- Видео 100
- Просмотров 12 328
Спортна психология - Теди Ангелова
Добавлен 3 май 2022
❓Достатъчна ли е волята в трудни моменти?
❓Как да избегна блокирането/гипсирането по време на мач/състезание?
❓Всеки спортист ли изпада в дупка?
❓Как да се справя с провала?
❓Как да се мотивирам? Как да мотивирам другите?
❓Как да подобря психическата си устойчивост?
🎯Тук ще намерите отговори на тези и още много други въпроси.
🧠Психологическата част в спорта, а и в живота, винаги е будила любопитството ми.
Била съм на върха, но познавам и чувството на дъното.
Казвам се Теди Ангелова и обожавам спорта.
🏀Занимавах се професионално с баскетбол. Бях национален състезател и шампион на страната ни с различни отбори.
🏂Като по-малка тренирах ски.
🏊♀Обичам да плувам и съм дипломиран спасител на водни паркове.
🎾Тенисът на корт се оказа най-голямата ми страст.
🔥Основател съм на ТениСтраст и водещ на тенис рубрика в предаването "Break point/Точка за пробив".
✅Завърших обучение по Спортна психология към университета на "ФК Барселона".
❓Как да избегна блокирането/гипсирането по време на мач/състезание?
❓Всеки спортист ли изпада в дупка?
❓Как да се справя с провала?
❓Как да се мотивирам? Как да мотивирам другите?
❓Как да подобря психическата си устойчивост?
🎯Тук ще намерите отговори на тези и още много други въпроси.
🧠Психологическата част в спорта, а и в живота, винаги е будила любопитството ми.
Била съм на върха, но познавам и чувството на дъното.
Казвам се Теди Ангелова и обожавам спорта.
🏀Занимавах се професионално с баскетбол. Бях национален състезател и шампион на страната ни с различни отбори.
🏂Като по-малка тренирах ски.
🏊♀Обичам да плувам и съм дипломиран спасител на водни паркове.
🎾Тенисът на корт се оказа най-голямата ми страст.
🔥Основател съм на ТениСтраст и водещ на тенис рубрика в предаването "Break point/Точка за пробив".
✅Завърших обучение по Спортна психология към университета на "ФК Барселона".
Видео
Топ 2 техники, които използват най-великите спортисти
Просмотров 4421 день назад
Топ 2 техники, които използват най-великите спортисти
Как да подобрите представянето си?
Просмотров 41Месяц назад
Ако искате да се отличите от конкурентите си, то Наръчникът за спортисти - Как да се справите с блокирането преди състезание - ще ви даде нужните инструменти. Вижте подробности и отзиви на линка: tedyangelova.com/naruchnik-za-sportisti/
Какво направиха всички английски футболисти преди дузпите?
Просмотров 522 месяца назад
Обърнахте ли внимание какво направиха всички английски футболисти преди да изпълнят дузпа на мача срещу Швейцария от четвъртфинала на Евро 2024? Хари Кейн направи същото и на мача срещу Нидерландия преди да стреля от 11 метровата точка. 💥Наръчникът за спортисти - Как да се справите с блокирането преди състезание - ще ви помогне да се отличите от конкурентите си. Вижте подробности в линка: tedya...
Вълшебната рецепта за успех
Просмотров 532 месяца назад
Коя е така желаната вълшебна рецепта за успех, която всички спортисти искат да знаят? Ако сте готови да се отличите от конкурентите си, то Наръчникът за спортисти - Как да се справите с блокирането преди състезание - ще ви помогне. tedyangelova.com/naruchnik-za-sportisti/
Какво отличава най-великите спортисти от останалите
Просмотров 222 месяца назад
Какво отличава най-великите спортисти от останалите? 💥Ако и вие искате да се отличите от конкурентите си, то Наръчникът за спортисти - Как да се справит с блокирането преди състезание - ще ви помогне. Вижте подробности и отзиви тук: tedyangelova.com/naruchnik-za-sportisti/
Как да разпознаете, ако детето ви е тормозено в спорта
Просмотров 312 месяца назад
За съжаление, дори и днес, в спорта има много тормоз от страна на треньорите към децата. А в някои случаи и самите деца към друго дете. Насилието може да бъде психическо или физическо. Психическото насилие е не по-малко опасно от физическото. Разберете от видеото кои са сигналите, които издават, че с детето ви се случва нещо нередно.
Много треньори не го правят, а е фундаментално за всяка тренировка!
Просмотров 442 месяца назад
Притеснително е колко много треньори нямат отношение към този толкова важен елемент в тренировъчния процес. Това е най-честата причина за контузиите.
Тайната на успешните спортисти
Просмотров 1143 месяца назад
Наръчник за спортисти - Как да се справите с блокирането преди състезание: tedyangelova.com/naruchnik-za-sportisti/ Еднодневен семинар за деца и юноши спортисти - Как да тренирате ума си: tedyangelova.com/kak-da-trenirate-uma-seminar-za-detsa-sportisti/
Семинар за деца и юноши спортисти
Просмотров 433 месяца назад
🧠Как да тренирате ума си - еднодневен семинар за деца спортисти ❓Имате ли дете, което се притеснява преди състезание, не успява да покаже това, на което е способно, липсва му увереност, страхува се от провал? А същевременно мечтае да се състезава на голямата сцена и да печели титли и медали? 🎯Какво ще научат децата от семинара? Защо е толкова важно да тренират мозъка си Ефективни техники и упра...
