- Видео 63
- Просмотров 516 709
Alessandra Machado
Бразилия
Добавлен 1 фев 2016
💟 Bem-vinda ao Canal da Alessandra Machado!
Estou aqui para te ajudar a se libertar da dependência emocional, fornecendo ferramentas para melhorar a sua autoconfiança e viver plenamente.
O meu trabalho e objetivo de vida é ajudar as pessoas codependentes a se redescobrirem para que elas possam ter uma vida mais plena e serena.
Sou coach de carreira, executivo e vida, com certificação internacional concedida pelo Integrated Coaching Institute (ICI) e formação em programa reconhecido pelo Internacional Coaching Federation (ICF), além de participação em treinamentos específicos em coaching de alta performance.
Aqui você encontra vídeos com dicas para te ajudar a conquistar o que idealiza em sua vida.
💌 Faça também parte da minha lista VIP e receba dicas e conteúdos gratuitos.
📪 INSCREVA-SE ⤵️
www.alessandramachado.com
📡 E não perca nenhuma transmissão ao vivo em ⤵️
alessandramachadocoach/
Permita-se Ser Livre - bit.ly/PermitaserLivre
Estou aqui para te ajudar a se libertar da dependência emocional, fornecendo ferramentas para melhorar a sua autoconfiança e viver plenamente.
O meu trabalho e objetivo de vida é ajudar as pessoas codependentes a se redescobrirem para que elas possam ter uma vida mais plena e serena.
Sou coach de carreira, executivo e vida, com certificação internacional concedida pelo Integrated Coaching Institute (ICI) e formação em programa reconhecido pelo Internacional Coaching Federation (ICF), além de participação em treinamentos específicos em coaching de alta performance.
Aqui você encontra vídeos com dicas para te ajudar a conquistar o que idealiza em sua vida.
💌 Faça também parte da minha lista VIP e receba dicas e conteúdos gratuitos.
📪 INSCREVA-SE ⤵️
www.alessandramachado.com
📡 E não perca nenhuma transmissão ao vivo em ⤵️
alessandramachadocoach/
Permita-se Ser Livre - bit.ly/PermitaserLivre
Cópia de Transmissão ao vivo de Alessandra Machado Coach
Aula 04 - Curso Introdutório Permita-se Ser livre
Просмотров: 1 143
Видео
Relacionamentos codependentes e interdependentes
Просмотров 3,9 тыс.7 лет назад
Relacionamentos saudáveis surgem da interdependência e não da codependência. Descubra no vídeo ; ) Para ficar mais perto e receber todos meus conteúdos gratuitos, 📪 Entre para a minha lista VIP ⤵️ www.alessandramachado.com E para ficar mais pertinho ainda, me siga nas mídias sociais 💟 Facebook: alessandramachadocoach/ Instagram: alessandramachadocoach
Sentimento de Culpa e a codependência
Просмотров 4,6 тыс.7 лет назад
Uma coisa que é incrivelmente predominante em pessoas codependentes é a presença da culpa. Assista ao vídeo para saber como lidar com o peso da culpa na codependência. Para ficar mais perto e receber todos meus conteúdos gratuitos, assine a minha newsletter: www.alessandramachado.com Me siga : ) Facebook: alessandramachadocoach/ Instagram: alessandramachadocoach
Permita-Se Ser Livre: Superando a Codependência
Просмотров 3,2 тыс.8 лет назад
bit.ly/Permitaseserlivre A codependencia é uma condição que pode devastar a sua vida e arruinar todas as suas relações. É uma condição que traz uma carga emocional muito pesada, por isso as pessoas se afastam de você. Elas não sabem lidar com isso. E você acaba sentindo uma fragilidade emocional e solidão ainda maiores. Saiba que a codependência tem recuperação! E você não precisa passar por tu...
Você pode estar sofrendo abuso emocional - Parte 2 - Como Lidar
Просмотров 15 тыс.8 лет назад
Este vídeo é sobre o tratamento silencioso abusivo, uma forma passiva-agressiva de abuso emocional. No vídeo anterior eu expliquei o que é e como saber se você está sofrendo esse tipo de abuso. E no vídeo de hoje eu ensino como lidar com essa situação. #codependencia #codependentes #autoestima #poderpessoal #coaching #relacionamentos #dependenciaemocional #alessandramachadocoach #independenciae...
