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Dans cette vidéo, je te donne mes clés pour prendre soin de ton enfant intérieur, et comprendre comment tu peux utiliser cet outil extrêmement puissant pour guérir et te transformer. Je suis Elsa Iggiotti, psychologue clinicienne, et dans mes vidéos je vous aide à mieux vous comprendre, et mieux vous aimer. Retrouve-moi aussi sur Instagram : naitre.a.soi.meme

Dans cette vidéo, je t'explique pourquoi juger peut être une très bonne idée, surtout lorsqu'on a tendance à être trop gentil·le et à manquer de discernement. Je suis Elsa Iggiotti, psychologue clinicienne, et dans mes vidéos je vous aide à mieux vous comprendre, et mieux vous aimer. Retrouve-moi aussi sur Instagram : naitre.a.soi.meme

Dans cette vidéo, je t'explique comment mettre enfin des limites efficaces en 4 étapes simples. Je suis Elsa Iggiotti, psychologue clinicienne, et dans mes vidéos je vous aide à mieux vous comprendre, et mieux vous aimer. Retrouve-moi aussi sur Instagram : naitre.a.soi.meme

Dans cette vidéo, je t'explique les mécanismes du changement psychologique, et pourquoi l'amour de soi est l'ingrédient secret nécessaire à ce changement, et à toute transformation intérieure. Je suis Elsa Iggiotti, psychologue clinicienne, et dans mes vidéos je vous aide à mieux vous comprendre, et mieux vous aimer. Retrouve-moi aussi sur Instagram : naitre.a.soi.meme

Dans cette vidéo, je te donne un outil pour mieux comprendre ce qui se cache derrière tes symptômes, et trouver des pistes pour aller mieux. Je suis Elsa Iggiotti, psychologue clinicienne, et dans mes vidéos je vous aide à mieux vous comprendre, et mieux vous aimer. Retrouve-moi aussi sur Instagram : naitre.a.soi.meme

Faut-il pardonner ? Dans cette vidéo, je vous aide à comprendre ce qu'est réellement le pardon, et en quoi il peut nous libérer. Retrouve-moi aussi sur Instagram : / naitre.a.soi.meme

Dans cette vidéo, je vous aide à comprendre à quoi sert la colère, comment entendre son message, et comment la dépasser. Retrouve-moi aussi sur Instagram : naitre.a.soi.meme

Naître à Soi-Même | Bienvenue

Vous voulez consulter un psychothérapeute, mais vous ne savez pas comment faire pour le trouver ? Et comment savoir si c'est la bonne personne ? Dans cette vidéo, je vous partage mes conseils pour trouver le bon psychothérapeute pour vous. Je suis Elsa Iggiotti, et je suis devenue psychologue clinicienne parce que je suis passionnée par le processus de transformation intérieure, et comment nous...

Parfois, on peut se laisser dépasser par les soucis du quotidien, et perdre de vue ce que nous voulons réellement pour nous-mêmes. Dans cette vidéo, je vous partage 5 clés pour reprendre sa vie en main. Je suis Elsa Iggiotti, et je suis devenue psychologue clinicienne parce que je suis passionnée par le processus de transformation intérieure, et comment nous naissons à nous-mêmes - pour devenir...

Dans cette vidéo je vous explique comment vous pouvez créer des changements positifs dans votre vie en utilisant la méthode de rangement KonMari. Après avoir expliqué brièvement la méthode, je vous donne 6 bénéfices psychologiques que l'on peut en tirer. Je suis Elsa Iggiotti, et je suis devenue psychologue clinicienne parce que je suis passionnée par le processus de transformation intérieure, ...