ЗОЖ с Еленой Хардиной. Психология лишнего веса
ЗОЖ с Еленой Хардиной. Психология лишнего веса
  • Видео 289
  • Просмотров 225 390

Видео

Тренировка для красивой осанки. Здоровая спина. Тренировка со собственным весом. Снижение веса
Просмотров 108Месяц назад
Тренировка для красивой осанки. Здоровая спина. Тренировка со собственным весом. Снижение веса
Фитнес - зарядка для грудного отдела. Фитнес - утренник с СуперЛеной
Просмотров 592 месяца назад
Фитнес - зарядка для грудного отдела. Фитнес - утренник с СуперЛеной
Фитнес - зарядка для тазобедренного сустава. Фитнес - утренник с СуперЛеной
Просмотров 1,1 тыс.2 месяца назад
Фитнес - зарядка для тазобедренного сустава. Фитнес - утренник с СуперЛеной
Фитнес - утренник с СуперЛеной. Фитнес - зарядка на всё тело
Просмотров 1562 месяца назад
Фитнес - утренник с СуперЛеной. Фитнес - зарядка на всё тело
Стройность как образ жизни или снизить вес без мучений и сохранить вес
Просмотров 882 месяца назад
Стройность как образ жизни или снизить вес без мучений и сохранить вес
Секс и коммуникация - это путь в здоровые отношения, путь к стройному телу
Просмотров 2493 месяца назад
Секс и коммуникация - это путь в здоровые отношения, путь к стройному телу
Лифтинг - массаж для лица на каждый день
Просмотров 2433 месяца назад
Лифтинг - массаж для лица на каждый день
Почему вы жертвуете своим внешним видом, своим здоровьем?
Просмотров 393 месяца назад
Почему вы жертвуете своим внешним видом, своим здоровьем?
Как могут быть связаны проблемы с деньгами и лишний вес?
Просмотров 293 месяца назад
Как могут быть связаны проблемы с деньгами и лишний вес?
Мотивация и дисциплина: как использовать оба понятия
Просмотров 553 месяца назад
Мотивация и дисциплина: как использовать оба понятия
Как похудение влияет на сексуальность?
Просмотров 244 месяца назад
Как похудение влияет на сексуальность?
Как восприятие родителей влияет на тело, питание и на жизнь в целом?
Просмотров 294 месяца назад
Как восприятие родителей влияет на тело, питание и на жизнь в целом?
Динамический стретчинг с Еленой Хардиной. Растяжка на всё тело.
Просмотров 324 месяца назад
Динамический стретчинг с Еленой Хардиной. Растяжка на всё тело.
Психосоматика: как перестать болеть и начать жить полной жизнью?
Просмотров 1744 месяца назад
Психосоматика: как перестать болеть и начать жить полной жизнью?
Динамический стретчинг с Еленой Хардиной. Растяжка на всё тело.
Просмотров 424 месяца назад
Динамический стретчинг с Еленой Хардиной. Растяжка на всё тело.
Психология лишнего веса. Как программы и мысли держат вес?
Просмотров 944 месяца назад
Психология лишнего веса. Как программы и мысли держат вес?
Почему "хорошие девочки" никогда не будут счастливыми?
Просмотров 816 месяцев назад
Почему "хорошие девочки" никогда не будут счастливыми?
А вы замечали, что мат имеет сексуальный подтекст
Просмотров 4686 месяцев назад
А вы замечали, что мат имеет сексуальный подтекст
Самооценка женщины зависит от количества удовольствия в её жизни
Просмотров 366 месяцев назад
Самооценка женщины зависит от количества удовольствия в её жизни
Любовь или секс - главный внутренний конфликт
Просмотров 556 месяцев назад
Любовь или секс - главный внутренний конфликт
Что такое чакры на душевном, телесном и личностном плане? Как прокачать чакры?
Просмотров 926 месяцев назад
Что такое чакры на душевном, телесном и личностном плане? Как прокачать чакры?
Как стопа влияет на здоровье и качество жизни?
Просмотров 136 месяцев назад
Как стопа влияет на здоровье и качество жизни?
С чего начинается принятие тела?
Просмотров 176 месяцев назад
С чего начинается принятие тела?
Стройное тело вне сезона или влияние метода повторения в фитнесе на результат
Просмотров 156 месяцев назад
Стройное тело вне сезона или влияние метода повторения в фитнесе на результат
Должны ли дети что-то своим родителям? Что значит быть родителем?
Просмотров 866 месяцев назад
Должны ли дети что-то своим родителям? Что значит быть родителем?
Что такое сепарация от родителей? Как она влияет на питание, тело, отношения, деньги?
Просмотров 1137 месяцев назад
Что такое сепарация от родителей? Как она влияет на питание, тело, отношения, деньги?
Как желание стройного подтянутого тела может навсегда остаться мечтой?
Просмотров 197 месяцев назад
Как желание стройного подтянутого тела может навсегда остаться мечтой?
Из чего состоит приём пищи? Как эмоции влияют на каждый этап употребления еды?
Просмотров 157 месяцев назад
Из чего состоит приём пищи? Как эмоции влияют на каждый этап употребления еды?
Что кроется за застенчивостью и стеснительностью? Как принять и полюбить себя и своё тело?
Просмотров 4788 месяцев назад
Что кроется за застенчивостью и стеснительностью? Как принять и полюбить себя и своё тело?

