Видео

אלופה ואמיצה!

עדי את פשוט מדהימה🙏פעם ראשונה ניפגשתי בפודקאסט שלך, דיברת על השעה, עכשיו 3.45 לא הצלחתי להרדם, חיפסתי משהו מעניין ואז ניפגשתי בטיפים על סידור שערכתן בכיתה, כך עברתי לפודקאסט שלך🙏בעז"ה אמשיך לכתוב לך מחר❤

היית צריכה לכתוב בעברית: "מה ההבדל בין סדר לארגון" ולא "וארגון"😅

אבל תמיד מחכים וכיף לשמוע אותך

לך כאישה זה יותר קל. מה יש למצוא בנו הגברים? לגבר זה לא אותו דבר. גברים גם מבחינה שכלית. נחותים מנשים. בדברים רבים עולים עליהן...אבל את יודע עם מי יותר קל לפסיכולוג לחזור לילדות המוקדמת? עם גברים...כי הרבה גברים [ומודה גם אני קצת תקוע בזה] כבר שם...נשים בדרך כלל יותר בוגרות.

תודה רבה על הפודקאסט המרתק ❤❤❤❤❤

יפה מאוד וגם מועיל .. תודה

קודם כל מזל טוב !!! כיףףףףףףף לשמוע אותך ...... תודה רבה רבה !!!

תודה רבה רבה !!! כיף לשמוע אותך ...

לדאוג לזמן לעצמך.בקיצור,למי שרוצה את סיכום התוכן

האם את יכולה להמליץ לי על אתר אחד ביוטיוב למדיטציות קצרות על הבוקר???

אהבתי מאוד ואני תמיד נהנית מהתוכן שלך❤ בנוגע לסוליסטית אני מזדהה מאוד אבל המשך הציטוט הוא "אם אין אני לא מי לי. וכשאני לעצמי מה איתי. אם לא עכשיו אמתי" יש כאן כמה נקודות מכמה זווית ראיה שונות שחשוב לאחוז שחבל בשני הקצוות. אז. נכון שכל אחד חייב לדרוג לעצמו ולהשתדל לא להישען על הרחר אבל כמו שאמרת באותה נשימה אנחנו צריכים אחד את השני. רק בצורה מאוזנת. צריך את הכל מאוזן ❤

מאד מעניין, אני פירשתי את זה בעודף אנרגיה זיכרית. המיקוד, משימתיות וכו, בעוד שאת מדברת על פירגון וכיוצה בזה אנרגיה ניקבית.

אני חייל בן 21 שמעתי באוטובוס בדרך חזרה מהבסיס

תודה אני אומנם רוצה להיות אפקטיבי ולא אפקטיבית אבל נהניתי מאוד מאוד לשמוע את הפרק וגם קניתי עכשיו את הספר

