حنان الزغبي
حنان الزغبي
  • Видео 108
  • Просмотров 15 652

Видео

عيش كايزر بدون جلوتين للدايت ومرضي السكر و السيليكا..صحي و مفيد
Просмотров 479Месяц назад
عيش كايزر بدون جلوتين للدايت ومرضي السكر و السيليكا..صحي و مفيد
طريقة عمل التونة 🐬بطريقة بسيطة بدون زفارة😉
Просмотров 1506 месяцев назад
طريقة عمل التونة 🐬بطريقة بسيطة بدون زفارة😉
سجق اسكندراني بالخضار والقرع العسلي
Просмотров 748 месяцев назад
المقادير كيلو سجق مقطع شرايح بصلتين كبار مقطعين مكعبات فلفل الوان طماطم مكعبات 5 فصوص ثوم قرع عسلي مكعبات ملعقة زيت و ملعقة لية خروف ملح وفلفل اسود فقط.
شوربة العظم🦴 ( المواسير ) كولاجين طبيعي بطعم حكااااية😃
Просмотров 4089 месяцев назад
المقادير : ماسورة عظم البقر بصلة كبيرة بيضاء فلفل اسود (ورق لورا و حبهان و روز مارى و مستكة) كله مطحون . وبس خلاص 😅
الخبيرة ☘️علي الطريقة الفلاحي..كولاجين طبيعي وفوائد لا حصر لها✨
Просмотров 30810 месяцев назад
المقادير . حزمتين خبيزة ٣ طماطم متوسطة ٥ فصوص ثوم كوب شوربة دسمة ملح الهيمالايا و فلفل اسود و كسبرة ناشفة .
طريقة عمل الفسيخ خطوة خطوة ببساطة وبدون روائح كريهة 🤧
Просмотров 143Год назад
طريقة عمل الفسيخ بطريقة سهلة وبسيطة وبدون روائح كريهة 🤧
فخدة ضاني🐑 مشوية بطريقة سهلة فوق البوتاجاز بتتبيلة روعة وريحة وطعم يجنن 😍🤩🤗
Просмотров 2322 года назад
فخدة ضاني او لباني حسب الرغبة تترك عل رف التلات لتشميعها مقادير التتبيلة. / ملعقة من كل من :(ملح الهيمالايا /فلفل أسود /بابريكا /بهارات لحمة / زنجبيل مطحون /سماق /روز ماري) ثمرة كبيرة او ٢ حسب حجم الفخدة من كل من (بصلة /فلفل رومي /جزرة/طماطم/ ثوم) ملعقة كبيرة من كل من ( خل تفاح او قصب / دبس رومان / صويا صوص /عصير ٣ ليمونات).
استربس الدجاج في خطوات سريعة.. قرمشة وطعم 🤗 ماحصلش
Просмотров 602 года назад
المقادير نص كيلو فراخ ( صدور مخلية او اوراك مخلية) ٢ كوب دقيق ٤ ملاعق نشا كوب زبادي ٢ ملعقة صغيرة خل البهارات ( ملح الهيمالايا / فلفل / بابريكا / بهارات فراخ او كركم / ثوم باودر / شطة / سماق اختياري) زيت زيتون غزير للقلي
أم علي بخامات موجودة في كل بيت بطريقة سهلة وبسيطة 😄
Просмотров 462 года назад
أم علي بخامات موجودة في كل بيت بطريقة سهلة وبسيطة 😄
الطريقة الصحية لتخزين الثوم🧄 وكيفية عمل الثوم البودر🧂 وهريسة الثوم🥗
Просмотров 1262 года назад
المقادير ٥ كيلو ثوم. هانعمل منهم ثوم باودر. وهريسة ورق الثوم الأخضر. وكيفية التخزين الصحي الثوم دون فرمه... حيث أن فرم الثوم وتخزينه بالفريزر خطر على الصحة لانه يكون سموم. ودمتم بصحة.
كوسة بالبشاميل واللحم المفروم 😋
Просмотров 1633 года назад
المقادير : كيلو كوسة. نصف كيلو لحمة مفرومة معصجة ( ٢بصلة كبيرة /ملح وفلفل / ثمرة طماطم / ملعقة سمن بلدي أو زبدة). البشاميل ( ٢ ملعقة كبيرة سمن بلدي أو زبدة أو زيت زيتون / ٢ ملعقة كبيرة دقيق (طحين) / نصف كيلو لبن / قشطة او كريمة لباني / ملح وفلفل اسود). وبألف هنا.