Você pode estar sofrendo abuso emocional e não sabe - Parte 01
Просмотров 47 тыс.8 лет назад
Este vídeo é sobre o tratamento silencioso abusivo, uma forma passiva-agressiva de abuso emocional. Nele eu explico o que é e como saber se você está sofrendo esse tipo de abuso. #codependencia #codependentes #autoestima #poderpessoal #coaching #relacionamentos #dependenciaemocional #alessandramachadocoach #independenciaemocional #relacionamentointerpessoal #relacionamentosabusivos #abusoemocional
Como obter uma autoestima saudável
Просмотров 3,6 тыс.8 лет назад
Para ficar mais perto e receber todos meus conteúdos gratuitos, assine a minha newsletter: www.alessandramachado.com Me siga :) Facebook: alessandramachadocoach/ Periscope: www.periscope.tv/alemachadocoach Instagram: alessandramachadocoach Twitter: @alemachadocoach #codependencia #codependentes #autoestima #poderpessoal #coaching #relacionamentos #dependen...
5 dicas para lidar com pensamentos negativos
Просмотров 2 тыс.8 лет назад
Para ficar mais perto e receber todos meus conteúdos gratuitos, assine a minha newsletter: www.alessandramachado.com Me siga :) Facebook: alessandramachadocoach/ Periscope: www.periscope.tv/alemachadocoach Instagram: alessandramachadocoach Twitter: @alemachadocoach #codependencia #codependentes #autoestima #poderpessoal #coaching #relacionamentos #dependen...
3 Passos para se libertar da necessidade de aprovação
Просмотров 12 тыс.8 лет назад
Para ficar mais perto e receber todos meus conteúdos gratuitos, assine a minha newsletter: www.alessandramachado.com Me siga :) Facebook: alessandramachadocoach/ Periscope: www.periscope.tv/alemachadocoach Instagram: alessandramachadocoach Twitter: @alemachadocoach #codependencia #codependentes #autoestima #poderpessoal #coaching #relacionamentos #dependen...
Como ter mais energia para lidar com o dia-a-dia
Просмотров 1,4 тыс.8 лет назад
Ignore a Border collie que está destruindo tudo ao fundo... ao menos tente ignorar :) Para ficar mais perto e receber todos meus conteúdos gratuitos, assine a minha newsletter: www.alessandramachado.com Me siga :) Facebook: alessandramachadocoach/ Periscope: www.periscope.tv/alemachadocoach Instagram: alessandramachadocoach Twitter: @alemachadocoach #codep...
Canalize a sua raiva em algo produtivo
Просмотров 8668 лет назад
Para ficar mais perto e receber todos meus conteúdos gratuitos, assine a minha newsletter em www.alessandramachado.com Me siga ; ) Facebook: alessandramachadocoach/ Periscope: www.periscope.tv/alemachadocoach Instagram: alessandramachadocoach Twitter: @alemachadocoach #codependencia #codependentes #autoestima #poderpessoal #coaching #relacionamentos #depen...
Como lidar com o inesperado
Просмотров 7418 лет назад
Para ficar mais perto e receber todos meus conteúdos gratuitos, assine a minha newsletter em www.alessandramachado.com Me siga ; ) Facebook: alessandramachadocoach/ Periscope: www.periscope.tv/alemachadocoach Instagram: alessandramachadocoach Twitter: @alemachadocoach #codependencia #codependentes #autoestima #poderpessoal #coaching #relacionamentos #depen...
Algo está errado, mas eu não sei o que é - Parte 4
Просмотров 6388 лет назад
Para ficar mais perto e receber todos meus conteúdos gratuitos, assine a minha newsletter em www.alessandramachado.com Me siga ; ) Facebook: alessandramachadocoach/ Periscope: www.periscope.tv/alemachadocoach Instagram: alessandramachadocoach Twitter: @alemachadocoach #codependencia #codependentes #autoestima #poderpessoal #coaching #relacionamentos #depen...
