OGISTRA
OGISTRA
  • Видео 102
  • Просмотров 785 383
Koje suplemente preporučujem? - Maša Kuprešanin Q&A / #part1
Napravili smo kratak Q&A sa Mašom Kuprešanin gde smo vam oktrili koji je to njen "BR.1" suplement koji koristi, kao i to koje suplemente preporučuje kako počenticima, tako i ostalim fitness entuzijastima.
Nadamo se da će te uživati u ovom video klipu, i naravno ukoliko vam se sviđa, podržite nas, ostavite like, ostavite komentar i naravno kliknite SUBSCRIBE dugme.
► Prodavnica OGISTRA - Srbija: www.ogistra-nutrition-shop.com/
► Prodavnica OGISTRA - Evropa: ogistra.hr/
► OGISTRA FB Page: NUTRITION SHOP OGISTRA
► Instagram - Srbija: @ogistra_shop.suplementi
► Instagram - Hrvatska: @ogistra.hr
► Blog "OGISTRA": ogistra-blog.blogspot.com
► Forum: www.realx3mforum.com/smf/
NUTRITION SHOP OGISTRA je je...
Просмотров: 211

Видео

Ovako izgleda trening Future MR. Olympia - URS Kalecinski & Stjepan URSA - VLOG #009
Просмотров 4 тыс.14 дней назад
Imali smo priliku da prisustvujemo i da gledamo kako to, po našem mišljenju "Future MR. Olympia" Urs Kalecinski i Stjepan Urs odrađuju brutalan trening za ruke. Ukoliko ispratite ceo VLOG, moćićete da saznate i dosta novih informacija vezano za samu OGISTRU, kao i neka nova iznenađenja koja vam pripremamo. Iskreno se nadamo da će te dobiti tu motivaciju koju smo mi osetili gledajući trening jed...
Upotreba Suplementacije kod različitih sportova - Peđa Petrović
Просмотров 1,8 тыс.21 день назад
Kako smo često dobijali pitanja o tome "Koje suplemente koristiti za određene sportove", odlučili smo da obradimo i tu temu, i da vam predstavimo koji su to suplementi koje ima smisla koristiti za određene sportove, a naravno i koji suplementi nemaju nikakvog smisla. Ukoliko vam se svideo video, podržite nas, ostavite like, ostavite komentar i naravno kliknite SUBSCRIBE dugme. ► Prodavnica OGIS...
OLD SCHOOL - Igor Milanović i Peđa Petrović │ Trening za RUKE
Просмотров 5 тыс.21 день назад
Kao što smo i najavili, u ovom videu imate priliku videti "OLD SCHOOL" sistem treninga dva stara saborca, i dva velika prijatelja Igora Milanovića i Peđe Petrovića. Nekada su zajedno delili binu i bili konkurencija jedno drugom, ali naravno sve u zdravom odnosu. Prisetili su se nekih smešnih anegdota iz njihovog perioda takmičenja, i naravno odradili brutalan trening za RUKE. Sigurni smo da će ...
FATHER AND SON - Peđa Petrović i Strahinja Petrović │ Trening za LEĐA
Просмотров 10 тыс.Месяц назад
Za vas smo pripremili pre svega dosta poučan i zanimljiv video, gde smo odradili kompletan trening za LEĐA, ovaj put odrađen uz oca i sina. Verujemo da će vam video biti zanimljiv, i da će te dosta toga pametnog, naravno videti, a i čuti. Uživajte! Vežbe koje su rađene: Lat Pull Down / 8-12 ponavljanja Standing Row - Normal Grip / 8-12 ponavljanja Machine Pullover / 8-12 ponavljanja B. Over Row...
ADCC & ARMMADA / 2024 - VLOG #008
Просмотров 1,4 тыс.Месяц назад
Povodom već najavljene veće aktivacije oko našeg RUclips kanala, u ovom videu imali ste prilike da vidite kako su izgledali sami događaji pod nazivom ADCC i ARMMADA, na kojima smo kao sponzori takmičenja prisustvovali i omogućili vama da degustirate naše proizvode. Nadamo se da će te uživati u ovom video klipu, i naravno ukoliko vam se sviđa, podržite nas, ostavite like, ostavite komentar i nar...
Treba da izgledaš kao sportisa, ako se tako klasifikuješ - Aleksandar Terzić | BASIC PODCAST #24
Просмотров 2,2 тыс.Месяц назад
Gost naše nove podcast epizode bio je takođe jedan od naših ambasadora, izuzetno kulturan momak - Aleksandar Terzić, dotakli smo se dosta zanimljivih tema, a neke od njih su: dalji planovi u karijeri, osvrt na borbu Rakića i Jirija, pripremu za Armmadu dođagaj koji se održava 18.05.2024. u Novom Sadu u Spens areni i još mnoge druge. Verujemo da će te uživati i čuti dosta toga zanimljivog. Takođ...
Ovo je istina o Tribulusu i Saponinu - Peđa Petrović
Просмотров 13 тыс.Месяц назад
