Rendez-vous round the world
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Challenge GAINAGE - Jour 10 - C'est déjà fini
Notre challenge gainage touche à sa fin. Je suis super fière de n'avoir rien lâché et j'espère que tu l'es aussi. Je te propose de t'octroyer max deux jours de repos et de le refaire, pourquoi pas :-) Ou tu me donnes d'autres idées de challenge que tu aimerais réaliser en commentaire. A bientôt, ici ou sur Instagram SANSBILLETRETOUR.
#routine #réveil #réveilmusculaire #réveilmatinal #routinematinale #bienetre #routinebienetre #biendanssoncorps #routinesportive #ventreplat #gainage #sport #challenge #fitness #sportalamaison #mamansportive #remiseenforme #fairedusport #perdredupoids #taillefine #semuscler #tonifier #affiner #silhouette #muscler #raffermir #sculpter
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Chalenge GAINAGE - Jour 9
Просмотров 482 месяца назад
Le challenge est déjà bientôt fini. J'espère que tu es déjà contente de ce que tu as réussi à faire. Il y a 9 jours, tu ne prenais pas ces quelques minutes pour toi et ta santé. Aujourd'hui tu as instauré une petite routine qui fait du bien. Rendez-vous sur Instagram pour la continuer : SANSBILLETRETOUR. #routine #routinesportive #ventreplat #routinebienetre #bienetre #réveil #reveilmatinal #re...
Challenge GAINAGE - Jour 8
Просмотров 482 месяца назад
On passe à 50 secondes de travail et 10 exercices. Nos douleurs d'aujourd'hui sont nos muscles de demain. J'en profite pour te rappeler qu'avoir une activité physique au quotidien est primordial pour ta santé et ton bien-être. Pour plus de contenu à ce sujet comme des conseils et de la motivation, on se retrouve sur Instagram SANSBILLETRETOUR. #ventreplat #gainage #sport #challenge #fitness #sp...
Challenge GAINAGE - Jour 7 BONUS
Просмотров 562 месяца назад
Encore une séance bonus pour augmenter tes résultats : affiner ta taille, sculpter ton corps. C'est ce qu'on recherche toutes. #ventreplat #gainage #sport #challenge #fitness #sportalamaison #mamansportive #remiseenforme #fairedusport #perdredupoids #taillefine #semuscler #tonifier #affiner #silhouette #muscler #raffermir #sculpter
Challenge GAINAGE - Jour 7
Просмотров 522 месяца назад
Notre challenge gainage avance ; on passe aux rotations, ça va piquer ! Mais on ne lâche rien car on veut toutes et tous un ventre plat. Bonne séance ! #ventreplat #gainage #sport #challenge #fitness #sportalamaison #mamansportive #remiseenforme #fairedusport #perdredupoids #taillefine #semuscler #tonifier #affiner #silhouette #muscler #raffermir #sculpter
Challenge GAINAGE - Jour 6
Просмотров 452 месяца назад
Les journées se suivent et nos muscles renaissent de nos cendres, lol. On ne lâche rien, on continue de gainer notre corps. #gainage #sportalamaison #remiseenforme #sport #mamansportive #passionsport #guadeloupe #expat
Challenge GAINAGE - Jour 5 BONUS
Просмотров 372 месяца назад
Ahahaha une séance par jour, ce n'est pas assez ! Double séance ce matin, mais seulement si tu le sens :-) #sportalamaison #femmesportive #fitmum #mamansportive #ventreplat #gainage
Challenge GAINAGE - Jour 5
Просмотров 462 месяца назад
Quand tu auras fait cette séance, tu seras à la moitié du challenge :-) J'espère que tu le kiffes autant que moi. Si tu as des questions; n'hésite pas. O ose retrouve sur Instagram SANSBILLETRETOUR pour plus de contenu sport et nutrition. #sport #sportalamaison #mamansportive #viedemaman #femmeactive #femmesportive #gainage #challenge #fitness #ventreplat #nutrition #nourrirsoncorps
Challenge GAINAGE - Jour 4
Просмотров 642 месяца назад
Je t'annonce la couleur : 7 exercices de 40 secondes, ça va le faire ! Si tu es là, c'est que tu sais que c'est important pour toi et ta santé. N'oublie pas, pour atteindre tes objectifs à 100%, c'est 20% de sport et 80% dans ton assiette. Rendez-vous sur notre page Insta SANSBILLETRETOUR pour en discuter. #sportetnutrition #sport #nutrition #nutritionsportive #sportalamaison #challenge #defisp...
Challenge GAINAGE - Jour 3
Просмотров 562 месяца назад
Challenge GAINAGE - Jour 3
Challenge GAINAGE - Jour 2
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Challenge GAINAGE - Jour 1
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Комментарии

