sabaland
sabaland
  • Видео 277
  • Просмотров 1 100 243
5 تااز تاثیر گذارترین روش های مدیتیشن که جایی ندیدی | meditation
سلام بچه ها تو این ویدیو چندتا از خفن ترین و راحت ترین تکنیکای مدیتیشن و بهتون به صورت عملی یاد دادم که بتونید به راحتی از این به بعد خودتون مدیتیشن کنید این ویدیو به شدت کاربردیه پس حتما نگاه کنید چون به زبون خیلی خیلی ساده و خودمونی براتون توضیحش دادم😍😘
لینک کانال تلگرامم: t.me/sabaland01
لینک پارت اول : ruclips.net/video/BY63yz765Rc/видео.htmlsi=rL6a4mi4NcB-CSWN
#مدیتیشن #مراقبه #خودشناسی #آرامش #زندگی #افسردگی #استرس
Просмотров: 136

Видео

مدیتیشن اصلا یعنی چی؟ چرا باید مدیتیشن کنیم؟ (پارت1)
Просмотров 2199 часов назад
این ویدیو پارت یک و مقدمس برای کسایی که میخوان مدیتیشنو شروع کنن تو این ویدیو یه سری از فایده هاشو براتون گفتم که چجوری یه کار ساده میتونه زندگی شمارو عوض کنه😍و تاثیراتی که مدیتیشن رو زندگی خودم داشته من چه تاثیری ازش دیدم توی پارت دو قراره تکنیک های مدیتیشنو بگم بهتون😻 #مدیتیشن #آگاهی_معنوی #فرکانس_جذب #فرکانس_مثبت#مراقبه #خودشناسی #آرامش #زندگی #افسردگی
VLOG 🫧آنباکسینگ •ولاگ•کار
Просмотров 81814 дней назад
پیج شاپم : hoominshop پیج خودم : sabalandd . . ❗ music not mine, support the owner of the song👇🏻👇🏻👇🏻 🎈Song : Daystar - Moving Day / ruclips.net/video/qip5nX4Jt6M/видео.htmlsi=MXC2zB_g9yFpE-AT #ولاگ #دیلی_ولاگ #ولاگر #vlog
آنباکسینگ •ولاگ •بسته بندی سفارش•کارای آنلاین شاپ
Просмотров 1 тыс.Месяц назад
پیج انلاین شاپم : hoominshop پیج خودم : sabalandd ❗ music not mine, support the owner of the song👇🏻👇🏻👇🏻 Song : Daystar - waltz in the green forest / ruclips.net/video/NTCooZ9ToDI/видео.html . . #ولاگ #آنباکسینگ #دیلی_ولاگ
ورزش snpeخوبه یا نه تجربه من از انجامش
Просмотров 1,2 тыс.Месяц назад
لینک کانال تلگرام : t.me/sabaland01 ایدی پیج اینستام : sabalandd #ورزش #snpe
آنلاین شاپ •اضطراب و استرس •مدیتیشن •انرژی سنگها🔮
Просмотров 411Месяц назад
پیج خودم : sabalandd پیج آنلاین شاپم : hoominshop کانال تلگرام : t.me/sabaland01 #ولاگ #انرژی_مثبت #مدیتیشن #اضطراب#ولاگروزانه #ولاگر #دیلی_ولاگ
بالاخره آنلاین شاپمو راه انداختم 🙈😁
Просмотров 1,2 тыс.Месяц назад
بالاخره آنلاین شاپمو راه انداختم 🙈😁
آنباکسینگ عطرای جدید •۴تا عطری که برا اولین بار بوشون کردم
Просмотров 1,3 тыс.2 месяца назад
آنباکسینگ عطرای جدید •۴تا عطری که برا اولین بار بوشون کردم
ولاگ روزمره • علت نبودنم •عصب کشی دندون •گیرو دار آنلاین شاپ زدن 🥥
Просмотров 4382 месяца назад
ولاگ روزمره • علت نبودنم •عصب کشی دندون •گیرو دار آنلاین شاپ زدن 🥥
رنگ موی چری رد بدون دکلره 🍒پروسه تبدیل رنگ موهام به این رنگ بلاهایی که سر موهام اومد
Просмотров 4 тыс.2 месяца назад
رنگ موی چری رد بدون دکلره 🍒پروسه تبدیل رنگ موهام به این رنگ بلاهایی که سر موهام اومد
آنباکسینگ • شمع گیاهی درست کردم •ماسک لب لانیژ فیک بهم انداختن😂
Просмотров 9213 месяца назад
آنباکسینگ • شمع گیاهی درست کردم •ماسک لب لانیژ فیک بهم انداختن😂
آنباکسینگ بسته هام• عطر •آنلاین شاپ زدن