Комментарии

  • @wC99JUkS67toA2F
    @wC99JUkS67toA2F 4 дня назад

    По твоему лицу и внешности в целом видно какая ты "здоровая") Спроси у профильного врача получившего мед образование, чем чревато длительное воздержание и в особенности что происходит с организмом мужчины при длительном воздержании) Наверное простатит и рак предстательной железы это тоже миф и выдуманные диагнозы)

    • @hardinaelena
      @hardinaelena 4 дня назад

      Чтобы я не сказала, вы же будете доказывать, что я не права и со мной точно что-то не так))) у нас разные цели и убеждения) беседы не получится

  • @user-mn6ku7pf8s
    @user-mn6ku7pf8s 8 дней назад

    Каспер❤

  • @julial.4476
    @julial.4476 21 день назад

    Благодарю! Как вовремя!❤

  • @gerhardgaertner6824
    @gerhardgaertner6824 2 месяца назад

    ❤😂🎉😢😅😊

  • @user-lj9ub5ff3l
    @user-lj9ub5ff3l 2 месяца назад

    Спасибо Вечером тоже хорошо получилось!

  • @user-xj9sj6qk6h
    @user-xj9sj6qk6h 2 месяца назад

    Хороша Машка

  • @user-rx2oc1jy1h
    @user-rx2oc1jy1h 2 месяца назад

    Скажите, модно ее применять вместе утренней зарядки?

    • @hardinaelena
      @hardinaelena 2 месяца назад

      Конечно) зарядка запускает процессы в теле, а динамический стретчинг направлен на улучшения показателей тела: мобильность, гибкость, сила и тд)

    • @user-rx2oc1jy1h
      @user-rx2oc1jy1h 2 месяца назад

      @@hardinaelena Благодарю от всей души, мне очень подошла такая растяжка!

    • @hardinaelena
      @hardinaelena 2 месяца назад

      @@user-rx2oc1jy1h скоро выйдет ещё ;)

  • @user-rx2oc1jy1h
    @user-rx2oc1jy1h 2 месяца назад

    Благодарю вас. Очень мощная растяжка. Мне как человеку, который вообще не занимается было не так уж просто ее сделать. Но после ооочень классно.

  • @wilber.sozukij5402
    @wilber.sozukij5402 2 месяца назад

    информации в видео 0… Аргументов в видео 0… Только одним залом, тело слепить очень трудно. Всегда необходимо комбинировать: спорт/еда дабы результат был предсказуем

    • @hardinaelena
      @hardinaelena 2 месяца назад

      Напомню: вы пришли в гости в мой блог. Посмотрели минутный ролик из 242 предложенных и говорите своё мнение. В этом блоге я никогда не буду продвигать зал. Предлагаю создать свой блог и двигать свою идеологию там

  • @MargoshortLopyha
    @MargoshortLopyha 3 месяца назад

    Да! Если возник вопрос, значит у тебя уже есть ответ на него. Нужно немножко мужества услышать себя.

  • @user-gs3wj1gx8m
    @user-gs3wj1gx8m 3 месяца назад

    Красавица

  • @user-cg8nx9gl9e
    @user-cg8nx9gl9e 3 месяца назад

    Современная баба яга😂

    • @hardinaelena
      @hardinaelena 3 месяца назад

      Любопытная ассоциация

  • @user-oc5ow9he8t
    @user-oc5ow9he8t 3 месяца назад

    Обратись к врачу. Ну, пожалуйста

    • @hardinaelena
      @hardinaelena 3 месяца назад

      Это вы мне?)))

