Jérémie Allinger
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Partez avec moi pour un trajet à vélo de Paris à Reims pour aller boire une coupe de Champagne ! 🚴‍♂️ 😄 Je propose un coaching personnalisé en ultracyclisme et sports d'endurance pour vous aider à repousser vos limites. Avec des plans d'entraînement adaptés et un suivi sur-mesure, vous atteindrez vos objectifs, qu'il s'agisse de vos premières courses ou de défis extrêmes. N'hésitez pas à m'envoyer un message pour en savoir plus et commencer l'aventure ensemble !
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Комментарии

  • @ATKMRE
    @ATKMRE 7 дней назад

    bon courage et bonne réussite dans vos projets

  • @sebastienbartheau3839
    @sebastienbartheau3839 10 дней назад

    Félicitations pour ce défi, je pense que cette activité sur strava restera la plus longue. Respect 😮😊

  • @antec51
    @antec51 15 дней назад

    Vers 8 minutes 40s tu parles de force et cadence pour l'endurance. As tu vu Lael Wilcox qui fait des trucs super long, elle est à 70 rpm, c'est peu je trouve.

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 14 дней назад

      Oui c'est pas beaucoup mais ce qu'il faut voir c'est que mettre plus de cadence et donc moins de force pour une même puissance ça permet d'être plus durable mais je pense qu'elle avait une très faible puissance et un grand développement ce qui peut permettre d'avoir une cadence plus faible après elle fait bien plus de 300km (donc beaucoup de fatigue).

  • @gv7489
    @gv7489 20 дней назад

    Merci pour ta vidéo. Dommage que le vélodrome ne soit pas mieux entretenu. Il était encore beau dans les années 90.

  • @ameliel.6614
    @ameliel.6614 21 день назад

    Merci pour ces vidéos, ça donne envie, je pense aussi aller voir les parents à vélo, je tricherai un peu avec le train. Ma mère flippe 100km ça devrait aller avec un peu d’entraînement

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 16 дней назад

      Merci à toi ! Très bonne idée et avec un peu d'entraînement tout est possible 😉

  • @mike200171
    @mike200171 Месяц назад

    Très intéressante vidéo justement je suis en pleine recherche de conseils d'alimentation pour la pratique du vélo

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 16 дней назад

      Merci ! Hésites pas à m'envoyer un message si besoin 😉

  • @stephdlero
    @stephdlero Месяц назад

    le style a dire : flemme de prendre le train, trop de contraintes, retour vélo :p top Merci pour tout ce contenu

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 16 дней назад

      Merci à toi 😁 C'est exactement ça x)

  • @stephdlero
    @stephdlero Месяц назад

    Bonjour , j'ai une question sur laquelle je ne trouve pas de reponse : comment sécuriser le vélo lors de bivouac la nuit ? l'attacher le mettre dans une tente 2 places avec vous ? merci et bravo pour la chaine j'ai quasi tout vu et c'est très intéressant !

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 16 дней назад

      Bonne question, je pense que le mieux c'est de le mettre dans la tente si possible

  • @Gaspard-uc4iv
    @Gaspard-uc4iv Месяц назад

    Il a mis un moteur ?

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger Месяц назад

      Oui c’est les jambes 🦵

    • @Gaspard-uc4iv
      @Gaspard-uc4iv Месяц назад

      @JeremieAllinger en même temps c'est un vélo de route ,

  • @jeromedelta7763
    @jeromedelta7763 2 месяца назад

    Salut, j'adore tes vidéos, ce que tu fais donne envie, la recherche de plaisir. Il faut un entraînement bien particulier pour ce genre de sortie, j'aimerais faire déjà 200km

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 16 дней назад

      Salut! Merci beaucoup pour ton commentaire, il faut pas hésiter à se lancer 😉

  • @BigBadMoon52
    @BigBadMoon52 2 месяца назад

    Salut Jérémie. Merci pour tes vidéos ! Qu'est ce que utilise comme lampes ? Comment tu fais quand tu roule longtemps de nuit ? Tu as une batterie externe pour recharger tes lampes ? Merci

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 16 дней назад

      Salut ! J'utilise une Lezyne 1300 XXL et pour plus d'une nuit j'ai une batterie externe, merci beaucoup pour ton commentaire

  • @barnabebourvil1542
    @barnabebourvil1542 2 месяца назад

    pour moi qui fait du vélo je trouve ça formidable quand a la stratégie on fait avec la forme du moment!! ce n'est que mon avis bravo tout de meme

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 16 дней назад

      Oui on a pas le choix de faire avec la forme du moment mais on peut influencer cette forme du moment avec l'entrainement 😉 Merci !!