Просмотров 1,4 тыс.3 месяца назад
آنباکسینگ بسته هام• عطر •آنلاین شاپ زدن
رژیم کاهش وزنه من چجوریه؟ •ولاگ روزاه | VLOG 🍒💝✨
Просмотров 9453 месяца назад
رژیم کاهش وزنه من چجوریه؟ •ولاگ روزاه | VLOG 🍒💝✨
چجوری تو خونه ابروهامونو برداریم •دیگه آرایشگاه نرو
Просмотров 1,2 тыс.3 месяца назад
چجوری تو خونه ابروهامونو برداریم •دیگه آرایشگاه نرو
ولاگ نشون دادن خریدام• محصولاتی که این مدت راضی بودم •دارم رژیم میگیرم
Просмотров 1,7 тыс.4 месяца назад
ولاگ نشون دادن خریدام• محصولاتی که این مدت راضی بودم •دارم رژیم میگیرم
خرید •کاسپن •ولاگ •زنبور نیشم زد•برای اولین بار زایمان گربه دیدم
Просмотров 9174 месяца назад
خرید •کاسپن •ولاگ •زنبور نیشم زد•برای اولین بار زایمان گربه دیدم
ولاگ تابستونی •صبحونه پیشنهادیم •روتین پوستی •سناریو طلاق بلاگرا😂
Просмотров 1,2 тыс.5 месяцев назад
ولاگ تابستونی •صبحونه پیشنهادیم •روتین پوستی •سناریو طلاق بلاگرا😂
من برگشتم | ولاگ باهم اتاق تمیز کنیم و چیزای دیگه
Просмотров 1,5 тыс.5 месяцев назад
من برگشتم | ولاگ باهم اتاق تمیز کنیم و چیزای دیگه
چجوری همیشه بوی تمیزی بدیم 🧼🛀چی استفاده کنیم که بوی تمیزی بده (روتین تابستون)
Просмотров 8 тыс.6 месяцев назад
چجوری همیشه بوی تمیزی بدیم 🧼🛀چی استفاده کنیم که بوی تمیزی بده (روتین تابستون)
ولاگ حرف زدنی چرا کلروفیل نمیخورم 🌿🍸!!
Просмотров 7426 месяцев назад
ولاگ حرف زدنی چرا کلروفیل نمیخورم 🌿🍸!!
ولاگ روزانه | باهم حرف بزنیم • آشپزی • کتاب • برای اولین بار فیلم تایتانیک دیدم
Просмотров 1 тыс.6 месяцев назад
ولاگ روزانه | باهم حرف بزنیم • آشپزی • کتاب • برای اولین بار فیلم تایتانیک دیدم
ورزشsnpe نتیجه رنگ موهام • •آنباکسینگ•سردرد•ولاگ
Просмотров 1,6 тыс.6 месяцев назад
ورزشsnpe نتیجه رنگ موهام • •آنباکسینگ•سردرد•ولاگ
رنگ موی گیلاسی باشامپو رنگ 🍒(بالاخره شامپو رنگ و تست کردم)
Просмотров 4 тыс.7 месяцев назад
رنگ موی گیلاسی باشامپو رنگ 🍒(بالاخره شامپو رنگ و تست کردم)
آنباکسینگ بسته هایی که منتظرشون بودم
Просмотров 1,1 тыс.7 месяцев назад
آنباکسینگ بسته هایی که منتظرشون بودم
تجربه من از استفاده از برس بدن | Dry brush
Просмотров 1,8 тыс.7 месяцев назад
تجربه من از استفاده از برس بدن | Dry brush
مینی ولاگ خودمونی ༘🎀⋆.
Просмотров 1,1 тыс.7 месяцев назад
مینی ولاگ خودمونی ༘🎀⋆.
ولاگ روزمره • موهامو فر کردم •کتابایی که ازنمایشگاه کتاب خریدم •مراسم مت گالا استری کیدز
Просмотров 1,2 тыс.8 месяцев назад
ولاگ روزمره • موهامو فر کردم •کتابایی که ازنمایشگاه کتاب خریدم •مراسم مت گالا استری کیدز
عطرای مورد علاقم و عطرایی که عمرا به خودم بزنم | my favorite perfume
Просмотров 4,7 тыс.8 месяцев назад
عطرای مورد علاقم و عطرایی که عمرا به خودم بزنم | my favorite perfume
داستان جالب ساخته شدن اولین عطر برند ایسی میاکه🧧🎐
Просмотров 2908 месяцев назад
داستان جالب ساخته شدن اولین عطر برند ایسی میاکه🧧🎐
آنباکسینگ •مریض شدم 🤦🏻‍♀️•سایه ابرو طبیعی یاد دادم درست کنید•ولاگ
Просмотров 1,3 тыс.9 месяцев назад
آنباکسینگ •مریض شدم 🤦🏻‍♀️•سایه ابرو طبیعی یاد دادم درست کنید•ولاگ

