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Nara Rezende
Бразилия
Добавлен 15 сен 2018
Sejam todas bem vindas ao meu canal !!!
Aqui falamos sobre dança na abordagem terapêutica e sobre saúde integrativa.
É uma honra para mim compartilhar tudo o que tenho aprendido.
Inscreva-se no canal e ative o sininho para receber todos os conteúdos.
Com carinho,
Nara Rezende | Dançaterapeuta e Health Coach
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Dançaterapia: Transformando o cérebro do adolescente na Era Digital
A Dançaterapia ajuda os adolescentes a expressarem e processarem suas emoções de maneira saudável. Isso é crucial, pois o uso excessivo da internet pode levar a problemas emocionais como ansiedade e depressão.
É uma saída para essas emoções.
A prática envolve a memorização de movimentos e sequências, estimulando a memória e a concentração. Isso pode ajudar a contrabalançar os efeitos negativos da internet no córtex pré-frontal, que é responsável por funções executivas como planejamento e tomada de decisões.
A dançaterapia frequentemente ocorre em grupos, proporcionando um ambiente seguro para a interação social e vai fazer com que a autoestima deles aumente.
Dançando a plasticidade neural o...
É uma saída para essas emoções.
A prática envolve a memorização de movimentos e sequências, estimulando a memória e a concentração. Isso pode ajudar a contrabalançar os efeitos negativos da internet no córtex pré-frontal, que é responsável por funções executivas como planejamento e tomada de decisões.
A dançaterapia frequentemente ocorre em grupos, proporcionando um ambiente seguro para a interação social e vai fazer com que a autoestima deles aumente.
Dançando a plasticidade neural o...
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Piruetas - Chiquititas Coreografia
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Sabe aquela coreografia que você não consegue parar de olhar e fica babando na evolução das suas pequenas? Então, é essa aí. Pasmem, elas começaram comigo esse ano❣️ Ah gente, que orgulho dessas pequenas bailarinas. Em cada pirueta, uma superação. A Prof ama demais 🥰🥰🥰 @espacodanca.cgs em parceria com @coc_beraldo Siga também @nararezendeoficial #chiquititas #pirueta #balletinfantil #dança #bai...
Coreografia Pai Nosso
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Ensaio 2019, agora registrando aqui também Siga @nararezendeoficial
Coreografia Coração com Buraquinho - Chiquititas Ballet Baby
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Apresentação Ballet Baby Class Coreografia Coração com Buraquinho- Chiquititas Instagram @nararezendeoficial #balletinfantil #chiquititas #coracaocomburaquinho #coreografia
Desinflame seu nervo vago | Dançaterapia
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O nervo vago é uma estrutura que conecta cérebro e órgãos vitais, sendo fundamental para seu corpo. Nervo vago inflamado pode trazer desmaios, tonturas, dificuldades engolir, sensação de estômago sempre cheio, perda de apetite, rouquidão, voz cansada. Use essa ferramenta que acabei de te mostrar até suspirar, bocejar ou sentir seu corpo relaxado. Quer mais ferramentas de dançaterapia assim? Sal...
Mudança leva tempo
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Toda mudança leva tempo. As pessoas desistem por serem impacientes, intolerantes consigo mesma. Querem que seja fácil e rápido e como isso não acontece, acabam procrastinando a saúde. Não faça parte da estatística. Se ame ❣️ Instagram: @nararezendeoficial #saudeintegrativa
COREOGRAFIA - O que a Cruz fez comigo
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Coreografia "Povo se prepare" - Musical Páscoa
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Coreografia em Libras "Oh que lindo esse nome é"
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Por uma vida menos estressante #cortisol #dançaterapia
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Como aumentar a endorfina #dançaterapia
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Aumente sua Dopamina através da Dançaterapia
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Como aumentar a serotonina (hormônio da felicidade) através da Dançaterapia
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Como trabalhar a raiva através da Dançaterapia
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Mulheres são mais sedentárias do que os homens
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Parabéns, bailarinos 🎉🎉🎉🎉
pefeto
Amiga o conteúdo é bom, mas leigo não sabe que é nervo vago. Pela descrição, não gera interesse.. É que eu sei que é rs
@@elaineallvesfit obrigada pela dica ❤️
Afff,😂
Kkkk, Senhor!!!! Eu perdidinha kkkkk
❤❤amei eu danço na minha igreja e isso me faz sentir bem entao eu recomendo ❤❤
Maravilhoso
What a beautiful reflection on the challenges, dedication, and the divine grace that made the event possible. Your gratitude towards the team and the acknowledgment of a special presence on that beautiful night are heartwarming. Congratulations to everyone involved, and it's clear that serving in @igrejaavivamentocuritiba is truly a labor of love. Wishing you continued joy and fulfillment in your service. Merry Christmas! 🌟❤
🤚❤
Oi tudo bem com você ❤️