じゅり花54.の本気ダンス〜Serious DanCE
じゅり花54.の本気ダンス〜Serious DanCE
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【1日5分🔰】54歳ダンサーが伝える『ダンス基礎』オシャレなステップでリズムトレーニング編
#ダンス基礎#リズムトレーニング#マツケンサンバ#松平健 #50代#何歳になっても#挑戦
ダンス基礎レッスン/ダウンのリズムトレーニング
ruclips.net/video/HOwh_Y22x00/видео.htmlsi=ap6otoNTB1gFLsoz
ダンス基礎レッスン/アップのリズムトレーニング
ruclips.net/video/pyW5h-CGAl0/видео.htmlsi=dNejO2w5TCuPpy9w
運動苦手で何をどう動かすのか全くわからず
たくさん怪我もしたことで
からだを大切に使うことを学ぶ。
何のベースもなく、遅く始めたからこそ
伝えられるダンス、伝えたい”からだ作り”がある。
歳を重ねるごとに、踊れるようになりたい
何歳からはじめて、も。歳を重ねても。
動ける、だけでなく”踊れる“かっこいいばーちゃんじーちゃん目指すプロジェクト🌱
ずっと笑顔で元気にダンスができるように🌳
一緒にがんばってくれる人
応援してくれる人
見つけてくれた人
ありがとうございます🫶
💃TikTokでも踊ってます
tiktok.com/@chibajurika
📔インスタのサブアカでリズムtrainingや基礎の練習等を配信
obtr_ldwp_juricalesson
📨公式LINEでLesson情報を配信
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I'm afraid to try something new at this age, but I want to be the kind of person who never gives up no matter how old I am
90歳👵🏻...
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【1日3分🔰】54歳ダンサーが伝える『ダンス基礎』踊りながら楽しむリズムトレーニング編
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#ダンス基礎#後ろノリ#リズムトレーニング #好きな曲で#Guilty #50代#何歳になっても#挑戦 ダンス基礎レッスン/ダウンのリズムトレーニング ruclips.net/video/HOwh_Y22x00/видео.htmlsi=ap6otoNTB1gFLsoz ダンス基礎レッスン/アップのリズムトレーニング ruclips.net/video/pyW5h-CGAl0/видео.htmlsi=dNejO2w5TCuPpy9w 運動苦手で何をどう動かすのか全くわからず たくさん怪我もしたことで からだを大切に使うことを学ぶ。 何のベースもなく、遅く始めたからこそ 伝えられるダンス、伝えたい”からだ作り”がある。 歳を重ねるごとに、踊れるようになりたい 何歳からはじめて、も。歳を重ねても。 動ける、だけでなく”踊れる“かっこいいばーちゃんじーちゃん目指すプロジェクト🌱 ずっと笑...
【🔰すぐできる】<54歳ダンサーじゅり花考案 >楽に倒れて腰もほぐれる!(概略バージョン)#7
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#ストレッチ#すぐできる#簡単#よく効く#疲労回復#腰痛#開脚#50代#40代 簡単に実践できるストレッチで 日々の疲労回復に、ダンスの怪我予防に。 続けて元気になってもらえたら嬉しいです! 運動苦手で何をどう動かすのか全くわからず たくさん怪我もしたことで からだを大切に使うことを学ぶ。 何のベースもなく、遅く始めたからこそ 伝えられる、伝えたいこと。 歳を重ねるごとに、動けるようになる✨ 何歳からはじめて、も。歳を重ねても。 動ける、だけでなく”踊れる“かっこいいばーちゃんじーちゃん目指すプロジェクト🌱 ずっと笑顔で元気にダンスができるように🌳 一緒にがんばってくれる人 応援してくれる人 見つけてくれた人 ありがとうございます🫶 💃TikTokでも踊ってます tiktok.com/@chibajurika 📔インスタのサブアカでリズムtrainingや基礎の練習等を配信 inst...
【1日4分🔰】54歳ダンサーが伝える『ダンス基礎』ずっと元気に踊れる楽しめるリズムトレーニング編
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#ダンス基礎#好きな曲で#リズムトレーニング#50代#何歳になっても#挑戦 APT./ROSÉ&Bruno Marsでリズムトレーニング編 ruclips.net/video/yT7HDEVpkuo/видео.htmlsi=uc3tqxuNvCzdHiJ1 運動苦手で何をどう動かすのか全くわからず たくさん怪我もしたことで からだを大切に使うことを学ぶ。 何のベースもなく、遅く始めたからこそ 伝えられるダンス、伝えたい”からだ作り”がある。 歳を重ねるごとに、踊れるようになりたい 何歳からはじめて、も。歳を重ねても。 動ける、だけでなく”踊れる“かっこいいばーちゃんじーちゃん目指すプロジェクト🌱 ずっと笑顔で元気にダンスができるように🌳 一緒にがんばってくれる人 応援してくれる人 見つけてくれた人 ありがとうございます🫶 💃TikTokでも踊ってます tiktok.com/@chi...
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Комментарии

