Видео

Vielen Dank für dieses Video! 🙏 Ich bin selbst Betroffener seit Jahrzehnten. Was mir sehr gut half und hilft, ist die Kunst.

Ni iiiiiii ihr weißt garnichtz

Gelungenes Video, sehr informativ und sachlich. Allerdings fand ich irritierend, dass von Patient/innen, Therapeut/innen gesprochen wird. Es gibt aber nur der Patient, die Patientin und Patienten sowie der Therapeut, die Therapeutin und Therapeuten. Oder würdet ihr etwa von Deutsch/innen, Gäst/innen etc. sprechen? Selbst im Singular wird bei unbestimmter Ansprache sogar nicht extra der Patient und die Patientin gesagt, sondern ganz allgemein der Patient, welches beide Geschlechter beidermaßen impliziert und es sich um einen fest definierten Begriff handelt, der rein gar nichts mit der Geschlechteransprache zu tun hat. Das ist das Schöne an Sprache. Sie sollte klar definiert sein und auch einfach, damit der Fokus auf dem Inhalt liegt und nicht auf einer unnötigen Verkomplizierung. Bei Einbrecher wurde ohnehin darauf verzichtet, auch von Einbrecherin zu sprechen. Das ist vollkommen richtig, aber nicht weil es sich um einen männlichen Einbrecher handeln muss, sondern weil es allein um den Begriff ging. Oder war hier das Unterbewusstsein so stark, dass man nachlässig wurde? Spart euch doch diesen Nonsense, dann ist es wunderbar euch zuzuhören.

Hey ihr, das Video ist zwar schon ein bisschen älter, aber könnt ihr mir vielleicht sagen ob es Therapeuten gibt, die ihre Sitzungen (zumindest ab und an) auch telefonisch machen?

danke!

Schlechte Akustik.

Der größte Fehler ist allerdings die Verunstaltung der deutschen Sprache. Mich reißt so eine Sprachbehinderung aus dem Kontext. Wenn jemand gendert, ist das Gespräch vorbei. Das hat mit Toleranz nichts zu tun.

Das sogenannte Soll-ich sollte nicht unterdrückt oder überhört werden. Das ist kein Radio, sondern das Problem.

Bei mir war ein Burnout der letzte Auslöser, der die Angst zum Überlaufen gebracht hat. In der akuten Phase gekoppelt mit einer Panikstörung, (Panikattacken,Derealisation) , nach Reha und Verhaltenstherapie ging dann alles wieder einigermaßen.Nun wurde der Stress im Job wieder heftiger und diesmal hat sich die Angst andere Wege gesucht. Muskelverhärtungen und Verspannungen, die nun mehrfach zu Muskelfaserrissen geführt haben. Ganz bewältigen und loswerden werde ich die generalisierte Angststörung wohl nicht, aber ich habe gelernt mit ihr zu leben, sie zeigt mir, wenn ich mich überbelaste und zu viel nachdenke und hilft mir sorgsam mit mir selbst umzugehen. 🍀🤗🙋‍♀️

Wie läuft das denn bei der Diagnose von Geschlechtsdysphorie ab? Ist das genauso und was könnten da für fragen gestellt werden?

Mein Dad hat nur den Zwang immer zu schauen ob die Haustür zu ist und der Backofen auch

der Ton ist grausam.

Kann ich mir nicht anschauen. Dieser ständige Sprachfehler ist massiv nervend! Patient IN, Therapeut IN oder vielleicht doch draußen?

Und es ist so traurig dass über 90 % der Menschen nix haben. Warum gehört man bitte zu den wenigen %

Ich bin ein Wrack deshalb

Lebenslange Psychotherapie für Dumme: - Haben Sie Eltern? -Ja. -Aha. Die sind schuld.