  • @krimchaa3753
    @krimchaa3753 3 месяца назад

    Belle perf.👍

  • @bernardpastor-o7k
    @bernardpastor-o7k 3 месяца назад

    Bravo

  • @cedricj0608
    @cedricj0608 3 месяца назад

    Bonjour Jérémie Encore une belle vidéo. Et top pour Grenoble... 🎉❤ Comment en savoir plus sur le coaching ? Cédric

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 3 месяца назад

      @@cedricj0608 Merci 🙏 tu peux m’envoyer un mail (il est indiqué sur ma chaîne RUclips) pour qu’on puisse s’appeler ou bien m’envoyer un message sur Instagram/facebook 😀

  • @rouleretdecouvrir
    @rouleretdecouvrir 3 месяца назад

    Encore une vidéo très plaisante. Pour toi tout a l'air facile. J'ai du mal a accélérer en fin de sortie mais pour toi pas de pb. Tu es sympa, tu restes humble c'est ce que j'apprécie chez toi. J'attends avec envie tes futures vidéos en montagne. Ca va être chouette. Par contre et comme moi d'ailleurs tu ne respectes pas toujours les feux on dirait !! A+

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 3 месяца назад

      Merci ça fait plaisir !! Facile parce que j’ai un bon entraînement et je sais me gérer dans ce type d’effort que ça soit l’intensité et la nutrition 😄 yes ça va être top !! Oui je l’avoue je suis pas exemplaire 🤫🤐

  • @synapsevi6600
    @synapsevi6600 3 месяца назад

    Team Bel Bita !!!! moi j adore les TUC !!! Bravo à toi

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 3 месяца назад

      Ouais les TUC j’aime aussi sur du vraiment long 😀

  • @LtDavy
    @LtDavy 3 месяца назад

    Salut Jérémie Quelle surprise tu arrives à Bourgogne et en plus mon chat t’accueille

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 3 месяца назад

      @@LtDavy J’ai vraiment envie d’y croire tellement c’est insolite 😂

    • @LtDavy
      @LtDavy 3 месяца назад

      Quand tu reviens à Bourgogne fais-moi signe on pourra discuter vélo

  • @cyrillelorentz8608
    @cyrillelorentz8608 3 месяца назад

    Super vidéo. J’aime bien ,mais je saurais pas dire pourquoi. Et puis la route comparée à du « caviar » , je connaissais pas🤔? Je croyais qu’on disait billard quand c’est une route lisse😜.Bravo .J’adore.

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 3 месяца назад

      Moi non plus je pourrais pas dire pourquoi les gens regardent mes vidéos 😂 Les deux sont possible je pense 😂 même si au final je n'ai jamais gouté de caviar. Merci beaucoup 🙂

  • @Saykdom
    @Saykdom 3 месяца назад

    Bravo pour la performance, la cadence est infernale.

  • @mickaelgigante7456
    @mickaelgigante7456 4 месяца назад

    Bonjour Jérémie. Encore une bonne séance d'entraînement. 230 kms en mode Easy. Tu es toujours une machine de guerre 😂😂. Vraiment bravo. Si, à présent tu vis sur Grenoble, tu vas pouvoir te faire de sacrées séances en allant chercher du D+. Tu vas encore progresser c'est certain. De mon côté, le Bikingman Aura ne s'est pas passé comme je l'aurais souhaité. J'y ai pris malgré tout énormément de plaisir. J'ai été très surpris de l'énorme cohésion qu'il peut y avoir entre les participants. Après une bonne première journée sous la pluie et 160 kms pour 2000 mètres de D plus avec un départ à midi. J'étais plutôt satisfait de cette première journée. J'ai oublié mes lunettes dans un bar et cet aléa m'a fait perdre un temps précieux pour essayer de les retrouver. ( Lunette photochromiques adaptées à ma vue que j'ai retrouvées quelques jours plus tard). J'ai désormais acheté des cordelettes pour éviter que cela se reproduise. Elles seront à l'avenir au tour du cou. A partir de là, j'ai fait de la mer....de. Je me suis mis trop de pression avec le temps et les lacets du Cheylard dans l'Ardèche à 20% sur 7 kms m'ont rendu défaitiste. Le fait de devoir descendre du vélo et marché m'ont amené à une mauvaise réflexion. Je me suis dit que je n'avais pas le niveau en ne retenant que cette portion. ( Quel con que je suis)😂😂. Du coup, j'ai abandonné au CP1 en ayant validé mon passage dans les temps en plus. J'ai manqué de lucidité car la perte de mes lunettes qui a engendré une perte de temps m'a amené à moins m'alimenter. Donc forcément, je me suis mis dans le dure. Quand je te dis que j'ai fait que des bêtises. 😂😂. J'ai appris par la suite, que je n'étais pas le seul à être descendu du vélo au Cheylard. C'était mon premier Bikingman. Et je t'avouerai que j'ai soif. Pas de Champagne mais de revanche. Il me tarde celui de 2025 pour présenter une autre copie. Une copie plus conforme à mes capacités. Je ne sais pas si je suis capable de finir un Bikingman mais ce qui est sûr c'est que je suis capable d'aller plus loin que le CP1. En tout cas, merci pour ce partage Jérémie moi j'adore. Peut être que j'aurai le privilège de te rencontrer au Bikingman Aura 2025. Ça me ferait bien plaisir. A bientôt de te suivre Jérémie. Je te souhaite de bonnes études, une belle année avec la réussite dans les épreuves qui se présenteront à toi. Micka

