Видео

Hab ich notiert. Ganz toll, Ivana. War wie immer sehr cool bei dir heute in der Praxis ❤

Ich hab seit 12 Jahren fast keinen Kontakt mehr zu meiner Familie . Und seit dem Feier auch auch Weihnachten immer alleine und ich hasse die Zeit davor und danach mir tut es immer weh zu sehen wie alle sich freuen und glücklich sind. Und ich sitze alleine Zuhause und steck den Kopf in den Sand . Es hilft aufjedenfall sich selbst was zu kochen.

Werde dieses Weihnachten zum ersten Mal aus eignen Beweggründen alleine verbringen und habe dabei eigentlich keine besonders traurige Gefühle. Dass die Leute sich so einsam fühlen, wenn sie an Weihnachten alleine sind, liegt es vornehmlich daran, dass die Norm das Gegenteil vorzuschreiben scheint. Ein bisschen Reflexion dazu hilft, sein eigenes Ding zu machen und zu transzendieren :). Ist aber nicht nihilistisch gemeint, werde auch für Bedürftige in Kriegsgebieten (Gaza etc) spenden und mir was leckeres kochen. Man wird es letztlich überleben und vllt. Ist das sogar stimmiger als aus Zwang ein Fest zu konstruieren, wo eigentlich keine große Bindung mehr ist.

Hallo Ivana, mein Mann hat eine Krebserkrankung, so dass ich nicht weiß, ob wir nächstes Jahr an Weihnachten noch zusammen sind. Meine Tochter mit Familie kommt jedes Wochenende zu uns, so auch an Weihnachten bis Neujahr. Ich muss sagen, dass ich psychisch sehr stabil bin, und ich käme auch damit klar, an Weihnachten und Silvester alleine zu sein. Die Krankheit wurde bei meinem Mann Anfang 2022 diagnostiziert; seit dieser Zeit bereite ich mich innerlich auf den Abschied vor. Ich wünsche Dir ein schönes Weihnachtsfest und alles Gute für 2025...🌲

Sehr ehrlich und herzlich

Danke

Von der Großstadt auf Land gezogen - dann kam der Lockdown. Der soziale Kreis ist nachhaltig geschrumpft, und das führt dann zu weiteren Problemen welche du hier besprichst. Danke - eigentlich klar, mußte das aber mal ausgesprochen hören. 👍

Ich habe 2017 meinen Vater verloren und 2020 meine Mutter. Das Weihnachten 2020 war am Traurigsten, da wir immer die ganzen Jahre zusammen gefeiert haben. Besonders am Heiligen Abend sind mir die Erinnerungen und Gedanken an die vielen gemeinsamen Weihnachtsfeiertage sehr real im Bewusstsein. Ich arbeite im Einzelhandel und somit sind die Weihnachtsfeiertage eine Zeit der Ruhe und Entspannung. Ich koche mir meine Lieblingsspeisen, gehe raus in die Natur spazieren und fotografieren oder bei schlechtem Wetter höre ich Musik oder sehe mir ein paar schöne Fime aus meiner Sammlung an oder gehe zu einem Konzert. Verwandte sind mittlerweile auch keine mehr vorhanden also rufe ich einige Freunde und Bekannte an für einige Minuten und überbringe meine Grüße zum Fest. Das ist besser als eine WhatsApp zu schreiben. Auf jeden Fall nutze ich die Feiertage zur Erholung und genieße die Ruhe und Entspannung. Obwohl ich allein bin, fühle ich mich nicht mehr einsam und bin auch nicht mehr traurig. Einfach die Zeit bewusst genießen und Freude am Leben haben.

Habe leider keinen Menschen, von dem ich überhaupt emotional abhängig sein könnte.

Also das Video ist ja wie ein Geschenk des Himmels. Diese unglaublich angenehme und beruhigende Art, Wahnsinn. Vielen, vielen Dank dafür 🙏🏻❤️ Schon tausende Videos über psChologie und Psychotherapie hier auf RUclips gesehen, das hier mit Abstand das hilfreichste. Wow 🙏🏻👏🏻👍🏻

Ok..und was macht man dann

Hallo....und vielen Dank für die Erklärungen rd.um die Übertragungsliebe.Nach div., mitunter einer bes.schmerzhaften Erfahrung verliebe ich mich aus Selbstschutz nicht mehr so einfach, hab mir auch viel psychologisches Wissen angelesen, was mir jetzt hilfreich ist in der Therapie.Bin mir vollends darüber im Klaren, wie ich selbst m.Therapeuten sehe, komme aktuell so damit gut zurecht, und reflektiere immer auch meine Gefühle, denen stets meine Ratio gegenüber steht. Ich bin m.Therapeuten sehr dankbar, und vermisse ihn durchaus auch zeitweise, wenn er in Urlaub ist- mach mir dennoch immer wieder klar, dass dieser rein therapeutische Bezug zu ihm zeitbegrenzt ist. Ich wünsche Allen, die Therapieerfahrungen machen, viel Erfolg und die entspr.Selbsterkenntnis.Ich finde es wichtig, dem Therapeuten/ der Therapeutin gegenüber dankbar sein zu können, das gibt mir selbst schon ein gutes Gefühl, und reicht mir aus, ohne dabei m.Gegenüber zu idealisieren.