Lebenslange Psychotherapie für Dumme: - Haben Sie Eltern? -Ja. -Aha. Die sind schuld.

dankeschön

Ich hab extrem viele Fakten auf den Tisch geknallt ich wollte unbedingt vermeiden das sie später sagt das Thema kann ich nicht da musst du dir jemanden anderen suchen. Ich hab mich danach entschuldigt das ich sie so überrumpelt hab 😅 gehe seit einem Jahr hin es rettet mir mein Leben ,meine Familie und meine Arbeit

Danke für meine Diagnose

Hey ‚ ich bin ein junges Mädchen ich bin auch 12 Jahre alt und meine Mutter hat gesagt ich soll zu Psychologie mit ihr gehen weil ich habe schon super viele Probleme ich zitter manchmal auch ohne Grund mein Herz rast ich esse gar nix fast und ich lüge meine mum immer an das ich gegessen hab und es geht mir einfach nicht gut und ich bin auch super verschlossen ich sage meine Mutter gar nix was mit mir in der Schule ist und dann sagt sie sag mir was mit dir los ist ich habe Angst das es dir etwas passiert

Schade, ich hatte bei dem Kanalnamen erwartet, dass viel über die Therapie gesprochen wird und nicht nur das Krankheitsbild beschrieben wird.

Die meisten sogen. Therapeuten sind schlecht bis gar nicht wirklich gut ausgebildet in Sachen Trauma, Narzissmus, etc.. Mein letzter Versuch war eine sogen. Online Traumatherapie bei einer Therapeutin die mir zunehmend unsympathischer wurde - sie hatte auch Trauma Körpertherapie per online angeboten - was völliger Unsinn ist - das funktioniert online überhaupt nicht - man hat als Klient dann oft den Eindruck, diesen sogen. Therapeuten ginge es nur um ihre privaten finanziellen Einnahmen - sowas geht gar nicht - ich werde mich auf so eine Art und Weise - online - nie mehr wieder einlassen. Würde auch Jedem hier zur absoluten Vorsicht vor einer online Therapie raten.

Ich habe noch keine Therapie gefunden das ist einfach schwer

Aber sollte man sich dann nicht bewusst machen, dass es einfach in dieser Situation keine wirkliche Bedrohung vorliegt. Dass man unangenehm, peinlich oder sonst wie sein kann und dass das dann überhaupt nicht schlimm ist. Sollte man nicht einfach versuchen sich der Wunschvorstellung: ich will Anerkannt, Beachtet, Akzeptiert werden verabschieden. Weil dann kann genau das nicht Bedroht werden. Weil rein körperlich ist die soziale Situation ja nie wirklich eine Gefahr. Entsteht das Ganze einfach nicht daher, dass es uns so wichtig ist wie wir sind. Dass wir an uns selbst Ansprüche setzen. Irgendwie sein wollen. Irgendwie von Menschen gesehen werden wollen. Sollte man sich versuchen, dass man von diesen Sachen weg kommt. Einfach auf das ganze Konstrukt zu scheißen. Die Scharm zu ignorieren.

Ihr süßen besorgt euch doch ein Mikro ❤

❤❤

Zwänge sind eine unendliche Quälerei ,anstrengend und ziehen ungeahnte sekundäre Probleme mit sich!! (Man findet schwer kompetente Hilfe und eine gute Therapie) Finanziell, Konflikte jeglicher Art mit anderen Menschen, Wohnung usw usw..Bitte liebe Mitmenschen der Sorte , die Ihr oft kein Verständnis oder Mitgefühl zeigten könnt, manchmal Euch auch über Zwänge lustig macht;..überdenkt mal Euer Verhalten!!.Man könnte ja auch mal die Rollen tauschen!!!

Übersprungshandlungen!! Oft auch Missbrauchsthemen bzw Traumabewältigungstrategien!!

Der Sohn meiner Freundin klaut sich regelmäßig etwas was aufgerollt ist, Klebeband, Mullbinden, Klopapier und rollt es zusammen zu einem Knäuel. Er ist dabei immer unbeobachtet, spielt also nicht damit so dass es andere sehen. Womit könnte das zusammen hängen?

Durch Mobbing und durch Rassismus entsteht . Durch intrigen und schickanen von Arbeitskollegen.

Bei mir wurde es durch Mobbing und narzisstischen Missbrauch ausgelöst, ich war schon immer eher ein schüchternder und ängstlicher Mensch, aber hatte früher solche heftigen Angstsymptome nicht.

