Видео

Hallo liebe Violeta🙋🏻‍♀️🥰❤️

Iste smo!🥰❤️

I ja sam se pozitivno iznenadila🥰❤️

❤️❤️❤️

Ima i kod nas Pepco, ali je zabranjeno snimanje.

Meni nije čak ni žao. Jednostavno mi ne treba. Što minimalnije - to bolje! Što manje stvari - to manje nereda! I ništa mi ne fali!❤️

Isto kao i ja ❤

❤️❤️❤️

🙋🏻‍♀️❤️

@@majas2665 pa imamo svega, a čega nema kod nas ima eBay, Temu, Amazon, AliBaba. Možemo da biramo, nismo zakinuti ničim!❤️

@@kovacevicljiljana5410 🎄✨🥰❤️

@@majas2665 jupiiii za travu! 😍❤️ Čekaj samo proljeće, ima da bukne! ❤️ Ne znam ima li Jumbo u Brčkom. Trebalo bi proguglati ili ako ima neko iz Brčkog u komentarima, da nam javi.❤️

@@majas2665 jupiiii za travu! 😍❤️ Čekaj samo proljeće, ima da bukne! ❤️ Ne znam ima li Jumbo u Brčkom. Trebalo bi proguglati ili ako ima neko iz Brčkog u komentarima, da nam javi.❤️

@@mamavesna nema u Brčkom🥲

@ hvala na javljanju. Koji vam je najbliži Jumbo? U Bijeljini sigurno ima?

@@mamavesna Bijeljina da i Tuzla.

❤️❤️❤️

Deica je unuka? Samo nek se slavi!🥰❤️ 😘🎄💕

Jeste babina jedina sreca ❤🙏❤❤❤❤​@@mamavesna

@ ❤️❤️❤️

@@dulesefamahmutovic9185 🥰❤️

Prvi put to čujem! Šta ima loše u pijenju vode? Pogotovo posle jela, da se slegne. Ja ne bih mogla da ne pijem vodu! Za mene ne postoji razlog ili vrijeme da se voda ne pije.❤️

Procitaj

@nadamijajlovic6293 doručkujem, pijem vodu i pade mi na pamet da voda razblažuje želučane kiseline koje bi trebalo da razgrađuju hranu…

Hvala Selma🥰❤️

Nisam. Tražila sam zelene. Ali nisam našla. Nema veze. Biće kad bude. Moraju biti malo veće i određene nijanse😂🥰❤️

Strpljen spašen😂❤

Tako je😃❤️

59,90 KM Nije bilo cijene na njima. Ja pitam prodavačicu koliko koštaju i dok je ona provjeravala cijenu, ja se razmišljam - koliko smijem platiti, koliko mi nije mnogo… I skontam nekih 50 KM bi bilo prihvatljivo! Ali kada ona reče cijenu - ja u sebi: pa neću ih propustiti zbog razlike od 9,90! Ne bih prežalila! Da su bila 65 KM, preskočila bih!🤭😃❤️

@ odlična su 😍

@gordanmicanovic5953 jesu, oduševila sam se. Bila su ta jedna i još jedna u izlogu onih pokretnih kružnih vrata. Znam ja sebe - da sam to propustila, ne bih prežalila. Možda ih bude još, a možda i u drugim Bingo Plus prodavnicama ima.❤️

Nek si se počastila kolicima baš mi je drago🎉

Bas llipo svega ima ko da smo u Americi samo.fali Sam u kuci da iskoci😅 i

🥰❤️

Hvalaaa😍🥰❤️ Ajran obožavam. Nije mi ajran problem. Grčki jogurt konzumiram redovno. Za voće se slažem da ga je bolje prije podne konzumirati. Razmak od 3 sata praktikujem redovno. Trudim se što više žvakati. Krompir rijetko jedem, a banane obožavam! Prženo u dubokom ulju ne volim i to rijetko jedem. Znam da uštipci nisu dobri, ali hljeb nikako NE VOLIM! Moj muž radi jako teške fizičke poslove mnogo sati u danu svaki dan i ne bi mogao da se hrani kao ja. Nebi mu to odgavalo. A koštunjavo je super!🥰❤️