  • @Basile1522
    @Basile1522 День назад

    Bonjour, c'est super d'avoir un retour comme celui là, moi qui hésitait entre nuit d'hôtels et camping-car, c'est n'est plus le cas grâce à vous ! Quels sites conseillez vous pour réserver un camping-car ? Faut-il prévoir d'autres équipements ? Merci d'avance pour vos retours ;)

  • @dupeuxgeraldine4117
    @dupeuxgeraldine4117 3 дня назад

    Bonjour est ce que vous avez un endroit où l'on peut vous poser des questions merci par avance nous partons en avril aux Etats Unis 3 semaines avec nos 2 enfants et j'aimerais des informations sur la location de camping car car il y as tous les prix et pas forcément en kilomètres illimité...merci de votre aide belle journée

  • @mathieuchamberland1267
    @mathieuchamberland1267 9 дней назад

    Merci beaucoup pour ce vidéo très intéressant. Je suis à la recherche du lien pour réserver le tour en autobus. L'auriez-vous encore ? Merci.

  • @gp9921
    @gp9921 10 дней назад

    merci par avance pour mes questions nous partons cet ete A 5 adultes

  • @gp9921
    @gp9921 10 дней назад

    et peut ton se garer pres des parc (grand canyon, lake powel, zion arches bryce monument vallée etc..)sans etre oblige daller dans un camping? et pour quoi avez vous du aller dans 4 camping ?

  • @gp9921
    @gp9921 10 дней назад

    bonjour tres bien vos infos merci bcp ! pour vous il nest pas necessaire de reserver des places en avances dans des camping RV ? comment avez vous fait pour l électricité ? ne pensez vous pas qu il faille se brancher pour etre sur de ne pas etre en passe electrique surtout si on utilise la climatisiation? sinon comment se charge vos batterie? si pour vider les eaux noirs et grises et remplir en eau vous le faisiez que dans les dumping station? il y en a pres de tous les parc de louest? merci bcp si vous pouvez me repondre gael de bretagne

    • @rendezvousroundtheworld
      @rendezvousroundtheworld 10 дней назад

      Hello, Nous ne voulions pas payer pour dormir, du coup, pas de réservations pour les campings situés dans les parcs. Le wild est autorisé aux US et il est assez facile de trouver un emplacement pour la nuit à une vingtaine de minutes des entrées des parcs. Pas de climatisation pour nous donc pas besoin de charger en camping. Au petit matin, je démarrais quelques minutes le RV pour relancer du jus dans les batteries pour lancer le chauffage. Il y a toujours des dumping station un peu partout donc aucun soucis pour les vidanges et remplissages. Les US sont au tops pour la vie en RV. Tous les 3 jours environ on y passait. IOverlander sera votre ami 😃 Bon trip ✌️

    • @gp9921
      @gp9921 9 дней назад

      @@rendezvousroundtheworld merci pour votre réactivité et reponses tres claires vous etes sympas! une derniere question : pour yosemite quel endroit nous conseillez vous pour y rester 2 nuits car je crois que le parc ne recoit pas de grand RV ? belle vie en guadeloupe! Gael de brest

    • @rendezvousroundtheworld
      @rendezvousroundtheworld 9 дней назад

      Pour Yosemite, nous n’étions pas en RV mais en voiture. Nous avions dormi à 1h du parc, à Mariposa ☺️

    • @gp9921
      @gp9921 9 дней назад

      @@rendezvousroundtheworld derniere question quelle epoque avez vous fait votre trip grand parc ? nous y allons en juillet cest pour decider ou pas de devoir brancher pour la clim la nuit en particulier. merci bcp ! j arrete de vous déranger un dimanche en famille, profitez ici en bretagne temps gris vent et tempetes! je vous souhaite le meilleurs dans votre vie aux antilles pour cette nouvelle année

  • @valou17100
    @valou17100 13 дней назад

    Coucou 🤗 Je vais démarrer cool. Je ferai ces exercices dans quelques mois 😅 Je reprends...

