- Видео 18
- Просмотров 7 454
Oliver Bramwell
Россия
Добавлен 13 янв 2009
A Brit running and training in Moscow (in English & Russian).
Видео
Московский марафон 2024....с ветерком!
Просмотров 1,6 тыс.2 дня назад
Moscow Marathon 2024 - Windy...
Просмотров 7362 дня назад
Fantastic event, lots of great support throughout the course.
Интервью с рекордсменкой Европы по бегу на 100 км - Юлией Рыжанковой
Просмотров 1 тыс.4 дня назад
Интервью с рекордсменкой Европы по бегу на 100 км - суперталантом и суперспортсменкой - Юлией Рыжанковой. Про 100км рекорд, результаты 2024, планы 2024-2025 и секреты о питании!
Летние забеги: обзор сезона + извлеченные уроки
Просмотров 29424 дня назад
Summer Running Races: Season Summary + Lessons Learned (Heart Rate:Pace / Hydration)
Просмотров 3224 дня назад
Наука бегового клуба- пахнет командным духом!
Просмотров 96Месяц назад
Я думаю, мы все можем понять, что вступление в беговой клуб или сообщество может добавить ценности нашей беговой жизни. При этом для большинства бегунов - большая часть времени бега и дистанций будет проходить индивидуально, а не обязательно в составе группы или сообщества. Citation: Burke L-A (2024)“Smells like team spirit” the association between running club membership and performance in the...
Science of Club Running - Smells Like Team Spirit!
Просмотров 34Месяц назад
I think we can all understand that joining a running club or community can add value to our running lives. Having said that, for most runners - the bulk of their running times and distances will be done individually and not necessarily part of a group or community run. The research: Burke L-A (2024) “Smells like team spirit” the association between running club membership and performance in the...
Силовые тренировки для бегунов: Зачем? Как? От базовых до продвинутых концепций и советов.
Просмотров 402Месяц назад
Обсуждаем с Артемом Поляковым (тренером) полезны ли силовые тренировки (любого вида) для бегунов. Как начать, на что обратить внимание при старте и как перейти от базового уровня к более продвинутому. - Почему это «Must Have» - Особенности бега: что особенного следует учитывать бегунам? - Базовая программа - то, что потребует меньше усилий, но принесет больше пользы (повторения, подходы, упражн...
ЗАЖГИ ГОРОД БЕГОМ: Ночной забег Москва 2024 - 8888 бегуны, Даня с личником(?) и я пейсер так себе...
Просмотров 932 месяца назад
Спасибо всем! Credits: An Epic Story An Epic Story by MaxKoMusic | maxkomusic.com/ Music promoted by www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported (CC BY-SA 3.0) creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/ In Dreams In Dreams by Scott Buckley | www.scottbuckley.com.au (www.scottbuckley.com.au) Music promoted by www.chosic.com/free-music/all/ Attribution 4.0 Int...
The Art of Running: Wisdom Gained from Six Years on the Road
Просмотров 3162 месяца назад
Welcome back to the channel, today I am going to be talking about my top lessons learned from running. Hopefully at least one of these points will add value to your running lifestyle. So listen along to the end for all of these incisive points. Chapters: 00:23 Learning to Fail 03:26 Philosophy Overview 04:21 Mindset 09:21 The How 17:30 Externalities 25:07 Bonus Point RUNNING MINDSET Consistency...
Покорение Жары: Тренировочная Неделя для Марафона в Жаркую Погоду
Просмотров 692 месяца назад
Никогда не подозревал, насколько важно адаптировать тренировки к летней погоде - это было для меня откровением после трех обычно теплых лет и теперь это продолжающееся жаркое время! Я не могу быть счастливее с результатами! Продолжаю строить себя в течение недель жары в Москве. Music by: Bensound.com/free-music-for-videos License code: 56CQWIZVHHUDB8RQ
Heat Wave Marathon Prep: 7 Days of Marathon Prep in Hot Weather
Просмотров 392 месяца назад
I never realized how important it is to adapt my training to the summer weather - this experience has been a game-changer for me after three typically warm summers and now this long lasting heat wave! I couldn't be happier with the results! Pushing myself through the weeks of heat in Moscow. Hey: Music by: Bensound.com/free-music-for-videos License code: 56CQWIZVHHUDB8RQ
Скорость и стойкость: забег в Москве с G_Gorilla_Runners на день рождения клуба
Просмотров 1,5 тыс.3 месяца назад
G_Gorilla_Runners - онлайн беговая тусовка (и как раз иногда оффлайн), для обсуждения всем интересующим вопросам о бег, здоровья, жизни и (не) политику!! Выносливость, Скорость, Сила 🦍🏃♀️🏃 Присоединяйтесь! 00:00 Intro 02:21 Разминка 08:05 Темпо-работа 15:30 Заминка 20:53 Собака Музыка Fun Day Music by: bensound.com License code: TRVKRBFAO7S8CZ6J Event Horizon Music: www.bensound.com/free-music...
