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Fisiocorp Pilates
Бразилия
Добавлен 4 дек 2020
A Fisiocorp Pilates é uma empresa de fisioterapeutas especializada na promoção da saúde e no bem estar de seus clientes. Oferecemos um tratamento integral em saúde, com profissionais qualificados para desenvolver programas individualizados de Pilates, Pilates on-line, Pilates Funcional, recuperação física, Fisioterapia e LSVT BIG. Acreditamos que através de movimentos bem executados e pensados para cada cliente recuperamos a mobilidade, reequilibramos desequilíbrios musculares e articulares, aliviamos tensões e dores promovendo bem estar e uma melhor qualidade de vida para nossos clientes.
Com um amplo espaço, uma equipe qualificada e equipamentos sofisticados oferecemos conforto e tranquilidade para a prática do Pilates e da Fisioterapia, contribuindo para uma vida ativa, possibilitando harmonia do corpo e da mente.
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Exercícios para a coluna em casa
18 Exercícios para fazer em casa para a coluna.
Uma sequência de exercícios que vão ajudar a alinhar a coluna e ativar os principais músculos que a sustentam.
Você só irá precisar do seu corpo e um tatame.
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Como chama essa barra
A música de fundo ficou mais alta que o áudio de sua voz. No mais, obrigado pelos exercícios compartilhados.
👏👏👏👏👏
🤷 Promo_SM
Treino pra virar o melhor saci kkkkkkk
Né kkkk
Kkkkk boa.. Força e resistência para os membros superiores + desafio na estabilidade da coluna
promo sm
Excelentes exercícios!❤
Sorrindo! Hahahahaha
Super explicado!!Vou tentar fazer👍
Gostei vou comprar um elastico. Bom Natal
Excelente!!!! 👏🏻
քʀօʍօֆʍ 💘
Muito interessante!
Caramba eu estava com uma dor terrível, estou fazendo esse exercício, melhorou muito!!!
Excelente, Rafael. Maravilhoso para quem trabalha o dia todo sentado à frente do computador! Vou compartilhar!
pr໐๓໐Ş๓
☹☹
Conseguiu fazer esse Márcia? Precisa de alguma ajuda?
Um exercício queridinho. Um dos meus preferidos.
A prancha lateral é excelente mesmo, trabalha vários músculos que que ajudam a sustentar a coluna.
Saúde da coluna agradece.
Uma coluna saudável é uma coluna com mobilidade.
Excelentes exercícios. Amei. Parabéns!
Obrigado pelo suporte Júlia! Perninhas ficaram boas da aula de sábado?
Boa, Rafa!
Bom que gostou, obrigado!