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Crossfit 1994
Южная Корея
Добавлен 8 апр 2016
Crossfit. Outdoor Challenge . Life Motivation
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2024 Crossfit quarterfinal workout 3
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SWGB 쓰로다운 체험하기!! 이벤트3
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1월 20일에 개최되었던 서경북 크로스핏 쓰로다운 대회의 세번째 이벤트를 1994 승교 코치가 체험 해봤습니다.
SWGB 쓰로다운 체험해보기!
Просмотров 4758 месяцев назад
1월 20일에 개최되었던 서경북 크로스핏 쓰로다운 대회의 첫번째 이벤트를 1994 승교, 성우 코치가 체험해 보았습니다.
1994 크루들의 마라톤 챌린지 !
Просмотров 83911 месяцев назад
1994 크루들이 김천 마라톤 대회에 하프 / 10km 코스에 참여 했습니다. 영상은 하프에 참여한 크루들의 러닝 기록 영상입니다.
우연히 보게됐는데 다들 힘이 좋으셔서 성장가능성이 많아보입니다
ㄷㄷ
재밌겠다 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ영상이 너무 길죠 근데 ㅠㅠ
냄비로 꿀밤 막는거 넘 웃기네ㅋㅋ
그쵸 ㅋㅋㅋㅋㅋ그게 웃겨요 저도 너무 ㅋㅋ
개쩐다ㄷㄷ
개쩐다 ㄷㄷ
ㄷㄷ개쩐다
다들 힘든데 마지막까지 너무 멋지잖아요오👏🏽👏🏽
맨날 못나와서 아쉬운 여자 선수 지수님 ㅠㅠ 내년에는 꼭 나와요 ㅠㅠㅠ
너무재밌게잘봤습니다.😊😊😊😊
은희님 !! 재밌게 즐겨 주셔서 고마워요 ㅎㅎ 내년에도 재밌게 해봐요 우리!
잘봤습니당!!재밌어요😊
재밌게 봐주셔서 감사합니다 ㅎㅎ
넘 잼나요~
앞으로 재밌는 영상들 많이 만들어 올려 볼게요 ㅎㅎ
아 재밌다~~~
아 보기만 해도 후덜덜 다들 고생했네유~
내년 기대되는 여자 선수 안녕하십니까 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋ 진짜 짧….
1부는 그냥 인트로.........하하하
날래날래 편집 하라우😝
편집히러 카페 나와 있습니다 ㅋㅋ
아니 너무 짧은데.....?🫥ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ이건 인트로 느낌으로 짧게 ㅠㅠㅠㅠ 뒤에꺼는 조금 더 길어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미안미안 헿
아 이거할때 심장 터지는 줄 ㅜㅜ
ㅋㅋㅋ요즘 더블 언더 어때요?
@@Crossfit-ls1rg 좋아요 ㅎ
율곡동이죠? 맨날 회원가입해야지 다짐만 합니다
율곡동과 신음동에 1994 지점이 있습니다 ㅎㅎ 지금 영상은 율곡동 입니다 :)
아쒸에 빵 터졌어요 😂😂😂 화이팅!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ정말 진심으로 나오 더라구요?ㅠㅠㅠㅠㅠ
김천에 있는 곳인가요?
넵 ㅎㅎ 경북 김천에 있는 1994 athlete 라는 크로스핏 박스 입니다 :)
기타 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ고화질 영상으로 아직 업로드 되기 전에 보셔서 아쉽습니다 ㅠㅠㅠㅠ
축지법😂😂
발이 안보이죠?
와 오늘계곡가면 딱좋은 날씨인데
계곡은 얼음물이었어요 너무 ㅠㅠㅠㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
경이님 다음에 출연해주세요 ㅎㅎ
1994 그립다,,😢
놀러오셔요 ㅎㅎㅎ
개그삼형제 미치긋다 ㅋㅋ😂😂😂😂😂
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다음에 함께 하시죠
셋이 진짜 잘들 논다잉😳👍🏼ㅋㅋㅋㅋ
자주자주 놀면서 재밌는 영상 올려볼게요 ㅎㅎ
👋
안녕하세요 제웅님 :)
승교 코치와 용화 코치의 팀오브 투 와드 입니다. 전체적인 와드의 난이도를 높이기 보다는, 평소 연습을 많이 하지 못했던 링머슬업, 바머슬업, 핸드스탠드 워크 동작을 넣어 연습하는 와드였습니다 :)
💪💪💪💪
Crossfit 1994 ( Training studio )에서 진행한 5월 첫째주 Wod 중 하나를 직접 해보았습니다. Max Push Jerk가 결국 기록인데 라운드 별로 쉬는시간을 너무 많이 챙긴것 같아요 , 결국 원했던 갯수 만큼은 못했네요 ㅠㅠㅠ 그래도 즐겁고 힘들었습니다 !