Running Plans & Goals 2024
Просмотров 1073 месяца назад
Just thought I'd get the goals for this year out there, the main one being a 2:40 marathon, which is now set for September 2024 given the failure last weekend. Hope you enjoy. Royalty Free Music: Bensound.com License code: GUQELDJKBVBQLBR
Планы Бега 2024
Просмотров 1753 месяца назад
Цели на этот год, главная из которых - марафон за 2:40, который теперь назначен на сентябрь 2024 года, учитывая неудачу в прошлые выходные. Надеемся, вам понравится. Музыка: Bensound License code: RQTECRCPYGZT92IE
Looks like a fun race, lots of support!! Well done!!
Did you run 10k on Saturday? I guess I saw you!
@@BEeTheArtist18 Hi, no I didn't, but I was there seeing friends and making some videos too,, so you may have seen me)
Those couple other negative comments are silly at best... Sport (along with music for example) is a classic unifying human pasttime. Just as it was horrible to see the Russian musicians at the Eurovision Songcontest get booed, sport should also be a-political... How many regular people have ANYTHING to do with large scale geo-political decisions? I don't even know anyone who knows anyone, who knows some other person, that knows someone.... involved in political decisions 😅 Hating on athletes exposes YOU as the bigoted, hate filled NPC you truly are... not them.
@@davecb6916 I hope you enjoyed the video, and thanks for the comment! There will be more adventures coming in the next few months around Moscow.
Юленька-умничать!!!Белгородская область-молодец!!!
Вот скажи мне американец, в чём сила Московского марафона ?)
@@ИванИванов-ц1ж7л Во первых - я англичанин, разница есть)) а так - трассе не самое простое из всех в РФ для марафон, ну и погода конечно было не то что заказали)) но домашние как сказать старт для меня.
Видео 🔥
@@SanoSano-rq7nx Спасибо большое!
У вас высокий уровень подготовки , уважаемо !
Оооо и Марина с вами бежала первые 5км с Питерского ДХ)))
И я прям позади вас на старте стоял) круто)
О, а я Вас видел! Постеснялся подойти)
@@kaztri Не надо так)) надо было как минимум поздороваться))!
Круто!!! Рад, что у нас такие спортсмены!!!
@@IamNeverevergiveup Спасибо!
ОЛИВЕР, подскажите пожалуйста, что за пословица про обезьяну? 1:50
@@droogpavel Привет, это из фильма Бойцовский Клуб, когда они уже собрали команду для всех "приключений"...
stay there
@@coriscoris4903 thanks for watching the video, leave a like and don't forget to subscribe! If you ever decide to come to Moscow I'd be happy to show you the sights and touristy places!
What were your reasons for attending this event? You are aware that by your actions you are supporting their aggressive war against Ukraine.
Stupid comment from racist. How participation in sport event makes political statement? Павло, не гони короче
@@slavasss2189Russia, like Hitler's Germany, uses sports for political purposes. Славик, ты там слова перепутал, какие расисты? Нервничал наверное?
@@dp_ua It's my local marathon, and a great course through the city, but hilly (and windy on Sunday) and not a PB day for me. Thanks for watching the video, don't forget to leave a like and subscribe!
Для меня просто фантастический результат - марафон из трех часов! Я бегаю два года, но специально на марафон не готовилась, пробежала свой первый марафон тоже в воскресенье за 4 часа, и очень довольна, что финишировала 🎉
@@glafira3796 Молодец, поздравляю с первым марафоном!
Поздравляю! Ты среди нас;)
Ого, я тоже бегаю 2 года, но о марафоне думаю с содроганием) пока точно не готова. Для меня половинки уже событие
@@Анна-у4ы6ф половинка как раз на мой взгляд лучше дистанции, без особого мучения, за то не совсем просто! Удачи!
@@oliverbramwell спасибо и вам ♥️
Молодцы, поздравляю! У меня время гораздо больше, но тоже личник! 😊
@@alexche6098 красавчик! Поздравляю с результатами!!
Это случайно не Миша Стеблецов интервью даёт?
