Видео

здорово!

Рост 1.80 размах рук 196

Как победить сидя на диване?

Эх дядя спасибо за советы

Вам надо со звуком порешать. На петличку звук писать. И свет поперешать

боже, как всё доступно, как всё грамотно, спасибо большое, только бы и тренировался с вами

У Геннадия Головкина совсем не длинные руки вроде бы, а ведь феномен в своём деле

Рост 172 размах 187.5 вес 63

Блядь как измерить размах рук? У меня рост 170 см вес 54 кг а размах рук 167

Рост 177 Размах рук 183 Вес 60

Я люблю драться руками!

Рост 181 Вес 76 Размах 201, мутант какой-то

Всё чётко

рост 186 вес 82 рамах рук 185

У меня рост 178 длина рук 195 это не очень удобно всю жизнь занимаюсь спортом и работа часто тяжёлая С такими рычагами надо в 2 раза больше вкладываться Возьмите гантель в кулак 10 кг вытяните в сторону И возьмите эту же гантель повесте на предплечье И поймите разницу Или в жимах кому легче? Или в тягах? Средние руки самое то Но зато моей рукой как даш так даш Бицепс 45 предплечье 40 обхват сустава кисти 22.

Коротышки на ринге только курам на смех

У меня руки до колен чуть больше

А что скажете насчет Сонни Листона?у него были длинные руки и огромные кулаки

Спасибо дядя

Рост 184 Вес 85 Размах 195 )))

Пуля и копье не делают потому что не могут, а боксер может делать акцент в конце удара.

Это стиль темповика-силовика, но не все к этому расположены.

А многие специально становятся в боковую стойку и садятся на правую ногу чтобы зарядить с нее сильнее. При чем здесь вообще стойка, сделайте отличную межмышечную координацию и стойте как удобно и все будет хорошо.

Да сам Тайсон говорил про свою стойку, что она давала ему возможности до поры до времени, пока кондиции позволяли, особенно реакция.

Сначала нужно технику поставить, в спаррингах постоять, почувствовать реальную уверенность в своих силах, а потом и мотивация придет. Помню один сильно мотивированный с внутренним желанием порвать прыгнул на меня спокойного и очень скоро вся его мотивация пропала. Много таких сильно мотивированных с "небес" на землю опускают.

Почему же тогда боксер бьет и попадает несколько раундов, а нокаута нет, а потом вдруг попал и есть, что, до этого у него голова не работала?, а потом вдруг с бухты барахты заработала? Или сначала он отправляет противника в нокдаун, а потом до конца боя так и не может повторить этого или сам получает, что, тоже голова сначала работала, а потом вдруг перестала? Получается что не в голове бьющего ключ, а в удачной случайности пропущенного удара.

Ну такая стойка годится только для ближней, в крайнем случае для средней дистанции.

Успехов

Рост 175 Размах рук 172 Вес 66

Рост 182 Вес 61 Где вы находитесь

Я хочу стать чемпионом! Но я в Кыргызстане. Мой рост 185 см, вес 65 кг. Возраст 26 лет

Очень грамотные и понятные туториалы у вас

Нормас 👍✨🥊

При бросании 🚬 надо параллельно и ограничить другие привычки которые провоцируют курение,типо кофе, 🍺 пиво,тусовки и т.д. Я к алкоголю равнодушен,на тусовки в клубы не хожу 😃,но вот кофе и 🚬 как наркотик 🤪 . При этом регулярно спортом 👊 занимаюсь,но ощущается курение на дыхании при тренях 🤪

Отлично 👍✨ респект ✌️