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런주짓수
Южная Корея
Добавлен 12 мар 2017
[주짓수 오버 언더 가드패스 배워보기_카운터 스윕] 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
서울 강서구 주짓수 전문 체육관 기술 영상 채널입니다.
삼성전자 주짓수 동호회에서 진행된 주짓수 수업 강의 중에 올려봅니다.
blog.naver.com/runbjj
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![[주짓수 오버 언더 가드패스 배워보기_카운터 키락 걸기] 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회](http://i.ytimg.com/vi/1W1RdtTH8VQ/mqdefault.jpg)
![[주짓수 오버 언더 가드패스 배워보기_카운터 키락 걸기] 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회](/img/tr.png)
[주짓수 오버 언더 가드패스 배워보기_카운터 키락 걸기] 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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![[주짓수 오버 언더 가드패스 배워보기_카운터 삼각조르기] 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회](http://i.ytimg.com/vi/em6XWUe1Dtg/mqdefault.jpg)
[주짓수 오버 언더 가드패스 배워보기_카운터 삼각조르기] 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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![[주짓수 오버 언더 가드패스 배워보기_무릎 S자로 움직이기] 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회](http://i.ytimg.com/vi/0eqJ1u_5m7w/mqdefault.jpg)
[주짓수 오버 언더 가드패스 배워보기_무릎 S자로 움직이기] 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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![[주짓수 오버 언더 가드패스_풀 마운트 & 암 트라이앵글] 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회](http://i.ytimg.com/vi/qtL1rFzhEF4/mqdefault.jpg)
[주짓수 오버 언더 가드패스_풀 마운트 & 암 트라이앵글] 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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![[주짓수 오버 언더 가드패스 배워보기_상대방 상체 하체를 비틀어야 하는 이유] 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회](http://i.ytimg.com/vi/vIlLfxPErcA/mqdefault.jpg)
[주짓수 오버 언더 가드패스 배워보기_상대방 상체 하체를 비틀어야 하는 이유] 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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![[주짓수 오버 언더 가드패스 배워보기] 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회](http://i.ytimg.com/vi/q84YfQXV1KE/mqdefault.jpg)
[주짓수 오버 언더 가드패스 배워보기] 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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![[테이크 다운에서 가드로 부드럽게 전환하기] 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회](http://i.ytimg.com/vi/ALQ1zA5Ak5I/mqdefault.jpg)
[테이크 다운에서 가드로 부드럽게 전환하기] 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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테이크 다운만 시도한다? 테이크 다운으로 상대를 넘기지 못할 때 가드로 가는 기술을 배워보자! 테이크 다운에서 가드로 전환하기 서울 강서구 주짓수 전문 체육관 기술 영상 채널입니다. blog.naver.com/runbjj
![[가드를 가는척하며 테이크 다운을? 페이크 풀링 가드 테이크 다운] 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회](/img/1.gif)
[가드를 가는척하며 테이크 다운을? 페이크 풀링 가드 테이크 다운] 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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주짓수는 가드만 간다? 가드를 가는척 하며 상대방을 넘어트리는 테이크 다운 기술을 배워보자! 페이크 풀링 가드 테이크 다운 서울 강서구 주짓수 전문 체육관 기술 영상 채널입니다. blog.naver.com/runbjj
[레슬링 태클을 들어가는 타이밍은?] 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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[레슬링 태클을 이용하여 안전하게 바닥으로!] 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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[플라잉 삼각조르기 이렇게 걸어보자!] 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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[플라잉 삼각조르기 안전하게 거는법] 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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스포츠 주짓수 '앉아 있는 상대에게 플라잉 암바 거는 방법 with 진짜 사람' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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스포츠 주짓수 '앉아 있는 상대에게 플라잉 암바 거는 방법 with 더미 인형' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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서울 강서구 주짓수 전문 체육관 기술 영상 채널입니다. blog.naver.com/runbjj
스포츠 주짓수 '블랙벨트에게 플라잉 암바를 걸어보자' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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스포츠 주짓수 '블랙벨트에게 플라잉 암바를 걸어보자' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
스포츠 주짓수 '플라잉 암바 안전하게 거는 방법' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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스포츠 주짓수 '플라잉 암바 안전하게 거는 방법' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
스포츠 주짓수 '플라잉 암바 방법' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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스포츠 주짓수 '플라잉 암바 방법' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
스포츠 주짓수 '배대기치기 스윕 후에 크로스 초크' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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스포츠 주짓수 '배대기치기 스윕 후에 크로스 초크' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
스포츠 주짓수 '사이드 포지션(리버스 자세)에서 탈출법' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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스포츠 주짓수 '사이드 포지션(리버스 자세)에서 탈출법' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
스포츠 주짓수 '사이드 포지션에서 삼각조르기(트라이앵글 초크) 잘거는법' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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스포츠 주짓수 '사이드 포지션에서 삼각조르기(트라이앵글 초크) 잘거는법' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
스포츠 주짓수 '사이드 포지션에 눌렸을 때 삼각 조르기(트라이앵클 초크) 카운터' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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스포츠 주짓수 '사이드 포지션에 눌렸을 때 삼각 조르기(트라이앵클 초크) 카운터' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
스포츠 주짓수 '사이드 포지션에 눌렸을 때 프레임을 만들어 탈출하는법' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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스포츠 주짓수 '사이드 포지션에 눌렸을 때 프레임을 만들어 탈출하는법' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
호신술 주짓수 '유도식 곁누르기에 눌려 주먹으로 공격 당할 때 탈출하는법' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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호신술 주짓수 '유도식 곁누르기에 눌려 주먹으로 공격 당할 때 탈출하는법' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
스포츠 주짓수 '유도식 곁누르기를 터틀 포지션으로 탈출하는법' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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스포츠 주짓수 '유도식 곁누르기를 터틀 포지션으로 탈출하는법' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
스포츠 주짓수 '유도식 곁누르기 탈출법' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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스포츠 주짓수 '유도식 곁누르기 탈출법' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
스포츠 주짓수 '라쏘(Lasso) 스파이더 가드 패스' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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스포츠 주짓수 '라쏘(Lasso) 스파이더 가드 패스' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
스포츠 주짓수 '레그 드래그(Leg Drag) 가드 패스' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
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스포츠 주짓수 '레그 드래그(Leg Drag) 가드 패스' 런주짓수 X 삼성전자 주짓수 동호회
와 대박이다
총관장님 영상이 제게 뜨네요 ㅎㅎ 구독했습니다. (부평 런주짓수 박건우 사범님 관원입니다.)