Когато нещата не вървят по време на състезание
Просмотров 793 месяца назад
Когато нещата не вървят по време на състезание
За насилието в спорта - Социална мрежа Nova News
Просмотров 434 месяца назад
За насилието в спорта - Социална мрежа Nova News
Защо детето го е страх и блокира преди състезание?
Просмотров 694 месяца назад
Защо детето го е страх и блокира преди състезание?
Болестите и контузиите не идват случайно
Просмотров 444 месяца назад
Болестите и контузиите не идват случайно
Най-важното за децата на възраст 7-13 г. - за треньори и родители
Просмотров 454 месяца назад
Най-важното за децата на възраст 7-13 г. - за треньори и родители
Какви добавки и витамини да приемате през сезоните?
Просмотров 606 месяцев назад
Какви добавки и витамини да приемате през сезоните?
Защо правя програма по ментална подготовка за деца?
Просмотров 276 месяцев назад
Защо правя програма по ментална подготовка за деца?
За силата на менторите. Кои са част от моите ментори?
Просмотров 306 месяцев назад
За силата на менторите. Кои са част от моите ментори?
Програма по ментална подготовка за тийнейджъри спортисти
Просмотров 436 месяцев назад
Програма по ментална подготовка за тийнейджъри спортисти
Как да превърнете НЕВЪЗМОЖНОТО във ВЪЗМОЖНО
Просмотров 377 месяцев назад
Как да превърнете НЕВЪЗМОЖНОТО във ВЪЗМОЖНО
Как да предпазя детето си от разочарование?
Просмотров 518 месяцев назад
Как да предпазя детето си от разочарование?
Каква е ролята на спортния психолог?
Просмотров 1648 месяцев назад
Каква е ролята на спортния психолог?
Бърз и ефективен хак как да промените мисленето си
Просмотров 469 месяцев назад
Бърз и ефективен хак как да промените мисленето си
Изумителни факти за феноменалния Майкъл Фелпс
Просмотров 52Год назад
Изумителни факти за феноменалния Майкъл Фелпс
Много Ви благодаря. ❤❤❤
Стоп паник атаки: tedyangelova.com/book-stop-panic-attacs/
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSekmEgzY0VWz4MH1FVRwxM7grnmM8Coq54dxZ30j51cYvUgZQ/viewform
Наръчник за спортисти - Как да се справите с блокирането преди състезание: tedyangelova.com/naruchnik-za-sportisti/
tedyangelova.com/akademia-po-mentalna-podgotovka-za-deca-sportisti/
tedyangelova.com/naruchnik-za-sportisti/
Наръчник за спортисти - Как да се справите с блокирането преди състезание: tedyangelova.com/naruchnik-za-sportisti/
Наръчник за спортисти - Как да се справите с блокирането преди състезание - ще ви даде нечестно предимство пред ковкурентите ви: tedyangelova.com/naruchnik-za-sportisti/
Наръчник за спортисти - Как да се справите с блокирането преди състезание: tedyangelova.com/naruchnik-za-sportisti/
💥Наръчник за спортисти - Как да се справите с блокирането преди състезание: tedyangelova.com/naruchnik-za-sportisti/
Еднодневен семинар за деца и юноши спортисти - Как да тренирате ума си: tedyangelova.com/kak-da-trenirate-uma-seminar-za-detsa-sportisti/
Наръчник за спортисти - Как да се справите с блокирането преди състезание: tedyangelova.com/naruchnik-za-sportisti/
tedyangelova.com/kak-da-trenirate-uma-seminar-za-detsa-sportisti/
Книга "Стоп паник атаки": tedyangelova.com/book-stop-panic-attacs/
Наръчник за спортисти - tedyangelova.com/naruchnik-za-sportisti/
И нередовното хранене гадене и нямане на апетит също ли е от паник атаките.
Да питам а някой страдал ли е от разни схващания.от паник атаките.и да го пращат докторите на психолог.и има ли полза от лекарства да се пият.за паник атаки.може ли отг.
Ако някой Ви отговори на въпросите, без да е запознат с Вашето индивидуално състояние, означава, че този човек не е професионалист. Имайте предвид, че хора, които Ви дават съвети, изхождат от техния личен опит, а това далеч не означава, че тези съвети ще са полезни за Вас. Моят съвет към Вас е - направете си консултации със специалисти - лекари, психолози/психотерапевти, които да Ви помогнат да разберете откъде идва корена на проблема. За всеки човек, той е различен.
