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Carissima, fai in modo che la tua scelta non sia soltanto impulsiva. Puoi lavorare sulla tua indipendenza ed autonomia piano piano, rendendoti ogni giorno più sicura di te. Sia dal punto di vista emotivo, relazionale che economico. E questo puoi farlo già da adesso, mentre abiti ancora con i tuoi genitori. E quando sarai pronta lo capirai da sola quando sarà il momento di lasciare la casa di famiglia ed aprire le ali verso la realizzazione dei tuoi progetti! Buon lavoro!

Ti ringrazio, buona giornata!

Volevo aggiungere che per quanto riguarda il guardare le foto, fino a un po' di tempo fa, non riuscivo a guardarle, mi scioccavo ogni volta, adesso le guardo più tranquilla, ma poi inizio a pensare e sto male

Buonasera Manuela! Non è semplice ricominciare a relazionarsi emotivamente con le persone dopo un lutto. Si ha come riferimento la modalità che si aveva con un partner che è stato stabile e duraturo per tanto tempo e si tende a ritenerla adeguata anche per la nuova figura che si ha ora vicina. Quello che ti consiglio di fare è di scindere le due figure e in particolare guardare la nuova persona che ti sta accanto con le sue caratteristiche uniche e diverse non solo da tuo marito ma da tutti gli altri. Di conseguenza anche la nuova relazione avrà una propria dinamica, un nuovo modo di comunicare, un nuovo modo di entrare in relazione. Ti auguro il meglio! Resto a disposizione nel caso avessi bisogno di terapia psicologasabinabrinkhoff.youcanbook.me/

Buongiorno Helga! Tutte le situazioni che hai elencato potrebbero essere apparentemente un ostacolo al raggiungimento del tuo sogno. Infatti se riesci ad affrontarle e a guardarle in un'altra prospettiva potrebbero essere un'opportunità, uno slancio per far avverare il tuo desiderio. Vivere da soli ed essere indipendenti ad esempio potrebbe ristabilire il giusto equilibrio tra il bisogno di socialità/affettività ed il bisogno di avere dei tempi e degli spazi individuali, senza creare dei legami di dipendenza dagli altri. Se non lo hai già fatto contatta uno psicologo o psicoterapeuta che ti possa aiutare in questo percorso. Io ricevo a Perugia e Corciano, ma effettuo anche consulenze online. Se vuoi puoi prenotare un primo incontro gratuito qui: psicologasabinabrinkhoff.youcanbook.me/

La ringrazio molto! Buona giornata!

Buonasera Amy, anche se sono state poche le settimane in cui il feto era presente la coppia, ed in particolare la madre, ha iniziato a creare un immaginario concreto intorno a lui. Si iniziano a fare progetti coinvolgenti che riempiono di energia. L'aborto è un lutto personale che va vissuto lontano dalle persone che non fanno sentire la propria empatia alla donna e alla coppia. Buona serata!

Grazie a te!!! Buona giornata!

Ti ringrazio molto! Buona giornata!

Buonasera Francesco, sì è possibile che possa verificarsi quello che mi hai scritto. Fa parte delle fasi che si possono attraversare nell'elaborazione del lutto e che variano da persona a persona, nelle modalità e nei tempi. La tua compagna ha bisogno di una presenza discreta che sappia darle calore ed sostegno senza pressioni. Comprendo che questa situazione possa essere molto impegnativa per te dal punto di vista emotivo. Il mio consiglio per te è di non trascurare i tuoi bisogni e il tuo benessere: continua ad avere una vita sociale attiva, coltiva interessi, svolgi attività rigeneranti. Ne beneficerai tu, ma anche la tua compagna che di riflesso avrà accanto una persona serena, capace di sostenerla con empatia. Sono fasi della vita che naturalmente si risolvono. Buon lavoro!

@@psicologasabinabrinkhoff6113 grazie di cuore per avermi risposto...non le nascondo la mia immane sofferenza ma seguirò alla lettera ciò che mi ha scritto..la ringrazio ancora di vero cuore🙏🙏🙏🙏

Buongiorno a lei, in realtà la cosa migliore per sé stessi è quella di imparare a relazionarsi e comunicare in modo sano ed assertivo con gli altri, in famiglia e nella società. In questo modo si può affrontare qualsiasi situazione e qualsiasi persona, anche la suocera! Buona giornata!

