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가지 제발'이것'과 드세요 눈이 밝아지고 잇몸이 탄탄해집니다 #건강#가지#항산화#눈#시력#잇몸#가지무침#가지효능#가지부작용
가지 제발'이것'과 드셔보세요
눈이 밝아지고 잇몸이 탄탄해집니다
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콩나물 제발'이것'과 드세요 골다공증 사라지고 치매 평생 안걸립니다 #건강#콩나물#콩나물효능#콩나물부작용#뼈건강#골다공증#치매#치매예방#비타민K#칼슘
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콩나물 제발 '이것'과 드셔보세요 골다공증 사라지고 치매 평생 안걸립니다
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커피제발'이것'과드세요.심장질환사라지고 기억력 돌아옵니다! #커피#건강#음료#항산화#카페인#원두#커피효능#커피부작용
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마늘은 이렇게 드셔야 혈관 건강에 좋습니다. #마늘#건강#부작용#마늘부작용#건강맛팁#혈관#혈관건강#심혈관#항산화#노화방지#위장장애#복통#위점막#식사#피부발진#구운마늘#흑마늘#뇌졸증
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바나나 제발 이렇게 드세요. 고혈압 예방되고 뱃살 싹 사라집니다. #바나나 #건강 #바나나부작용 #건강하게맛있게먹는팁#바나나효능#바나나부작용#변비#쾌변
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Комментарии

  • @Han-dc6ut
    @Han-dc6ut 7 дней назад

    소화에도 좋다니 많이 먹을께요~좋은정보 감사합니다~^^♡♡❤❤

  • @Han-dc6ut
    @Han-dc6ut 16 дней назад

    자두가 변비에 좋으니 많이먹어야 되겠네요~ 좋은정보 감사합니다~^^❤❤❤❤

    • @rjsrkdaktxlq
      @rjsrkdaktxlq 15 дней назад

      시청해주셔서 감사합니다^^

  • @innerpeace_life
    @innerpeace_life 24 дня назад

    사카린 넣고 쪄도 혈당에 괜찮을까요?

    • @rjsrkdaktxlq
      @rjsrkdaktxlq 24 дня назад

      설탕에 비해 사카린은 혈당을 올리지 않는다고 합니다. 혈당 관리가 필요한 사람들에게 설탕 대신 사용되는 경우가 많다고 하네요 하지만, 개개인의 건강상태에 따라 적절하게 넣어서 드시면 좋을것 같습니다^^

  • @user-hz6hu1gy8j
    @user-hz6hu1gy8j 24 дня назад

    좋은 정보 땡큐^^

    • @rjsrkdaktxlq
      @rjsrkdaktxlq 24 дня назад

      도움이 되셨다니 다행입니다^^😁

  • @user-ne4ui3vm9s
    @user-ne4ui3vm9s 25 дней назад

    옥수수 먹고 혈관건강 윗몸질환에 좋아졌어요 일년양식 냉동고에 가득 넣고두고~ 고치지 못하는건 뉴스가 소금 넣어요

    • @rjsrkdaktxlq
      @rjsrkdaktxlq 25 дней назад

      앞으로도 건강하세요^^😄

  • @Han-dc6ut
    @Han-dc6ut 26 дней назад

    옥수수 많이 먹어야 되겠네요 좋은정보 감사합니다^^❤❤

    • @rjsrkdaktxlq
      @rjsrkdaktxlq 25 дней назад

      시청해주셔서 감사합니다😄

  • @Han-dc6ut
    @Han-dc6ut 26 дней назад

    노래가 나오니 색다르고 좋네요~감사드립니다.선생님~^^♡♡❤❤

    • @rjsrkdaktxlq
      @rjsrkdaktxlq 26 дней назад

      잘 들어주셔서 감사합니다😁

  • @user-je5lp9in5u
    @user-je5lp9in5u 27 дней назад

    노래 ㅋㅋㅋ

    • @rjsrkdaktxlq
      @rjsrkdaktxlq 27 дней назад

      봐주셔서 감사합니다😊

  • @user-td7mb9gs1n
    @user-td7mb9gs1n 29 дней назад

    겉이에 초록빛 나는 감자도 팔던데요.ㅠ 껍질을 두껍게 깍아내고 먹으면 될까요? 많이 먹지않고 조금 먹는것은 괜찮을까요? 싹이 난 감자도 그부분을 많이 도려내고 먹으면 괜찮다고 들었어요.

