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MEDICO GINECO- OBSTETRA ESPECIALISTA EN FERTILIDAD Bethania es una reconocida gineco-obstetra, especialista en fertilidad, apasionada del deporte y la vida saludable. En este primer encuentro con ella, vamos saber como inicio su camino en el área de la medicina y como logra combinar la salud, el deporte y la espiritualidad.

Si tienes dudas o no sabes de que se trata, te invito a ver el episodio completo.

Cuantos de nosotros creemos que para poder bajar de peso, necesitamos restringirnos de alimentos o quitar de nuestra dieta los carbohidratos. En este episodio CRIS nos aclarara algunas dudas.

Respirar nunca ha sido algo de lo cual nos hagamos conscientes en su totalidad, siempre que respiramos lo hacemos desde lo inconsciente, en este episodio DANI nos explicara un poco de que va esta técnica, sus beneficios y como podemos aplicarla.

Hablando con un especialista en nutrición, vamos a tocar un tema tan importante como lo es la MASA MUSCULAR, desde la parte estática, pasando por la composición corporal y tocaremos el incremento de la misma a nivel deportivo y competitivo.

NUTRICIONISTA DEPORTIVA Vamos a conocer a Cristina un poquito mas de cerca, indagué un poco sobre cuales fueron sus inicios, por que se dedico profesionalmente a la nutrición deportiva, sus gustos en la comida, entre otras cosas. Espero la disfruten tanto como yo.

ENTRENADOR DE BIENESTAR Y SALUD INTEGRAL En este primer encuentro vamos a conocer un poco a Dani en el ámbito personal y saber un poco mas de las cosas maravillosas que nos puede aportar en cuanto a bienestar.