- Видео 55
- Просмотров 100 785
PKD DOC
Добавлен 29 июн 2019
הבית הישראלי של תזונה פליאוליתית קטוגנית ובריאות מטבולית.
תזונה קטוגנית פליאוליתית ובריאות הנפש - שיחה עם נתנאל לנצקרון פסיכולוג קליני הדוגל ומטפל בשיטה
היום אני הרבה יותר ממוקד גם בהבנת התזונה וגם בעזרה שלי לאנשים שמחפשים לשפר את בריאותם המטבולית, הן כאשר מדובר על הגוף והן כאשר מדובר על הנפש שלהם. לא בכדי אומרים "נפש בריאה בגוף בריא". היום אנחנו מבינים יותר ויותר על הקשר ההדוק בין הבריאות המטבולית של הגוף והמוח לבין בריאות הנפש וה well being, מצב של רְווחה גופנית, נפשית וחברתית המושגת על ידי אורח חיים בריא. ראייה לכך היא שאנשים עם השמנת יתר, סוכרת ובריאות מטבולית ירודה נוטים הרבה יותר לפתח מחלות נפש כמו דיכאון, חרדה והפרעה דו קוטבית. החדשות הטובות הן שניתן לטפל, לשפר, להקל על המחלות האלה בעזרת התזונה, בדיוק כמו שמטפלים בהשמנה וסוכרת.
אני מזמין אתכם להתעדכן אודות התזונה ופרטים נוספים באתר שלי:
www.pkddoc.com/
בערוץ היוטיוב שלי:
youtube.com/@...
אני מזמין אתכם להתעדכן אודות התזונה ופרטים נוספים באתר שלי:
www.pkddoc.com/
בערוץ היוטיוב שלי:
youtube.com/@...
Просмотров: 256
Видео
מבוא לתזונה קטוגנית פליאוליתית, תזונה חיונית לבריאות
Просмотров 423Год назад
הרצאת מבוא לתזונה קטוגנית פליאוליתית, תזונה חיונית לבריאות מטבולית
ראיון לתוכנית חקלאייב ברדיו קול הגליל העליון בנושא התזונה, חשיבות הבשר וגידול בקר במרעה
Просмотров 152Год назад
שיחה מעניינת על גידול הבקר במרעה וחשיבותו על בריאות בעלי החיים וגם הבריאות שלנו.
בריאות המעי ותזונה קטוגנית - מצגת בכנס אוכלים בריא
Просмотров 3932 года назад
מצגת שנתתי בכנס אוכלים בריא בנושא בריאות הבמעי ותזונה קטוגנית
סלט הבשר של ד"ר סלבה
Просмотров 1,1 тыс.2 года назад
בשר בקר מתובל במלח, חומץ ושמן זית. כמה פשוט ככה טעים פתרון מושלם לארוחה מהירה או לקחת מחוץ לבית
בשר בקר מהמרעה לצלחת של חוות וקסמן
Просмотров 7522 года назад
תעקבו אחרינו בדף הפייסבוק שלנו Ketocarne.co.il Music: www.bensound.com
ד ר סלבה ברגר לאכול שומן ולא לחלות
Просмотров 1 тыс.2 года назад
הרצאה שנתתי בכנס לחיות בריא eatwell.co.il/זהירות-שומן-צמחי/
פטה כבד קטוגני הכי קל ופשוט להכנה #shorts
Просмотров 9022 года назад
מתכון פשוט וזרי לפטה כבד קטוגני. רוצים ללמוד עוד? תירשמו לערוץ שלי ותעקבו אחרי הפירסומים
לנצח את הסוכרת, המסע התזונתי והתודעתי של אלי אלעזר
Просмотров 6282 года назад
מפגש מרתק עם אלי אלעזר ששיתף אותנו במסעו האישי בעולם התזונה והתודעה ואיך הוא ניצח את הפחדים והסוכרת סוג 1. אלי משתף מהספר הנפלא שלו שניתן לרכוש ב: bit.ly/3iKhs9A צפייה מהנה