Комментарии

  • @farah_banoo
    @farah_banoo 16 часов назад

    صبا جون لینک تلگرامت رو پیدا نکردم🎉

    • @Sabalandd
      @Sabalandd 3 часа назад

      ببخشید یادم رفت بذارمش😂 الان میذارم تو دیسکریپشن

  • @alirax4058
    @alirax4058 День назад

    👍 Thank you

  • @ebesskarimi2163
    @ebesskarimi2163 День назад

    عالی 😎✌😎❤❤❤😎✌😎

  • @fatimanorouzi3085
    @fatimanorouzi3085 День назад

    مرسی صبا جون...وایب ویدیوهات عالیه و به حرف کسایی که میگن زیاد حرف میزنی توجه نکن و با قدرت ادامه بده❤

    • @Sabalandd
      @Sabalandd День назад

      مرسییی عزیزم😻

  • @sj79z
    @sj79z День назад

    عالی بود عزیزم ممنون

  • @AsalAsali-q9e
    @AsalAsali-q9e День назад

    بدون آرایش خیلی ناز وخوشگلی ❤

  • @maedehariaei
    @maedehariaei День назад

    خیلی ملیح و ناز شد شاینش صدفی رنگه🦪🐚🤍💙

  • @maedehariaei
    @maedehariaei День назад

    صبا رُژِت دلمو بردههه😍😘🥺

  • @maedehariaei
    @maedehariaei День назад

    مخصوصا اونکه مبگفت داخل بینی رو بو کردن و زیر نظر گرفتن سردی و گرمی هوا داخل بینی 💯🗣️

  • @maedehariaei
    @maedehariaei День назад

    صبا اینقدر باز و جامع گفتی تو حین اینکه میگفتی انجام میدادم واقعا حواب میداد 😮🎉

    • @Sabalandd
      @Sabalandd День назад

      عزیزمممم😻😻🥹

  • @maedehariaei
    @maedehariaei День назад

    حتما امشب امتخان میکنم تو نور شمععع❤❤😍

  • @amjadrahgouy5010
    @amjadrahgouy5010 2 дня назад

    وای خدا مبحث عالیه ولی خیلی حاشیه میزنی. چرا خودتو مدیون میکنی؟ شرکت شنل ۱۰۰ ساله با یه خانواده قرارداد داره که ۵ نوع گل یاسمن واسه عطر نامبر ۵ میکارن. گرونی عطر به طبیعی بودنشه.

