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바바샘
Южная Корея
Добавлен 2 сен 2011
당신의 아름다움과 건강을 담아내는 공간 입니다🥤🍫
사유공간 🧍🏼♀️🏃🏾♂️👭🍎
Diet and Workout Channel
건강하게 생각하기
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건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다 💕
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(초간단)살 안찌는 촉촉한 흑미카스테라 🍰🧁 저탄수베이킹 🥥🧀 무설탕카스테라 😍🧇
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(초간단)살 안찌는 촉촉한 흑미카스테라 🍰🧁 저탄수베이킹 🥥🧀 무설탕카스테라 😍🧇
저도 다시 동참해요
네 같이 화이팅해용❤
개미허리 만들기 플젝 다시 시작합니다 ❤ 통짜 허리 탈출 고고 🎉 새해복 많이 받으세요 😊
눈오는 주말 아침일찍 오운완 했어요 ❤ 창문 밖에 눈오는게 보이시나요? 잘안보여서 아쉽네요 ^^ 눈이 예쁘게 내리는 아침 눈보면서 운동하고 따뜻한 커피 한잔 마시는데 갑자기 행복감이 몰려오더라구요 😊 모두 감사한 연말 보내시길 바랄께요~ 30일 챌린지 다 채워볼려구 혼자 영상 남기고 있어요 여러분도 남겨보세요 은근 더 열심을? 내게 되는데요 ❤
낼부터 같이 동참할께요 맘처럼 쉽지 않네요!
넵 시작이 반이니 화이팅입니다!
저도 개미허리 만들고 싶어요
같이 개미허리 만들어요. 🏃🏻♀️🔥
ruclips.net/user/shortsowZIfxXxbVM?si=HfE1gLqfvWNFG3Lp
이영상 참고 해주세요 영상은 2배속 입니다 천천히 하시는게 좋아요
오 필요한 영상인데 ❤❤
멋져요❤
대박 👍 👍 👍 👍 👍
❤❤
바바핏 선생님 처음 들러 구독 선물 놓고 좋은 영상 감사드리며. 새해 건강 그리고 행복하세요^^^🙏 🤗 🤹♂ 🙇🤝
매일 구르기100회+엘무브 100회+ 도구운동으로 이렇게 변하긴건가요?
척추측만증 완전 교정되었내요👍👍👍👍👍
선생님 정말 척추가 바르게 교정 됐나요? 열심히 구르고 있는데 효과가 없는 것 같아서요..
네 사진에 보이는 등이 저의 모습입이다 많이 변화되었어요 ,구르기랑 도구로 척추 주변근육 이완도 해주면 좋아요^^
흉진건 어떻게 해요??
시간이 지나면 없어져요^^ 흉 생기셨나요?
척추 교정이 된거에요?
네 사진에 보이는 그대로 척추가 정상적으로 변햇습니다~
척추가 바로 잡혔나요??
네 많이 개선이 되었습니다 부족한 영상 봐주셔서 감사합니다^^ 지금 보니 진짜 어설픈 영상이네요^^
코코아가루와 카카오가루는 다른건가요?
카카오 나무열매를 가루로 만든게 카카오가루 코코아가루 입니다 결론은 같은거예요 설탕이나 다른 첨가물이 첨가안된걸로 사용했어요^^
멋지다
흑미가루를 흑임자라고 섰네요 ^^
흑미 가루 90 g 감미료 50g 계란 4 버터60g BP 6g 레시피 살짝 변경해서 요렇게 하니 정말 촉촉하게 맛있네요*♡ 살짝 얼렸더니 더 맛있어요 😂😍😍
안녕하세요~요운동으로만빼신거맞아요?~
운동은 주 2회 정도 가볍게 하고 싶은만큼 하구요.. 영양관리도 함께 했습니다 ^^
@@sayouspace 영양관리는 어떻게 하셨어요? 만성피로. 피부, 피로감으로 일상생활이 어렵네요
@@레인보우브릿지23 아이쿠 답장이 늦엇네요 .. 제가 다른계정으로 로그인 해서 여기 댓글 달린걸 확인못햇네요.. 건강식품으로 영양관리 하고잇어요^^
@@sayouspace 0
군더더기 없이 딱 좋아요~!감사합니다~^^ 뱃살빼는 운동 많이 부탁드려요!
네 복부운동 올려드릴께요^^
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