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 3 месяца назад

      Salut Mickael, toujours un plaisir de te lire ! Vraiment dommage pour ton bikingman mais tu reviendras plus fort avec une meilleure préparation, tout est possible avec de l'entraînement. A bientôt ! Merci pour ton commentaire :)

    • @mickaelgigante7456
      @mickaelgigante7456 3 месяца назад

      Merci pour ton retour Jérémie. J'avais envie de partager un peu ma première expérience sur le Bikingman. On va bien se préparer pour l'année prochaine. Bonne fin de semaine à toi. A bientôt de te suivre Micka

  • @80julien07
    @80julien07 4 месяца назад

    Géniale, tu m'a bien fait rire avec la canne a sucre.. qui à le goût de maïs 😅

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 4 месяца назад

      Mdr tqt je me suis fait rire également en revoyant ce passage au montage 😂😂

    • @ameliel.6614
      @ameliel.6614 18 дней назад

      @@JeremieAllingertu m’as tellement fait rire 🤣 c’est un peu plus loin la canne à sucre! Projet Reims également mais là il fait trop froid… j’hésite a passer plutôt par Meaux. Patience

  • @gadjeg
    @gadjeg 4 месяца назад

    Je suis trop content pour toi que tu te retrouves dans les montagnes ! Qui sait... Peut-être à bientôt sur les routes !

    • @gadjeg
      @gadjeg 4 месяца назад

      Superbe vidéo ! Hâte de voir une vidéo d'une des montagnes aux alentours de Grenoble ! Encore bienvenue à toi !

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 4 месяца назад

      Yes je suis super heureux également 😁 tu es également sur Grenoble ? Merci beaucoup 🤙

    • @gadjeg
      @gadjeg 4 месяца назад

      Je suis dans le secteur oui :) Y'a pas mal de terrain de jeu que ce soit en cyclisme ou autre. J'essaie de me mettre petit à petit au vélo et tes vidéos m'aident beaucoup :)

  • @lC-Hepatus
    @lC-Hepatus 4 месяца назад

    Salut Jérémie, j'y étais, beau parcours, j'ai bien apprécié le ravito à Bois d'Arcy pour attaquer la nuit. J'avais emmené un bivouac pour dormir une heure mais avec un thermomètre affichant 0 degré🥶, impossible de dormir. j'ai mis 25 heures, l'essentiel, c'est d'arrivée 🏁

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 4 месяца назад

      Salut ! C'était une super aventure, j'en garde que un bon souvenir sauf le froid 🥶 comme tu le dis, oui le principal c'est de réussir, bien joué à toi !

  • @vfc2660
    @vfc2660 4 месяца назад

    Tu n'a pas mal au fesses et au dos ?!

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 4 месяца назад

      Non du tout ! Avec un bon cuissard et un bon entraînement les douleurs sont moins présentent

  • @mytupolev
    @mytupolev 4 месяца назад

    Tu es revenu en train du coup?

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 4 месяца назад

      Nop je suis revenu en voiture avec ma copine 😁

    • @mytupolev
      @mytupolev 4 месяца назад

      @@JeremieAllinger Bien joué!