  • @AosaruN
    @AosaruN День назад

    お二人の格好いいダンス励みになります!! また色々見せてください❤

    • @chibajurika
      @chibajurika День назад

      こちらこそいつも嬉しいメッセージ☺️励みになります🫶いろいろ踊っていきます!ありがとうございます!!

  • @michirushinobue
    @michirushinobue 8 дней назад

    「曲より声が大きい笑」🤣 みんな楽しんでいて良い感じ❤👏

    • @chibajurika
      @chibajurika 8 дней назад

      最初の動画、見てくれてのコメント嬉しすぎる😍声と、顔も大きいじゅり花です笑笑 みんなも喜びます!ありがとうございます🩷

  • @まりかえ
    @まりかえ 15 дней назад

    カッコいいです✨

    • @chibajurika
      @chibajurika 15 дней назад

      いつもありがとうございます✨✨

  • @まりかえ
    @まりかえ 29 дней назад

    楽しく踊らさせてもらいました😂 やっぱりDanceって楽しい✨✨✨ ありがとうございます!!!

    • @chibajurika
      @chibajurika 29 дней назад

      ダンスって楽しいですよね!一緒に踊りましょう♪

  • @chibajurika
    @chibajurika Месяц назад

    詳細バージョン(3分)はコチラ⬇️ ruclips.net/video/eL95KIUW0Ec/видео.htmlsi=rebVJMOvmfA94DSE

  • @クミコ-x3c
    @クミコ-x3c Месяц назад

    このストレッチだと、その日の身体の硬さに合わせて腕の位置と肘の曲げ具合で無理なく伸ばせて良いでした♪

    • @chibajurika
      @chibajurika Месяц назад

      無理なくできる!と嬉しい感想ありがとうございます☺️これからもからだ大切に使えるシリーズ考えて行きます🫶

  • @まりかえ
    @まりかえ Месяц назад

    ストレッチして柔らかい身体になりたいです。動画のストレッチ、やらせてもらってます。ありがとうございます😄

    • @chibajurika
      @chibajurika Месяц назад

      こちらこそありがとうございます!

  • @小林秀則-q7o
    @小林秀則-q7o 2 месяца назад

    イイねぇ! 会合で使えそう😁

    • @chibajurika
      @chibajurika 2 месяца назад

      ありがとうございます! 職場で、地域…町内会とか(笑)でじゅり花チューブを上映ください😆

  • @SmikoIshitani
    @SmikoIshitani 2 месяца назад

    マスターしたい😂

    • @chibajurika
      @chibajurika 2 месяца назад

      いつもありがとうございます! 一緒に踊ってくれて嬉しいです☺️

  • @まりかえ
    @まりかえ 2 месяца назад

    詳しい解説ありがとうございます✨ やってみます😊

    • @chibajurika
      @chibajurika 2 месяца назад

      いつもありがとうございます!

  • @クミコ-x3c
    @クミコ-x3c 2 месяца назад

    楽しそう❤

    • @chibajurika
      @chibajurika 2 месяца назад

      みんなのお陰です🩷

  • @クミコ-x3c
    @クミコ-x3c 2 месяца назад

    これなら覚えやすいし、短い時間でできるので、何回かやってみました、良かったです❤

    • @chibajurika
      @chibajurika 2 месяца назад

      ありがとうございます!ダンスのパフォーマンスもあげていけるストレッチなのでぜひぜひスキマ時間に☺️

  • @SmikoIshitani
    @SmikoIshitani 3 месяца назад

    マスターしたい!

