Mireia Roque
Mireia Roque
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Aquí te dejo mis redes sociales, mails, clases...
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Комментарии

  • @estefaniaiglesias9633
    @estefaniaiglesias9633 9 дней назад

    buen podcast hermana

  • @estefaniaiglesias9633
    @estefaniaiglesias9633 9 дней назад

    La plantitas esa se llama sanseveira, planta de serpiente. Le podemos poner tete <3

  • @Kristina-zc6xe
    @Kristina-zc6xe 19 дней назад

    Subiste la conferencia dos veces, puedes escucharla dos veces. Todavía agradable ❤

    • @mireiaroque
      @mireiaroque 18 дней назад

      Hola Kristina, cómo? No entiendo 😢

    • @Kristina-zc6xe
      @Kristina-zc6xe 17 дней назад

      Ve minuta 13:40. Después todo se repite ​@@mireiaroque

  • @mariaguadalupecortesflores8186
    @mariaguadalupecortesflores8186 Месяц назад

    He estado viendo tus videos y me agrada mucho tu contenido 🥰

    • @mireiaroque
      @mireiaroque Месяц назад

      @@mariaguadalupecortesflores8186 me alegra Maria!! En ig y Tiktok publico contenido diario ✨

  • @danielaa060
    @danielaa060 2 месяца назад

    graciasss, que hermoso video💗💗

  • @elianalizsilvestremeza9407
    @elianalizsilvestremeza9407 2 месяца назад

    Gracias por tus sabias palabra ❤😊

  • @SofiaEndara-sou
    @SofiaEndara-sou 3 месяца назад

    Cual es el episodio que dijiste de las parejas atrazan?

    • @mireiaroque
      @mireiaroque 3 месяца назад

      Sofia, lo tienes aquí en mi canal. Se llama tus relaciones te atrasan ❤

  • @carmenmartinez383
    @carmenmartinez383 3 месяца назад

    Muy interesante y educativo tu contenido.❤

    • @mireiaroque
      @mireiaroque 3 месяца назад

      Muchas gracias Carmen!!❤

  • @carmenmartinez383
    @carmenmartinez383 3 месяца назад

    Muy excelente tu contenido y muy inspirador, gracias por tu contribucion

    • @mireiaroque
      @mireiaroque 3 месяца назад

      Me alegra que te haya ayudado. Gracias Carmen :)

  • @sotoaraujojhefer6311
    @sotoaraujojhefer6311 6 месяцев назад

    Muchas gracias!

  • @zharith.nicolle
    @zharith.nicolle 6 месяцев назад

    Acabo de ver el vídeo, me lo recomendó youtube y ya te dí like, la calidad es buena, sigue así ❤

    • @mireiaroque
      @mireiaroque 6 месяцев назад

      ¡Qué bien! Bienvenida a la comunidad, podemos hablar por IG y Tiktok, un saludo✨

  • @baocamilo6737
    @baocamilo6737 6 месяцев назад

    Tambien habemos hombres que vemos tus videos y podcast y nos sentimos identificados

  • @GibranSero
    @GibranSero 6 месяцев назад

    Hola me gustó mucho tu podcast, te gustaria colaborar?

  • @davidormeno1501
    @davidormeno1501 6 месяцев назад

    😍😍😍😍

  • @soyirinapz
    @soyirinapz 11 месяцев назад

    Me ha encantado! El romper con lo que nos hace daño es súper necesario. En qué trabajas? 😊

  • @davidormeno1501
    @davidormeno1501 Год назад

    Pequeña!!!!!!!

  • @paulaalmenar843
    @paulaalmenar843 Год назад

    Me parecen súper interesantes, muy buenas recomendaciones!! También me los he apuntado todos 🤭

    • @mireiaroque
      @mireiaroque Год назад

      Súper Paula!! Son transformadores, te irán genial!!

  • @noeliagarciaespi3333
    @noeliagarciaespi3333 Год назад

    me los estoy apuntando todos!!

  • @ratasaludable9035
    @ratasaludable9035 Год назад

    Graciass!! 💗👏🏻

  • @almendras1244
    @almendras1244 Год назад

    ¿Intentaste resumir algún libro?

    • @mireiaroque
      @mireiaroque Год назад

      Hola, la idea de mis vídeos sobre libros es explicaros por encima que tratan para que vosotros sepáis si es para vosotros o no, y entonces decidáis leerlo, pero no os hago resumen. Yo lo que suelo hacer cuando leo son notas de cosas que me parecen importantes para tenerlas e ir directamente a esas páginas cuando las necesito leer 🫶🏼✨

  • @paulaalmenar843
    @paulaalmenar843 Год назад

    Me ha gustado mucho!! Reset total para organizarse el curso y proponerse nuevos objetivos. Me encanta la idea de buscar hobbies diferentes :)

    • @mireiaroque
      @mireiaroque Год назад

      Muchísimas gracias Paula!! A por todas :)

  • @lauuuraa
    @lauuuraa Год назад

    AMO 😍😍

  • @nsanel7467
    @nsanel7467 2 года назад

    En tiger lo venden por 5€ y son muy buenos

    • @mireiaroque
      @mireiaroque 2 года назад

      Sii, va en la misma línea que Ale-Hop. ¡Gracias por recordárnoslo!❤️

  • @van7031
    @van7031 2 года назад

    holaaa, estoy comenzando en esto, no tengo la suficiente economía para un '' bullet journal '', pero haré buen uso de mi libreta, muchas gracias por la información 😁

    • @mireiaroque
      @mireiaroque 2 года назад

      Ayy, me alegro mucho!! Un abrazo❤️

  • @odettetejada4041
    @odettetejada4041 2 года назад

    Te queda muy bonito el gloss 💖

    • @mireiaroque
      @mireiaroque 2 года назад

      Ohhh, gracias preciosa❤️

  • @pol__r5103
    @pol__r5103 2 года назад

    ❤️

  • @annazapata9745
    @annazapata9745 2 года назад

    Que feliz verte por aqui💖

    • @mireiaroque
      @mireiaroque 2 года назад

      ¡Qué ilusión verte a ti! ♥