Ich bin ein sehr sensibler und harmoniebedürftiger Mensch und ertrage es nicht wenn jemand dinge zu mir sagt, die ich als respektlos empfinde oder wo ich fürchten muss mit jemanden in einen Streit zu geraten. Ich mache zur Zeit ein Praktikum, wo ich mit jemanden eine Fahrgemeinschaft habe, die ich persönlich als sehr unangenehme Person empfinde und ich habe immer angst dass sie dinge sagt die ich als unangemessen empfinde, so dass ich immer fürchten muss was als nächstes kommt, obwohl ich mir das schlimmer vorstelle als es ist und viele von meinen Befürchtungen sich nicht bewahrheiten, aber trotzdem ist mein Gehirn immer auf Alarmbereitschaft und denkt immer "Pass auf! Sei auf der Hut! In der Zukunft kann das und das passieren!" Aber diese Grübeleien bringen mir nichts, außer dass sie mich in Angst und Panik versetzen über eine Sache die garnicht passiert ist und ich male mir dann Katatstrophenszenarien aus, die ich mir schlimmer vorstelle als es in der Realität ist. Ich merke dass das Problem nicht das Problem ist, sondern die Art und Weise wie man darüber denkt, dass man die Dinge viel zu ernst nimmt und zu stark an sich heran lässt. Das schlimme sind aber auch nicht die Sorgen, sondern die psychosomatischen Symptomr wie Herzrasen, zittern, Schwächegefühl, kribbeln, appetitlosigkeit und Übelkeit. Durch den Stress kann ich kaum was essen, so dass ich Magenschmerzen kriege oder abnehme und dann mache ich mir zusätzlich sorgen um meine Gesundheit und ob ich überhaupt genug esse was wie ein Teufelskreis ist. Habe das Gefühl ich kann nicht zur Ruhe kommen bis dieses Praktikum vorbei ist und ich mit dieser Person nicht der arbeiten muss

Ich weiß nicht ob ich eine GAS habe, aber ich merke dass ich so extrem empfindlich bin, dass mir schon bedeutungslose Kleinigkeiten oder auch nur kleine negative Gedanken schon extreme Angstzustände auslösen und zwar so dass ich in einem ständigen Stimmungstief bin, wo ich nicht mehr durchschlafen kann und auch gar keinen Appetit mehr habe und kaum was essen möchte. Das habe ich immer wenn mich etwas bestimmtes Beschäftigt zum Beispiel wie in meinem Fall ein Unipraktikum dass mir nicht leicht fällt aufgrund einer Kollegin, die etwas schwierig ist und weil die Arbeit so anstrengend ist. Ich versuche gerade positiv zu denken, aber eine unterbewusste Angst ist dennoch vorhanden. Es ist immer katastrophisierende Gedanken, wo man immer vom schlimmsten ausgeht, obwohl ich weiß dass das nur böse Gedanken sind und sie nicht der Wahrheit ebtsprechen, üben diese viel Macht über mich aus. Ich möchte am liebsten immer gelassen und entspannt sein, selbst wenn ich mir wegen irgendwas sorgen machen sollte oder mich etwas ärgert, möchte ich nicht solche unerträglichen Angstsymptome erleben. Ich hatte sowas in meiner Jugend nicht, sondern erst als ich traumatische Erfahrungen erlebt habe

schade, dass der Ton so schlecht ist. Habe nicht durchgehalten...

Es hilft auf jeden Fall wenn die betroffenen erkennen dass die ganzen sorgen und gedanken nicht real sind man macht sie sich selbst ... Die ganzen Gedanken , Sorgen und Ängste gibt es namlich garnicht ... Man produziert sie quasi selbst

PATIENTEN! Nicht Patient innen

Sehr gut beschrieben

Wie gelähmt fühlen😢

Was mich immer brutal nervös macht ist ständig zu gucken, ob mich andere Leute anschauen, weil sie mich ja dann kritisieren könnten. Mittlerweile habe ich rausgefunden, dass wenn ich garnicht erst drauf achte ob mich andere angucken, kann ich ja garnicht wissen ob sie mich anstarren. Somit fällt es mir viel leichter, Ruhe zu bewahren.

Der Therapeut:in könnte man da nicht der Therapeuten sagen, damit man diese abgehackte Redensweise endlich mal abstellt? Es ist einfach nur nervig zuzuhören.