U ovom video klipu smo probali da Vam maksimalno približimo kompletno delovanje biljke koja je izuzetno poznata u svetu fitnessa, i svi ste barem jednom čuli za čuveni TRIBULUS TERRESTRIS. U ovom videu možete da naučite koje su to razlike, šta to znači #saponine i kako da odaberete onaj pravi GH I T stimulator baš za vas. Ukoliko vam se svideo video, podržite nas, ostavite like, ostavite koment...
Svako treba da se ugleda na prave sportiste - ARMMADA 8 - Damir Mihajlović | BASIC PODCAST #23
Просмотров 6 тыс.Месяц назад
Svako treba da se ugleda na prave sportiste - ARMMADA 8 - Damir Mihajlović | BASIC PODCAST #23
Najava za FON i novu borbu u Bare Knuckle / Q&A - Vaso Bakočević
Просмотров 16 тыс.Месяц назад
Najava za FON i novu borbu u Bare Knuckle / Q&A - Vaso Bakočević
Suplementi u toku treninga - Peđa Petrović
Просмотров 9 тыс.2 месяца назад
Suplementi u toku treninga - Peđa Petrović
Svi koji su nezadovoljni samim sobom prave probleme i drugima - Marko Stojanović | BASIC PODCAST #22
Просмотров 7 тыс.2 месяца назад
Svi koji su nezadovoljni samim sobom prave probleme i drugima - Marko Stojanović | BASIC PODCAST #22
GOLDEN FIGHT / Zagreb - VLOG #007
Просмотров 1,1 тыс.2 месяца назад
GOLDEN FIGHT / Zagreb - VLOG #007
Nemanja Milović i Peđa Petrović │ TRENING ZA RUKE
Просмотров 9 тыс.2 месяца назад
Nemanja Milović i Peđa Petrović │ TRENING ZA RUKE
Hipertrofija, loš metabolizam i gojaznost - Nemanja Milović | BASIC PODCAST #21
Просмотров 12 тыс.3 месяца назад
Hipertrofija, loš metabolizam i gojaznost - Nemanja Milović | BASIC PODCAST #21
Od ovog trenutka mnogo više poštujem žene - Zlatko Šulja | BASIC PODCAST #20
Просмотров 1,4 тыс.3 месяца назад
Od ovog trenutka mnogo više poštujem žene - Zlatko Šulja | BASIC PODCAST #20
Haos je moj način života - Marko Bojković | BASIC PODCAST #019
Просмотров 15 тыс.4 месяца назад
Haos je moj način života - Marko Bojković | BASIC PODCAST #019
KREATIN MONOHIDRAT - Najbolji suplement? #creatine
Просмотров 7 тыс.4 месяца назад
KREATIN MONOHIDRAT - Najbolji suplement? #creatine
Introducing P-5 SHOT / PRE - WORKOUT - BASIC SUPPLEMENTS
Просмотров 2,6 тыс.4 месяца назад
Introducing P-5 SHOT / PRE - WORKOUT - BASIC SUPPLEMENTS
Pazi šta želiš, možda ti se ostvari! - Vaso Bakočević pred debi na BKFC
Просмотров 15 тыс.5 месяцев назад
Pazi šta želiš, možda ti se ostvari! - Vaso Bakočević pred debi na BKFC
Dijabetes, Gen za skidanje kilograma, Autofagija - M. SC Marko Dimitrijević | BASIC PODCAST #018
Просмотров 17 тыс.5 месяцев назад
Dijabetes, Gen za skidanje kilograma, Autofagija - M. SC Marko Dimitrijević | BASIC PODCAST #018
Život u Americi je samoća, mnogo hladan svet za mene - Maša Kuprešanin | BASIC PODCAST #017
Просмотров 5 тыс.5 месяцев назад
Život u Americi je samoća, mnogo hladan svet za mene - Maša Kuprešanin | BASIC PODCAST #017
REZIME 2023. I PLANOVI ZA 2024.
Просмотров 4505 месяцев назад
REZIME 2023. I PLANOVI ZA 2024.
Introducing ISO-PRO WHEY - BASIC SUPPLEMENTS
Просмотров 17 тыс.5 месяцев назад
Introducing ISO-PRO WHEY - BASIC SUPPLEMENTS
Aleksandar JOKER Ilić: "Ali kada prođe taj kick koji smo setovali, na kraju se sve isplati"
Просмотров 6 тыс.5 месяцев назад
Aleksandar JOKER Ilić: "Ali kada prođe taj kick koji smo setovali, na kraju se sve isplati"
Aleksandar JOKER Ilić: "Ja trebam prosečnog amera da nateram da Subotom sedi kući i da plati PPV!"
Просмотров 2 тыс.6 месяцев назад
Aleksandar JOKER Ilić: "Ja trebam prosečnog amera da nateram da Subotom sedi kući i da plati PPV!"
Primio sam 2 blokade pred meč sa Shlemenkom! - Aleksandar JOKER Ilić | BASIC PODCAST #016
Просмотров 37 тыс.6 месяцев назад
Primio sam 2 blokade pred meč sa Shlemenkom! - Aleksandar JOKER Ilić | BASIC PODCAST #016
Društvene mreže su korisne, ali ih mi pogrešno koristimo! - Christian Maat | BASIC PODCAST #015
Просмотров 3,1 тыс.6 месяцев назад
Društvene mreže su korisne, ali ih mi pogrešno koristimo! - Christian Maat | BASIC PODCAST #015
TRT - Pad referentnih vrednosti je za više od 40%
Просмотров 5 тыс.7 месяцев назад
TRT - Pad referentnih vrednosti je za više od 40%
Radio sam 3 posla kako bih vratio kamatu! - Stefan Jovanić | BASIC PODCAST #014
Просмотров 3,8 тыс.7 месяцев назад
Radio sam 3 posla kako bih vratio kamatu! - Stefan Jovanić | BASIC PODCAST #014