@mamavesna razumem te potpuno i kod mene je tako slicno. 💓💓💓 Videi su ti takodje super. 🌸🥰

@@sandracekic5448 hvala🥰❤️

Hvala🥰❤️

@@dadav.p.3594 hvala🥰❤️ Znam da postoji čitava nauka o tome koje namirnice nije dobro kombinovati, ali za ovu pojedinost nisam znala ili sam zaboravila. Nekada sam se hranila ispravno, pa sam bila zainteresovana za to❤️

❤️🥰❤️🥰❤️

❤️🥰❤️😂❤️

Vielen lieben Dank Violeta❤️❤️❤️

Draga Dušice hvala❤️❤️❤️ Ne znam koliko će ovo trajati, ali imam strah uzeti išta slatko, da se ne bih vratila na staro!

@@mamavesna Samo ne treba razmišljati o tome. Meni je problem PMS i nervoza,tada je potreba za šećerom level 1000 . Držim fige da uspeš u tome. Meni danas prvi dan,videću kad cu da pokleknem 🤭😆

@kuvajtesadusom srećnooo🍀🥰❤️

Hvala Emina🥰❤️ Sad se bojim pojesti išta slatko, da se ne bih vratila na staro!🤭

Svako ima neku svoju muku! Nije meni toliko do izgleda koliko je da mi je biti malo lakša, možda bih se sporije umarala i imala više energije🥰❤️ Opet mislim da je lakše biti mršav nego gojazan.❤️

❤️❤️❤️

@@jacintamadzar7225 hvala draga Jacinta🥰❤️ I ja sam tebe zavoljela. Nedostajala bi mi jako da se ne javiš❤️ Uglavnom razumijemo se😂

@mamavesna tako je😘

Meni je život presladak, šta će mi slatkiši😃🥰❤️

@@mamavesnai to što kažeš😊❤

Nisam nikada tačno rekla odakle sam, iz sigurnosnih razloga. Živim na sjeveru BiH. Rođena sam i odrasla u ovom gradu. Moji su dva kilometra od mene. Oni imaju svoju kuću. Farma je 26 km udaljena od grada i dosta je izolovana. Ovde u gradu su škole, bolnica, vannastavne aktivnosti i sav sadržaj na nekoliko stotina metara. Tako da nam to odgovara. Pozdrav i vama🙋🏻‍♀️🥰❤️

@@sanjabradaric6361 hvala draga Sanja🥰❤️ Probaću❤️

@@svjetlanablazevic4806 ja sam na ovim fotografijama iz videa imala 63 kg. To je manekenski stas❤️ Nisam nikada imala problema sa kilogramima do prije par godina u nazad, kako sam u kasnijem periodu dobila još dvoje djece. I okolnosti su se promijenile, je više ne idem na posao. Ja med obožavam, ali ga sad ne uzimam da me nebi iziritirao da opet jedem slatko. Nemam problem što se izgleda tiče, ali želim biti malo lakša zbog svakodnevnih obaveza❤️ Ako nije tajna koliko ti imaš godina i imaš li djece?

@mamavesna imam 53 god i dvoje djece,pa da, nisam ni ja smjela jesti med,a niš,probat ću bar malo smanjiti slatkiše jer imam osteoporozu i ne smjela šećer,tebi sretno dalje🙂🙏

Hvala draga Tereza🥰❤️ Tako je❤️

Hvala draga Ružice🥰❤️ Nije meni do izgleda! Nisam nikada bila nezadovoljna svojim izgledom, pa i sad s obzirom na godine i djecu, ne mogu biti nezadovoljna. Nego smatram da bih uz koju kilu manje imala više snage i sporije se umarala❤️