  • @kevintiteux7986
    @kevintiteux7986 22 дня назад

    Vous avez voyagé à quelle période ? Nous pensons le faire avec nos enfants de 5 et 8 ans

  • @jeromedavideloi
    @jeromedavideloi 27 дней назад

    Salut quoi de neuf on ne voit plus de vidéo, gros like bonne fêtes de fin d'année 🎅 🙏

  • @joshaferreri3700
    @joshaferreri3700 27 дней назад

    ❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊❤❤

  • @Catherine-ni7ov
    @Catherine-ni7ov 29 дней назад

    Vous n’êtes pas des expatriés, c’est juste un département français, comme la Martinique, la Guadeloupe, la Réunion… on y parle très bien le français voire même mieux qu’en hexagone. Vous ne dites pas que vous êtes des expat quand vous passez de la Bretagne à l’Alsace. Arrêtez de faire les aventuriers, vous n’êtes pas partis au Pérou non plus 😂

    • @rendezvousroundtheworld
      @rendezvousroundtheworld 29 дней назад

      @@Catherine-ni7ov ohlalaaaa mais il faut peut-être se renseigner avant de parler. Ce n’est pas parce que le français est notre langue maternelle que nous venons de France. Figure-toi que nous sommes Belges donc il s’agit bien d’une expatriation. Quant à l’étonnement des enfants pour la langue qu’ils entendent c’est parce qu’après 6 mois autour du monde ça leur faisait bizarre d’entendre à nouveau leur langue. Quant au Pérou, on n’y a pas encore mis les pieds mais ça ne saurait tarder. J’espère que tu suivras nos vraies aventures 😉

    • @Catherine-ni7ov
      @Catherine-ni7ov 29 дней назад

      @ je ne suis pas vos aventures, j’ai juste vu cette vidéo. Comme beaucoup de métropolitains arrivent dans les départements d’outre-mer français et se font passer pour des expats, j’ai pensé que vous étiez du même bord. Sur ce, bon séjour en Guadeloupe. De la Guyane 😘

  • @veroniquebrosse7283
    @veroniquebrosse7283 Месяц назад

    Bon séjour 🤗🤗

  • @jessicaypersiel2557
    @jessicaypersiel2557 Месяц назад

    Merci Clarisse pour ces 10 jours de gainage 💪

    • @rendezvousroundtheworld
      @rendezvousroundtheworld 29 дней назад

      @@jessicaypersiel2557 ohhh tu as fait les 10 jours, je suis trop contente. Ça aura au moins servi à une personne 😂

  • @Pasdinspi1330
    @Pasdinspi1330 Месяц назад

    Pas compris 😅

  • @Rtixxe
    @Rtixxe Месяц назад

    Moi je suis né en gwadaloup donc je confirme

  • @joshaferreri3700
    @joshaferreri3700 Месяц назад

    ❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊❤❤

  • @jessicaypersiel2557
    @jessicaypersiel2557 Месяц назад

    J'ai l'impression de connaître l'essuie sous tes genoux : openlakes Belgium, non 🤔

  • @joshaferreri3700
    @joshaferreri3700 2 месяца назад

    ❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊❤❤

  • @joshaferreri3700
    @joshaferreri3700 2 месяца назад

    ❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊❤❤

  • @prunierjf4610
    @prunierjf4610 2 месяца назад

    Haha Duster je l'avais deviné

  • @jeromedavideloi
    @jeromedavideloi 2 месяца назад

    Le cadre est très agréable 👍gros like

  • @TheMum93
    @TheMum93 2 месяца назад

    Bonjour madame. Vous tombez à pic je vais suivre ce défi 💪🏾🔥👍🏾❤🎉

  • @jeromedavideloi
    @jeromedavideloi 2 месяца назад

    Salut ah oui tu fais des cours sur RUclips ? 👍🙏

    • @rendezvousroundtheworld
      @rendezvousroundtheworld 2 месяца назад

      @@jeromedavideloi des cours, je n’irais pas jusque-là, mais j’essaie de motiver un max de personnes à se remettre en forme et surtout prendre soin de soi.