Комментарии

  • @stopagenturi77
    @stopagenturi77 10 часов назад

    Urs nista specijalno...

  • @donjonson45
    @donjonson45 13 часов назад

    Džabe promo kod, džabe sve kada ceo dan ne moze da se udje na sait

  • @lenamari6553
    @lenamari6553 9 дней назад

    Davida je ugodjaj slusati. 😎

  • @judoteamjeremic2075
    @judoteamjeremic2075 10 дней назад

    @dejo_judo_jeremic

  • @dzenkitheboss575
    @dzenkitheboss575 10 дней назад

    odradio ovaj trening prije 3 dana,evo kasiku ne mogu da drzim kako treba hahahahha,pozdrav sve najbolje za velike sampione.

  • @vladimirstojanovic6892
    @vladimirstojanovic6892 10 дней назад

    Tako smo nekad vezbali ruke u Apolon gymu u Francuskoj ulici! 💪🏼💪🏼💪🏼

  • @vladimirstojanovic6892
    @vladimirstojanovic6892 10 дней назад

    💪🏼👏🏻👏🏻👏🏻

  • @encryptedcode3432
    @encryptedcode3432 11 дней назад

    Pametan covek, volim da cujem ovakve ljude koji mladima govore kako stvarno trebaju da treniraju! Ego-lift ce vas dovesti u Bed-lift. Dizace vas iz kreveta. Pa vi vidite =) Slicnim principom treniram, cim krenem ego 2-3 nedelje sve pocne da boli sto se tice zglobova i tetiva. Mudro zboris!! Samo jak trening i bez prevelikih odmora i drndanja telefona i svako ce napraviti misic ako je iole pametan i slusa i gleda ovakve ljude.

