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뀰백과 - 하루 한 입 건강 지식
Южная Корея
Добавлен 19 дек 2023
건강, 음식, 운동 등 다양한 관련 꿀정보는 뀰백과!
치매를 유발하는 최악의 음식 3가지! 이 음식은 뇌신경을 죽입니다.
치매를 유발하는 최악의 음식 3가지
1. 트랜스지방
2. 가공육
3. 정제탄수화물
#건강정보 #알츠하이머 #뇌혈관 #뇌질환 #뇌건강
1. 트랜스지방
2. 가공육
3. 정제탄수화물
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당뇨에 좋은 음식 3가지! 혈당이 쭉쭉 떨어집니다.
Просмотров 28 тыс.11 месяцев назад
당뇨에 좋은 음식 3가지 1. 귀리 2. 케일 3. 두릅 #당뇨 #당뇨병 #혈관건강 #혈당관리 #당뇨에좋은음식
혈관이 깨끗해지는 음식! 뇌출혈을 예방할 수 있습니다.
Просмотров 14511 месяцев назад
혈관을 깨끗하게 만드는 음식 3가지! 1. 호두 2. 아보카도 3. 시금치 #건강정보 #건강 #혈관건강
아침 공복에 먹으면 좋은 최고의 음식 3가지. “의사들도 매일 먹습니다.”
Просмотров 14511 месяцев назад
아침 공복에 먹으면 좋은 최고의 음식 3가지. “의사들도 매일 먹습니다.”
전 들깨 하루 두스푼정도 아몬드 20개내외 호두4알정도 먹고 있습니다
요줌 귀리우유도 있는데😊 오 브로콜리 두부도 있어요
신기하네요! 요새는 신기한 식품이 많이 나오는 것 같아요 ☺️
걍 맛있게 쳐먹고 치매걸리지 뭐
지금부터라도 관리해보시는건 어떨까요?😉
선물 받으신 스팸은 전부 저희 집 앞에 놓고 가시면 됩니다 감사합니다
당뇨에 좋은 음식이 많지만 하나하나 찾아먹기 힘들어 저는 연세 당플랜으로 해결합니다. 질좋은 단백질과 식이섬유만 집중해서 챙길 수 있어 편하더군요
돼지두릅치기
두루치기에 두릅을 넣으면 건강과 맛을 두루두루 챙길 수 있죠!
ㅎㅎㅎㅎ 귀리부인ㅎㅎㅎㅎ❤❤
귀리보이
귀리부인
감사합니다. 재치있으세요. 샬롬
두릅두릅두 두릅두릅두 두릅두릅두 따야야
어~ 나 아침공복인데 개배고프다
오이 으윽...