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Sau Fun Cheung
Добавлен 9 окт 2013
張秀芬~拳法棍用(85式太極拳)
曾嘗試以徒手練習劍和刀的架式，方便舟車旅行不方便帶備兵器時，仍可每天練習拳劍刀等項目，感覺非常良好。近年思想，既然兵器可以徒手練習，相反，拳法亦可利用兵器表達，於是透過短棍，應用於拳法上。沒想到，短棍的運用，更能輔助立身中正，以腰為軸，發於腿……等太極十要的處理，對教導學生避免姿勢不良有莫大幫助。
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張秀芬~南拳操
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54式南拳操是由全國南拳冠軍陳耀佳教授創編的。經宗光耀老師在2003年來港時化了三小時教導我們的。整套南拳操共分四段, 包含有典型的南拳特徵,, 動作簡練易學, 具有良好的強身健體功效。
張秀芬~四路苗刀初試
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苗刀, 古稱單刀和長刀, 因刀形是條形長刀和以雙手握刀為主, 後世武藝家們為區別一般的單手刀, 習稱苗刀。苗刀不同於一般花刀, 乃是以雙手握刀為主, 勢法樸實, 結構嚴密, 運動起來身催刀往, 刀隨腰轉, 逢進必跟, 進退連環, 動作慓悍雄健, 勢如破竹。 鋼刀重1.5kg, 長137cm, 練習刀則以籐製, 長亦是137cm
張秀芬~傳統楊氏太極拳85式拳照
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為方便學習楊氏太極拳對定勢的掌握, 香港楊氏太極拳同學會導師張秀芬特別於2011拍下此特輯, 希望有助學者清楚每動作的過程位置。
張秀芬~簡易十三式
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本式的編定是由香港楊氏太極拳同學會導師張秀芬根據傳統楊氏太極拳85式的技法, 於2004年7月撮要改編而成,。適合初學者在短時間內掌握楊氏太極拳的基本動作, 容易練習, 老少咸宜。
張秀芬--健康28式太極拳
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為響應 "健康快車" 一年一度慈善表演, 由張秀芬於2005年依據傳統楊氏太極拳85式的內容, 將冗長重複的動戶刪減, 精簡地將太極拳主要動作連貫起來而編製的 "健康28式", 是傳統楊氏太極拳的一個縮影, 內含: 掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠、進、退、顧、盼、定等十三種太極拳基本要領, 既符合表演要求, 又能淋漓盡致地表現出傳統套路的動作與風格。
張秀芬~傳統楊氏太極拳85式套路(口令版)
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此片由香港楊氏太極拳同學會(www.taijifuns.org)攝於2007年, 並於2016年加上口令。
都打得幾柔，式式均勻。留意9:45回身右蹬腳，隻右手應該在左手外邊。 通常係練習時冇留意嘅毛病。
🎉
廣東話教學，正。
good to learn
很漂亮，很精彩得表演。點贊！
感謝張老師的示範
Very beautifully done.
字幕和演示清晣 很好的教學材料！
打得很好！ 若果有教學或背後的, 新人更容易學習
揽雀尾，第一个动作右脚没有外撇，好像？
非常適合上年紀長者的拳術、平穩柔順贊啦。
請問有招新學員嗎？？ 我想學
感謝老師端正樸實的教學，我學收藏學習。謝謝
多謝分享！我喜歡👍👍
謝謝老師！重温了！
我也学可以用吗
可以
我好喜歡，但是否有背面教導🙏🌷
Excellent movement coordination 👍
張秀芬打太極拳口令版非之好，初學者最好易學，而且又有紅色字易看， 發揚國粹謝謝你！
沈穩慢勻，健康長壽之瑞兆。祝福拳藝再精進丶人生美滿。
Nice movement, 好棒的太极拳👍
🙏🙏
多謝你示範和有口令呼應，用心製作。我現在正學著道家大拯，這片幫我練習很有用。
不能稱之為太極拳,應喚作體操一種,太極操恰當啲,因無絲毫技擊的演示。世人多誤解,教者不解釋。令人看低太極拳的師傅,認为都是騙子。
似乎有需要厘清太極拳的概念.
比手畫腳，沒收尾履沒沉肩墬肘。
可以再传个近期的太极拳视频吗
Thank you.
Nice and clear !
花拳绣腿而已。裏面没有半點武術概念。打了傳统的拳式但没有傳统武術架勢。演變成簡化大極運動,而不是太極"拳"了。可惜可惜。
花拳绣腿而已。裏面没有半點武術概念。打了傳统的拳式但没有傳统武術架勢。演變成簡化大極運動,而不是太極"拳"了。可惜可惜。
恕直言，太極本身就是養為主的運動，論搏擊的，你知楊露禪本身是有其他武功底子的嗎？他能打的事情先不論是不是吹出來的，就他能打也根所謂的正宗太極拳沒有很大的關係。 武術打的過散打？泰拳？ 這些年了，還在秀內勁功夫的存在感？ 現實一點吧。
@@jamesho9670不敢苟同便了。
鄙人玩了25年花拳繡腿，後又忘記了( 師父仙逝）， 時隔十多年，另找名師從頭學起， 且莫說招式是可用來打架， 更重要的一項是 講求氣的流動。 動功帶動內功，這是學太極最終極的目的。不是為了武術，而是為了強身，但若不學武術，一定是達不到強身之效便了。
@@hestontan555 作为一名长期的太极拳练习者，我确信太极拳和其他传统武术都是关于格斗的。但老实说，现在没有。太极拳怎么能打败MMA、泰拳、拳击……？不过，平心而论，为了格斗，太极拳需要重新设计100%的功法，才可以实战。
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Slow and steady... Good
手腳不配合
非常清釋非常正確.
very nice performance. Time to brush up my Cantonese.
你是廣東還是香港，有機會定拜訪，我人在加拿大
在香港大埔
Nice
找出今年的ㄧ月二月的統一發票號碼
o8797690219
教你健身，那是一门正宗的太极，我喜欢。👍🏼
like the cantonese names.
Very nice very nice thank you
毫无做作，绝不花俏，视频清楚又是广东话，让人惊喜！
真的也讓我驚喜啊! 她是唯一讓我欣賞全套動作的老師。👍
@@keeso6258，😊
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有廣東話真係天賜
董斷英太極剣
董斷芵
very good demonstration, madam cheung