek_safit
    @alek_safit 9 месяцев назад

    🤲🤲🤲Благодарю за полезное видео

  • @Nadejda-db4lz
    @Nadejda-db4lz 9 месяцев назад

    У вас отлично получилось, только технически что тоо со звуком

  • @Константин-м5д4о
    @Константин-м5д4о 9 месяцев назад

    Глюкоза имеется во всех углеводах

  • @ВладимирЧуприн-в8р
    @ВладимирЧуприн-в8р 9 месяцев назад

    Произношение невнятное. Подписываться не буду.

  • @vbiruk
    @vbiruk 9 месяцев назад

    Кофе- как и все наркотики и стимуляторы вредно для здоровья, Откажешься-здоровее будешь

  • @bayankenzhe6815
    @bayankenzhe6815 9 месяцев назад

    Никогда не откажусь от мяса .

  • @MILFHUNTER-qx7ck
    @MILFHUNTER-qx7ck 9 месяцев назад

    Поэтому Веганы сдыхают раньше 😂😂😂😂😂

    • @xarizma121
      @xarizma121 9 месяцев назад

      Вряд ли. Следующее видео будет про веганов

  • @ТатьянаБорисова-т6с
    @ТатьянаБорисова-т6с 10 месяцев назад

    Шикарный кустарник !!!❤

  • @imashevayuliya455
    @imashevayuliya455 10 месяцев назад

    Отличное видео! Довольно интересно, сталкивалась только с блогером одним, и то это предположение, в реальности не знаю как это обстоит на самом деле.

  • @ПавелВладимирович-о3н
    @ПавелВладимирович-о3н 10 месяцев назад

    Согласен ❤❤❤

  • @Вова-щ6ч3п
    @Вова-щ6ч3п 10 месяцев назад

    Люблю часник ням ням😊

  • @КириллПетров-д8в
    @КириллПетров-д8в 10 месяцев назад

    Какое-то чувство раз улавил, переосмыслил, какие железы немеют, и при каких-то стрессовых толчках, они как бы включаются

  • @КириллПетров-д8в
    @КириллПетров-д8в 10 месяцев назад

    Пол дня сегодня перевариваю эти мысли, и не как не могу скарденировать факты

  • @КириллПетров-д8в
    @КириллПетров-д8в 10 месяцев назад

    Мозг это пульт управления мысолью, вот просто как-то складывается, что мысли иногда не всосем перевариваются, или забытые рефлексы, и нейродавления на железы немеют

  • @erkinoyyuldasheva2303
    @erkinoyyuldasheva2303 10 месяцев назад

    Спасибо вам огромное

  • @ГалинаГригорьевна-з6е
    @ГалинаГригорьевна-з6е 10 месяцев назад

    Спасибо.

  • @Алекса-ц5ж
    @Алекса-ц5ж 10 месяцев назад

    Так, дійсно багато шкідливої продукції в супермаркетах. Але з приводу кукурудзяних паличок не згодна.Вони не дуже корисні,бо солодкі,але це майже єдиний продукт,зроблений без консервантів ,з цукровою пудрою все таки,а не з цукрозамінником.

  • @Просветитель-л1э
    @Просветитель-л1э 10 месяцев назад

    Круто кто понимает конечно 😅

  • @СерикханКадирбергенов
    @СерикханКадирбергенов 10 месяцев назад

    03:58

  • @A1freddo
    @A1freddo 10 месяцев назад

    Совет. Нужно субтитры делать, не все могут смотреть со звуком.

  • @ЕвгенияСтолбова-к4ж
    @ЕвгенияСтолбова-к4ж 10 месяцев назад

    Открыл Америку, блин. Может еще денежек кому подкинешь на миндальную муку, а сейчас еще и на яйца. Или ждешь донаты за свои поучительные откровения?

  • @user-fc6bz8
    @user-fc6bz8 10 месяцев назад

    Благодарю

  • @wkusnaj167
    @wkusnaj167 10 месяцев назад

    Спасибо большое!

  • @relaxyotdyh
    @relaxyotdyh 10 месяцев назад

    Спасибо, вкусный бограч.)😃 С Новым годом и Рождеством Христовым.)

