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구독과 좋아요 눌르고 갑니다 저도 유튜부합니다 😮😢🎉🎉❤

감사 합니다.

광교 어디코스인가요??

전기MTB자전거인가요? 스릴넘치고 즐거워 보입니다

쳬력도 대단하십니다. 산도 가고 바다도 가시고

영상 잘봤습니다~^^

또다시 도전 대단하십니다. 저도 20일 토요일 새벽 도전입니다. 도움 많이 되고 있습니다.

수고하셨네요.제가 아는 아리랑님 맞죠??저도 몇년동안 운동을 제대로 못했는데...7월 마지막에 갈거 같습니다.

저도 삼척일때 접수하고 거제도로 변경되고 멀어서 참석은 못했지만 6/29 일기예보보고 아 기상 상황도 안 좋구나 하면서 그날되서도 내심 오늘 280 하는분있을까 걱정했는데 역시 하셨네요. 대단하시네요. 덕분에 멋찐영상 잘 봤습니다. 다들 고생하셨고 너무너무 멋쪄 보입니다. 동영상 보니 280 너무 하고 싶네요. 저도 MTB를 너무 좋아하는데 항상 안전하시고 건강하셨으면 합니다😊 다음 280에서 뵐께요~^^

영상 재밌게 보았습니다. 저는 거제에 사는데 낮익는 도로와 길들이 보이네요...그냥 등산도 힘든 산들을 잔차끌고...대단들 하십니다.

대단하십니다. 영상이 실제 280 참여하고 있는것 같습니다. 영상보면서 시즌 3에 도전해보까? 시즌 3에서 만나 뵙길 바랍니다. 충분히 잘 쉬시길 바랍니다. 수고많으셨습니다. 😮

대단하십니다 . 도전에 경의를 표합니다 .🎉

고생하셨습니다ㅎ 앵산임도 돌고 조금만 더 멘탈을 쥐어 잡았으면 완주 하셨을텐데 아쉽군요^^

생생한 영상 잘 봤습니다. 고프로 고정나사를 빠트려 촬영못했는데, 우리 모습들이 많이 담겨있어 감사합니다. 정말 수고하셨습니다!

고생하셨습니다.~^^

지원없이 대단하십니다. 저도 20일 토요일 재도전 준비중입니다.

거제280랠리 같의한것처럼 리얼하게 잘봤습니다 아시는분들이 두분계셔서 더 좋았습니다 다음 랠리는 꼭 완주하시길 바랄께요

수고 많으셨습니다^^😊

어깨메고 걷는게 너무 짱나것네

저도 올마타는데 ~~~ 이맛에 산타는거죠 거제도 부럽네요~~~ 서울에서는 그림에 떡이네요

Aegis 입니다. 덕분에 기억이 새록새록.. 돌길.. 떡길.. 돌떡길..

아우 잘봤습니다 . 넘들 대단들 하세요.

구독하고갑니다

넘 죄송합니다~ 노자산 가라산 구간은 비가 안오면 저정도는 아닌데… 힘든 구간은 맞습니다. 그리고 거제에서는 그 구간이 아름다워 넣었습니다. 남부의 풍경도 정말 아름다운곳인데 날씨때문에 조망이 제로네요~ㅠ

구독 하고 갑니다...다음 280에서 뵐게요.ㅠㅠ

영상 감사합니다. 이렇게 힘든 코스 일줄은 몰랐습니다..

아리랑님, 광교산 싱글라이딩 멋집니다..ㅎㅎㅎ 그런데 저는 무섭습니다..항상 안라하세요.

아리랑님이 더 부드럽게 잘하는거같은데...

로드도 타네 짯 멋짐 엉아도 로드타고싶다.

고생 많으셨습니다~😊

보기만 해도 무섭다 대단해~

MTB로 로드 따라가기 정말 빡세요.. 타본 일인입니다. 로드 사고 싶단 생각 많이 했어요

😂

P r o m o s m

❤

석주야 짱 멋져 화이팅 이대로 가면 내년쯤이면.븅븅 날아 다니겠군

배리배리 굿

뽯뒈리

늘 안전 라이딩

ㅋㅋ 초빙강사 ㅋㅋ 누가보면 진짜인줄 알겠당

아주 신나게 돌아댕기네.....

멋지네요😊

경사도 10도 이상 되면 불규칙한 점프~~ 따닥! 연속 양발착지로 내려와 보세요. 오른발 점프~따닥! 왼발 점프 따닥! 교대로요. 물론 불규칙한 다운힐이라...임기응변하시구요. 장점요? 착지시 발톱 안다쳐요. 속도는 점프가 결정하고.. 따닥의 연속 양발 착지는 우리가 어릴때 많이하는 착지 동작인데...도심 파크루에서 많이 쓰죠. 무릅 충격 완화 착지법이잖아요. 점프~~ 따닥! 점프~ 따닥! 따닥! 따닥 !점프~ 따닥! 아시겠죠?. 다운힐에서 일반 마라톤 뜀박보다는 빠르고 무릅 안다쳐요. 주식해서 망한 사람은 투자를 잘못해서 그런거고, 성공한 사람은 잘해서 그런 겁니다. 자기 경험이 세상 모든 이치인 건 아닙니다.. 다운힐 뜀박질도 마찬가지입니다.

지금까지 제일 후회되는게 산에서 뛰어다닌 기억임 ㅋ 무박종주니 뭐니 다 의미없음 먹먹한 무릎에 물차고 신호등 몇초안남았을때 건너는거 포기하다보면 알게 됨 ㅎㅎ수고했어요~

저랑 똑같으시네요 저도 오산 독산성 생애 첫 마라톤이었어요~^^

어!!아리랑아!! 나도 10키로 참가했는데...못봤네!!ㅋㅋ 방가!방가!!

날씨도 좋고 기분도 좋고 정말 모두 좋았어요~

ㅎㅎㅎ핸드폰 주머니 덜렁덜렁

여름엔 산악이 정말 좋은거 같네요 거의 그늘 ㅎㅎ 저도 로드자전거타며 부부라이딩하며 영상을 올립니다... 서로 소통하며 즐라하세요 🎉🎉😊😊즐거운 9월되시고요🎉🎉