    • @user-oc5ow9he8t
      @user-oc5ow9he8t 3 месяца назад

      ​@@hardinaelenaнет, бабушке, которая кормила пирожками, чтобы Вы запомнили состояние😂😂

  • @ayzavanails
    @ayzavanails 4 месяца назад

    У меня никуда ничо не наклоняется😂

    • @hardinaelena
      @hardinaelena 4 месяца назад

      Ну тут может быть небольшой импульс в теле, не так амплитудно. Или вопрос посмотреть, к примеру, существуют ли инопланетяне, может ввести тело в ступор

  • @kwa321
    @kwa321 4 месяца назад

    Не по теме: образ класс 👍

  • @alxxx3751
    @alxxx3751 6 месяцев назад

    тема не раскрыта. Ни одного мата от тебя так и не услышали ) А хотелось бы. Коль уж речь идёт о сексуальном подтексте. то нужно было продемонстрировать на примерах ) Меня вот кстати часто возбуждают матерные словечки в исполнении девушек. Но только если это не стиль общения, а выражение эмоций

    • @hardinaelena
      @hardinaelena 6 месяцев назад

      ну я не матерюсь просто так) я матерюсь ситуативно... в видео я рассуждаю на тему мата, делюсь своими наблюдениями и не было задачи показать пример))) а право делать выводы оставлю аудитории, которая посмотрела этот ролик))

  • @bazarkarr
    @bazarkarr 6 месяцев назад

    удивительно что мне выпало это видео в реках

  • @alekseyp3248
    @alekseyp3248 6 месяцев назад

    и к каким выводам я должен прийти

    • @hardinaelena
      @hardinaelena 6 месяцев назад

      Это видео - наблюдение. Каждый делает свои выводы

  • @user-yx9xm6cw8h
    @user-yx9xm6cw8h 6 месяцев назад

    Елена, так Вы из Еката! А я слышу легкий акцент. Он Вам придает изюминку! Понимаю, что стал Вашим фанатом!)

    • @hardinaelena
      @hardinaelena 6 месяцев назад

      😊 приятно. Родной город Кирово-Чепецк, Кировская обл. Переехала в Екатеринбург в 2012 году. И очень рада этому решению)

  • @user-yx9xm6cw8h
    @user-yx9xm6cw8h 6 месяцев назад

    Елена, добрый день, давно за Вами наблюдаю, смотрю Ваши видео и шортсы. Не потому, что хочу похудеть (хотя это и не помешало бы), но потому что мне очень очень нравится Ваш мягкий, вкрадчивый, обволакивающий голос. Я кайфую каждый раз, когда смотрю на Вас и когда слушаю Вас. И содержательная часть Ваших видео интересна

    • @hardinaelena
      @hardinaelena 6 месяцев назад

      приятно читать это)) благодарю)

  • @lidiyasazonova450
    @lidiyasazonova450 8 месяцев назад

    Вы какая-то космическая, слушать интересно!

    • @hardinaelena
      @hardinaelena 8 месяцев назад

      Благодарю, приятно 🙂

  • @user-xg4vg1ll1z
    @user-xg4vg1ll1z 8 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @user-qk3bh3tz5i
    @user-qk3bh3tz5i 10 месяцев назад

    я

  • @user-rk2kp8gz9q
    @user-rk2kp8gz9q 10 месяцев назад

    я

    • @hardinaelena
      @hardinaelena 10 месяцев назад

      Голову с плеч

    • @user-ur5vf8si4j
      @user-ur5vf8si4j 10 месяцев назад

      Блин... На всю жизнь перехотелось есть торт 🤣

  • @user-uy2jn9ub3o
    @user-uy2jn9ub3o 10 месяцев назад

    Все нормально?!

    • @NizhnyBall
      @NizhnyBall 10 месяцев назад

      Нет, не нормально

    • @hardinaelena
      @hardinaelena 10 месяцев назад

      @@NizhnyBall еда то не переваривается)))))

  • @NizhnyBall
    @NizhnyBall 10 месяцев назад

    То есть здоровая пища не переварится?

    • @hardinaelena
      @hardinaelena 10 месяцев назад

      а то есть надо было снять переваривание еды))) учту для следующих видео))))

  • @ramdom1303
    @ramdom1303 10 месяцев назад

    Омск?