  • @sumadinac-lu8230
    @sumadinac-lu8230 12 дней назад

    Licno sam poznavao Denisa Malog, trenirao kao klinac sa njim…Moj Arandjelovcanin, poseban lik, naj ekstremniji od svih sto ga je na kraju i kostalo zivota… ali znam da nije imao losu dusu! Skoro deset godina na “losem mestu” je uticalo da se ne vine u sam svetski vrh a mogao je bez lazne skromnosti napasti MR Olimpiju, verujte mi!Pozdrav za sve koji imaju bar dve godine treninga!

  • @dordjeperic4367
    @dordjeperic4367 12 дней назад

    Future

  • @damirala5594
    @damirala5594 13 дней назад

    Grozdjani secer ide sa kreatinom najbolje

  • @vukmarkanovic79
    @vukmarkanovic79 14 дней назад

    Da li mozda imate informaciju koliko BIOTECH TRIBULUS MAXIMUS sadrzi protodioscinina? Vidim da ga imate u ponudi. Takodje me zanima misljenje o kombinaciji ZMA i Tribulus? Pozdrav!

  • @kamy2367
    @kamy2367 14 дней назад

    Ovaj nikada nece biti mr.o pored cbum-a i brazilca

  • @highlanderhighlander2373
    @highlanderhighlander2373 14 дней назад

    Odlicno,bas dobar trening❤

  • @markobalki
    @markobalki 15 дней назад

    Podcast sa Milošem ima da traje 3 sata. To cu otic u sumu ,popest se na drvo i uzivat u miru slusajuci ga

  • @saransaranovic6825
    @saransaranovic6825 15 дней назад

    Svakako to bi i ja reko, to je samo neznanje...

  • @Brkchey
    @Brkchey 16 дней назад

    Urs und Ursa

  • @stefistefi6069
    @stefistefi6069 17 дней назад

    bcaa ili eaa?

    • @ogistra_shop.suplementi
      @ogistra_shop.suplementi 16 дней назад

      Poštovanje, Uvek preporuka EAA, ali nećete pogrešiti nimalo ukoliko uzmete BCAA.

  • @slobodanvulic1344
    @slobodanvulic1344 17 дней назад

    Mozda coek ide 5 puta druzi se malo prica s ljudima bjezi od kuce:)

  • @andrijasapunar338
    @andrijasapunar338 19 дней назад

    Ursa i Kalenncki se bodu to je 100% nemozes bit u vakvoj formi bez steroida🙂

    • @XX24667
      @XX24667 19 дней назад

      Bravo glupane, tebi ništa ne može promaknit.

    • @andrijasapunar338
      @andrijasapunar338 19 дней назад

      @@XX24667 Vidi se da nemaš ni zero kulture jer tako i sa prijateljima i obitelji razgovaraš i zašto daješ tako glup komentar jesi jadan🙃🙂

    • @alxnd_r6345
      @alxnd_r6345 19 дней назад

      Serlok

    • @dordjeperic4367
      @dordjeperic4367 12 дней назад

      Hahahahahahahhahahahahahahah do jaja😊

    • @saransaranovic6825
      @saransaranovic6825 11 дней назад

      Ma kake Steroide,zanš Kaki izgledaju ljudi na Steroidama

  • @nikola7056
    @nikola7056 19 дней назад

    neverovatno, svaka cast 💪💪

  • @darkodjeric2735
    @darkodjeric2735 19 дней назад

    Ima 22 godine a izgleda kao da ima 40,sta radi hemcuga od coveka.

  • @danijelanenad8195
    @danijelanenad8195 19 дней назад

    Da li veci efekat ima post workout shake ili cvrst proteinski obrok nakon treninga?

  • @pase1g338
    @pase1g338 19 дней назад

    koje su to naočale?