Algo está errado, mas eu não sei o que é - Parte 3
Просмотров 6468 лет назад
Para ficar mais perto e receber todos meus conteúdos gratuitos, assine a minha newsletter em www.alessandramachado.com Me siga ; ) Facebook: alessandramachadocoach/ Periscope: www.periscope.tv/alemachadocoach Instagram: alessandramachadocoach Twitter: @alemachadocoach #codependencia #codependentes #autoestima #poderpessoal #coaching #relacionamentos #depen...
Algo está errado, mas eu não sei o que é - Parte 2
Просмотров 5778 лет назад
Algo está errado, mas eu não sei o que é - Parte 2
ALGO ESTÁ ERRADO, MAS EU NÃO SEI O QUE É
Просмотров 1,1 тыс.8 лет назад
ALGO ESTÁ ERRADO, MAS EU NÃO SEI O QUE É
Pequenos passos podem fazer uma diferença enorme
Просмотров 4958 лет назад
Pequenos passos podem fazer uma diferença enorme
Não compare seus bastidores com o palco dos outros
Просмотров 1,1 тыс.8 лет назад
Não compare seus bastidores com o palco dos outros
Como aumentar a sua ENERGIA e evitar fadiga e dor de cabeça
Просмотров 7418 лет назад
Como aumentar a sua ENERGIA e evitar fadiga e dor de cabeça
PAIS SUPERPROTETORES E CODEPENDÊNCIA
Просмотров 4,2 тыс.8 лет назад
PAIS SUPERPROTETORES E CODEPENDÊNCIA
Você tende a levar tudo para o lado pessoal?
Просмотров 9178 лет назад
Você tende a levar tudo para o lado pessoal?
Verdade. Damos tudo de nós em troco...preciso de leveza. Cansei de persistir e me focar nessa pessoa.
Eu.maria.tanbem.sou.vitima
Eu Maria.tanbem.sou.vitima
Como tratar isso depois de passar por abuso
2024 e eu tô aqui vendo o vídeo. Quero me desligar mais do meu esposo pq eu estou gravida e se eu quiser comer eu mesma tenho q ir comprar, se eu adoecer eu mesma tenho q me levantar pegar um copo de água, fazer um chá e ir comprar o remédio. Quando estou cansada ainda sim tenho q fazer as coisas em casa pq ele não faz, não me oferece um prato de comida. Maior part2 da gravidez foi c doenças e mesma assim sempre fui atrás de ficar bem pq ele não me ajuda. Era o sonho dele ter um filho e eu pensei q receberia cuidados e amor durante minha gravidez, estou no oitavo mes e tudo q eu preciso tenho q ir atrás. Realmente ele gosta do filho mas não de mim. Estou muito cansada e decepcionada, na verdade estou esgotada e sou mantida apenas por Deus q me poe de pé. Minha família mora longe. Se eu quiser um "favor" de sogra ou de cunhada tenho que dar ao menos um agrado ou oferecer algo em troca, sendo que quando eu tinha dinheiro esse povo não saia do meu pé. Agora q não tenho nada e preciso de ajuda kd aqueles q viviam me pedindo dinheiro. Nunca me senti tão sozinha. Não tenho p onde ir então preciso me desligar emocionalmente do meu esposo mesmo tendo q continuar na mesma casa, tenho q fazer isso pq tenho chorado muito por não ter ajuda, eu tenho implorado, suplicado, clamado por ajuda e só recebo migalhas. Ele bota dinheiro dentro de casa e acha q pronto acabou responsabilidade , as outras coisas tudo sou eu.
Como vc está hoje? E seu bebê tá bem ?
e q ta ligado???? orar uma coisa e estar ligado outra .. Deus Ajude tds..
Afastar de família tóxica. É bom.
Temos que ser??
A mae de uma amg nos proibiu da amizade alguém com alguma dica p me ajudar ?
O problema é que a pessoa que quero me afastar é minha irmã mais nova, ela não me respeita como irmã e nem como ser humano, mas me sinto culpada e triste por chegar ao ponto de eu querer me afastar 😢
Temos que ser fortes e corajosos nessas situações, nao somos os primeiros a passar por isso. O amor é algo forte e profundo e quando amamos alguém e esse alguém nao nos da o devido valor e nao nos trata bem, nós ficamos abalados, pensativos e sem forças. A parte pior é para nos sair, é preciso força. É preciso ocupar a mente mesmo nao tendo forças é preciso se esforçar ou até mesmo pedir a ajuda de um amigo fiel, para nos desabafar e nos poder ajudar. Eu to passando por uma situação difícil na minha vida.
