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네제스트
Добавлен 20 авг 2018
'더 나은 생활을 위한' 네제스트 공식 유튜브 채널입니다💙
익명으로 물어본 남자들의 찐 #이상형| 여친재질 | XX와 XY의 비밀 채팅💌| #연애
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세달만에 바디프로필찍어버리기 📸 #촬영현장 #바프 #바디프로필 #스미노히
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저랑 같이 꿀잠 주무실래요~?💕 불면러 커먼~!!!🌟 (feat.세이야)
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더 나은 내일을 위한 네제스트의 정직한 발걸음 (日本語.ver)
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농포,발진,인설,홍반 등 건선피부염으로 고민이라면?! 시라츠유가 답! #건선 #건선피부 #피부가려움 #피부건조함 #피부염증 #건선해결 #건선고민 #네제스트 #시라츠유
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잠이 안올땐 세이야, 수면시간을 증가시켜줄 수면보조제 #수면 #수면장애 #쾌면 #숙면 #멜라토닌 #잠 #수면서플리먼트 #수면영양제 #불면증 #네제스트 #세이야
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뇌 영양제 추천, 노인 치매 예방 바코파 #치매 #알츠하이머 #혈행개선 #집중력 #치매예방 #피로회복 #알츠하이머예방 #기억력개선 #네제스트 #바코파
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위장문제, 위통, 위산분비 해결 모로헤이야Z #소화불량 #위장 #위염 #복통 #역류성식염 #소화장애 #위산분비 #속쓰림 #위벽보호 #네제스트 #모로헤이야Z
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[숙면꿀팁] 수면보조제 과연 어떨까? 잠들고 싶을땐 잘자요 세이야/일본영양제/수면장애/불면증
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[下半身の管理方法]下半身ダイエットの悩みはサプリメントでですっきり! / 日本製ダイエットサプリメト / 下半身ダイエット/ 下半身管理 / 脚すっきり
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[하체관리비법] 하체다이어트! 쉽게 서플리먼트로 해결해보자! /일본다이어트보조제/하체다이어트/하체관리/허벅지살빼기
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다리부종, 붓기에는 이거 하나면 돼! 하체순환/하체부종/다리라인/하체비만
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눈에 좋은 영양제 추천한다면?루테인/안구건조/눈의피로/눈통증/노안/눈건강
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잠만나 6학년에 150도 안되는데
말도 안되는 소리하지마 돌팔이 ㅅㄲ야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
150에서 멈춘다거?
헐 초6올라가는데 이제 멈추었나 보군요 ㅎㅎ
저 초등학교 5학년인데 손목이 안아파요. 어떻해요?
안 아프다고 성장판 닫혔다고 할수 없어요~~~ 저런건 유사 과학이기 때문에 너무 걱정 말아요 정 불안하다면 병원에서 성장판 검사 해보는걸 추천 할게요
5학년짜리애가 했는데 안 아프데요..ㅠㅠ 사촌동생 클 났네
저 지금 5학년 되는데 키가 작은편 인데.. 손목이 안 아파요...(참고로 제 키는 138cm입니다...)
이렇게 전력을 다했던적은 살면서 없었다
지랄하고 자빠졌네, 나 50대중반인데 지금도 아프다. 크기는 뭔 말 같지도 않은 소리를 하고 있어, 유사과학 수준도 안 되는 사이비 약장수
1년전에 155cm렸을때 이거 보고 이제 안크나 하고 걱정했는데 지금173임
네?
손가락만 아파요 하지만 레그프레스하면 1cm 다리가 길어졌어요 164 아웃심 95였는데 96으로
걍 내가 조절 가능한데?
왼손은 팔목이 아프데 오른손은 안아프네요😅 이건 무엇이죠?