Danke für dein wertvolles Video, ja kenn ich, ja von anfang an weiss ich dass ich idealisiere und projizieren, natürlich stelle ich mir vor wie ein reales leben wären und entdecke Sachen die ich echt nicht mögen würde, dennoch bleibt dieses kribbelige Gefühl. Dann denke ich uff überstanden, alles gut und zack ist es wieder da. Ich habe es anfangs sehr klar kommuniziert, auch dass ich weiss dass es davon kommt dass ich von der Person genau das bekam was ich mir soooooo sehr wünsche schon so lange.. die andere Person war etwas sprachlos und dennoch kommunizierte sie dass er es mutig und extreem reflektiert von mir war es zu kommunizieren und dass wir natürlich weiter arbeiten können. letztens habe ich der Person mein Herz ausgeschüttet und erzählt wonach ich mich in meiner existierenden Beziehung sehne, es hilft mir so sehr jemanden zu haben dem ich offen sowas erzählen kann, dennoch hab ich das gefühl dieses "Verliebte Gefühl" zu haben und irgendwie zu geniessen, es auch vom therapeuten weg zu bekommen und so wandert dieses Gefühl zu mir selber dennoch ist es auf der Suche nach jemanden zum anhaften. Auch an den aktuellen Partner, wo es aber auch abschweift. Es ist schon belastend und irgendwie schwer händelbar da diese Wünsche, Bedürfnisse dahinter stehen die ich mir ja selber geben kann, aber irgendwie sie soooo gerne teilen würde und auch bekommen will von aussen...

👍

Gesundes Bindungsverhalten ohne Verlustangst bedeutet aber nicht, dass man auf Dinge verzichtet, die einem in einer Beziehung wichtig sind, wie das Texten oder Antworten innerhalb von 24 Stunden. Ich kann mit den Schultern zucken und mir denken "naja, wird sich schon irgendwann melden, aber emotional kühlt es in mir ab."

Danke! Passt perfekt auf mich! Ich bin daran fast zugrunde gegangen!

Danke für das Video 👍

Whoow, EINTAUSEND Abonnenten 👏👏👏

Herzlichen Glückwunsch 1000❤

Hast du gut erklärt. Prima. Hätte ich kaum besser erklären können.

Aber was wenn ich ihm das sage und er damit überfordert ist und die Therapie abbricht? Dann ist alles kaputt weil ich super mit Ihm zurechtkomme. Das vertrauen ist echt groß.

👍

.... Ich wünsche mir von dir einen guten Ratschlag ich würde so gerne noch was aus meinem Leben machen einfach was für mich was aus diesem Rahmen in dem ich jetzt lebe herausfällt oder es in diesem Rahmen indem ich lebe im sogenannten geschützten Rahmen dass ich etwas machen kann was mit dem normalen zu tun hat was kannst du mir da raten

Mein Name ist Bine und möcht mich erst mal sehr herzlich für dat wunder schöne Video bedanken und für die sehr wahren Worte!!! Ich bin bei Pflege Eltern auf gewachsen, hatte dort dat Gefühl, ich werd dort überhaupt nicht richtig geliebt, als ich zu der Familie kam, warn dort schon 2 Leibliche Kinder, die sehr viel Liebe bekomm haben, hatt ich so den Eindruck!!! Ich muss dazu sagen, die beiden Kinder hatten aber auch keine Sehbehinderung, wie ich!!! Ich hab nur 10% Sehkraft, hab trotzdem alles versucht zu machen!!! Wir haben in ein Haus gelebt, wenn ich dat Haus sauber gemacht hab, hatt ich dat Gefühl, es wurd überhaupt nicht gesehn, oder es wollt überhaupt nicht richtig gesehn werden!!! Es wurd nur gesacht, hast hier wat vergessen, dort ist noch Staub, oder irgendwo anders hab ich überhaupt nicht richtig ordentlich geputzt, hat daran gelegen, ich hab`s überhaupt nicht richtig erkenn könn, von meine Sehkraft her, so nach den Motto, ich hätt viel besser machen müssen oder könn!!! Hab jetzt seit 14 Jahrn überhaupt kein Kontakt zu meiner Pflege Familie, bin ich sehr froh drum, denn die haben mir überhaupt nicht sehr gut getan!!! Irgendwann kam dat 3. Leibliche Kind, auch mit sehr viel Liebe und so weiter, ohne Sehbehinderung und so weiter!!! Meine Pflege Mutter hat ne Schwester, die ne Geistige Behinderung hat, deshalb ging meine Pflege Mutter davon aus, ich werd auch nie wat könn, ich bin überhaupt nicht fähig ganz allein zu wohn in meiner eigenen Wohnung, auf Grund meiner Sehbehinderung!!! Seit 28. April 2006 wohn ich in meiner eignen Wohnung, komm sehr gut zurecht!!! Aber daran sieht man, man hat überhaupt nicht an mich geglaubt, aber an die 3 Leiblichen Kinder wurde sehr viel geglaubt, den wurd sehr viel zu getraut, mir überhaupt nix, ich hab den Kontakt vor 14 Jahrn ab gebrochen, war den zwar sehr dankbar, dat ich ein Dach übern Kopf hatte, essen und so weiter, aber vertraun konnt ich von meiner Pflege Familie niemanden, wenn Zeugnisse kam, hieß es nur, ich hätt viel besser sein könn und so weiter, aber ich hab mir gedacht, na ja, egal, denn über Gefühle zu sprechen, war überhaupt nicht okay, wenn ich geweint hab, hieß es nur, ich geb dir gleich Grund zum wein, oder aber, ich bin für mich mein Weg gegangen trotz Depression, die immer wieder kehrend ist, wie meine Therapeutin sachte!!! Hab von Ende 2016 bis März 2019 eine Therapie gemacht, um meine Kindheit unter andern auf zu arbeiten, hab dadurch sehr viel über mich gelernt!!! Ich musste mit sehr vieln Dingen ganz allein klar komm, hab`s aber auch irgendwie geschafft, egal, wie sehr schwer dat für mich war!!!