שיחה עם ד"ר מיקי בן דור על תזונת האדם הקדמון
Просмотров 1 тыс.3 года назад
שיחה עם ד"ר מיקי בן דור על תזונת האדם הקדמון
סו ויד, בישול בוואקום, כל מה שרציתם לדעת ולא העזתם לשאול
Просмотров 2,7 тыс.3 года назад
סו ויד, בישול בוואקום, כל מה שרציתם לדעת ולא העזתם לשאול
טעימה מהסיור בחוות וקסמן ומיטאפ קטוגני ב11.06.2021
Просмотров 5413 года назад
טעימה מהסיור בחוות וקסמן ומיטאפ קטוגני ב11.06.2021
יתרונות התזונה הקרניבורית עם ד"ר מיקי בן דור
Просмотров 5483 года назад
יתרונות התזונה הקרניבורית עם ד"ר מיקי בן דור
המבורגר משודרג עם שומן כבוש | מתכון שומן כבוש
Просмотров 3644 года назад
המבורגר משודרג עם שומן כבוש | מתכון שומן כבוש
תזונה קרניבורית - לאכול (רק) בשר ולהיות בריא
Просмотров 2,9 тыс.4 года назад
תזונה קרניבורית - לאכול (רק) בשר ולהיות בריא
בשר כבוש בקלות ובפשטות - שרקוטרי למתחילים
Просмотров 12 тыс.4 года назад
בשר כבוש בקלות ובפשטות - שרקוטרי למתחילים
מתכון לנקניקיות כבד ביתיות - הגרסה הקצרה
Просмотров 9204 года назад
מתכון לנקניקיות כבד ביתיות - הגרסה הקצרה
מתכון נקניקיות כבד ביתיות - ליבר וורסט
Просмотров 1,9 тыс.4 года назад
מתכון נקניקיות כבד ביתיות - ליבר וורסט
שומן - הבסיס של התזונת קיטו, פליאו, קרניבורית | תזונה קיטוגנית | תפריט קיטו
Просмотров 1,4 тыс.4 года назад
שומן - הבסיס של התזונת קיטו, פליאו, קרניבורית | תזונה קיטוגנית | תפריט קיטו
נקניקיות במחבת - מתכון פשוט ומהיר להכנה של כל נקניקיה
Просмотров 4,6 тыс.4 года назад
נקניקיות במחבת - מתכון פשוט ומהיר להכנה של כל נקניקיה
קטעים נבחרים של הרצאה על תזונה קטוגנית. ד''ר סלבה ברגר
Просмотров 7164 года назад
קטעים נבחרים של הרצאה על תזונה קטוגנית. ד''ר סלבה ברגר
כבד שומני - דיאטה קטוגנית | עיקרונות ויתרונות של תזונה קטוגנית, פליאוליתית, קרנבורית
Просмотров 9174 года назад
כבד שומני - דיאטה קטוגנית | עיקרונות ויתרונות של תזונה קטוגנית, פליאוליתית, קרנבורית
ואווו על ההסבר שלך
ד"ר בן דור - מנסיוני המועט, ביצי מרעה לא גורמים לצרבת
סרטון מצויין תודה!
שלום ממש תודה על התכנים … ממש !
איך הוצאת אוויר מהשקית? איפה קונים שקית כזו?
שלום. האם בתהליך הכבישה, הארוך או הקצר, אפשר להוסיף פלפל שחור או תבלינים אחרים? תודה
שלום קניתי גוש כתף בקר כבוש איך מכינים אותו לאכילה ? תנור? או בישול? או מפשירים ומגישים כך
תודה בראטן יוצא בומבסטי
פשוט ויפה תודה רבה
קודם כול כיף לשמוע יש בחור שאומר שתזונה קטוגנית לא טובה לסכרת אתה מפריך את זה ?
סרטון מעולה! תודה רבה! שאלה קטנה, כדי שהבשר יחזיק מעמד ולא יתקלקל מחוץ למקרר (לצורך נסיעה לחו"ל של שבוע), כמה זמן לדעתך צריך לכבוש אותו? וכמה לייבש אותו במקרר לאחר מכן?