    • @chibajurika
      @chibajurika 3 месяца назад

      一緒に踊りましょー♪

  • @SmikoIshitani
    @SmikoIshitani 3 месяца назад

    絶対、マスターしたい!

    • @chibajurika
      @chibajurika 3 месяца назад

      踊ってくれて嬉しいです!一緒にがんばりましょー♪

  • @市川陽子-x5b
    @市川陽子-x5b 3 месяца назад

    最近は仕事中、子どもたちとやっています! 私も子どもたちも固いですが(爆) 笑いながら続けてます😅

    • @chibajurika
      @chibajurika 3 месяца назад

      仕事で?子どもたちともやってくれてるとか、本当に嬉しすぎです❣️ がんばれます!いろいろ続けます!

  • @クミコ-x3c
    @クミコ-x3c 3 месяца назад

    カッコイイ曲でのリズムトレーニング、やってみます〜

    • @chibajurika
      @chibajurika 3 месяца назад

      アーティストの方たちには本当に感謝です!!歌いながらリズトレ楽しみましょ〜

  • @くまりんこ-b2z
    @くまりんこ-b2z 3 месяца назад

    時間ある時挑戦してみます❤

    • @chibajurika
      @chibajurika 3 месяца назад

      ありがとうございます❣️一緒に🫶と嬉しいです☺️

  • @まりかえ
    @まりかえ 3 месяца назад

    楽しませてもらいます! ありがとうございます😊😊😊

    • @chibajurika
      @chibajurika 3 месяца назад

      こちらこそありがとうございます!

  • @クミコ-x3c
    @クミコ-x3c 3 месяца назад

    わかりやすいですね、少しの時間でできるのが嬉しいです😃

    • @chibajurika
      @chibajurika 3 месяца назад

      ありがとうございます!安全に簡単で効果ある、をお伝えしていけたらと思ってます☺️

  • @AosaruN
    @AosaruN 4 месяца назад

    早い!!でも出来たらかっこいいですね😆

    • @chibajurika
      @chibajurika 4 месяца назад

      そーなんです!実際、踊るとなると、早い!!笑 かっこいい✨目指します😆

  • @クミコ-x3c
    @クミコ-x3c 4 месяца назад

    カッコイイです💕ネ この曲も大好きです❤️

    • @chibajurika
      @chibajurika 4 месяца назад

      励みになるお言葉ありがとうございます❣️ 好きな曲がいつも同じ🫶も嬉しいです✨

  • @クミコ-x3c
    @クミコ-x3c 4 месяца назад

    お誕生日おめでとうございました 良い思い出ですよね♪❤️

    • @chibajurika
      @chibajurika 4 месяца назад

      心からありがとうございます🥹 踊る毎日で、思い出いっぱい。”Story”つくれています🫶✨

  • @まりかえ
    @まりかえ 4 месяца назад

    やっぱりカッコいいです😊

    • @chibajurika
      @chibajurika 4 месяца назад

      いつもあたたかい応援が嬉しいです❣️ ありがとうございます✨✨

  • @AosaruN
    @AosaruN 4 месяца назад

    かっこいい❤❤❤

    • @chibajurika
      @chibajurika 4 месяца назад

      いつもありがとうございます❣️ 励みになりまくりです✨✨

  • @まりかえ
    @まりかえ 4 месяца назад

    Danceを初めた歳は私と数年しか違わないのに、スゴイ〜。まぁ仕事でやるわけだからというのはありますけど。でもやっぱりスゴイですよね😊

    • @chibajurika
      @chibajurika 4 месяца назад

      ありがとうございます! 昨日の自分より✨と励みます!

  • @まりかえ
    @まりかえ 4 месяца назад

    お誕生日おめでとうございます✨

    • @chibajurika
      @chibajurika 4 месяца назад

      ありがとうござます!嬉しいです✨✨

  • @まりかえ
    @まりかえ 4 месяца назад

    カッコいいです😊

    • @chibajurika
      @chibajurika 4 месяца назад

      ありがとうございます!精進します😊

  • @龍の閃き天翔ける
    @龍の閃き天翔ける 4 месяца назад

    これFAIRY TAILのやつか!