Klasse Video sowas motiviert mich weiter zu machen und nicht aufzugeben

Durch die Erklärung der positiven Annahme wurde mir deutlich, dass ich diese Bewältigungsstrategie schon als Kind angewendet habe, um Kontrolle zu erreichen. Meine GAS ist Anfang 60 wieder akut geworden. Das vertrackte ist, dass mir beruflich das Sorgen immer geholfen hat, mich auf schwierige Situationen vorzubereiten, allerdings bin ich in diesen Fällen immer ins Handeln gekommen. Jetzt im Alter sind Ängste/ Sorgen vor Krankheit, Verlust und Tod größer, weil das Alter die Wahrscheinlichkeit erhöht, es zu erleiden. Die Sorgen können aber zu keiner wirklichen Lösung führen, da die Befürchtungen noch nicht eingetreten sind und auch nicht verhindert werden können, weil sie zum Leben dazu gehören. Es bleibt also nur sich in Akzeptanz zu üben, und im Hier und Jetzt zu bleiben, und los zu lassen, was mir schwer fällt. Sorgen sind der Pfeil, den man auf sich selbst schiesst und schon leidet bevor Leid eingetreten ist.

Kann man an eine Zwangsstörung auch langfristig komplett loskriegen?

Hallo meine Lieben Kann man Zwangsstörung auch komplett heilen bzw besteht die Möglichkeit seine Zwänge vollständig zu überwinden und symptomfrei zu werden ?

Früher habe ich mir öfter solche Videos angesehen… Heute wollte ich einfach mal testen wie sich das Anschauen anfühlt. Ich habe überhaupt keine Angstsymptome mehr. Bin nun seit einem Jahr in Psychoanalytischer Therapie und konnte einiges aufdecken. Mein persönlicher Schlüssel war es, bzw. ist es, mich immer so zu zeigen wie ich mich fühle. Kein Verstellen mehr. Dann kam die Depression, die besser auszuhalten war als die Dauerangst. Die Leute haben mich depressiv erlebt, dann spürte ich meine Traurigkeit und Wut immer mehr. Usw.. es ist eine Befreiung!

Könnt ihr ein Medikament gegen soziale Phobie empfehlen?

Inwiefern entspricht es nicht der Wahrheit, dass wir in einer Welt ein Dasein führen, wo nicht nach Leistung, Aussehen, Status etc. bewertet wird und wo nicht so gut wie alles über Strafe und Belohnung läuft? Auch etwas wie die sogenannte Sozialkompetenz ist komplett widersprüchlich, denn einerseits steht sie für Empathiefähigkeit, gegenseitigen Respekt und Wertschätzung und andererseits geht es bei ihr um Durchsetzungsfähigkeit, Überzeugungskraft und Konfliktfähigkeit. Wieso muss hier irgendwer, irgendwen überzeugen, sich durchsetzen bzw. sich beweisen müssen und fähig sein, in Konflikt zu gehen? Die Sozialkompetenz ist genau das, weshalb wir miteinander nicht in Frieden auskommen, weil sie Konkurrenzverhalten, sämtliche Vergleiche begünstigt und auch wieder dazu führt, dass es Führer (Vorbilder) , Mitläufer gibt oder welche, die sich unterordnen müssen. Das Wort Kompetenz entspringt nicht umsonst den Wörtern, WETTEIFERN, sich QUALIFIZIEREN oder ZU ETWAS FÄHIG SEIN. Das hat nichts mit Nächstenliebe zu tun und erzeugt auch wieder nur Ängste, anstatt Vertrauen. Generell fördern womöglich viele Therapien zusätzlich ein gewisses verletztes Ego, bei manchen Patienten, welches dazu führt, dass sie sich auch nach und nach in diese lieblose, sehr narzisstische Gesellschaft einfügt und gewisse Verhaltensweisen einverleibt. Jeder kann das natürlich für sich selbst entdecken.

Wegen so hübschen Frauen wie euch hab ich ne Angststörung, jeder erkrankte der zu arg leidet sollte einfach Sterbehilfe empfangen dürfen. Wir haben einfach die Arschkarte gezogen😂 Unsere Lebensqualität geht gegen null Wären es bei mir nur 8std am Tag wäre ich überglücklich.

Eine Sozialphobie ist nicht nur "ein bisschen" Angst, sondern eine Erkrankung, die im Extremfall mit dem Tod endet