- Видео 21
- Просмотров 41 225
Fotbollsfys - JF
Добавлен 26 июн 2019
Korta filmer om hur du på egen hand kan träna upp din fotbollsfysik.
Видео
Fotbollsfys Del 18 - Fotbollsfys till musik
Просмотров 4193 года назад
Helkroppspass på 11 minuter till musik
Fotbollsfys Del 19 - John Terry i backe (20-40)
Просмотров 2093 года назад
Löpintervaller i backe. Löp 20 sekunder, gå i 40.
Fotbollsfys Del 17 - Straffområde till straffområde
Просмотров 2633 года назад
Intervallöpningar på fotbollsplanen.
Fotbollsfys Del 16 - Diagonallöpningar
Просмотров 2653 года назад
Intervallöpningar på fotbollsplanen.
Fotbollsfys Del 15 - Beeptest
Просмотров 2303 года назад
Testa din fysiska status med ett klassiskt Beeptest.