    • @rjsrkdaktxlq
      @rjsrkdaktxlq 29 дней назад

      솔라닌이라는 독소가 들어 있어서 되도록이면 초록빛 감자는 드시지 않는게 좋고, 어쩔수 없이 드셔야 한다면, 껍질을 깨끗하게 초록빛 부분없이 도려내고 먹어야 합니다 싹이난 감자역시 독소가 들어있어서 이것 역시 드셔야한다면, 섭취시에는 싹이난 부분이 남지 않도록 말끔히 도려내고 드셔야 합니다. 즉, 초록빛 감자와, 싹이난 감자는 건강을 위해 드시지 않는것이 좋을 것 같습니다^^

  • @user-eo6kc3wr5l
    @user-eo6kc3wr5l Месяц назад

    바나나의 좋은정보 감사합니다

    • @rjsrkdaktxlq
      @rjsrkdaktxlq Месяц назад

      도움이 되셨다니 감사합니다

  • @user-tj3mu9on3k
    @user-tj3mu9on3k Месяц назад

    좋은정보감사합니다

  • @Kimkunga137
    @Kimkunga137 Месяц назад

    냉동실에 블루베리😅 잊고 있었네요 당장 먹어야 겠어요 😊❤

    • @rjsrkdaktxlq
      @rjsrkdaktxlq Месяц назад

      꾸준히 드셔서 건강하세요!

    • @Kimkunga137
      @Kimkunga137 Месяц назад

      @@rjsrkdaktxlq 🥰~

  • @Han-dc6ut
    @Han-dc6ut Месяц назад

    오이가 변비에도 좋다고하니 많이 먹어야 되겠네요~ 좋은정보 감사합니다~^^❤😊

    • @rjsrkdaktxlq
      @rjsrkdaktxlq Месяц назад

      시청해 주셔서 감사합니다 😊

  • @Han-dc6ut
    @Han-dc6ut Месяц назад

    좋은정보 감사드립니다~선생님~^^♡❤❤

  • @Ksssqp
    @Ksssqp Месяц назад

    좋아요😂😅❤🎉

  • @Han-dc6ut
    @Han-dc6ut Месяц назад

    복숭아가 이리 좋은줄 몰랐네요.좋은정보 감사합니다~^^❤

    • @rjsrkdaktxlq
      @rjsrkdaktxlq Месяц назад

      도움이 되셨다니 감사합니다

  • @Ksssqp
    @Ksssqp Месяц назад

    좋은 정보감사합니다😅😊🎉

    • @rjsrkdaktxlq
      @rjsrkdaktxlq Месяц назад

      봐주셔서 감사합니다😊

  • @Han-dc6ut
    @Han-dc6ut Месяц назад

    수박 아주좋아하는데 좋은정보 감사드립니다❤❤

    • @rjsrkdaktxlq
      @rjsrkdaktxlq Месяц назад

      시청해 주셔서 감사합니다 😊

  • @Han-dc6ut
    @Han-dc6ut Месяц назад

    바나나는 아주좋습니다 감사감사합니다❤

    • @rjsrkdaktxlq
      @rjsrkdaktxlq Месяц назад

      시청해 주셔서 감사합니다 😊

  • @Han-dc6ut
    @Han-dc6ut Месяц назад

    좋은정보 감사합니다❤

  • @Han-dc6ut
    @Han-dc6ut Месяц назад

    마늘없이는 못살아요 좋은정보 감사합니다❤❤

    • @rjsrkdaktxlq
      @rjsrkdaktxlq Месяц назад

      방문해 주셔서 감사합니다

  • @Han-dc6ut
    @Han-dc6ut Месяц назад

    당근이 눈에 좋다니 꾸준히 먹어야 되겠네요~좋은정보 감사합니다~❤❤

    • @rjsrkdaktxlq
      @rjsrkdaktxlq Месяц назад

      시청해 주셔서 감사합니다 😊

  • @Han-dc6ut
    @Han-dc6ut Месяц назад

    블루베리가 그리좋은지 몰랐네요~이제부터 꼭 먹어야 되겠어요.좋은정보 감사합니다❤❤

    • @rjsrkdaktxlq
      @rjsrkdaktxlq Месяц назад

      시청해 주셔서 감사합니다 😊

  • @Han-dc6ut
    @Han-dc6ut 2 месяца назад

    마늘은 정말 사람한테 꼭 필요한 음식이죠.아주 좋아요 좋은정보 감사합니다~❤❤

    • @rjsrkdaktxlq
      @rjsrkdaktxlq Месяц назад

      시청해 주셔서 감사합니다 😊

  • @Han-dc6ut
    @Han-dc6ut 2 месяца назад

    바나나가 역시좋네요~^^ 감사합니다~^^

    • @rjsrkdaktxlq
      @rjsrkdaktxlq Месяц назад

      시청해 주셔서 감사합니다 😊

  • @Ksssqp
    @Ksssqp 2 месяца назад

    좋은 정보 감사합니다🎉🎉🎉

    • @rjsrkdaktxlq
      @rjsrkdaktxlq Месяц назад

      시청해주셔서 감사합니다!

  • @gelsomina8794
    @gelsomina8794 2 месяца назад

    당근잎파리 우리나라마트에선 본적이없다ㅡ 그거 다 어디쓰는지 소비자는 당근 덩어리만주네ㅡ 외국 만화에서 첨보고 신기햇슬정도다ㅡ