4년 동안 지도해 주셔서 감사 합니다
엉 승건아 반갑다 ㅎㅎ 시간 날때 놀러오렴~
관장님 저 승건이에요
오 이렇게 탈출 하는 방법이 있었군요
좋아요!
감사합니다ㅜㅜ!!
잘 보았습니다. 중 2 아들과 주짓수 시작한지 2주차인데 47이란 나이, 관장님은 어떻게 생각하세요?
더미 구매 출처 알려주실수 있나요
참 애들이 잘하네요
다리는 어느 발이 위로가도 상관없는건가요? 아니 발 위치때문에 토홀드 스타일이라는 건가요?
발이 압박받는게 토홀드 기술이 들어갈때와 유사해서 토홀드 스타일 앵클락이라고 합니다.
너무 잘가르치시는데 왜 구독자가 안늘지? 진짜 좋은채널같은데
칭찬 감사합니다~ 영상 자체를 체육관에서 배우시는 관원 & 네트워크 지도자분들 보시라고 올리는 거라 구독자수 압박은 별로 받지 않네요 ㅎㅎ 곧 출간되는 '누구나 자신을 지키는 호신술 주짓수(가제)' 관련 영상들도 올릴 예정입니다~
1빠 주짓수잘하고싶은데 잘안되서 돌아부겠네요
3가지 전환 테크닉이 아주 도움이 됩니다 감사합니다~!
말씀 감사합니다~ 많은 도움 되었으면 합니다!
오 호신술자배웠어요
잘 보셨다니 다행입니다~
좋네요
영상덕에 제 가드의 나쁜점을 알아냈습니다 감사합니다 !
도움이 되셨다니 다행입니다!
실전에도 잘먹히겠네요
호신술 주짓수는 타격을 포함한 모든 상황을 대비해서 연습해야 하니 스포츠 주짓수 기술을 근간으로 하나 상황별 대처법은 다소 다를 수 있습니다~
이영상을보고 딥하프 훅개념을알았습니다 체육관에서도 이렇게까지는 안가르쳐주던데 체육관가는것보다훨낫네요
칭찬 감사드립니다!
좋은영상감사합니다 주짓수방어가잘안되는데 팁좀주시면 안될까요?ㅠ
방어라 함은 가드 플레이 관련 방어를 말씀하시는지?
@@TV-ug3yd 네맞습니다 주짓수하다가 가드가 취약해서 쉽게뚫립니다 어떻게하면좋을까요?
@@보릉봉봉 여러 일이 많아서 답변이 늦었습니다. 제가 올린 영상들 중에 '가드 리커버리' 제목으로 올라온 내용이 있습니다. 그 영상을 참조하셔서 방어법을 익히시면 좋을 거 같습니다.
@@런주짓수 고맙습니다 좋은영상올려주셔서
감사합니다
좋은영상 감사합니다
관장님 딥하프 세팅방법좀 가르쳐주실수있으세요?딥하프할때마다 계속깔리네요
삼성전자 주짓수 동호회에서 지도했던 영상 중에 딥하프 셋팅 팁 관련 내용이 곧 업로드 됩니다~ 그때 참조 부탁드립니다!
@@런주짓수 네감사합니다
한진우관장님 주짓수교본이랑같이 잘보고있습니다
감사합니다! 성심껏 올리겠습니다 ㅎ
항상잘보고있습니다🙋♂️
감사합니다! 좋은 영상 올릴 수 있도록 노력하겠습니다.
이거 당장 해봐야겠네요. ㅎ
웜가드가 엄청 화려하게 전개 되네요. ㅎ
상대가 배에타면 아예가망이없겠죠 ㅠㅠ
빚으로 애기하면 사채까지 끌어다 쓴 상황이라 최악이지만 그런 상황도 이겨내야 하는게 주짓수라..ㅠ.ㅜ 희망을 놓지 마시죠
흑흑 운동하러 가야하는데 바빠서 영상보고있네요 관장님
가족, 일 or 공부, 연애 or 결혼 이렇게 인생 중대사를 먼저 챙기시고 그다음 운동입니다 ㅎㅎ