Whow👏

Sehr sehr wahr, vielen Dank für die Aufklärung❤ „Reparenting“ ist hierfür auch ein gutes Stichwort.. Glaubenssätze aus der Kindheit heute positiv umformulieren und sich so selbst die Fürsorge und Wertschätzung geben, die man früher gebraucht hätte…

Vielen Dank, Ivana ❤

👏👏👏

Ja mir geht's gleich nach 50 Sitzungen mit je 45 min. bin ich alter Mann mit 56 in eine 25 jährige Physiotherapeutin verliebt. Es ist halt so, sie weiß nichts davon, ich werde die Therapie abbrechen, das hat kein Sinn.

Warum wird Abhängigkeit so sehr verabscheut und vehement gemieden? Vor lauter Angst, abhängig zu sein, wissen wir gar nicht mehr, wie Bindung geht, wie Bindung sich anfühlt, wie man sie herstellt. -Es könnte ja Abhängigkeit sein.

Tolles Video 👍

Eine sehr schöne Zeit, vielen lieben Dank 😘🌞

Vielen herzlichen Dank 😊.Sehr gut Erklärt !Machen weiter so 👍und seien Sie Gesegnet!

Danke für das Video .... ich finde den einen Teil schwierig, ja klar, am Ende musst und darf man für sich selbst sorgen, wenn man erwachsen ist. Aber so wie Du sagst, es gibt eben auch den anderen Teil, dass wir Bindung und Verbindung brauchen, dass wir abhängig sind von Anderen und Anderem. Und wenn da nie ein Gegenüber war wodurch man ein Ich entwickeln konnte und man daher sehr bedürftig ist und demnach innerlich auch noch nicht erwachsen, ist es ein sehr schwerer Prozess dorthin zu kommen, sich irgendwann selbst überhaupt auch nur in Ansätzen Liebe und Anerkennung geben zu können, Verantwortung dafür zu übernehmen und sich vom Gegenüber zu lösen. Wenn man einsam ist und es immer war, braucht man ein Gegenüber und eine Verbindung, um irgendwann vielleicht sein eigener bester Freund zu sein. So erst ist man abhängig, so wie ein Baby, dass ohne den Anderen nicht überleben würde. Ein sehr schmaler Grad in einem Beratungsgespräch/Therapieprozess.

Sehr schönes Video ❤

Vielen Dank für das tolle Video 👍

Liebe Ivana, ich glaube ich habe dich zu diesem Video inspiriert😅. Tolles Video. Danke dir. ❤Gruß aus FR

DRITTER Vielleicht gibt es keine Inspiration !? Der wir nach kommen.Schönes Thema Ivana💋

Danke 🙏

Danke, sehr interessant ♡

Schönes Video ❤

Super

ich kann Dir wirklich in allen Punkten zustimmen. Allerdings hat es bei mir einge Jahrzehnte gebraucht auf diese Erkenntnis zu kommen. Ich bin sehr froh, dass Du diese Videos machst. Und ich kann nur jedem empfehlen das auszuprobieren…

Du bist sehr sympathisch ❤

Danke Ivana, du hast mir durch unser Gespräch diese Woche sehr geholfen. Es hat mir viel Traurigkeit genommen und du hast mich im Frau sein sehr bestärkt. Ich bin froh, dass ich mich aus der Exfreundinnen/aktuelle Freundin Bilder Galerie in den sozialen Netzwerken ausgeklinkt habe. Ich werde definitiv nach dem Sommer dein Angebot annehmen und freue mich riesig auf unsere Zusammenarbeit

und es kann trotzdem den Menschen hinter all der Idealisierung und Projektion geben, den man einfach besonders gern hat, wo es einfach gut passt, das macht es dann nicht einfacher. Vor allem wenn das vorherige Umfeld, die Familie so gar nie gut waren.

Nice

Schönes Video ❤

Toll 👍

Vielen Dank ❤