  • @rachidjale3607
    @rachidjale3607 2 месяца назад

    ❤❤❤

  • @ritaputra4094
    @ritaputra4094 2 месяца назад

    Mais les billets d’avions c’est trop cher, il fallait acheter en avance 😂

    • @rendezvousroundtheworld
      @rendezvousroundtheworld 2 месяца назад

      C'est sûr que le last minute est devenu très cher. On s'est rattrapé l'année suivante :-)

  • @Gwadaapi6429
    @Gwadaapi6429 2 месяца назад

    Rentré cher vous,

  • @elsacrouzet6564
    @elsacrouzet6564 3 месяца назад

    Oui c'est vraiment trop cool comme vous dites. Profitez en en maximum. Merci pour ces belles images 🌈 .

    • @rendezvousroundtheworld
      @rendezvousroundtheworld 2 месяца назад

      Merci à vous pour votre fidélité :-) A très vite sur les réseaux.

  • @prunierjf4610
    @prunierjf4610 3 месяца назад

    Hello ils faut ajouter la vente de bateau dans l'escarcelle pro 😉

  • @prunierjf4610
    @prunierjf4610 3 месяца назад

    Hello moi j'aurais dis aussi Duster, je compte venir aussi prochainement en Guadeloupe j'espère le plus longtemps possible et j'aurais choisi cette voiture en 4x4 😉

    • @rendezvousroundtheworld
      @rendezvousroundtheworld 2 месяца назад

      On pourra s'y croiser et se faire des balades en DUSTER avec un millier d'autres personnes :-) C'est la voiture la plus répandue ici.

    • @prunierjf4610
      @prunierjf4610 2 месяца назад

      @@rendezvousroundtheworld avec plaisir, et si vous nous trouvez une maison à notre budget qui sait. Bon là c'est un peu trop tôt 😉

  • @EF-go2ub
    @EF-go2ub 3 месяца назад

    Bonjour la super famille! Nous arrivons en Guadeloupe (avec nos boulots) en août prochain! Quelle joie d’entendre votre positivisme! Au vu du prix des Jimmny (on en cherche un en métropole pour en repenser un 😅) je pense à un duster également. Merci pour Tropicar et vos tips! On vous suit attentivement Morgane et Manu

    • @rendezvousroundtheworld
      @rendezvousroundtheworld 2 месяца назад

      Ca y est, vous êtes arrivés ? Comment trouvez-vous l'île ?

    • @EF-go2ub
      @EF-go2ub 2 месяца назад

      @@rendezvousroundtheworld août prochain!

  • @jeromedavideloi
    @jeromedavideloi 3 месяца назад

    Salut la famille merci de partager vos aventures et le soleil en France il pleut🌧 gros like bon week-end 🙏

    • @rendezvousroundtheworld
      @rendezvousroundtheworld 2 месяца назад

      Bon long week-end à toi aussi :-)

    • @jeromedavideloi
      @jeromedavideloi 2 месяца назад

      @rendezvousroundtheworld il commence bien avec mon anniversaire 50 ans déjà 🙏

  • @joshaferreri3700
    @joshaferreri3700 3 месяца назад

    ❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊❤❤

  • @Mawon-Eritaj
    @Mawon-Eritaj 3 месяца назад

    Vous retournez quand en métropole ? Vous devriez faire découvrir aussi votre super pays non ?

  • @33rima1
    @33rima1 3 месяца назад

    C’est le Suzuki Jimmy

  • @CalineBRUNO
    @CalineBRUNO 3 месяца назад

    C’est comment l’eau, l’électricité et les prix là-bas ?