  • @colinmarmond1132
    @colinmarmond1132 4 месяца назад

    Trop cool que tu ailles à Grenoble. Je te souhaite bien du bonheur là bas, j'en ai profité 2ans, et je n'ai qu'une envie : revenir ;) Essaie aussi la randonnée et le trail, ça serait cool que tu partages ça sur yt avec ta bonne humeur et ces vidéos cools. A plus sur les routes ;)

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 4 месяца назад

      @@colinmarmond1132 Yes je suis vraiment heureux d’être ici ! Je vais essayer de partager du contenu également autre que le vélo alors 😁

  • @chloejullion4894
    @chloejullion4894 4 месяца назад

    J’espère que ton séjour à Reims en valait le coup 😉 bravo pour cette sortie

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 4 месяца назад

      @@chloejullion4894 oui le champagne était de qualité !! Merci 🙃

  • @jerometinard180
    @jerometinard180 4 месяца назад

    Bienvenue dans la région grenobloise. 👍

  • @FiFi21
    @FiFi21 4 месяца назад

    Grenoble tu vas te régaler le rêve pour toutes les cyclistes des belles routes de la montagne tu vas pouvoir faire du D+ 💪✌️

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 4 месяца назад

      @@FiFi21 Ouaip je vais manger des petits col au petit dej ! 😎

  • @FrancisASNL
    @FrancisASNL 4 месяца назад

    Video sympa ! Bon , " on va pas s' mentir", mais ...avec des gants, ce serait mieux non coach ...? 😉

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 4 месяца назад

      @@FrancisASNL On va pas se mentir mais ton commentaire est bien sympathique 😂 oui tu as totalement raison mais je les trouvais plus 🥲

  • @gardenbelair8523
    @gardenbelair8523 4 месяца назад

    Très bonne réflexion pendant que tu roules ! Je suis tt a fait d'accord avec toi! Bonne continuation,

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 4 месяца назад

      Merci beaucoup 🙂 je vais continuer à partager mes pensées alors 😁

    • @antec51
      @antec51 15 дней назад

      @@JeremieAllinger ok, mais avec moins de gros mots sinon je ne peux pas regarder avec les enfants ;-) En tout cas c'est cool de te suivre !

  • @davidbranderes
    @davidbranderes 4 месяца назад

    Salut Jérémie, Comme d'hab, super vidéo. A regarder tu donnes l'impression que tout est simple à faire alors que non évidemment, vraiment bravo et MERCI pour ce moment de plaisir .🚴

  • @sebicyclette
    @sebicyclette 4 месяца назад

    Chapeau 👏 👏 pour tes performances , j'ai 48 ans et tu es typiquement le genre de personne qui m'inspires , qui me motive 😉 je vais te suivre sur Strava , et encore bravo 👍

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 4 месяца назад

      Merci beaucoup pour ton commentaire 😁 content que ça motive à ce lancer dans l’aventure ! 🙃

  • @sebicyclette
    @sebicyclette 4 месяца назад

    Bravo 👏👏

  • @MrJab-hv1wt
    @MrJab-hv1wt 4 месяца назад

    1078 km en 48h… magnifique performance! Bravo et respect à toi! 💪🏻👊🏻👏🏻

  • @ben-hd3mf
    @ben-hd3mf 4 месяца назад

    Vidéo ennuyante

  • @fredericmarius7259
    @fredericmarius7259 4 месяца назад

    Bravo à toi super performance tu as vraiment un gros mental et bravo aussi pour ta vidéo 👏

  • @orphell8548
    @orphell8548 4 месяца назад

    Très agréable la vidéo ! Bien joué pour la performance, tu es monstrueux entre l'allure et le mental qui tient bon sur la distance :) J'aime beaucoup faire de la distance mais dans une mesure plus légère (150-250). Je voulais me lancer sur une sortie de 400/450 , mais je ne roule pas aussi vite que toi, comment fais-tu pour gérer l'autonomie de ton compteur et de tes lumières ? Tu as plusieurs batteries externes ? Le mien s'était éteint à 285 sur 300, un peu rageant. Tu ne prends pas sur toi de barres / gels pour les cas ou tu ne trouves pas de boulangerie ? En cas d'extrème galère on va dire ^^

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 4 месяца назад

      Merci beaucoup !! C’est pas grave de pas rouler aussi vite si tu arrives à faire ce que tu as envie 😁 mon compteur à une autonomie de 20h et j’ai une batterie en plus intégré qui rajoute 20h, la lumière tient plus d’une nuit mais sinon j’ai une batterie externe que je garde avec moi dans une sacoche. Si je pars avec beaucoup de nourriture mais difficile d’avoir assez pour 800 km 😁