@@psicologasabinabrinkhoff6113 Mai avuto dubbi. Una corretta comunicazione unita ad un giusto compromesso, è sinonimo di serenità. La mia prima riflessione rimane (secondo me), la quadratura del cerchio.

Buongiorno Andrea, come spiego nel video è sempre bene trovare il giusto dialogo tra ordine e disordine senza che né il primo aspetto né il secondo diventino patologici. Ed è vero che la creatività, stimolante per la persona, non debba risultare un alibi. Buon lavoro!

Entrambe contribuiscono a far rimanere giovane ed in forma ogni persona! Buona giornata!

Mi sa che è l'unico modo

E' piacere, buona giornata!!!

Buongiorno Paola, grazie per aver lasciato il tuo punto di vista! Il dolore per la perdita di una persona cara deve fare il suo percorso senza essere forzato, seguendo le peculiarità di ogni individuo. E' ovvio che se il lutto diventa invalidante ed ostacola il raggiungimento di una vita serena ed appagante l'aiuto di uno psicologo può essere un'ottima soluzione. Bastano poche sedute, non è necessario un percorso psicoterapeutico che dura anni come la maggior parte delle persone pensa. Buona giornata!

Grazie per aver lasciato il tuo parere! Buona giornata!

Carissima studentessa, grazie per il tuo messaggio. Ho trattato l'argomento del lutto in alcuni miei video e, se hai avuto modo di seguirli, avrai compreso come l'elaborazione di questo 'abbandono' non è istantaneo ma un percorso in cui ci sono tante emozioni in circolo da vivere e codificare. Non è detto che la tua difficoltà attuale nello studio dipenda dal percorso di elaborazione del lutto, ma piuttosto dalla fase di crescita che stai attraversando. Perché l'adolescenza è un periodo molto intenso, pieno di scoperte e conoscenze. Per vincere la noia apriti a nuovi interessi (teatro, musica, scrittura, arte). Vedrai che troverai lo slancio per vivere serenamente gli impegni scolastici e ottenere ottimi risultati in tutti i campi della tua vita. Buon lavoro!

Buongiorno Annunziata, affrontare un aborto spontaneo o volontario non è mai semplice per una donna. E' un lutto che la coinvolge profondamente e che richiede del tempo per essere elaborato e superato. L'elaborazione di questo lutto può portare però ad una maggiore consapevolezza di sé nel momento presente. Ci rendiamo conto di essere meritevoli di amore incondizionatamente. Buona giornata!

Cara Silvy, la perdita di una persona cara rappresenta un dolore potente nella vita dell'individuo, che lo mette di fronte agli interrogativi esistenziali più profondi. Lo è ancora di più per un genitore che vive la morte di un figlio in giovane età. E' una ferita che sembra rimanere sempre aperta. Nel tuo caso l'elaborazione del lutto è un processo più lungo e complesso ma non impossibile. Accettazione, pazienza e aiuto esterno consapevole sono gli elementi che possono portarti ad elaborare bene il tuo immenso lutto. Anche la figura dello psicologo può essere importante in questo percorso. Buona guarigione e buon lavoro!

Buongiorno Annamaria, riuscire a gestire le persone tossiche è fondamentale per vivere serenamente. Ogni azione personale compiuta in questa prospettiva ci allontana dalle loro energie negative. Buona giornata!

@@psicologasabinabrinkhoff6113 grazie

Sii sicura di te, cura la tua autostima e tieni a distanza le persone che ritieni tossiche e fastidiose. Con gentilezza e determinazione. Il tuo benessere è quello che conta di più.

@@psicologasabinabrinkhoff6113 grazie mille ,cara dottoressa ho chiuso definitivamente quella amicizia tossica

Per me é importante mostrare come la psicologia possa aiutare le persone in tutte le situazioni della vita! Buona giornata!

Buongiorno Deborah, se le fa piacere può leggere l'articolo correlato al video all'interno del Blog 👉www.psicologasabinabrinkhoff.it/4-modi-per-superare-un-lutto/ In questo modo supererà la difficoltà nell'ascolto dell'audio. Buona giornata! Dott.ssa Sabina Brinkhoff

@@psicologasabinabrinkhoff6113 grazie mille!!!!!!

E' un piacere! Buona giornata!

Sì, sarebbe la cosa migliore affinché la coppia si costruisca forte e salda! Buona serata e grazie per il suo intervento!