Eu sinto muita culpa, vivi um relacionamento abusivo por 11 anos!
Vou fazer isso tenho uma amiga que está se distanciando 😪. Vou deixar ela em paz😪
Top
Meu Deus que forte isso... já fiz muito isso
eu te agradeço muito. obrigado.
Infelizmente estou passando por isso agora! 😢 Desde o começo da nossa relação, e ja faz um ano que estamos juntos! Ele está me destruindo cada vez mais, e controlando toda a minha vida! Eu estou presa a isso, pq ele sabe de toda a minha situação e ele se aproveita exatamente disso e o pior, é que praticamente todos, estão a favor dele, principalmente a família dele! Mas já não existe mais amor, ele diz que me ama e tudo mais mas na verdade, isso é doença mesmo! Só estou com ele pela vida confortável que ele me proporciona! 😓😪
Melhor vídeo
Gostei😂😂😂
então eu gosto de uma pessoa mas isso me faz mal *gostar dessa pessoa me faz mal* e eu me afastei dela p/ter certeza disso e quando voltei a falar com ela naum deu outra e como descontruir algo q não tem futuro?? uma pessoa boa e errada o mesmo tempo *OBS ELE É MEU PRIMO* e eu amo ele
Obrigada pela sua explicação. Ela é humanista.
Eu e minha ex terminamos um relacionamento, mas ela continua tentando contato pq sou excelente pra ela, ela não quer me deixar por isso. Eu não queria terminar, mas ela está seguindo um rumo na vida dela que no presente e no futuro vai me incomodar e me trazer dor de cabeça, muitos problemas. Eu a amo muito, ficando com ela vou ajudá-la, mas vou me prejudicar. Queria enxergar coisas positivas pra mim tbm, mas é muito difícil.
Vivo isso
Gostaria muito de fazer esse desligamento com a minha mãe, ela me faz tão mal, por isso procurei vídeo com esse tema, mais sei que é um laço bem difícil de desfazer senão impossível. Mais impossível também é permitir ela continuar estragando minha saúde mental😢, sei que se eu sumir da vida dela e deixar ela viver o inferno que ela mesmo constrói pra ela vão morrer sozinha a a míngua, e isso também não me faria bem, e tão difícil… 😢😢😢
Gostaria de desabafar um pouco As vezes falo algo pra minha esposa ou mostro pra ela o que eu fiz, e aí quando eu pergunto algo sobre o que já falei pra ela, ela simplesmente parece que tava no mundo da lua ou que entrou no ouvido e saiu no outro Isso me deixa frustrado pra caralho e triste, depois eu fico chateado com ela, não consigo não ficar, com tamanha falta de sensibilidade dela as vezes, e ela não faz nada cruel, não é nesse sentido a falta de sensibilidade, e sim na atenção dela comigo Então ela diz que é frescura minha e tudo eu faço um drama Sei que ela já passou por coisas suficientes na vida que provavelmente, matou ela por dentro, embora o corpo continue vivo A irmã se enforcou e se suicidou, o pai morreu de câncer quando ela tinha 15 anos O pai da filha dela, nunca quis assumir a filha, deixando pra ela se virar Depois a mãe ficou muito doente e os familiares dela nao cuidaram bem da mãe dela quando tava doente, dessa forma ela teve que pedir demissão pra se dedicar a cuidar integralmente da dua mãe que vivia em outro estado, e logo a mãe veio a falecer A sua filha que ela ama muito, esta fazendo intercambio na irlanda, e ja faz uns 5 anos que ela não a vê, é quase como se ela tivesse morta, a não ser pelas chamadas de video, porém morta presencialmente Eu compreendo que tudo isso e muito mais que sei que ela passou, contribuiu pra ela se tornar cada vez mais sem expectativas, sem envolvimento com as coisas, um zumbi perambulante, você fala com ela e ela não ta no presente, ta no futuro, ela não sente prazer mais em se cuidar e se tornou um tipo de pessoa que chamamos de indiferente Tanto faz, tanto faz o que eu falei, se falei ou não falei, se ela ouviu ou não, entrou num ouvido e saiu no outro, e até penso as vezes que de repente ela vai se lembrar do que disse, mas não Ela muda de assunto voltada pra ela, como se não tivesse dito nada, e o que eu falei, bom, foda-se parece Isso me deixa muito triste Eu to com um pessoa que sonha em estar ao lado da filha novamente, ela vive em tudo quanto é lugar, menos no presente Eu só queria alguém presente comigo
Nossa Amigo Seu Caso Pode Ser Resolvido Com Uma Terapia de Casal.