​@@mamavesna ❤

Potpuno se slažem Mima!🥰❤️ Meni je bio cilj prestati jesti slatkiše. Odrasla sam uz jako malo, skoro nikako slatkiša. Mama bi jednom ili dvaput sedmično s posla donijela krem bananu ili bonžitu. I komad torte par puta godišnje i to je to! Zahvaljujući maminoj prehrani imam odličan imunitet, a sama sam kriva za prekomjerno konzumiranje slatkiša od perioda puberteta pa do sad! Nisam bila svjesna štetnosti! Ja svojoj djeci nikada ne dajem slatkiše, ali bliži i dalji srodnici ne dijele moje stavove i ponekad je teško 100 % uticati na ono što djeca jedu u svakom momentu! Svako dobro❤️

Ovo su sve odlični prijedlozi! Dali ste mi super ideje! I ja se bavim fitnesom od srednje škole. Samo sam pravila pauze po dve godine (trudnoća+porodiljsko). Do prije 7 godina sam imala 63 kg i nikada nisam imala problema sa kilažom dok nisam rodila dvoje djece u kasnijem dobu i prestala raditi van kuće. Vi ste odlično organizovani! Imate li djece?

Hvala draga Snežana🥰❤️

Pravo da ti kažem, imala sam trilemu oko ove teme: kako to da prikažem, da li je normalno snimati sebe dok jedeš😂 kako drugačije predstaviti ovo? Da neće neko nešto pogrešno shvatiti? Hoće li mi ljudi povjerovati da sam stvarno to pojela, ni više, ni manje! Nekome ko mnogo manje radi je ovo možda mnogo, a da ne zna moju situaciju. Nisam nikada vidjela druge youtubere da to snimaju, pa nisam znala da li je to normalno😂😂😂 A što se mene lično tiče - nemam problem s tim, očigledno, nego mi je bila želja da čujem povratne informacije i da nekome možda dam neku ideju. A dobila sam par zanimljivih informacija i tako i ja uvijek nešto zanimljivo naučim!❤️ A starke za hit! Ali ne smijemo emotivno da se vežemo za stvari! Treba se svega toga rješavati! Bilo je lijepo dok je trajalo🥰

I da, ja sam 2017. imala 63 kg i nikada nisam imala problema sa težinom, a sada mi ovo smeta u smislu da se brže umorim i imam manje energije. I nikako se, nakon toliko godina, nisam navikla na ovu kilažu!

I što mi je još čudno uopšte mi se ne traže slatkiši, izuzev voća, i sad se bojim probati nešto slatko uopšte, da se ne bih vratila na staro! Neki dan bio Laurin rođendan, a ja nisam ni olizala zdjelu od cheesecake-a, koji sam pravila!😱😃

@mamavesna ja se stvarno tebi iskreno divim za sve što uspijevas i postižes, i na koji (po meni ispravan) nacin. Mislim, vjerovatno ima još puno žena koje to rade, al eto ja ih ne poznajem bas.. sada, u ovo vrijeme. Promovišes prave vrijednosti i uvijek daješ sve od sebe, kud ćeš više.. Tako da, ti si moj idol🙂. I da, i ja mislim isto ono da se voce ne jede odmah poslije glavnog obroka, nego onako zasebno, sa određenim vremenskim razmakom. 🥰🥰🥰

​@@mamavesnaneka je srecan rodjendan maminoj velikoj, dobroj djevojcici. Živa, zdrava, i srecna uvijek bila ❤

Hvala draga Miranda što si uvijek tako pozitivna! 🥰❤️ Najlakše je biti pametan i objektivan kada su drugi u pitanju, to si u pravu! Ja sam sa 18 godina imala a********u, pa sam na mojih 173 cm visine imala 47 kg! Mada sam se super osjećala! Kako se ti osjećaš? Nekako mislim, možda nisam u pravu, da je lakše kad si mršav nego kad si pretio. Kakav si problem imala sa štitnom? Vjerovatno ti je ubrzana bila? Ja sam pije 15ak godina izvadila pola štitne. Moja usporeno radi i inače mi je organizam usporen, ali nedam se!😃 To što ja “mogu sve sama”, mene to čini sretnom! Ne bih ja drugačije! U mojoj situaciji bi bilo suludo čekati muža da mi odradi muške poslove, kad je ogroman teret na njemu!😘🥰❤️❤️❤️