עכשיו זה רשמי: הבדידות היא מגפה ראש שירותי בריאות הציבור בארה"ב הכריז על הבדידות כמגפה בדו"ח שהוגש לנשיא ביידן. נתונים שמשווים בין שנת 2003 ל-2020 מצביעים על הידרדרות המצב בקרב צעירים. זמן בילוי עם חברים ירד לשליש מכפי שהיה. בילוי עם משפחה ירד כמעט במחצית. אינטראקציות עם אנשים שאינם חברים שלנו נמצאות ממגמה דומה. מחקרים מצביעים על כך שהעדר קשרים חברתיים מזרזים היווצרות מחלות דם, לחץ דם גבוה וסכרת, נזק שמשתווה ליותר מעישון 15 סיגריות ביום. בניגוד לציפיות החוקרים, דווקא ככל שהגיל יורד הבדידות גוברת. בגילאי 24-18, 80 אחוז מהאנשים חשים בודדים, לעומת כ-40 אחוז בגילאי 66 ומעלה. מה פשר העלייה המתמשכת בתחושת הבדידות? הרגשת בדידות אינה תלויה במספר האנשים שסביבך, ולא במספר השעות ביום שאתה צופה בתוכניות טלוויזיה או בסרטוני טיקטוק. הבדידות אינה תלויה בחוגים שבהם אתה נמצא, אלא רק בחוסר יכולתו של אדם למלא את עצמו בהתרשמות חיובית וחמה מהחברה הסובבת אותו. אדם יכול להימצא בין מיליוני אנשים אבל להרגיש לבד בעולם. בדידות היא חוויה פנימית של אדם שאינו מסוגל להרגיש קשר חיובי, חיוני, הדדי, ידידותי עם הסביבה שלו. למה בעידן הכי מקושר אנחנו הכי בודדים? למרות התפתחות כלי התקשורת והרשתות החברתיות, רבים מרגישים בודדים משום שהגענו לדרגה שבה לא מספיק לנו להימצא בין אנשים, אלא אנחנו צריכים להיות מחוברים עימם לב ללב ממש, ואת זה איש לא מלמד אותנו. בעבר אדם שחי בכפר קטן הכיר כמה עשרות אנשים שחיו סביבו. הוא נהנה מהרגשת שייכות, נינוחות וביטחון ולא חש צורך לצאת לעיר הגדולה. ואילו בעולם המודרני האדם מסתובב בערי הכרך, חש עצמו כזר בין זרים, העיר הזו אינה שייכת לו והוא אינו שייך לה. לא אכפת לו מאיש, ולאיש לא אכפת ממנו, איש לא זקוק לו. כלומר, תחושת הבדידות היא הרגשת ניתוק מהסביבה, כשהסביבה לא מקבלת את האדם בזרועות פתוחות ולא חפצה לחבק אותו, לא מתוך שנאה אלא מתוך אדישות וניכור טבעי בין זרים. למה דווקא הדור הצעיר מרגיש פי שתיים בודד יותר? כי הצעירים משתוקקים לקשר תוסס עם האחרים מתוך טבעם, הם רוצים להיות מחוברים למרכז החברה, ליהנות מהרגשת קשר חי, להימצא בתנועה, לראות הזדמנויות פרושות לפניהם, ולכן מורגש בהם יותר הפער בין המצוי לרצוי. מבחינתם החיים סוגרים אותם בבועה ומספקים להם אפשרויות פיקטיביות שאין בהם שום קשר של ממש. צעיר שמתגורר במטרופולין מכיר היטב את הפינה שלו, את הדירה הזמנית שלו, את העבודה שלו, את הפיצוציה הקרובה לביתו, אבל אינו מכיר את השכן שלו. אינו מוצא חבר קרוב לדבר איתו, שלא נדבר על כתף להניח עליה ראש בסוף יום ארוך. לא לזה מצפה האדם, האדם זקוק נואשות ליחס, להתעניינות, ללב חם, ודווקא בנקודה זו החברה האנושית נמצאת בהידרדרות. השינוי בתנאי החיים המודרניים דורש מאיתנו תעוזה לפתח קשרים לבביים, זו מיומנות נרכשת. ניתן לומר שהרגשת הבדידות מגיעה לדור שלנו מתוך הטבע, במטרה לחייב אותנו להיפתח לכולם ממש, לקשור עצמנו זה לזה, לחבר לבבות, לא לפחד, לתת דוגמה טובה, חמימה לכולם, ובכלל ללמוד לחייך יותר זה לזה. חיוך מבטא פתיחות לזולת ללא תנאי, חיוך שווה אלף מילים, הוא פותח את הלב שלך לאחרים. בשורה תחתונה, האושר תלוי בקשר טוב בין בני אדם. צריך ללמד אדם מילדות שרק בתנאי שהוא יעשה מאמץ מצידו להתקשר לאחרים, הם יוכלו להתקשר אליו. הכול תלוי בפתיחת ליבו, אם אדם פותח את ליבו, הוא ירגיש שישנם הרבה אנשים סביבו ושליבם פתוח אליו. אין טעם לפחד להיפגע, זהו פחד שקרי. רק לפקוח עיניים, לפתוח לב, לפתוח אוזניים, להיות יותר מוכנים לקשר עם הזולת, ואז הזולת יהיה מוכן לקשר איתך. ומהצד השני של המשוואה, אם אנחנו רואים מישהו שנראה קצת בודד, אפשר לחייך אליו ולהביע בו עניין, ומכאן הלב כבר ייפתח.

למה אנשים כל כך מפחדים מרגשות? מזה אומר "רגשות שליליים"!? בכל רגש יש איכויות ודבריים ייחודיים משלו שמשרתים אותנו..

אם תשימי כתוביות גדולות.אולי אוכל לשמעו.יש לי גם חיים אני שומע שירים. להרצאות אין לי זמן . אבל אם יש כתוביות אני יכול לשלב

את חוששת לדבר פה בפנים גלויות ממני? אני האדם האחרון עליי אדמות שאישה צריכה לחוש לא בנוח מפניו. אין ולא יהיה עלי אדמות אדם עם כבוד לאישה כמוני. אבל אם את חשה לא בנוח. אנא אל תפרסמי לי. לא אוהב שמישהו חש לא בנוח איתי.

ואשמח גם לסרטונים בנושאים הבאים: 1. אנשים רגישים מאוד, או מה שמכונה באנגלית HSP - Highly Sensitive Person..יש המון אנשים באוכלוסייה שמוגדרים בתור אנשים רגישים מאוד ולכן חשוב לדבר על הנושא הזה..יש אפילו ספר שנכתב בנושא הזה שנקרא: אדם רגיש מאוד מאת ד"ר איליין ארון. 2. פוסט טראומה מורכבת (Complex post-traumatic stress disorder, בקיצור C-PTSD). פוסט טראומה מורכבת (C-PTSD)- הפרעה פסיכולוגית שנגרמת בעקבות חשיפה ממושכת, חוזרת ונשנית למספר אירועים פוגעניים/טראומטיים מעשי ידי אדם המסכנים את שלמותו הפיזית או הנפשית של הנפגע/ת. וזה בשונה מ-PTSD שזה נגרם עקב חשיפה חד פעמית לאירוע טראומתי בודד. דווקא C-PTSD זה הרבה יותר נפוץ מ-PTSD (רק מסיבה לא ברורה כמעט ולא מדובר..ולכן חשוב ביותר בעיני לפתוח ולדבר על הנושא הזה ..יש מלא אנשים באוכלוסיה סובלים מ- C-PTSD). 😘😘😘😘😘😘💜💜💜💜💜💜