멋있어요 헬븨릿쥐
우린 전부 멋져
화팅화팅!!
쌤~~~~ 구경 와줘서 고마워요 ㅎㅎㅎ
잘생기고 운동도 잘하고 반듯한 청년 준짬👍
준짬 너무 좋은 사람이죠 ㅎㅎ 다음에 창덕님 뿌시기 한번 해야겠습니다 :)
🔥🔥🔥🔥
👍👍
멋져요 다른 선수분들 (비교군)영상도 있었으면 더 좋았을것같아요 암튼 부상없이 대회 마무리 굿!!
다른 선수들 하는것도 올리고 싶은데 , 영상 촬영이나 업로드에 대해서 여쭤 보질 못했어서요 ㅎㅎ 허락없이 올리면 혼날것 같아 제 영상만 올렸어요 ㅠㅠㅠㅠ
Crossfit 1994에서 진행한 와드를 코치가 직접 운동 해봤습니다 :) 마지막 라운드 마지막 50개째의 더블언더에서 딱 줄넘기가 끊어진게 신기하네요 킄
쌤! 자막을 더 크게 해야겠어요😊
창덕님 아직 초보 유투버라 뭘 잘 모르네요 제가 ㅎㅎㅎ 할말은 많고 편집 센스는 부족 하고 ㅎㅎ 앞으로 좋아지도록 할게요!
수고하셨습니다🎉
고생하셨고 입상을 축하드립니다👍
기동님 축하해주셔서 감사해요 ㅎㅎ요즘 역도 연습 많이 하시던데 시간 될때 함께 연습 해요 :) 늘 감사해요!
쳐다만 봐도 떨림😮 고생하셨어요~
소심이들에게는 무대가 너무 떨려요 ㅠㅠㅠㅠ
좋은 기회로 경북 도민체전 김천시 대표 선수로 역도 종목에 참가 했습니다 . 인상 100kg / 용상 120kg 합계 220kg / 성적 2위로 대회를 마무리 했고 원하던 무게와 감사하게도 입상을해서 기분이 좋은 하루 였습니다 😊 도민체전을 3년간 보디빌딩 종목으로 나갔었고 , 올해와 앞으로도 저는 역도 종목을 나가려고 해요 😊 작년 보디빌딩은 3등 올해 역도는 2등 , 내년에는 꼭 1등을 해볼수 있도록 노력 하겠습니다! 응원 해주신 분들 모두 감사 드립니다 🙏🏻
제가 살고 있는 김천의 벚꽃길을 따라 8km 모닝 러닝을 해봤습니다. 봄이 오니 러닝도 기분이 더 좋네요 ㅎㅎ 코스는 1994 - 조각 공원 - 강변공원 - 연화지 - 1994 이렇게 뛰어 봤어요 ! 모두들 행복한 봄날 보내세요 :)
👍
오늘의 1994 와드를 해봤습니다. 변명이지만 요즘 왼쪽 어깨 컨디션이 많이 좋지 않다보니 매 라운드 마다 , 또 후반부로 갈수록 더 많이 쓰러스터 자세가 많이 무너져서 노랩 파티네요 ㅠㅠ 어깨 컨디션을 생각 못하고 무게를 너무 무겁게 사용한거 같아요 ㅎㅎ 반성 하겠습니다 다음 운동 할땐 자세가 잘 나올수 있는 강도 내에서 운동 할수 있도록 더 신경 써볼게요 :) 12 Rounds EMOM : 15 K.B Sumo DL high pull 32 kg / 12 Dumbbell Thruster 60/60 LB
대리 만족되는 느낌이라 좋네요
다른 동작들도 자주 올릴수 있도록 해볼게요 ㅎㅎ 감사합니다!
오늘 용화 코치와 함께 운동한 동작들을 제 시선에서 촬영해봤습니다. Treadmill running , Chest to bar , Toes to bar , barbell Deadlift , Hang power clean , Jerk 동작을 진행했습니다. 앞으로 다양한 크로스핏 동작을 코치의 시선에서 업로드 해볼게요 :)
크로스핏 맛도리
맛도리가 뭐야 근데 하림아 ㅋㅋㅋㅋ
@@Crossfit-ls1rg 맛집 뭐 그런 뜻으로 썼어요ㅋㅋㅋㅋㅋ