Mene je moj rad brzina organiziramost drzala dan danas ali godine idu i Hvala Bogu da idu. Kad si usporen i boli ljut si na samu sebe zato kazem uspori bila sam takva sad imam 55godina bez obzira jaca sam od ovih 25😂😂😂.Moja deca mi daju snagu i moj Pas Bleki naravno i suprug 35godina braka nije sala. Stitna zlezda je izvadjena sva na srecu bilo je benigno hvala ti veliko draga moja ❤❤❤❤❤👑👑👑👑​@@mamavesna

Svaka čast draga Miranda! Imaš sve ono što je bitno u životu!🥰❤️

Imam Hvala ti BOZE na svemu 🙏🙏🙏sto zelim svima dobrim ljudima ❤❤❤🎉🎉🎉​@@mamavesna

Hvala od srca!🥰❤️

Svaka čast Ljubice! 🥰❤️ Čula sam za to! Mogla bih pokušati, nebi mi bilo teško, jer inače ne jedem kasno. Mada se ne opterećujem previše sa gubljenjem kila. Nemam se kad tome ozbiljno posvetiti, a nije neki veliki višak koji mi pravi veliki problem, tako da ću pokušavati što suptilnije i rasterećenije!❤️

Samo naperd.Bolje je ragovati odmah a ne da se.covek zapusti pogotovo zbog zdravlja.❤

@ bolje spriječiti nego liječiti🥰❤️

Ne ljutim se, taman posla! Da sam tako lako uvrijedljiva, ne bih ni objavljivala ovakav video! Svjesna sam većine svojih grešaka i dobro mi dolaze neki od ovih sugestija! Odrasla sam na voću. Uvijek smo jeli velike količine voća, a bilo mi je neophodno u ovom prelaznom periodu kada sam se odvikavala od bijelog šećera. Znam da treba smanjiti i radiću na tome!❤️ Ne znam da li sam ikada jela sa zadovoljstvom! To je surova istina! To bi bilo neprocjenjivo postići! Hvala draga Mimi🥰❤️

@ Mozes naci kolace sa Datuljama . Banana Bread( npr ) Kada jedes Datulje uvjek Neka Bude neparan broj ( 3,7,9) Secer zamijeni medom. Probaj uz neki dorucak ubaciti 2 sljive i saku oraha . nas nutricionista kaze da je šećer esencijalan element za naše tijelo, ali samo ako se uzima u malim dozama.dnevnu granicu od 25 grama ili 6 kasika .Nadalje, s vremena na vrijeme možete se počastiti kockicom tamne čokolade .Imas ti volje a i upornosti ✊🏼

A neka zamjerka? Mora biti nešto!😅🥰❤️

@@mamavesna Život je suviše kratak da bi zamjerali nekome nešto. Poštujem to kako živiš, kako si sebi put odredila, što više divim ti se na hrabrosti, tvojoj VOLJI I SNAZI šta sve sebi zadaš da odradiš. Samo sam jedan komentar pročitala, onaj kako previše hrane unosis. Pa mislim stvarno.. Isto bi tako bilo da si uzela polovinu obroka, rekle bi ti to je malo. Ljudi sebi za pravo daju da komentiraju negativno nečije odluke. Moje je mišljenje ako ne mogu dati savijet,ili kompliment neću ni pisati. Ono obuj tudje cipele pa hodaj... Samo naprijed 👏👏👏👏