  • @amjadrahgouy5010
    @amjadrahgouy5010 2 дня назад

    ویدیو ات در زمینه عطر خیلی طولانیه. میتونی ویدیو های منتقد های عطر خارجی رو ببینی توی ده دقیقه ده تا عطر اول رو میگن و یا بخرید نخرید هارو میگن. ولی در کل سپاسگزارم در زمینه عطر فرهنگ سازی میکنی و خودم به عطر خیلی علاقه دارم و توصیه میکنم پاف کمتری بزنید ولی عطرهای اصل بگیرید. الان مطمئن نیستم باکارا روژ رو اصلش تست کردی. نگفتی دو نوعه. اسم مزونش رو نگفتی. باکارا روژ بوی بتادین میده؟ بهترین عطر زنانه لانکوم لا وی استه بل و کوکو مادمازل شنل، تام فورد باک ارکید. لانوین اکلات رایحه دو ارپژ توی ایران معروفه. همه کاره بهش میگن. مردونه هم خواستید بگید ۱۰ تا عطر اول رو بگم که سه تای اول سووژ دیور بلو دو شنل و تام فورد توباکو وانیل.

  • @Zahra6104yeol
    @Zahra6104yeol 2 дня назад

    خیلی نازه🥺😍

    • @Sabalandd
      @Sabalandd 2 дня назад

      منم خیلی دوسش دارم 🥹

  • @ops9899
    @ops9899 2 дня назад

    یه محصول برای وزی مو بعد از حمام معرفی میکنین

  • @ops9899
    @ops9899 2 дня назад

    یه محصول برای وزی مو بعد از حمام معرفی میکنین

  • @dadkhah5362
    @dadkhah5362 2 дня назад

    Excellent 👌👌👌

  • @Sabalandd
    @Sabalandd 3 дня назад

    🥥🍓آیدی آنلاین شاپم : hoominshop

  • @rahaa2024
    @rahaa2024 3 дня назад

    وقتی انجامش میدی بعدش احساس سنگینی یا سردرد و کم شدن انرژی نداری؟

    • @Sabalandd
      @Sabalandd 3 дня назад

      نه برای من اوکی بود ولی اره شنیدم یه سریا ممکنه این حس بهشون دست بده بعدش ک من حس میکنم بخاطر این باشه که بدن داره یه کار جدید انجام میدی داره مقاومت میکنه یا برون ریزی میکنه

  • @Minluna-ed4yo
    @Minluna-ed4yo 4 дня назад

    بابا لایک کنید حالع درسته صبا نمیگه ولی بازم

  • @mahtala_mz6500
    @mahtala_mz6500 4 дня назад

    صباجون من برای استرس پیش روانپزشک میرم همیشه تو جلسات تاکید به تنفس عمیق و مدیتیشن و یوگا داره کتاب برف در تابستان هم خیلی عالی درباره مدیتیشن و ایین بوداس