남보다 작아서 나처럼 괴롭힘 당하고 힘들게 살까봐 걱정돼서 대학병원감. 성장호르몬이 잘 나오고 있고 2차성징이 늦어서 이런 아이는 성장호르몬 주사 맞아도 효과 없다함ㅜㅅㅜ 요즘 너무 많이 처방되긴함.. 키가 부모 재력과 연관되는거 같아 안타까움
성장기에 고른 영양섭취와 적절한 휴식, 그리고 규칙적인 잠, 적당한 운동량이 성장을 돕습니다. 유전적인게 크게 작용하지만, 후천적인 노력도 필수입니다^^물론 스트레스도 덜 받으면 좋겠죠ㅎ
첫째는 자세가 안좋아서 성장판검사한 것보다 훨씬 키가 덜 컸어요!! 꼭 애들은 9세 이전에 자세습관 만들어주세요!!! 그리고 주에 2일 정도 20분정도씩 GH마사지기로 성장판 자극 해보세요! 지금 키보다 5cm는 더 클 수 있어요!!
부모는 작은데 자기는 키크니까 유전이 아니라고 하는데. 작은부모에게서 180나올 확률이 큰부모보다 훨씬 낮으니까 자기가 작으면 모스트린 보충제 먹어
여러분 전9살인데 지금 병원 다니고 있어요. 하지만 내일 성조숙증 치료 드러갈지 않들어 갈지 나온데용~저 지금 주사 꽂고 병원에 입원해 있어요.그런데 제 친구가 키가 한....150?그정도로 많이 돼요. 그 친구는 모스트린이 키에 좋대요 먹어보시분 있나용??
제가 7년전쯤 몇년동안 조그마하게 학원을 운영했었는데 진짜 깜짝 놀란게,,, 성조숙증이 엄청 많다는 거였습니다,, 보통 4학년쯤에 걸리는데,,, 저희 학원 6학년이상 중학생들은 상당수가 이미 예전에 치료를 받았디고 하더라구요 고학년은 치료중인 애들이 많았고,,, 저희 학원이 크지 않아서 일반화하긴 어렵지만 대다수의 고학년 학생들이 치료중이었고, 제가 나중에 알게되었는데,,중학생들도 이미 치료를 예전에 받았었다고하더라구요 그전에는 고등학생이상만 가르쳐서 이런 현상을 잘 몰랐었는데 진짜 심각하더라구요. 저희 아들도 키가 또래들보다 한참 작아서 걱정이 많았었는데 학부모 어머님중에 한분이 모스트린 보충제 추천해줘서 먹여봤는데 이번달에만 0.7cm 자랐더라구요 아니면 평소에 자주 먹는 인스턴트 피자 치킨 햄버거 라면 탄산음료라도 최대한 못먹게 하세요!
사회가 참 치열합니다.. 요즘 아이들이 앉아있는 시간이 많아 성장판 자극이 부족하고, 인스탄트 음식 때문에 영양이 제대로 섭취되지 못해 원래 자랄 수 있는 키보다 훨씬 작게 자라는 경우가 많다고 하네요 그래서 일상에서도 꾸준히 가능한 모스트린 영양제로 아이들 키를 많이 키웠어요
키는 유전이야.. 어렸을적 영양실조 정도의 영향 받지 않는 이상 뭘하던 유전대로 키 크는거다.. 부모보다 키가 크다는 분들은 윗세대에서 유전 받은거고... 요즘시대에 영양실조 걸릴리 있겠냐.. 맘 편히먹자
저는 초등학교 2학년 끝날 무렵 성조숙증 진단 받고 호르몬 주사 2년 반 정도 투약 했는데요. 그 당시에 키가 100중 2번째 정도로 키가 큰편이었고 마른편 이었어요. 근데 약도 잘 맞고 모스트린 보충제, 밥도 잘먹으면서 운동도 적절히 하니까 살도 찌고 키고 무리 없이 쑥쑥 자랐습니다. 지금은 167에 40키로 후반 입니다. 초경은 초6에 했습니다.
