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Justme_bruno
Франция
Добавлен 31 июл 2006
Être heureux ça se cultive, j'apporte mon regard bienveillant à celles et ceux qui subissent une perte d’estime de soi : on en discute 😊 ?
Joueur de tennis amateur mais passionné et ancien jouer de foot de niveau correct (-15 ans nationaux et -17 ans nationaux).
J’ai 45 ans, j’ai appris le tennis enfant avec mes parents, puis je n’ai plus touché de raquette pendant près de 25 ans. J’ai pris mes premiers cours de tennis fin 2019. Puis la Covid est passée par là : pas de tennis en 2020 ou presque. En 2021 je me blesse au pied (aponévrosite plantaire) et au genou : fissure du tendon rotulien : je fais 2 années 2021 et 2022 pas terribles. En 2023 ça commence à aller mieux, les appuis sont meilleurs et je commence à progresser. En 2024, un passage à la Mouratoglou Academy m’ouvre les yeux sur la compréhension du jeu : depuis je progresse et je m’éclate.
Je compte sur votre bienveillance. Si le contenu ne vous plaît pas, vous avez plein d'autres chaînes pour vous faire plaisir.
Joueur de tennis amateur mais passionné et ancien jouer de foot de niveau correct (-15 ans nationaux et -17 ans nationaux).
J’ai 45 ans, j’ai appris le tennis enfant avec mes parents, puis je n’ai plus touché de raquette pendant près de 25 ans. J’ai pris mes premiers cours de tennis fin 2019. Puis la Covid est passée par là : pas de tennis en 2020 ou presque. En 2021 je me blesse au pied (aponévrosite plantaire) et au genou : fissure du tendon rotulien : je fais 2 années 2021 et 2022 pas terribles. En 2023 ça commence à aller mieux, les appuis sont meilleurs et je commence à progresser. En 2024, un passage à la Mouratoglou Academy m’ouvre les yeux sur la compréhension du jeu : depuis je progresse et je m’éclate.
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Match amical tennis amateur Bruno 15/5 vs Florent 15/4
Просмотров 1,5 тыс.Месяц назад
Match amical le 05/11/2024 à Limay (78) contre Florent, 31 ans, 15/4, partenaire de club, ancien 15/3 mais qui a eu des problèmes de dos qui l’ont éloigné des terrains quelques temps.
Match de tennis amateur Mehdi 30/1 contre Bruno 30.
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Match se déroulant dans le cadre d’un championnat interne : match comptant pour la division 2. Sets de 4 jeux.
Planche à rebond au tennis, s’entraîner sur la balle de retour de service
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Au TENNIS, il est important de savoir bien servir de façon régulière, mais il est tout aussi important de savoir jouer la balle de retour. Étant donné qu’on n’a pas toujours un partenaire pour nous permettre de nous entraîner sur cet exercice, en’inspirant de ce que j’ai trouvé sur Internet j’ai fabriqué une planche à rebond.
Tennis - Match amateur - Erwan 30 vs Bruno 30/1
Просмотров 3352 года назад
4ème tour du tournoi d'Issou en août 2022.
Tennis - Match amateur - Thomas 30/1 vs Bruno 30/1
Просмотров 4482 года назад
Tournoi d'Issou, août 2022, en soirée. 2ème tour contre Thomas, adversaire très sympathique.
Tennis - Match amateur Stéphane 30 vs Bruno 30/1
Просмотров 1,2 тыс.2 года назад
Tournoi du Porge Août 2022. Stéphane 30 affronte Bruno 30/1. Quelques problèmes de caméra et positionnement du score de temps en temps, on sent que c'est mon 1er montage et que c'est pas terrible :o)
Jongles de la tête - Tuto de la Loose - football
Просмотров 2552 года назад
Tu débutes le football ? Tes enfants sont des pros mais toi tu n’as jamais manipulé un ballon et tu veux apprendre ? Ce tuto de la loose est fait pour toi ! Découvre et apprends comment jongler de la tête. Tu vas voir c’est très simple, si j'y arrive, pourquoi pas toi ? Pour un cours particulier dans la joie et la bonne humeur contacte moi en DM ou sur Insta : justme_bruno
Frappe de l’extérieur du pied - tuto de la loose - football
Просмотров 2102 года назад
Tu débutes le football ? Tes enfants sont des pros mais toi tu n’as jamais manipulé un ballon et tu veux apprendre ? Ce tuto de la loose est fait pour toi ! Découvre et apprends comment frapper une balle de l’extérieur du pied. Tu vas voir c’est très simple, si moi j’y arrive, pourquoi pas toi ? Pour un cours particulier dans la joie et la bonne humeur contacte moi en DM ou sur Insta : justme_b...
Frappe enroulée de l’intérieur du pied - tuto de la loose - football
Просмотров 1272 года назад
Tu débutes le football ? Tes enfants sont des pros mais toi tu n’as jamais manipulé un ballon et tu veux apprendre ? Ce tuto de la loose est fait pour toi ! Découvre et apprends comment enrouler la balle de l’intérieur du pied. Tu vas voir c’est très simple, si moi j’y arrive, pourquoi pas toi ? Pour un cours particulier dans la joie et la bonne humeur contacte moi en DM ou sur Insta : justme_b...
Balle piquée - frappe en rupture - tuto de la loose - football
Просмотров 3512 года назад
Tu débutes le football ? Tes enfants sont des pros mais toi tu n’as jamais manipulé un ballon et tu veux apprendre ? Ce tuto de la loose est fait pour toi ! Découvre et apprends comment frapper une balle en « feuille morte », frappe « en rupture ». Ton pied doit se bloquer au moment où il passe sous le ballon. Tu vas voir c’est très simple, si moi j’y arrive, pourquoi pas toi ? Pour un cours pa...
Lever de balle et jongles - tuto de la loose - football
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Tu débutes le football ? Tes enfants sont des pros mais toi tu n’as jamais manipulé un ballon et tu veux apprendre ? Ce tuto de la loose est fait pour toi ! Découvre et apprends comment lever la balle pour ensuite jongler solo ou à deux. Tu vas voir c’est très simple, si moi j’y arrive, pourquoi pas toi ? Pour un cours particulier dans la joie et la bonne humeur contacte moi en DM ou sur Insta ...