    • @Sabalandd
      @Sabalandd 4 дня назад

      عالیهههه تنفس شیکمی عالی چ خوب منم کتابشو میگیرم میخونم مرسییی که گفتی 😻🙈

  • @parisakhodaie1394
    @parisakhodaie1394 4 дня назад

    صبا خیلی خوبی بیشتر ویدیو بزار🥰❤️😁

  • @Strawwberryy98
    @Strawwberryy98 4 дня назад

    میشه رنگ موهاتو اسمشو بگی پودر قرمزم باید داخل اون بریزیم؟

  • @heli0990
    @heli0990 4 дня назад

    میشه بگی کجا راجب انرژی بیشتر بخونیم یا بدونیم پیج یا حالا کانال اینا❤

    • @Sabalandd
      @Sabalandd 4 дня назад

      حتماتو ویدیو های بعدی سعی میکنم یه سری منابع بهتون معرفی کنم 😻

  • @sh_ll4
    @sh_ll4 4 дня назад

    عااالی بود بیشتر بگو برامون 🩷🎀

  • @sh_ll4
    @sh_ll4 4 дня назад

    ویییییی خودااااا 😍🩷🎀

  • @sh_ll4
    @sh_ll4 4 дня назад

    مرسی ازتتتتت😍 عزیزم میشه راجع ب تجربه شاپ زدن بیشتر بگی برامون همینطور در مورد تجربه ی شمع درست کردن هم بوگو حتمن من خیلی دوست دارم یاد بگیرم و باهاش درآمد هم انگاری میشه اوکی کرد ولی خب خوشحال میشم نظرتو بدونم بوس بهت🩷🎀

  • @maedehariaei
    @maedehariaei 4 дня назад

    گلم راستی اینو میخواستم بگم یه ویدیو درباره ساخت شمع آب و روغن با روغن مایع و روغن های گیاهی برامون بزاری عاااالی میشه ❤😮 برای مدیتیشن فکر کنم هم به صرفه تر در بیاد هم خلاقیت و حسه خوب به همراه داره چون دود شمعش برای ریه ضررری نداره و طبیعیه من خیلی دوست دارم یادبگیرم 🪔

    • @Sabalandd
      @Sabalandd 4 дня назад

      حتما میذارم عزیزم 🥰

  • @maedehariaei
    @maedehariaei 4 дня назад

    صبا جانم من یه سوال درباره snpe دارم اینجا میتونم بپرسم ؟

    • @Sabalandd
      @Sabalandd 4 дня назад

      بله عزیزم بپرس

    • @maedehariaei
      @maedehariaei 4 дня назад

      @Sabalandd گلم من پیجی که معرفی کردی رفتم و تمام آموزش هاشو دیدم امروز صبح شروع کردم برا اولین بار اما نمی‌دونم هر ست چندتا از هر حرکت بزنم برای شروع بهتره با چندتا شروع کنم ؟

    • @Sabalandd
      @Sabalandd 3 дня назад

      برا هر ست ببین آمادگی بدنت در چه حده مثلا حرکاتی که با اون بالشتک موج داره روزای اول انقدر دردناکه که شاید ادم ده تاشم ب زور بتونه بزنه ولی اگر دیدی اوکیه برات مثلا سه تا ست بیست تایی بزن اگر سخت بود ستارو تقسیم کن مثلاشیش تا ست ده تایی@@maedehariaei

    • @maedehariaei
      @maedehariaei День назад

      @@Sabalandd آها مرسی مهربونم متوجه شدم 🌷

  • @anyway_zi
    @anyway_zi 4 дня назад

    و ویدئو راجع به سنگدرمانی و تاثیری که خودت دیدی رو هم برامون بزار💕برا من خیلی جالبه

  • @anyway_zi
    @anyway_zi 4 дня назад

    عزیزم من دیشب مدیتیشن کردم و در واقع اولین تجربه م بود و الان ویدئوی شمارو دیدم قاطعتر شدم ادامه ش بدم حتما بازم برامون راجع به مدیتیشن بگو❤