@Nana-ik2or bravo Nana!🥰❤️ Ja sam se svjesno izložila ovome i malo šta mene može pogoditi i uvrijediti. Svaki komentar govori o onome ko ga je napisao. Možda ta osoba ne zna koliko ja sati dnevno provedem na nogama i koliko tereta dnevno preturim preko svojih leđa, pa na osnovu svoga neznanja i govori. Možda se ta osoba nikad ili dugo nije našla u takvim okolnostima. Ali ne zamjerim! Nemam razloga! Ja sam ovde iskreno prikazala situaciju, presretna sam što ne jedem slatko i nešto je moralo nadomjestiti to slatko. Sad to lagano treba korigovati. Ja bih samo voljela da je život malo sporiji i sa mi je dan duži, a to ne može… Hvala ti na divnom komentaru i na razumijevanju!❤️❤️❤️

Hvala🥰❤️ Ne znam na koji oglas mislite?

Ista sam! Razumijemo se🥰❤️ Ali jasno je i da to ne može razumjeti neko ko nije u toj situaciji❤️

@mamavesna bas tako!

Znam Ljubice, ne ljutim se! Nije mene lako naljutiti😅 Svjesna sam svega! Jedem iz pogrešnih razloga! Mnogo radim, malo spavam i nemam odmora, pa mi hrana dođe kao užitak! Treba raditi na tome!❤️

​@@mamavesnaKao da sebe opisujem.

Draga Vesna, unosiš više hrane nego što ti je potrebno, i to unosiš hranu koja ti ne doprinosi dobijanju energije. Obroke se trudi da jedeš u isto vreme, u miru i nikako s nogu, žvaći dobro svaki zalogaj pre nego progutaš. Voće nikako odmah posle obroka, jer time zaustavljaš varenje predhodno pojedene hrane, čije masnoće se lepe u organizmu tako nesvarene, a, počinje varenje voća. Razmak neka ti bude minimum 30 minuta između obroka i voća. Srdačan pozdrav. ❤❤❤

@jelenamartinovic4558 obično i jedem u isto vrijeme, ali nikada ne jedem u miru! Ako sam sama kod kuće, žurim, a u češćem slučaju djeca su sa mnom, pa me prekinu desetak puta… Bila bi baš privilegija jesti u miru! Trudim se što duže žvakati. A za voće nisam znala da usporava varenje! Inače nemam problema sa varenjem. To mi je novi podatak i hvala❤️ Pozdrav🥰❤️

@mamavesna Npr. pojela si ručak nebitno šta, i kažeš uzeću sada jabuku, tom jabukom automatski zaustavljaš varenje predhodno pojedenog obroka koji se pretvara u nezdrave masti, a, organizam kreće da vari jabuku. Samo malo si mlađa od mene i znam koliko je teško skinuti jedan kg, jer i sama bih trebala skinuti dva-tri, a, inače imam ubrzan metabolizam. Međutim ništa ne pomaže ako ne povedemo računa koliko i kako unosimo hranu. Samo su važne količine, dobro žvakanje i polako jedenje. Nisam pristalica izbacivanja ni jedne jedine namirnice. Samo sve na pola, pa, na četvrt postepeno. I nikada ne dozvoli da potpuno ogladniš, jer tada se pojede u jednom obroku hrane za tri obroka. Ne prejedanje...

Svaka čast! 🥰❤️ Nema bolje motivacije i boljeg razloga za brigu o sebi!❤️

Ti nisi debela, ne znam u cemu je problem. No, jesti zdravo je korisno svakome.

@djuladjurdjevicka3474 nisam debela, ali bi mi bilo lakše sa malo manje kila. Radim puno i dugo i mislim da bih imala više energije i sporije se umarala da sam malo lakša!😃🥰❤️

@@mamavesna Vse pohvale Vesna, ste cudovita oseba, vse dobro vam zelim iz❤️💖👍👏🙏

@alenkapintar326 hvala Alenka 🥰❤️

Hvala Ružice🥰❤️ Pozdrav🙋🏻‍♀️❤️