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Nuestra microbiota forma parte de nuestro organismo como holobiontes que somos. Descubre los Reinos que la conforman y ejemplos de microorganismos que te acompañan como tu familia. Si te gusta #microo dale a like y comparte para apoyar estos contenidos. #ciencia #holobionte #asesor #investigacion #microbiotaintestinal #salud #saludybienestar #microbiota #bacterias #hongos #protozoos. #virus #an...

¿Sabes que somos holobiontes? es decir una asociación entre un macro organismos y microorganismos.Tu necesitas de un buen perfil de microbiota intestinal para mantener una buena salud. Con tus hábitos tu la eljes. Iré contando ❤️ #microbiota #microbiotaintestinal #holobionte #ciencia #investigacion #asesor #microo#salud #saludybienestar

¿Sabes que eres un holobionte? Igual que las mascotas, plantitas y mi particular forma de ver la madre tierra. Te lo cuanto rápidamente.

Cris Mendez ¿Tienes dolores de espalda, articulares, te cargas de emociones en tu cuerpo? ¿Quieres resolver alguna duda con respecto a posturas, actividad física? Te damos unas pinceladas para resolverlo 🌹 #reeducacioncorporal #educacioncorporal Reentrenamiento postural] #fitness #reentramientopostural #dolor #espalda #actividadfisica #salud #saludable #vivir #vivirbien #bienestar #ejercicio #p...

• ¿Estas cogiendo peso poco a poco? • ¿quieres mejorar tu aspecto físico • ¿sientes que tus emociones controlan lo que comes? • ¿has hecho dieta con efecto rebote que te han desnutrido? Pues necesitas aprender a comer definitivamente Soy María Sánchez-Campillo, disfruto mucho de la comida pues desde muy pequeña en casa hacíamos catas de alimentos vegetales que diseñaba mi padre. Además, soy doc...

Created by InShot:inshotapp.com/share/youtube.html Cómo disfrutar de la Navidad y no engordar en el intento. Aprender a comer con la Dra. María Sánchez-Campillo Muñoz. En este vídeo corto os explico la importancia de autoregularnoa durante las navidades y como hacerlo. Sí quieres más información www.medit2011.wordpress.com #navidades#fruta #comida #alcohol #dulces #turron #mazapan peso #racione...

¿Sabes distinguir el hambre de la ansiedad? ¿Qué podemos hacerlo para gestionarlo? ¿Es bueno desayunar? ¿Cómo deben ser las raciones? ¿Qué tengo que comer para sentir más tranquilidad? Esta el la primera parte de una entrevista en la radio 2000 sobre la alimentación y las emociones que grabamos hacer unos meses pero de plena actualidad. Si te gusta le puedes dar al like o si tienes alguna pregu...

La forma de comer no está solo influida por la dieta ¿Sabías que hay muchos más factores que nos afectan a nuestra alimentación? Si ves este divertido video podras autoanalizar tu forma de comer y ver qué es lo que tienes que cambiar para mejorarla. Junto a María José de la @lafamiliajvlog y el @institutodelsuelopelvico, analizamos el sueño, tamaño de las raciones, el entorno, si sigues la diet...

El objetivo principal de esta Conferencia FINUT 2020, que se celebrará cada 2 años, es crear un espacio de intercambio y discusión de ideas en relación con los principales desafíos de la Alimentación y Nutrición en Iberoamérica, para ofrecer soluciones destinadas a mejorar el estado de salud de las poblaciones de la región en el que todos los actores, tanto del ámbito público como privado, esté...

En este vídeo se habla de la panela, estevía y xilitol. De si engorda el aguacate. Del colon irritable. Los chocolates y los granos. El cortisol y cómo evitar la retención de líquidos. Con la colaboración de @unafamiliaalamoda e @instititutodelsuelopelvico. Si tienes alguna duda deja tus comentarios. Para más informacion sobre alimentación y hábitos saludables: medit2011.wordpress.com @mariasan...

Seguimos con la segunda parte sobre mitos en la alimentación con Silvia de @unafamiliaalamoda. Explicamos la importancia de los hidratos de carbono en nuestro organismo, los tipos, los de lenta aborción, rápida absorción, de la fibra, prebióticos. Cómo cocinar el arroz integral? Qué es la lactosa y si es conveniente vivir sin leche? Es saludable cenar muesly con yogur? Productos light, si o no?...

Sesión de preguntas sobre educación nutricional en un directo (el directo es lo que tiene) con la instagramer @unafamiliaalamoda a través del canal de instagram @Institutosuelopelvico de Murcia. Primera parte en la que hablamos del ayuno intermitente, cantidad de huevos y lácteos al día, si la fruta o la pasta engorda por la noche. Si tienes alguna duda deja tus comentarios. Para más informacio...

EFECTOS DE LOS RADICALES LIBRES - Aprender a comer con Dra. María Sánchez-Campillo

Nutricoach online - Aprender a comer y dormir con Dra. María Sánchez-Campillo

LOS PREBIOTICOS: qué son, para qué y cuándo tomarlos - Aprender con Dra. María Sánchez-Campillo

HIGIENE DEL SUEÑO PARA DORMIR BIEN - Aprender a comer y a dormir con Dra. María Sánchez-Campillo

El yogurt qué es y como hacerlo: Thermomix y olla. Aprende a comer con Dra. María Sánchez-Campillo

LA MICROBIOTA Y LOS PROBIÓTICOS - Aprender a comer con la Dra. María Sánchez-Campillo

MANTENER UN PESO SALUDABLE - Aprender a comer con la Dra. María Sánchez-Campillo

RELAJACIÓN PARA DORMIR Y CONCILIAR EL SUEÑO - Hábitos de vida con la Dra. María Sánchez-Campillo