    • @rendezvousroundtheworld
      @rendezvousroundtheworld 2 месяца назад

      Les prix sont élevés, comme tout le monde le dit. Pour l'eau, ça dépend si on a une citerne tampon et de l'électricité pour la pompe. Pour l'électricité, ça dépend des grèves et des coupures de délestage. Tellement imprévisible.

    • @CalineBRUNO
      @CalineBRUNO 2 месяца назад

      @ merci pour votre réponse ! Bon courage à vous.

  • @catherinegorski6889
    @catherinegorski6889 3 месяца назад

    coucou avez vous acheté la voiture de rhum et citron en Guadeloupe?

  • @hervelowensky6607
    @hervelowensky6607 3 месяца назад

    Que de bonnes nouvelles pour vous. Je suis content pour vous et votre famille. Concernant votre nouveau véhicule je pense sur une dacia duster ou sandero stepway. Bonne continuation et peut-être à bientôt sur l'île au papillon😊

    • @rendezvousroundtheworld
      @rendezvousroundtheworld 2 месяца назад

      Merci beaucoup :-) On a adoré la location en Sandero, elle est plus haute que les voitures classiques et c'était déjà plus confortable. On a acheté un Duter :-)

  • @demetan7884
    @demetan7884 3 месяца назад

    Peugeot 2008

  • @jeanmyfamilysholidays9266
    @jeanmyfamilysholidays9266 3 месяца назад

    Super… un Duster ? Je prend note pour tropicar, nous serons à Saint Anne du 4 au 19 février Cdt

  • @valeriane17bizet4
    @valeriane17bizet4 3 месяца назад

    Trop contente pour vous, j'espère pour vous, plein d'autres ventes ! Nous aussi nous avons réservé deux fois 15 jours chez Tropicar et vraiment très contente de cette agence. Pour l'achat de votre nouvelle voiture , je dis une Dacia Sandero !

  • @catherinea3789
    @catherinea3789 3 месяца назад

    Félicitations 🎉 Que de bonnes nouvelles !!! Beau départ Bravo

  • @isaniego
    @isaniego 3 месяца назад

    C’est un Duster….

  • @delphinefaure5928
    @delphinefaure5928 3 месяца назад

    Dacia

  • @carolecapellini1875
    @carolecapellini1875 3 месяца назад

    Dacia sandero ou dacia duster ?que de belles nouvelles 🎉.Félicitations à vous

  • @sandrineleduc5297
    @sandrineleduc5297 3 месяца назад

    Que des bonnes nouvelles 😊

  • @jeromedavideloi
    @jeromedavideloi 3 месяца назад

    Salut la famille félicitations pour la première vente 👍 j'ai mis des photos de votre pays favoris dans la messagerie de votre Insta,😉Le Nissan Qashqai ? gros like bon week-end 🙏

  • @brivertsombe5117
    @brivertsombe5117 3 месяца назад

    Bienvenue chez vous....

  • @misspiercings9716
    @misspiercings9716 4 месяца назад

    😂😅 c'est rien ça !

  • @jean-francoisrouault1976
    @jean-francoisrouault1976 4 месяца назад

    Au lieu d envoyer des milliards à l ukraîne occupé vous des ces habitants je reverrai de vivre ici et je boit bien que les guadeloipeen font avec les moyens du bord de bonne volonté mais l état soit à abandonner ses résidents d outre mer soit la corruption à capter toutes les aides permettànt d améliorer ses infrastructures sô hôpital ses services publics pour ma part l état ne joue pas son rôle l état des routes des bâtiment c déplorable de laisser une si belle archipel se détériorer ainsi

  • @kenzaboudadja4283
    @kenzaboudadja4283 4 месяца назад

    Bonjour Je suis revenue ce matin de la magnifique Gwada ensoleillée et de retour à Paris J’aurais aimé vous rencontrer j’aimerais également essayer de vivre quelques mois en Guadeloupe ! Je vais continuer à regarder vos vidéos pour peut être trouver qlq chose également 😊

    • @rendezvousroundtheworld
      @rendezvousroundtheworld 4 месяца назад

      Cool 😎 si on peut vous inspirer alors c’est chouette 🥳 A bientôt 😀