    • @chibajurika
      @chibajurika 4 месяца назад

      そうです!オープニングテーマ☺️

  • @AosaruN
    @AosaruN 5 месяцев назад

    青春時代再びて感じで素敵❤

    • @chibajurika
      @chibajurika 5 месяцев назад

      嬉しいお言葉を本当にありがとうございます💓心はずっと青春で🫶これからも踊っていきたいです✨

  • @クミコ-x3c
    @クミコ-x3c 5 месяцев назад

    カッコイイ曲でカッコイイダンス、ステキですネ〜😊 これからも楽しみにしています♪❤️

    • @chibajurika
      @chibajurika 5 месяцев назад

      嬉しいメッセージを心からありがとうございます🫶ゆっくりペースですが、応援いただけること、励みになります✨✨

  • @chibajurika
    @chibajurika 5 месяцев назад

    すみません、この即興で終わりそうな予感が^^;

  • @AosaruN
    @AosaruN 5 месяцев назад

    かわいい❤

    • @chibajurika
      @chibajurika 5 месяцев назад

      ありがとうございます🩷嬉しくてみんなで飛び跳ねます😆

  • @Teamsnowgals
    @Teamsnowgals 5 месяцев назад

    私も踊りたいです47歳です

    • @chibajurika
      @chibajurika 5 месяцев назад

      嬉しいメッセージありがとうございます🫶一緒に踊っていきたいです✨✨

  • @MiYW2q
    @MiYW2q 6 месяцев назад

    ダンスが上手ですね素敵です😊

    • @chibajurika
      @chibajurika 6 месяцев назад

      嬉しいお言葉、心からありがとうございます☺️精進してまいります✨

  • @ゆず-f9w4u
    @ゆず-f9w4u 6 месяцев назад

    ダンス💃上手いね!😮😮😮😮😮😮😮😮

    • @chibajurika
      @chibajurika 6 месяцев назад

      身に余るお言葉を、ありがとうございます🙇精進いたします✨

  • @user-noripoko
    @user-noripoko 6 месяцев назад

    楽しそうに踊ってる❗️かっこいい❗️

    • @chibajurika
      @chibajurika 6 месяцев назад

      ありがとうございます❗️みなさんから笑顔をいただいてます🫶

  • @工藤吉隆-c3x
    @工藤吉隆-c3x 7 месяцев назад

    年齢関係ない😅 みんな若々しく綺麗✨❤

    • @chibajurika
      @chibajurika 7 месяцев назад

      心が元気になるメッセージをありがとうございます❣️励みに、がんばれます🫶

  • @谷川美恵-w9b
    @谷川美恵-w9b 7 месяцев назад

    カッコいい❤尊敬します🤩

    • @chibajurika
      @chibajurika 7 месяцев назад

      あたたかいお言葉をありがとうございます❣️とても励みになります🥹🫶

  • @まりかえ
    @まりかえ 8 месяцев назад

    動画見てます。6時間踊り続けるってスゴイ。それだけやれば30代後半から始めてもこうもなるんですね。やっぱり…負けず嫌いですか?😄😄😄

    • @chibajurika
      @chibajurika 8 месяцев назад

      いつもありがとうございます!そうなんです、負けず嫌いです(笑) 何歳からはじめても、。とにかくからだ大事に、一緒にがんばりたい!って思いです☺️

  • @市川陽子-x5b
    @市川陽子-x5b 8 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @なみおか-i9b
    @なみおか-i9b 10 месяцев назад

    私、48歳も踊りたいです〜😊

    • @chibajurika
      @chibajurika 10 месяцев назад

      嬉しいです😆一緒にダンスしましょー!楽しみましょー!🫶

  • @まりかえ
    @まりかえ Год назад

    マイケル好きですよぉ。特にレッスンでもちょっとやったBadのPVとか大好き。いろいろスキャンダラスなこと言われてたけど私はその噂は信じちゃいない。すーごくピュア純粋な人だったんじゃないかなぁって思ってます。マイケルのPV持ってます😊

    • @chibajurika
      @chibajurika Год назад

      私もマイケルは大好きです🫶どの曲聞いてもからだが気持ちいいです。マイケルのダンスもずっーと見ていたい。私もPV持ってます☺️