    • @Sabalandd
      @Sabalandd 4 дня назад

      چقدر عالی عزیزممم حتمااا بیشتر میگم دربارش🥰😻

  • @Eli-mj3yr
    @Eli-mj3yr 4 дня назад

    😍😍😍😍

  • @sahar_htt
    @sahar_htt 4 дня назад

    ‏‪15:16‬‏ اتفاقا خیلی قشنگن ویدیو هایی که بیشتر صحبت میکنی🤍🤍🥲

  • @sahar_htt
    @sahar_htt 4 дня назад

    🤍🤍

  • @redfox-s2v
    @redfox-s2v 4 дня назад

    مشتاق ویدیو بعدیتم

  • @maedehariaei
    @maedehariaei 4 дня назад

    مرسی صبا جانم ❤ بی صبرانه منتظر پارت دو هستم که روش هاشو بگی من به شخصه واقعا به شکل بدی تو طول روز فکرم درگیره و زود عصبی میشم به راهکار هات خیلی نیاز دارم 😘

    • @Sabalandd
      @Sabalandd 4 дня назад

      حتما عزیزم سریع میذارم پارت دورو 🥺😻

    • @maedehariaei
      @maedehariaei 4 дня назад

      فدایه تو 🎉

  • @maedehariaei
    @maedehariaei 4 дня назад

    ❤❤

  • @Moon_oxo
    @Moon_oxo 4 дня назад

    موضوع که من دوستش دارم خیلی خوب بود🤌🏻❤️

  • @fatemehmasoomi6832
    @fatemehmasoomi6832 4 дня назад

    ناززز❤

  • @faaezehhhh
    @faaezehhhh 4 дня назад

    صبا من چند ماهه با گوش دادن پادکست های حسین مدیتیشن رو شروع کردم و فوق العادست..مرسی از تو که این مطالب مهم رو گفتی 😚🫶🏻

    • @Sabalandd
      @Sabalandd 4 дня назад

      پادکستاش خیلی عالین دقیقا😻😻

  • @Narges9999
    @Narges9999 4 дня назад

    🎉🎉😊

  • @Sana-b5c8w
    @Sana-b5c8w 5 дней назад

    مقدار ماندگرایش با شامپو رنگ بیشتره یا رنگ کلا چقدر میمونه؟ من موهام پایش روشن کردم شامپو رنگ میزنم خیلی قشنگ میشه ولی خیلی زود میره حداقل دوبار بری حموم میره

    • @Sabalandd
      @Sabalandd 5 дней назад

      اره برای منم دیگه نهایتا تا سه بار حموم میمونه زود میره رنگش چون رنگ فانتزیه متاسفانه کمه موندگاریش

  • @sara5842s
    @sara5842s 5 дней назад

    چقد گوگولی هستی مرسییی 😭😂😭❤❤❤❤

    • @Sabalandd
      @Sabalandd 4 дня назад

      عزیزمممم🥺😂😚🤍

  • @جمالموسوی-د7ز
    @جمالموسوی-د7ز 5 дней назад

    البته زمینه رنگ موهاتم شرابی بود

  • @nikoo_3456
    @nikoo_3456 5 дней назад

    مدینایت رز عالیه💜🥀

  • @MahlaKa78
    @MahlaKa78 5 дней назад

    ممنون از اصلاعاتتون

  • @MahdisVp
    @MahdisVp 5 дней назад

    گاش ی ولاگ انجام ورزش بگیری

  • @sadafalizadeh828
    @sadafalizadeh828 7 дней назад

    صبا واسه رفع گودی کمر خوبه؟؟تاثیری داره؟؟ بعد وسایلاشو از کجا گرفتی

    • @Sabalandd
      @Sabalandd 7 дней назад

      آره عزیزم خوبه ببین برو داخل کانال تلگرامم لینک پیجارو همه چیو گذاشتم از کجا بخرید

  • @ghazaljamaliii
    @ghazaljamaliii 8 дней назад

    نازي 😂🥹💋

    • @Sabalandd
      @Sabalandd 8 дней назад

      اوا شما چقدر اشنایی 😂😔

  • @yashosseini3859
    @yashosseini3859 9 дней назад

    شامپو رنگ Tonika رو از کجا میشه تهیه کرد؟🎉

    • @Sabalandd
      @Sabalandd 9 дней назад

      سرچ کنید سایت بویامور داره