  • @damienbachelet5090
    @damienbachelet5090 4 месяца назад

    Tu pense que je peux faire 700km avec un pote en velo pourri de ile d’oléron-dijon sérieux ?! 😅

  • @ledarondaquitaineavelo40600
    @ledarondaquitaineavelo40600 4 месяца назад

    Adiou Jérémie , c'est le Dav cycling ! très bonne vidéo , on est pas mal avec tous ça ! se faire plaisir en mangeant ! c'est très bon pour le moral , une vidéo sur ce que tu mange avant et après tes entrainements , ça m'intéresserais beaucoup ! merci pour ton partage , et a bientôt !

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 4 месяца назад

      Merci 🤙 carrément je vais faire ça !!

  • @laurentlegoupil3338
    @laurentlegoupil3338 5 месяцев назад

    Bra vo encore pour tes videos et performances. Ca pafait si simple...que .c est agaçant 😂😂 j auais besoin de conseils sur le matos que tu utilises cae je pense que c est une partie très importante... question bouffe ca va mais vetements puie pour les couvres chaussures, gahts et vestes qu utilises tu ? Des dizianes de marsues et seuls les temoignages sont essentiels car je voudrais bien debuter de la longue distance aussi... en tout cas continue cette histoire que tu es train d ecrire... courage pour la suite des épreuves. Merci d avance

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 4 месяца назад

      Merci !! Couvres chaussures c’est des classique imperméable, les gants c’est des décathlon comme ma veste de pluie (40e environ) je vais continuer à documenter mes grandes sorties 😁

  • @vincent4545
    @vincent4545 5 месяцев назад

    Je préfère la musculation et avoir un physique d'homme

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 5 месяцев назад

      @@vincent4545 mddr les deux sont pas incompatibles 😂 je pense avoir un physique « d’homme » en faisant de l’aviron (tu peux aller voir mon insta)

  • @barnabebourvil1542
    @barnabebourvil1542 5 месяцев назад

    bonjour 30 de mo😅🤣🤣yenne sur 800 bornes avec des routes pas faciles et la pluie ben chapeau il faut rouler pratiquement a 32 ou 33 sans arret

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 5 месяцев назад

      Merci 😁 l’entraînement paye !

  • @David-nm2dg
    @David-nm2dg 5 месяцев назад

    28,5 km/h de moyenne sur 800 kilomètres c’est vraiment une grosse performance.

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 5 месяцев назад

      L’entraînement ça aide ! Merci 🙏

  • @David-nm2dg
    @David-nm2dg 5 месяцев назад

    28,5km/h de moyenne sur 800 kilomètres en vélo ????

  • @ledarondaquitaineavelo40600
    @ledarondaquitaineavelo40600 5 месяцев назад

    Adiou Jérémie , c'est le Dav cycling ! d'abord , bravo pour ta perf , moi qui fais rarement plus de 100 km avec les potos du dimanche ! ce Brm me parait allucinant ! évidement , pour arriver a un tel niveau de performance , il faut de l'entrainement , mais la question que je te poserais , c'est en combien de temps , tu récupère , et c'est quoi tes sorties journalières , ou ton entrainement journalier !? merci pour ce partage , a bientôt , et bonne récup ' ! du coup , pouce bleu ! commentaire ! et abonnement !

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 5 месяцев назад

      Merci ! 😊 100 km, c'est déjà un bel accomplissement ! La récupération dépend de nombreux facteurs : distance, intensité, conditions météo, niveau de fatigue avant la sortie, etc. Je m'entraîne tous les jours, et parfois même deux fois par jour. C'est un peu difficile de détailler tout mon entraînement dans un commentaire ahah, mais si tu veux, je propose du coaching en sports d'endurance pour tous les niveaux. N'hésite pas à me contacter sur les réseaux sociaux (Facebook, Instagram, etc.). Merci à toi 😊

  • @BackupSte
    @BackupSte 5 месяцев назад

    l'aviron et l'ergo ce n'est pas du tout la même chose .

    • @JeremieAllinger
      @JeremieAllinger 5 месяцев назад

      Je sais bien mais on l'utilise pour se tester physiquement et pour s'entrainer également 😊

  • @Joelaventurierbizarre
    @Joelaventurierbizarre 6 месяцев назад

    Chapeau bas l'ami 👏