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집에서도 등운동 할 수 있는 방법‼️#수건#맨몸운동#랫풀다운#수건랫풀다운#바디팩트#윤기봉헬스아카데미

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무릎 아프신 분들 위한 짐볼로 이용한 다리운동 #스쿼트#바디팩트 짐볼#유산소성운동#바디팩트#윤기봉헬스아카데미

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최고의 가슴운동을 찾았습니다‼️#케이블플라이#가슴운동#안쪽가슴운동#바디팩트#윤기봉헬스아카데미

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상체 유연성이 떨어지는 분들 한테 추천하는 운동#상체#유연성운동#전거근#강화운동#바디팩트#윤기봉헬스아카데미

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유산소 하실때 무릎 아프신 분들 한번씩 해보세요‼️#폼롤러#유산소#스트레칭#장경인대#바디팩트#윤기봉헬스아카데미

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쉽게 가슴운동 하고 싶다면 이렇케 해보세요!#덤벨벤치프레스#벤치레스#가슴운동#chestday#윤기봉헬스아카데미#바디팩트

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97% 일반인 분들이 모르는 스트레칭#흉추스트레칭#광배근스트레칭#스트레칭#운동하기#바디팩트#윤기봉헬스아카데미

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5분만에 다리 운동 할때 무릎 안 아프게 하는 방법#다리운동#백스쿼트#하체운동#스쿼트#백스쿼트#윤기봉헬스아카데미#바디팩트

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97%가 모르는 햄스트링 스트레칭 하는 방법 #폼롤러#햄스트링#스트레칭#폼롤러츠천#근막이완#윤기봉헬스아카데미#바디팩트

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팔뚝살이 얇아 지고 싶다면 이렇케 한번 해보세요#팔뚝살빼기#팔뚝살#다이어트#motivation#윤기봉헬스아카데미#바디팩트

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누구나 쉽게 따라 할 수 있는 안쪽가슴운동#가슴운동#안쪽가슴#운동#근력운동#바디팩트#윤기봉헬스아카데미

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누구나 쉽게 따라 할 수 있는 삼두운동#트라이셉스#오버헤드트라이셉스#팔뚝살빼기#팔뚝살#삼두운동#바디팩트#윤기봉헬스아카데미

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누구나 쉽게 따라 할 수 있는 케이블 쉬러그#쉬러그#승모근운동#어깨운동#바디팩트#윤기봉헬스아카데미#서면pt#대연동pt

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누구나 쉽게 따라 할 수 있는 가슴 넓게 만 들 수 있는 기구 #짐레코#시티드풀오버#덤벨풀오버#풀오버#가슴운동#fitness

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운동하는 원숭이들