  • @simesegota3572
    @simesegota3572 19 дней назад

    Grmi🤩

  • @fishingandmovies9852
    @fishingandmovies9852 19 дней назад

    Kolki listovi u Igora..leb te... brat brzo vratio velicinu jos malo i moze na binu👍

  • @adoarsenal2181
    @adoarsenal2181 20 дней назад

    Najjaci su mi ovi sto dodju u teretanu samo da se pika da su dosli ,a telefon ne popustaju citavo vrijeme

  • @lepidzoli6800
    @lepidzoli6800 20 дней назад

    Za rvanje, omega, magnezijum, kreatin, protein moze?

  • @rango1195
    @rango1195 20 дней назад

    ❤💪💪💪

  • @keltberanski2757
    @keltberanski2757 20 дней назад

    Пеђа, кажеш не постоји трећи пол..сад кад дођеш на удар НВО организација и "независних" новинара 😂😂😂 шалу на страну, сјајна тема и хвала на едукацији

    • @ogistra_shop.suplementi
      @ogistra_shop.suplementi 19 дней назад

      Poštovanje, Hvala na komentaru, a što se tiče pola, moje mišljenje je takvo, a ako se neko ne slaže to je već njihova stvar. 😂

    • @keltberanski2757
      @keltberanski2757 19 дней назад

      @@ogistra_shop.suplementi Апсолутно се слажемо..Поздрав легенди и ПОСТОЈЕ САМО ДВА ПОЛА

  • @toni3732
    @toni3732 20 дней назад

    Hvala, vrhunski je bilo slušati i učiti od vas 💪

  • @vladimirvuksanovic1079
    @vladimirvuksanovic1079 21 день назад

    2009 sam se pripremao za spec jedinicu na krealkalinu mogu vam reci da sam se super spremio i da je radilo ! Bebi formula upravo je drzim u rukama i pise whey prot 60% i Cazein prot 40%,omega 3,Ala,DHA,Omega 6 i jos po nesto !Dvoje dece odgajilo na formuli a moja mama jos misli da je Protein Hemija 😅 sunce ti nejebem

  • @user-pk8yp4me2f
    @user-pk8yp4me2f 21 день назад

    Reci te mi za protein Wei kakwu ulogu ima uzeo sam protein Wei isolat prvi put ga koristim a slab mi je oporavak tela budim se bez snage energije uvek pospanan. Ja sam uzeo protein wei izolat za to i pijem ga 2 merice na dan. Sta bi trebao jos da uzmem da bi se osetio oporavljenim i pun energije i snage za svsko novo jutro. Jer vezbsm zgibove sklekove 3 puta u nedelji i radim pired toga fizicki posao mnogo sam aktivan a 41 godinu imsm i 103 kila

    • @ogistra_shop.suplementi
      @ogistra_shop.suplementi 21 день назад

      Poštovanje, Najbolje da se javite ili na naš Facebook PAGE ili na Instagram stranicu, kako bi vas neko detaljno informisao o svemu. Svako dobro!

  • @nenadnikolic9403
    @nenadnikolic9403 21 день назад

    Da li su suplementi tipa whey,bcaa,eaa i citrulin dobri za trcanje i fudbal ?

    • @ogistra_shop.suplementi
      @ogistra_shop.suplementi 21 день назад

      Poštovanje, Ne vidimo razlog zašto ne bi bili dobri. Svako dobro!

    • @ogistra_shop.suplementi
      @ogistra_shop.suplementi 21 день назад

      Poštovanje, Ne vidimo razlog zašto ne bi bili dobri. Svaki od suplemenata koji ste naveli nužno služi za oporavak, tako da svakako preporučujemo konzumaciju Whey Proteina nakon treninga, kao i BCAA ili EAA u toku treninga. Svako dobro!

  • @slobodanspasic8639
    @slobodanspasic8639 21 день назад

    Beta Alanin je dobar i za sprintere u kombinaciji sa Krealkalinom. 32:58

    • @Heavydutyy
      @Heavydutyy 20 дней назад

      Ako možeš neku naučnu studiju da nađeš da potkrepi tvoju tvrdnju ja bih ti bio zahvalan

  • @aleksandardanilovic6868
    @aleksandardanilovic6868 21 день назад

    Poštujem generala Peđu Petrovića..