طبق إخترااااع ( دجاج 🐔بالشعرية و الخضار🍃 و الكينوا) صحي♥️ ومفيد 👌
Просмотров 1883 года назад
المقادير / اي انواع خضار مفضل ( بسلة / جزر/فاصوليا خضراء /بطاطس /خرشوف/بروكلي / بصل/ ثوم /فلفل الوان. البهارات ( ملح الهيمالايا وفلفل اسود وبهارات فراخ او ال ٧ بهارات ملعقة كبيرة قرفة /دبس رمان / صويا صوص) زبدة أو سمن بلدي. وبألف هنا 😍
المِسَخَّنْ الفلسطيني
Просмотров 1163 года назад
المقادير دجاجة (فرخة) كاملة بصل (كل كيلو من الدجاج له كيلو من البصل) خبز ( عيش) البهارات سمااااااق ٦ ملاعق كبيرة ملح الهيمالايا / فلفل اسود / بهارات فراخ /ثوم بودر / (روز ماري و ورق لورا وحبهان) مطحونين زيت زيتون وبألف هنا 🤩
الكنافة🥧 بأسهل طريقة للمبتدئين 😃
Просмотров 403 года назад
المقادير نصف كيلو كنافة كوب زيدة /او سمنة بلدي كوب جوز هند كوب سوداني او اي نوع مكسرات كوب زبيب مغسول للشربات ممكن إضافة كوب عسل نحل أو نعمل الشربات ( ٢ كوب سكر على كوب ماء وملعقة صغيرة فانيللا و عصير نصف ليمونة)
المقلوبة🥔🍆 الإسكندراني.. بالدجاج 🍗
Просмотров 1243 года назад
المقلوبة🥔🍆 الإسكندراني.. بالدجاج 🍗
الطحال... كيفية تنظيفه وعمله بطريقة سهلة ولذيذة 😋
Просмотров 743 года назад
الطحال... كيفية تنظيفه وعمله بطريقة سهلة ولذيذة 😋
لو عندك بواقي رقاق🤏... تعالي اقولك تعملي فيها إيه 👌
Просмотров 783 года назад
لو عندك بواقي رقاق🤏... تعالي اقولك تعملي فيها إيه 👌
كرواسون 🥐 حلو 🍥وحادق 🧂
Просмотров 613 года назад
كرواسون 🥐 حلو 🍥وحادق 🧂
مقرمشات الشوفان الصحية لأطفالنا. ( تغنيكي عن الشيبسي والدوريتوس وغيره)
Просмотров 1333 года назад
مقرمشات الشوفان الصحية لأطفالنا. ( تغنيكي عن الشيبسي والدوريتوس وغيره)
بوريك الشوفان الصحي
Просмотров 1293 года назад
بوريك الشوفان الصحي
مكرونة بالجمبري ف ٥ دقايق
Просмотров 603 года назад
مكرونة بالجمبري ف ٥ دقايق
عيش (خبز) الشعير الصحي لمرضي السكر وللدايت
Просмотров 1413 года назад
عيش (خبز) الشعير الصحي لمرضي السكر وللدايت
بسكويت دايت... بالشوفان وجوز الهند ولمرضي السكر
Просмотров 793 года назад
بسكويت دايت... بالشوفان وجوز الهند ولمرضي السكر
عيش (خبز) الشوفان الصحي للدايت ولمرضي السكر (انا خسيت ٧ كيلو لما أكلته😉)
Просмотров 893 года назад
عيش (خبز) الشوفان الصحي للدايت ولمرضي السكر (انا خسيت ٧ كيلو لما أكلته😉)
شوربة الفوسفور (السي فوود)🦂🐚🐙 هتندموا لو معملتوهاش😂
Просмотров 1583 года назад
شوربة الفوسفور (السي فوود)🦂🐚🐙 هتندموا لو معملتوهاش😂
سمبوسك بالبلح والمكسرات😉... حاجة حلوة خفيفة ومفيده وسريعة 👌
Просмотров 483 года назад
سمبوسك بالبلح والمكسرات😉... حاجة حلوة خفيفة ومفيده وسريعة 👌
اللحمة الروستو أو ( اللحمة الباردة او العرق التلبيانكو)
Просмотров 1083 года назад
اللحمة الروستو أو ( اللحمة الباردة او العرق التلبيانكو)
كنتاكي 🍗من غير خلطة سرية ولا حاجة...
Просмотров 1173 года назад
كنتاكي 🍗من غير خلطة سرية ولا حاجة...
بسكويت شوفان بالتمر
Просмотров 383 года назад
بسكويت شوفان بالتمر

Комментарии