Gratidão 🙌 Eu mereço ser feliz.
porra vei,ela so me machuca,desde o começo do ano,to querendo se matar por causa dela sfd, to quase fazendo isso,tentei de tudo e nao consigo parar de amar ela...
bro jamais desista da sua vlda por causa de uma mulhe vc vai pensar nela sim mas aceita ninguém é obrigado amar a nós alem de nós mesmo uma coisa q eu não sabia é a mulher é diferente de nós ela só tem amor incondicional por um filho. Ou mãe e pai o homem é descartável pra mulher moderna enquanto pensamos nela ela ja ta com outro viva sua vida feliz faça coisas que vc goste se presciso procure ajuda pscologa ms vc vai conseguir sair desse poço bro melhoras tenha um boa vida irmão Deus abençoe
Estou em um relacionamento a 9 anos , terminamos 1 vez ficamos praticamente 2 anos longe, gosto muito dele e ele tbm,quase enlouqueci nesse afastamento, ele é ótimo, porém tenho de pisar em ovos com ele para ficar tudo bem , tudo ofende ele, o emocional dele é enorme ,como procedo
Todos os dias da minha vida eu tive dificuldade em dizer não, por causa disso minha vida foi um caos. Hoje com 68 anos medito no que poderia ter sido minha vida se eu tivesse me negado a fazer muitas coisas na vida. 😢😢
Parece que você fez este vídeo pra mim.
Obrigado e te achei muito linda, Abraço
Eu descobrir que isso tem haver com traumas
Adorei 🙏🍀♥️🌹
Eu sofro por não saber me impor no trabalho. Percebi q fui excluída. E a minha colega de trabalho até me expulsou da sala compartilhada.
Melhor se impor, pois se você ficar protelando, vai ficar se arrependendo de ter feito algo.
muito obrigado moça, eu achei meio besteira eu ver um video desse tipo... mas eu me pego pensando demais numa pessoa, e isso por parte mexe muito comigo de um forma que eu nao consigo lidar, e posso dizer que com esse video eu pude mudar meu conceitos.
Tá cheio de gente assim De mau carater
Alessandra gostei muito gostaria muito de ajuda para fazer o desligamento emocional tenho 63 anos sou muito carente e minha família mim despesa muito sofro muito com isso e tambem sou mãe de um doente em recuperação gratidão por tudo
ganhou um inscrito ! parabens !
Eu amo minha namorada, mas uma pessoa do passado está me atrapalhando e me atraindo de tanto pensar em mim e eu quero cortar isso, pois eu amo minha namorada e nn quero que essa pessoa atrapalhe
Você me trouxe autoestima
Que legal você falou tudo que eu quero gostar pra sempre
Você apareceu na hora certa pra mim entender tudo que faz sentido
Eu me sinto muito bem agora nunca mais vou sofrer por falta de conhecimento
Você me mostrou a verdade que eu preciso saber pra viver Satisfeito
Oi... Parabens vc e maravilhosas.. obrigado
Excelente vídeo
excelente, 🎉🎉🎉
Um relacionamento de quase 3 anos... Mas a 2 anos tô tentando me libertar e não consegui. Muitas idas e vindas. Não aguento mais. Quero me libertar de vez... É horrível se sentir preso a uma pessoa, terminar e acabar sempre voltando e com os mesmos problemas. Só quem vive isso entende. Antigamente eu não entendia... Tive um namoro terminei até hj não chorei. N sofri. Mas essa pessoa, das idas e vindas parece um inferno. Já tentei até hipnose... Terapia... É exaustivo. Ele vem como pessoa perfeita, depois vacila... Mágoa... É narcisista. E eu troux@
Sei como é
E aí conseguiu resolver ?
Excelente