  • @TheDzoni1998
    @TheDzoni1998 21 день назад

    svaka čast

  • @judoteamjeremic2075
    @judoteamjeremic2075 21 день назад

    Jedan od rijetkih profesionalaca koji uvaži prijedloge... Hvala u ime džudo zajednice...

    • @ogistra_shop.suplementi
      @ogistra_shop.suplementi 21 день назад

      Nema na čemu, hvala vama na predlogu! Svako dobro!

    • @LastBoyScout1
      @LastBoyScout1 16 дней назад

      ​@@ogistra_shop.suplementiПоздрав Пеђа,можеш ли ми рећи да ли је креатин посан производ и да ли може да се користи у време поста,велики поздрав.

  • @goldworkout
    @goldworkout 22 дня назад

    Odlican klip! Bilo bi dobro da snimite sve suplemente i da odradite svaki suplement posebno kao sto ste za tribulus i kreatin. Mogli bi ste da naglasite koji su dobri i losi proizvodjaci. Pozdrav! 💪💊

    • @ogistra_shop.suplementi
      @ogistra_shop.suplementi 21 день назад

      Hvala vam na komentaru! Naravno, u budućnosti planiramo da obradimo što više tema vezanih za suplementaciju. Svako dobro!

  • @nemanjanikaljevic141
    @nemanjanikaljevic141 22 дня назад

    Svaka čast na pokazanim vežbama i tehnici izvođenja, Najbolji ste.💪🏻🇷🇸

  • @damirNP
    @damirNP 23 дня назад

    Stara skola! Svaka cast legende 💪💪

  • @perastera3667
    @perastera3667 24 дня назад

    Pozdrav za dva velika sampiona, Pedja za tebe znamo sta si sve osvojio💪Sta se desilo sa Igorom? Bio je cini mi se na vrhuncu forme 2006 cini mi se,... I samo nestao, inace pored ruku trebate sve miscne partije da odradite, to bi bio pun pogodak👌pozzz!

    • @ogistra_shop.suplementi
      @ogistra_shop.suplementi 23 дня назад

      Poštovanje! Hvala puno na komentaru i veliki pozdrav! Što se tiče igora, možete pogledati na našem kanalu podcast sa njim i saznati neke informacije. Svako dobro!

  • @OpanakTheGreat
    @OpanakTheGreat 24 дня назад

    Свака част громаде. Само напред. 👏🏻💪🏻🇷🇸

  • @mighty_serb7072
    @mighty_serb7072 25 дней назад

    Brutalan trening ,svaka cast

  • @nebojsa_radovic_ifbb
    @nebojsa_radovic_ifbb 25 дней назад

    Odlican trening! Pravi Old School 💪💪

  • @daba2401
    @daba2401 25 дней назад

    Konacno neko da kaze sta je preventiva za ovaj sport i dugovecnost u vezbanju.A to je da sacuvate hrskavicu od propadanja od konstantnih treninga pod opterecenjem a samim tim i bolova u zglobovima kada se hrskavica istrosi.Jer hrskavica oblaže svaki zglob u nasem telu.Zato obavezno za sve koji vezbaju u tertani da se uzimaju preparati kologena,glukozamina,hijaluronske kiseline i MSM.Jeste ovo sve skupo ali pre kupite ovo nego protein i kreatin.Evo vam jedan dzabe savet koji ce vas spasiti verujte mi, u suprotnom ne znate kakve muke vas cekaju.

  • @sibinbibic6127
    @sibinbibic6127 25 дней назад

    Veliki sampioni.

  • @legenda4341
    @legenda4341 25 дней назад

    Koliko godina ima milanovic?

  • @stm.natural_selection
    @stm.natural_selection 25 дней назад

    Idemo 🐂🐂

  • @abruzi88
    @abruzi88 25 дней назад

    Igor dan danas da se odluci spremati ozbiljno za nesto bi bio konkurentan siguran sam 🙂