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내용 및 오탈자 수정 재 업로드 합니다. 최종판

용궐산 하늘길과 연계해서 다녀온 채계산 출렁다리.

순창, 용궐산, 치유의 숲, 하늘길 , 진입로 부터, 주차장에서 하늘길 까지만 왕복 2시간정도 소요

먼저 올린 영상에 헬스장에서 틀어논 음악이 녹음 되었는데 저작권침해라는 유튜브의 메일이 와서 동영상의 원음 소거 시키고 배경음악 바꿔 재 업로드 합니다 먼저 보시고 구독에 알림까지 설정하신 분들 죄송합니다.

이 영상은 헬스장에서 흔히 3대운동이라고 하는 벤치프레스, 바벨스쿼트, 데드리프트의 최종 중량을 들때의 영상만을 모아 편집 했습니다. 저는 보통 2분할, 즉 하루는 상체 하루는 하체위주로 운동을하고 주에 4번이상 하려 하고 있습니다. 이 영상을 올리기전 상체운동할때 종목을 변경 하면서 휴식시간 포함 1시간5분짜리 영상을 만들어 유튜브에 업로드 하려 했으나 용량이 26GB로 업로드에 실패하고 먼저 짤막하게 이 영상을 올린거니 참조 바랍니다. 상체 운동하는 전체 영상을 올리기엔 너무 길어서 종목별로 벤치프레스, 인클라인 벤치프레스, 풀업 등으로 끊어 편집 후 올리겠으니 한번 봐주시면 감사하겠습니다. 만사오케이(10,00OK) 올림..

19년 4월 초등동창 친구들과 대만으로 여행갔을때 사진과 영상을 편집 ( 동영상의 월 잘못 알았어요 )

6월 11일 퇴근하고 충주에서 설악동 소공원을 목적지로 이동 중 속초근방에서 동명항 야경이 보고싶어 목적지를 변경 동명항으로 가서 야경을 보고 다시 설악동 소공원 주차장에 9시에 도착 주차를 하고 차에서 10시경부터 잠시 눈을 붙이던 중 새벽 1시경 주차요금을 받으러 차창을 두드리는 소리에 잠을 깨서 대충 세수하고 산행준비를 한 다음 2시에 등산지원센터를 통과하여 원점회귀까지 9시간 35분 산행을 하였습니다. 산행 전 서울에서 16시경 친구아들의 결혼식에 참석할 생각으로 등산시간은 10시간을 목표로 하여 좀 서둘렀고 장시간 산행으로 무릎관절의 고통을 염두에 두고 미리 강력한 진통 소염제와 파스 그리고 등산스틱을 믿고 산행 하였는데 다행이 약발이 좋아 무사히 산행을 했고 서울에도 무사히 도착 땀에 쩔은 ...

내용중 음량이나 자막등의 일부 내용을 수정 다시 업로드 했는데 이 영상을 보신 분이 더 많아 삭제 할 수가 없네요. 처음 만들어 본 영상이라 부족한 점이 많은점 양해 바랍니다. 감사합니다