סרטון מעולה! תודה רבה! ציינת שאחרי בערך 3 ימים בשקית צריך לשמור במקרר על רשת.. בטמפרטורה מסוימת?
אםשר עם כבד עוף?
תודה!
עדיף להיות שמן בבטן אז?
חבל שלא הראית את התוצאה הסופית. איך זה נראה אחרי הכבישה, ואיך אוכלים.
כמה אחוז שומן וכמה חלבון?
מה המחירים?
תודה על ההסברים טובים,
מתכון תחת
הרמב"ם
Hi! Shane it’s such a quick video. This is such a wonderful topic which more people in Israel should know about! How can I get in touch with Dr Lanzkeron? Could you add his links under the video? Thanks!
אחלה סרטון. כמה זמן הדג יכול להישמר לאחר הבישול?
מה אוכלים דיאטה פליאוליתית?
תודה ד״ר סלבה שאתה מביא מודעות בישראל לנושא כה חשוב כמו תזונה קטוגנית ותודה נתנאל לנצקרון שאתה מכיר, תורם ומרחיב את היכולות של התזונה בעולם בריאות הנפש גם! עצם זה שאתה הרחבת את הידע שלך בנושא, דרך אנשים כמו ג׳ורג׳יה איד,קריס פלמר ודוד פרלמוטר מראה שיש תקווה! שיהיו עוד רופאים ומטפלים כמוכם בישראל! 🥩🧠💪 מאחל לנו שמשרדים ממשלתיים כמו בריאות וחינוך יוכלו בקרוב לאמץ דרך זאת שבינתיים בפיגור משמעותי בעניין הזה.
תודה רבה על ההסבר, האם אפשר להשתמש בכל חלקי הבקר? כיצד עלי לכבוש צלעות בקר שיש בהם גם בשר וגם שומן?
חייב להביא פעם את הכבד שלך.... גאטיס אומר שכבד אמיתי יעני מחיה בריאה, הוא מתוק וטעים... מדבר על כבד נא
חזק ! תודה ❤
ruclips.net/video/-YfQzsnviL0/видео.htmlsi=vc4nMDnjq1B886ka הוא היה 5 שנים קטו קלאסי רווי שומן הוא נגד התזונה הקטוגנית עם הרבה שומן רווי עכשיו . מה דעתך על מה שהוא מדבר על כולסטרול גבוה..
אין בעיה עם כולסטרול שאתה קרניבור
מה לגבי ערכים .. במרק כזה... זתאמרת יש בו חלבון ? או פחמימות ? או רק ויטמינים מינרלים ששותים רק את המרק אלרי סינון?
ויטמינים מינרליים,שומן וחלבונים משיירי בשר על העצם
לא חשוב להוציא את הקצף מהעצמות?
אין בעיה לאכול את זה חי ?
כזה פשוט! מעולה 😀
כמה חזיר הביאו איתם הרוסים לארץ
great vid בקרוב אצלכם אני גם מביא טוסטר אובן אז בכלל אתפנק בעוד חלקים
חזיר.אל דבר עיברית
תודה רבה על השיחה המעניינת והמלמדת!!!
אחלה
הרצאה מרתקת! תודה
גוזר ושומר
איזה שומן אתה ממליץ לבשר טחון לעשות קציצות?
שומן כבוש מסרטון אחר שעשה
שיחה מאוד מלמדת ומרתקת, תודה!
איפה האתר אינטרנט שלכם?????
שפע ירק ושומנים נדיבים, לא לוקחים אותך לשירותים במידה מוגברת?
אפשר לעשות את זה עם שומן בקר?
כן בטח
לא צריך לחתוך לפרוסות. של 3.5 ס"מ לפני הכבישה? @@pkddoc6707
Респект, бро. Ты пользуешься периодически нетритной солью?
Нет, только обычная соль
האם השחיטה כשרה?
יש אפשרות לעשן אחרי הכבישה? הסירטון יפה מאוד
תודה! אפשר לעשות עישון קר בשביל לתת טעם מעושן
תודה על התכון ,
מושלם