  • @lady3623
    @lady3623 10 месяцев назад

    Спасибо вам за сборник рецептов, все рецепты в одном ролике.👍

    • @xarizma121
      @xarizma121 10 месяцев назад

      Будет продолжение))

    • @xarizma121
      @xarizma121 10 месяцев назад

      ruclips.net/video/K4F228OzgP8/видео.html

  • @izyaslavua2555
    @izyaslavua2555 11 месяцев назад

    що це за "западная Україна"??? це де таке?

  • @архитектор-3-6-9
    @архитектор-3-6-9 11 месяцев назад

  • @НинаБукато
    @НинаБукато 11 месяцев назад

    Благодарю все понятно.

  • @ТомараТрошина-й8ж
    @ТомараТрошина-й8ж 11 месяцев назад

    Молодец. Чётко, ясно. Вкусно.

  • @xiaomi4307
    @xiaomi4307 11 месяцев назад

    Вот простое упражнение для зрения заходишь в комнату и повторяешь фразу каждый охотник желает знать где сидит фазан и ищешь красный зеленый синий цвет и так далее

  • @ЖаннаДёмина-х8м
    @ЖаннаДёмина-х8м 11 месяцев назад

    Спасибо большое за список) обязательна возьму на заметку. Из-за того, что конец года, скопилось много дел и работы, из-за чего в последнее время очень раздражительная и сплю плохо. Купила попить инозитол от эвалар лаб, чтобы не поехать головой и не встречать праздник без настроения. Распределила список дел и по чуть-чуть делаю.

  • @foodloverbey9627
    @foodloverbey9627 11 месяцев назад

    💯💥💥💥💥💯👏👏💯❤❤❤💯👍👍💯💖💖💖💯

  • @ГалинаИванова-щ2о2г
    @ГалинаИванова-щ2о2г 11 месяцев назад

    Сама собираю кипрей, ферментирую и сушу. Спасибо за полезную инф-ю про другие травы. Собираю чабрец, зверобой, чубушник. Пьем чай.

  • @ТатьянаХолявко-о6л
    @ТатьянаХолявко-о6л 11 месяцев назад

    Но у меня катаракта, днем почти ни чего не вижу. Очень трудно ходить. А ночью хоть что то вижу. Центр предметов не вижу,только края . Очень трудно переходить дороги. Вот только один глаз уже совсем не видит. Другой глаз толькрая предметов и как то все рассыпается на разные частички. Дело плохое ,еще здоровье сильно подводит. Живу одна.

  • @ОльгаМатюхина-я4ф
    @ОльгаМатюхина-я4ф 11 месяцев назад

    С детства хуже вижу к вечеру. А так нормальное зрение, без очков. Читаю, вяжу. Дома вечером при хорошем освещении тоже вижу хорошо. А вечером и ночью плохо вижу дорогу, не понимаю, бугорок передо мной или канавка. Беру мужа под руку. Мне скоро семьдесят. Врачей боюсь, испортят то, что есть. Как мою гипертонию. Спасибо, что напомнили, что надо нажать на вит А.Нажмем.

  • @ИгорьКолмыков-м6в
    @ИгорьКолмыков-м6в 11 месяцев назад

    Говорить не о чём все уже давно известно. И не говорит об бубнит. Лучше чем-нибудь полезным занялся Понятно на пенсии

  • @Valentina-xm3bq
    @Valentina-xm3bq 11 месяцев назад

    Мне гдазной врач сказала что макула нне лечится,пейте витамины с содержанием не лютеина

  • @СаняСаня-щ5э
    @СаняСаня-щ5э 11 месяцев назад

    А как сало можно есть свежее, несоленое и немороженое?

  • @АннаСаидова-т5ж
    @АннаСаидова-т5ж 11 месяцев назад

    я дополнительно еще каждую осень принимаю курсом барсучий жир в капсулах Барсукор, в нем содержится Омега-3, витамины А и Е, помогает при кашле и укрепляет иммунитет. болеть стала заметно реже и на поправку иду быстрее.

  • @ТагирФиткулин
    @ТагирФиткулин 11 месяцев назад

    2021 году у меня был ковид 19, с поражением легких 85 процентов, после реанимации, на 6 й день, перевели в интенсивную терапию, мне друзья привезли полтора килограмма солёного сала, и пол кило чеснока, мы ели всей палатой это сало, на 27 день, меня выписали,,,, Сало!!! Это наркотик!!! Сало!!! Это сила!!! Ни кто в моей палате не умер за месяц, все живы и здоровы!!!