הי עדי אני אשמח אם תוכלי לעשות סרטון בנושא של נרקיסיזם, הפרעת אישיות נרקיסיטית..זה נושא מאוד נפוץ עכשיו. זה יכל לקרות בכל מערכת יחסים: בין בני זוג, הורים וילדים, בין בוס לעובד שלו, חברים וכו'..וזה מוביל לנזקים מאוד מאוד חמורים..הרבה פעמים מדובר בהתעללות שהיא שקופה/סמויה ולכן מאוד קשה לשים את האצבע על מה בדיוק קורה פה..יש המון מסרים כפולים..משחקי מוח, השפלות, ירידות, גזלייטינג וכו'.. כיצד ממשיכים הלאה אחרי קשר נרקיסיסטי? כיצד מחלימים מקשר כזה? וכו'.. נושא סופר סופר חשוב! אשמח אם תוכלי לעשות אפילו כמה סרטונים בנושא הזה. ❤❤

דמייני לעצמך שהחיים מודעים לך-את לא תזכי לפרי בטן. ספרי לי איזה מוטיבציה נותרת בלבך אחרי זה. כי כשהחיים הודיעו לי שלא אזכה להקים בית. הלכה לי המוטיבציה. די גברת. אני לא מגרש משחקים גם לא שלך. באת לעשות עליי סיבוב? אני לא הכתובת. אם תבוא מישהו ותגיד...אני באה להציע לך שנעבור את ההתמודדות ביחד. זה נחמד ומקובל. אבל "אני באה לאכול לך את הראש"...לא! רוצה לאכול ראשים? תרשמי לשבת קנבילים. שם אצל הקניבלים זה מקובל.

תוכנית רישמה

דלי ציפורנים מתנה צבעים שרשרת

שינוי ארגון ומנהל ספרות תנך סיפורים

מחברת הבוקר אריזת מתנות ריגינה

לחם פיצה זעתר

רגשות הבוקר

סידור בית על טלפון

רחל מיא שמחה תודה טוהר

לשמור על בית מסודר כלפים דגל

עדי יקרה, קודם כל תודה רבה על הסרטון עם העיצות על המשימות. רציתי למצוא את היומן הזה שאת מדברת עליו, אך לא מצאתי כשלחצתי על הלינק. איך אפשר לרכוש אותו, רוצה לראות אם מתאים לי. תודה נורית

مع السلامة باي

Tankiye

וואו פרק עוצמתי, עוד אסימון ועוד תובנה ועוד... מהסוג שחייבים לשמוע שוב תודה רבה לכן!

English language you vedio settings

פעילות גופנית - רכיבה על אופניים בחוץ גם לבריאות היא תורמת ..כל השאר בולשיט !

ruclips.net/user/milkamilkiheartvideos ממליצה מאוד על הערוץ של מילכה ..הערוץ הגדול ביותר בארץ שמדבר על נרקסיזם בישראל🥰🥰🥰🥰🥰

ruclips.net/user/milkamilkiheartvideos ממליצה מאוד על הערוץ של מילכה ..הערוץ הגדול ביותר בארץ שמדבר על נרקסיזם בישראל🥰🥰🥰🥰🥰

ruclips.net/user/milkamilkiheartvideos ממליצה מאוד על הערוץ של מילכה ..הערוץ הגדול ביותר בארץ שמדבר על נרקסיזם בישראל🥰🥰🥰🥰🥰

ruclips.net/user/milkamilkiheartvideos ממליצה מאוד על הערוץ של מילכה ..הערוץ הגדול ביותר בארץ שמדבר על נרקסיזם בישראל🥰🥰🥰🥰🥰

ruclips.net/user/milkamilkiheartvideos ממליצה מאוד על הערוץ של מילכה ..הערוץ הגדול ביותר בארץ שמדבר על נרקסיזם בישראל🥰🥰🥰🥰🥰

ruclips.net/user/milkamilkiheartvideos ממליצה מאוד על הערוץ של מילכה ..הערוץ הגדול ביותר בארץ שמדבר על נרקסיזם בישראל🥰🥰🥰🥰🥰

ruclips.net/user/milkamilkiheartvideos ממליצה מאוד על הערוץ של מילכה. הערוץ הגדול ביותר בארץ שמדבר על נרקסיזם בישראל 😀😀😀😀

ruclips.net/user/milkamilkiheartvideos ממליצה מאוד על הערוץ של מילכה. הערוץ הגדול ביותר בארץ שמדבר על נרקסיזם בישראל 😀😀😀😀

הי עדי כיף לשמוע אותך ❇️ איך עושים סדר עדיפויות נכון לסדר יום מוצלח ?

מעולה תודה!