성장판 자극에 진짜로 줄넘기가 도움이 된 듯 그리고 지금은 이제 고3이라 4시간씩 자고 그러지만 고1까지만 해도 8시간, 9시간자기도 했고 아버지가 161이고 엄마가 153인데 내가 183인 걸 보면 유전이 상관 없다고 생각이 들긴하는데 참고로 나는 우유, 단백질, 농구, 모스트린 보충제 등등 키에 도움 되는건 다해보긴해봤음.
키는 1.유전, 2.잠잘자기.. 3.잘먹기. 4운동 5.모스트린 보충제 섭취 저의경험으로는 그렇더군요
아이가 초6인데 지금 같은 반 아이들이랑 줄을 스면 중간에서 앞쪽정도 서있는 키에요. 벌써 한 학기가 지나간 시점. 중학교 갈 준비를 해야하는데 키가 작으면 처음부터 친구들이 아이를 만만하게 볼까봐 내년이 다가올수록 걱정이 많아지네요
그게 고민이시면 돈을 쓰셔서라도 성장 주사를 맞히시면 되실것 같아요. 키가 너무 작으면 국가에서 무료로도 해주시니 뼈나이 검사부터 하시는게 좋을 것 같애요. 아니면 키 잘 크는 운동 시켜보세요!!
진짜 키 작으면 어렸을때부터 놀림받아서 자격지심 있는데 사회나가서도 아직까지 키로 놀리는 사람있더라 그런 사람들 보면 화내고 싶어지다가도 내가 자격지심 있는 사람으로 보여질까봐 또 괜히 아무렇지 않은척 넘어가려하고 싱처받고…결국 우울증까지 가게됨
키라는게 학벌만큼이나 중요하니까 저렇게라도 크고 싶은 마음 이해가 간다
운동을 하면 키 성장에 도움이 되는 건 사실입니다. 그런데 논문에 따르면 하루 30분 걷기 달리기 정도가 거의 최대 효율이에요. 2시간~3시간 농구 뛰는 거하고 차이가 없어요. 그리고 어릴 때 하루 30분 걷기 달리기 안하는 친구를 찾기가 더 힘들죠. 운동의 효과는 부정하지 않으나 그게 그렇게 효과적이지는 않습니다. 차라리 GH 마사지기로 무릎 성장판을 하루 30분이상씩 자극해보세요 최소 3cm는 클수 있습니다. 잠은 무슨일 있어도 10~11시 이전에 주무세요.
성장호르몬 주사 외에, 성조숙증 관련해서도 뉴스 나오던데 주변에 초등 3학년쯤부터 성조숙증 주사 맞는 아이들이 많습니다. 지나치게 많아요...
키 큰 것도 좋지만 제일 중요한 건 그 키에 맞는 밸런스임. 얼굴 크고 어깨 좁으면 답없음...
일단 키가 우선임 머리큰건 어깨랑 몸을 키우면 되는데 키는 방법도 없으니 성장판 닫힐때까지 최대한 키워야한
갑상선 수치가 높아지면 키 안커요 미역은 갑상선수치높게 한다고 해서 의사선생님이 먹지말라던데요
수면성장보조기구도 같이 써봤는데 3cm 정도 커지더라고요 그나마 다행입니다 ㅜㅜ
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나이 30인데 아픈데요?? 더크는 맞나요?
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😮💨
13❤
50을 바라보는데 손목 안쪽이 당겨요😅 기대해 봅니다
152cm데......
잠만 나 키 119인덱ㄷㄷ
4학년이고 남자인데 137cm로 끝났다... 하핳ㅎ............
오아아아아아아ㅏㅇ악
열셋이요
한계오면 그냥 깔창 적당한 높이 편한거 신발마다 넣어주면 됨 비케몰 깔창 괜찮아요 강추
진짜 키클라면 영양제 먹어야키크지않나
6학년인데 147에서 키 끝남 게다가 나 남잔데....ㅎㅎ
tq어떡하지