@@tl6236 Да он и есть)
Здравствуйте! Оливер я случайно наткнулась на ваш канал!очень интересно!я тоже люблю бегать и марафоны в том числе!подписалась!🎉
@@tl6236 Добрый вечер! Отлично, спасибо большое, и удачи в тренировки!)
@@oliverbramwellспасибо большое!
Можно иногда и новое).у меня носки были в Пушкине)
Поздравляю Оливер! Очень достойный результат. У меня только в планах пробежать марафон))
@@Alex-massazh Спасибо! И удачи)!
Ребята молодцы все из 3х выбежали-круто!!!!
Дружище, лак. Тебе. Надеюсь девчонки зарубятся скоро. Девчонка огонь нобуду болеть за Авдееву. 💪🤝
Ну и я за Юлия буду)
Авдеева работает?есть муж, , дети?
@@SanoSano-rq7nx не знаю даже...
Чума, конечно!
Great info on your season running ❤😊
Спасибо большое Сережа!
Классные влоги, Оливер. С удовольствием смотрю и слушаю. Удачного осеннего сезона 😊
Спасибо, очень не плохо, хотелось бы по больше конкретики но и так хорошо🤝
Артем доступен по телефону: +7 915 238-50-03, если вам нужны персональные советы, планы тренировок и идеи, диагностика и общие идеи по развитию силы всего тела!
Yet again, a great video😊
В сообществе лучше, однозначно! Необязательно бегать вместе регулярно, но периодически встречаться оффлайн - это здорово! Сегодня было отлично! Всем велеом в G_Gorilla_Runners!
Великолепный старт! Жаль, что без рекорда вышел
A spectacular finish 💪
Хорошая операторская работа, хороший монтаж ролика, хорошая пробежка, молодец Оливер!
Great video especially for anyone who wants to run and enjoy the experience 😊
@@SusanBramwell Love it Mum!
Кони
Ужасно жарко т😂в в Краснодаре не был на солнце ☀️ от асфальта плюс 56
@@ЗЕМЛЯЧЕСТВОвсембег И не хочу, спасибо)) сейчас если так, уже более менее акклиматизировался в Москве, ну тогда было просто ж@па)
Another great video, super fit and strong Oliver 😊❤
Почему никто в хоках не бегает, это же пушки
@@ВуншПунш-с2ж Хи-хи, сам тоже люблю Хока, Рокет особенно! Ну сам тоже хотел попробовать разных моделей, вот я в Ли Нинг Red Hare Pro, тоже очень нравится, для лонг так и для интервалом! Рекомендую попробовать...а за другим, не могу отвечать))
Когда хока для скоростных стали пушками
Вы бегаете, потому что не пьете
@@ВуншПунш-с2ж а я бы поспорили с этим утверждением))
You all make me feel worn out with the energy 😅
=ещё мармыша за 3 к как дон симон=
Проснулись, мармышнулись
@@ВуншПунш-с2ж формула двойного зла, трижды ночь плюс дважды мгла.
=струячим почаны=
Мощный легионер, гармонично влился в ряды аборигенов. Если бы так визуально не выделялся на общем фоне, аки статный скандинав (хоть и британец), то сошел бы за местных. Хорошее видео, бодрая пробежка. :)
@@sk1b-m244 Спасибо(?)!)) Надо к нам следующей раз присоединится!
@@oliverbramwell Можно было бы, если бы не территориальные ограничения.
Отличная компания ! Мысленно с вами 🎉
Красавцы! 🔥💪
@@Biolipoliz спасибо большое!
Ролик огнище🦾🦿🔥 Спасибо🎉 Рад был увидеться🦾
@@pavel_sidorenko Спасибо Паша, за материалы, и поддержка!
@@oliverbramwell Еее🦾
Это просто отлично 🎉😊
@@stebletsovm Спасибо все участники!!
Оливер, привет! Уже несколько месяцев не вижу Вас в спирит-фитнес на щукинской... Что случилось? Алексей (лыжник)
@@АлексейЩ-ы5п Привет, перешёл я в DDX тоже на Щука в ТРЦ.
@@oliverbramwell А чем там лучше?
на тренировках я люблю бегать в жару ) я единственный такой походу. Но я понимаю как жара негативно сказывается при беге на результат, на меня это тоже сильно влияет. когда нибудь и я попробую пробежать на белых ночах, но до этого еще далеко
И я люблю в жару) мне потеть нравиться
👍
Квас спасет мир 😁
Какие знакомые места!!! А какая маечка 🎉!! Огонь 👍🏻 🎉