    • @hardinaelena
      @hardinaelena 10 месяцев назад

      Екатеринбург

  • @Elena_229
    @Elena_229 10 месяцев назад

    За что вы так русский язык вывернули? Какое волноваться? Делать волну, изгиб, прогиб, -что с вашим мозгом?!!!

    • @hardinaelena
      @hardinaelena 10 месяцев назад

      Я считаю, что беру максимум из своего родного русского языка. Составлять речевые обороты и при этом не утратить смысла - это практика. Какая же речь должна быть? Прямолинейной, что вижу то и говорю. Однако в литературе в школе изучает метафоры. Интересно зачем? Шутка как строиться? Как раз таки из умение составлять речевые обороты)

  • @rambaaa1
    @rambaaa1 11 месяцев назад

    стали малы... ну, вот, тянуть приходится

    • @hardinaelena
      @hardinaelena 11 месяцев назад

      пожалуй велики) и им можно найти применение

  • @olgalebedeva4306
    @olgalebedeva4306 11 месяцев назад

    Дурость не более.

    • @hardinaelena
      @hardinaelena 11 месяцев назад

      согласна) открыто об этом говорю)

  • @user-zy8kr9di6n
    @user-zy8kr9di6n 11 месяцев назад

    🤭😂🤣

  • @djulialife455
    @djulialife455 11 месяцев назад

    😂😂😂

  • @user-xz2fb8lh1m
    @user-xz2fb8lh1m 11 месяцев назад

    Тут думаю ещё про дыхание не забыть, где вдох, а где выдох😊

  • @user-zw9ue2xf3f
    @user-zw9ue2xf3f Год назад

    Екбшчка🥲

    • @hardinaelena
      @hardinaelena Год назад

      он самый) любимый и родной Екатеринбург

    • @user-rf3ij3um3g
      @user-rf3ij3um3g Год назад

      Драма, ёшкин кот. Легендарный Сквер, который не Храм😂😂

    • @olesya8387
      @olesya8387 11 месяцев назад

      ​@@hardinaelenaо, я там живу😊

  • @irishalew8316
    @irishalew8316 Год назад

    Отнюдь. И тело и разум и душа заодно)))

  • @Livepano
    @Livepano Год назад

    Но не сняла

    • @hardinaelena
      @hardinaelena Год назад

      Оставила место для фантазии

  • @kracubo9424
    @kracubo9424 Год назад

    Эпилексикам понравится

  • @potolokwhite295
    @potolokwhite295 Год назад

    Благодарю, Супер Лена!) Классная)

  • @user-re4xl1jm3s
    @user-re4xl1jm3s Год назад

    фу бл...)

  • @yuuyuiitsunomusuko9268
    @yuuyuiitsunomusuko9268 Год назад

    Фитнес как наркотик для тела! Вы шикарная 😍

  • @Kr___Den
    @Kr___Den Год назад

    ябвдул

  • @user-oc5xc1ew2q
    @user-oc5xc1ew2q Год назад

    🧡

  • @user-eg8ih3te9d
    @user-eg8ih3te9d Год назад

    💕

  • @user-oc5xc1ew2q
    @user-oc5xc1ew2q Год назад

    👌

  • @user-eg8ih3te9d
    @user-eg8ih3te9d Год назад

    🤍

  • @user-zx8jo3os5o
    @user-zx8jo3os5o Год назад

    Хорошие упражнение мне понравилось

  • @user-le4db9jh9h
    @user-le4db9jh9h Год назад

    КЛАСС !!! ЛЕНА ВЫ ПОЭТЕССА И ИНТЕРЕСНЫЙ ПСИХОАНАЛИТИК ЭТО КАК РАЗ ТО НАПРАВЛЕНИЕ КОТОРЫМ Я ИНТЕРЕСУЮСЬ !!!ЖДУ ВАШИХ НОВЫХ РОЛИКОВ С БОЛЬШИМ ИНТЕРЕСОМ !!!

  • @user-le4db9jh9h
    @user-le4db9jh9h Год назад

    удивительный голос у лены !!!

  • @user-le4db9jh9h
    @user-le4db9jh9h Год назад

    лена я в восторге от ваших видеороликов вы настоящий талант желаю вам успеха во всём что вы будете делать !!!

    • @hardinaelena
      @hardinaelena Год назад

      Благодарю) приятно слышать)

  • @user-nt6bz6cg9u
    @user-nt6bz6cg9u Год назад

    Щиро дякую!