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Tous claquer

Bonjour Les soulever de terre aussi ça compte ?

Cc

Épaules exercices

Un exercice intéressant pour travailler les quadriceps en excentrique, mais là je parle précisément des gens récupérant d'une blessure au genou, est le goblet squat en déficit, avec les talons sur une plaque. Également c'est là où une application de la leg extension est utile, à condition de contrôler la négative.

En effet. On peut également le faire en étant couché sur le côté mais le mieux selon moi est la poulie.

On pourrait avoir le nom des exercices sltp ?

Meilleurs exercice

Monstre🔥🔥

Athlète pro

L’exécution est horriblement horrible !!! A fuir !!

c quoi cette merde💀

Cool, merci :)

L'acteur chouchou des français qui s'est barré au state en remerciements et qui ose encore donner son avis sur de faits divers en France.

Nom du film: Intouchable

le nom du film si vous plait

Je n'arrive plus a les supporter ces acteurs !!!la depuis leurs réactions au mouvement des gilets jaune 🤬😒🦊

Les shorts qui servent à rien ça pète les couilles

Gainage

Super contenu, tu pourras nous montrer un ou deux exo que tu aime pour travailler les ischio-jambiers ?

Bonjour Peut ont travailler l'explosivité chez des jeunes de 11 12 ans et si oui comment bien le faire. Cordialement un éducateur de football ❤❤❤

Bonjour, est-ce adapté à la pratique du handball? et si c’est le cas combien de répétition et série faut-il réaliser? En vous remerciant et vous félicitant pour le travail que vous effectuez.

le KISS est très puissant et Léonard deVinci a une citation allant dans le même sens

C’est bien mon gars continue 👍

Salut, quel poids fais ta slam ball ?

Source ??

Nul

Super série! Bravo

Est-ce que vous pourriez donner le nom de ces exercices, ils ont l'air très intéressants ???

Moi je veux être aussi fort qu’un Strongman🥺🥺🥺

Exercices de renforcement musculaire des jambes

Bonjour peut-on utiliser cette méthode pour des enfants de 11 ans ?

Absurde de travailler si rapidement, inutile et mauvais pour les articulations, on se fatigue 2 fois plus.

bonjour, merci pour tes vidéos, du coup tu conseille quelle tranche de rep pour bosser l'hypertrophie fonctionnelle stp

"Pour plus de contenu pro"... C'est à peine s'il y a du contenu là, alors professionnel...

Pullups Dips pushups Surf fighting running hunting

combien de rep et serie pour chaque execrice ?

❤

Et je dirais que même juste pour l'hypertrophie et avec les exos d'isolation travailler en unilatéral c'est incroyable

Vrai et faux

Félicitations frero , j’ai pu voir ton évolution et ses très très impressionnant !! Cela m’encourage à persévérer et ne pas abandonné

Bonjour, je ne connaissais pas l'utilisation du test de force de préhension en mvt. J'ose imaginer qu'il y a un lien entre le bras de levier et force du grip. Mais juste une supposition de ma part. Je serai ravi que vous puissiez partager votre expérience. Bravo pour les vidéos

Tes le meilleur le meilleur contenu que j'ai trouver

Quelle force !

Ok

Je pense que se mouvement c'est de la merde en barre peut importe le sport voilà voilà

Gros travail excentrique.

Je ne connaissais pas L'investisseur intelligent. Merci pour la découverte. Pour compléter ta collection, il te faut le livre L'art de croire en son étoile de Téhé Oula. Un entrepreneur dans le monde du bijou au parcours inspirant et avec de réelles valeurs.

C’est exactement ce qu’il me fallait, merci beaucoup!

❤️❣️