대부분의 제영상이 거울버젼이고, 몸치,음치도 쉽게 따라할 수 있어 당신도 스타강사가 될 수 있습니다.자연치유, 면역력 강화에서도 세계 최고입니다.

98% 긍정음악을 사용하여 자연치유와 영적건강을 도모하는 수준높은 영상입니다.
제가 지난 20년간 대전시 각 복지관,행복센타,,학교,,경로당,주간보호센타,대덕구 각공원 ,기업체 등에서 수업한 영상과 중간중간 한 얘기가 다 들어있네요.
특히,면역력에 좋은 기체조운동,단전호흡,명상,국학기공을 말씀드렸고요, 그밖에, 소식하기,웃음치료,레크레션,힐링라인댄스,꿀잠,긍정마인드, 30분이상 햇빛 쐬기 등 제가 입이 닳도록 한얘기이고 체험시킨 것들입니다.연대 김주환교수님의 영상을 체험시키는 운동이며 치매예방에서도 세계최고입니다.
또, 면역세포가 70% 들어있는 장 운동,단전호흡을 하면 면역력이 당연히 높아지고,우리몸의 90%가 장에서 행복호르몬 세레토닌이 나온다고 했었죠?행복해지려면 열심히 하시기 바랍니다.

재생목록을 보시면 라인댄스면 라인댄스, 기공이면 기공끼리 묶어놓았으니 원하는 영상 찾기가 수월합니다.

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