Buongiorno Francesco, Per un figlio in età matura può risultare più raggiungibile l'accettazione della separazione dei genitori. Vivere sulla propria pelle le dinamiche dei rapporti di coppia permette di grattare la superficie e capire se effettivamente il rapporto dei genitori si teneva in piedi su di un filo. Spesso i figli vedono la relazione dei genitori come un’istituzione sacra, una meravigliosa favola, un rapporto eterno ed indissolubile. In realtà, come avrai sperimentato su di te, i rapporti d'amore sono fondati su elementi importanti come il dialogo, la condivisione, la crescita di pari passo: se non sono presenti si può andare incontro alla rottura. Accettare che l’evento era la cosa più giusta ti porterà ad avere maggiore consapevolezza del momento. La cosa più giusta per loro perché la situazione che stavano vivendo probabilmente non li faceva progredire in modo positivo. E in ogni modo continueranno ad essere i tuoi genitori, nonostante la loro separazione, e potrai contare sulla loro presenza. Buona giornata! Dott.ssa Sabina Brinkhoff

Non sono da escludere a priori ma è bene chiarire alcuni aspetti della vicinanza abitativa con i suoceri fin dall'inizio per non incorrere in problematiche in un secondo tempo.

Salve Fabiana, infatti i problemi maggiori tra nuora/genero e suocera si manifestano quando i figli non hanno raggiunto il giusto livello di indipendenza dai genitori. Buona giornata!

Buongiorno Maria, innanzitutto pensa che le figure tecniche di architetti, ingegneri civili ed ambientali sono estremamente richieste in questo periodo storico. Avresti la possibilità di entrare subito nel mondo del lavoro: guarda questo aspetto come uno stimolo per ricominciare a studiare con entusiasmo. Cerca di seguire i consigli che ho elencato in questo video, magari partendo da un esame più leggero così da poter ritrovare facilmente la fiducia in te stessa. Se tra qualche settimana riscontrerai ancora difficoltà puoi contattarmi andando sul sito www.psicologasabinabrinkhoff.it​ per prenotare un primo incontro gratuito che potrà essere svolto anche in videochiamata. Buono studio!

@@psicologasabinabrinkhoff6113 Grazie di cuore per la sua dolcezza e disponibilità ❤ seguirò i suoi consigli

Non pensi che possa essere anche a causa dell'era pandemica?

@@claudiacalamiaa6273 Certo, anche l'epoca che stiamo vivendo può influire sul rendimento universitario e più in generale su quello scolastico. La didattica a distanza ha dei suoi innegabili punti a favore, ma il percorso universitario è anche condivisione di esperienze, di idee, di interessi che può essere davvero stimolante soltanto se vissuta quotidianamente nella realtà.

Buongiorno! Come avrai potuto ascoltare dal video, la gelosia può rappresentare l'espressione di una non completa e matura autostima e fiducia in sé. La gelosia è un sentimento che fa vivere male in primis chi la prova e di conseguenza anche le persone con cui ci si rapporta. Ma si può controllare e vincere. Basta rafforzare la propria autostima con alcune strategie da mettere in atto. Guarda anche il video ruclips.net/video/6Ks60pCrGwg/видео.html Buon lavoro!

Buongiorno! Come avrai potuto ascoltare dal video quando non si riesce a riposare bene la notte è fondamentale riuscire a capire quale sia la causa. Molto spesso può essere lo stress e le preoccupazioni a non far dormire bene. Qualsiasi cosa generi stress è bene affrontarla considerando che la qualità della vita è un fattore di primaria importanza per vivere e dormire bene. Se non puoi eliminare il problema, puoi affrontarlo con un atteggiamento nuovo, più positivo. Se non riesci da sola, fatti aiutare da uno psicologo. Prendere sporadicamente integratori per stimolare il sonno non fa male, ma diventarne consumatori abituali può portare alla manifestazione di altri effetti collaterali.

Buongiorno! Il mio consiglio è quello di lavorare su te stessa per rafforzare la tua autostima, questo ti aiuterà ad affrontare tutte le difficoltà che hai elencato. Puoi trovare dei consigli utili anche in questo video ruclips.net/video/qQNX4ZQzWqA/видео.html Buona giornata!

Grazie, spero che i miei consigli possano esserti stati utili. In bocca al lupo!