Книга "Стоп паник атаки": tedyangelova.com/book-stop-panic-attacs/
Наръчник за спортисти - как да се справите с блокирането преди състезание: tedyangelova.com/naruchnik-za-sportisti/
Книга "Стоп паник атаки" - tedyangelova.com/book-stop-panic-attacs/
Книга "СТОП паник аткаки" - tedyangelova.com/book-stop-panic-attacs/
Книгата "СТОП паник атаки" - tedyangelova.com/book-stop-panic-attacs/
Стоп паник атаки: tedyangelova.com/book-stop-panic-attacs/
Най-полезната платформа за хора, които искат да се развиват: www.lifehack.bg/
Стоп паник атаки: tedyangelova.com/book-stop-panic-attacs/
Повече за книгата "Стоп паник атаки": tedyangelova.com/book-stop-panic-attacs/
В книгата "Стоп паник атаки" отделям особено внимание на перфеционизма. tedyangelova.com/book-stop-panic-attacs/
Цялата книжка е страхотна.
Здравейте!Днес детето ми,което тренира футбол, има мач в училище,на който и аз ще присъствам за пидкрепа.След като изгледах видеото,написах бележка,която ще му дам преди мача. Благодаря за съвета,мисля,че ще се зарадва и мотивира.
Здравейте, Деси! Това, което сте направили е прекрасно, поздравявам ви. Понякога малките детайли, оказват най-голямо влияние. Подкрепата и вярата от най-близките ни е изключително важна. Ще се радвам да споделите как е минал мачът и дали бележката е оказала позитивно въздействие върху сина ви. Желая успех!
@@sportnapsihologia_tedyangelova Здравейте,Теди!Преди мача малкия ми звънна да пита дали отивам,помолих го като ме види да дойде при мен за секунда.Дадох му бележката и казах "Моля те,прочети я сега" Четейки направи няколко крачки към отбора,спря се за миг,дочете я,върна се към мен с доволна усмивка,прегърна ме и каза "Благодаря, мамо.". Резултата от мача беше 5:0 за нашите.
@@desikyuchukova1907, благодаря ви, че споделихте, Деси! Накарахте ме да се усмихна, радвам се, че е имало ефект 🙂Поздравления за отбора и успех занапред!
Ако може това да достигне до повече треньори, ще е чудесно.
Интересно и полезно!
Страхотна книга!
Страхотна е!
Книгата я слушах в Сторител. Може да я намерите и в книжарниците.
Профилът на идеалния треньор: ruclips.net/video/sekCMbGFeNA/видео.html
Разговорът ни с Християн в Break point: ruclips.net/video/xNiIq5Wgkjc/видео.html
Първият разказ е - "Всяка грешка е напълно излишна". Продължението - "Една лилава врата". Може да ги потърсите в интернет и двата.
Толкова са важни тези детайли, Теди.
Теди, от опит и аз подкрепям всичко, което каза. Дано повече хора се замислят и опитат. В много предизвикателни житейски ситуации тази техника ми е помагала.
Теди, не съм я чела. Начинът, по който я разказваш, ме докосна. Добавям си я в списъка.
Отвъд играта
Хайде всички на море :)
Страхотна инициатива, Теди. Да се обогатим малко 🙂 Моето предложение е "Уил" - автобиография на Уил Смит
Много вярно! Особено това, че отказват да чуят мнението на играчите.
Много добре знам за какво говориш. :)
Автобиографията на Златан Ибрахимович
Браво, право в 10-та!
Какво хубаво късметче! Накара ме да се замисля и да си припомня моментите в които съм играл дадена роля или съм бил зад дадена маска. Един от любимите ми цитати "Всеки е друг и никой не е самият себе си" на немския философ Мартин Хайдегер винаги изплува в съзнанието ми, когато се опитвам да анализирам себе си. От една страна, според мен е напълно естествено, човек дори и несъзнателно да прикрива или да не акцентира върху слабите си страни (така наречените области за развитие). Примерно прикриваме някой физически белег с косата си, за да не се вижда, опитваме се да скрием оплешевяващото ни теме, не се усмихваме, ако не харесваме зъбите си, избягваме определени теми, защото не искаме да влизаме в спорове и т.н. От друга страна, трябва да си много смел, за да направиш първата крачка и да осъзнаеш, че това са твоите слабости и трябва да ги приемеш и опознаеш, за да можеш целенасочено да работиш за тяхното подобрения и развитие, а не да мислиш как да ги скриеш и да забравиш за тяхното съществуване. Благодаря за приятната провокация!
За мен най-важно е постоянството и всекидневното "раздаване" по време на тренировки. Това изцяло зависи от нас, от нашата воля и желание за прогрес. Можем успешно да въздействаме и да развием качествата си, чрез постоянство и трудолюбие. Талантът от друга страна би било чудесно, ако го притежаваме, но не трябва да разчитаме основно на него, защото липсата на (достатъчно) талант може много лесно да се превърне в поредното извинение, което да ни отклони от правилната посока.
Прекрасни разсъждения по темата! Мога да кажа, че когато бях дете/тийнейджър, тогава повече се възхищавах на талантливите спортисти, тези които бяха докоснати от нещо по-висше. Но с течение на годините, по-голямо възхищение в мен будят атлетие, които се трудят неуморно, всеки ден. Постоянството е пътят към успеха.