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Комментарии

  • @miguelhaddadchavelas7454
    @miguelhaddadchavelas7454 8 дней назад

    Excelente 👌 video, merece muchos más likes. Muchas gracias

  • @cesargamezburgos885
    @cesargamezburgos885 2 года назад

    Saludos, estoy empezando hoy con esta rutina, cuantos dias a la semana se deben hacer, feliz tarde.

  • @amparodelriofernandez5356
    @amparodelriofernandez5356 2 года назад

    Excelente vídeo, me parecen unos muy útiles ejercicios y yo que padezco de este síndrome te agradezco muchisimo tus indicaciones, ya me siento mejor, como sin pinzamiento, gracias , te seguiré👍👍

  • @rtaaudiovisual
    @rtaaudiovisual 2 года назад

    Gracias por el video, muy útil, pero.....si practico pesas una a dos veces por semana y me aparecieron estos dolores, debo dejar de hacer pesas?...todo tipo de ejercicios de mancuernas por ejemplo?..por cuánto tiempo? Gracias.

  • @melaperez7364
    @melaperez7364 2 года назад

    Excelentes sabios. Consejos

  • @nonitasantos9992
    @nonitasantos9992 2 года назад

    Lástima volumen muy bajo

  • @tomasabatista70
    @tomasabatista70 2 года назад

    Excelente, me ayudó mucho, ya q estoy pasando por ese proceso. Gracias👏👏

  • @ricota000
    @ricota000 2 года назад

    Gracias!💜

  • @irenemigeot1513
    @irenemigeot1513 2 года назад

    Muy buenos los ejercicios!!

  • @NormaPena-ls7hs
    @NormaPena-ls7hs 2 года назад

    Cuántas veces al día se hacen las rutinas?, en cuanto tiempo se recupera el movimiento?

    • @eugeniaramirez7629
      @eugeniaramirez7629 2 года назад

      muchísimas gracias por sus ejercicios estoy con dolor desde mayo y no mejoro del mangito rotador. se hace una vez al día. abrazos desde Chile.

  • @alejandrocarrasco962
    @alejandrocarrasco962 2 года назад

    Cuánto dura el dolor si a uno lo an operado pregunta

  • @ld82ld82
    @ld82ld82 2 года назад

    hola funciona igual apoyandose en la pared?

  • @veoweaspaweonede18
    @veoweaspaweonede18 2 года назад

    Muy bien video gracias

  • @veronicatrejoavila9715
    @veronicatrejoavila9715 2 года назад

    Gracias me siento mejor de el hombro 🥰

  • @badania12
    @badania12 3 года назад

    Me costó hacerlo 🤣, gracias buen ejercicio. Saludos🇨🇱

  • @franjogutierrez2621
    @franjogutierrez2621 3 года назад

    Interesante, gracias.

  • @mariaesperanzahurtadowills6555
    @mariaesperanzahurtadowills6555 3 года назад

    Me encantó. Muchas gracias

  • @lorenaoc816
    @lorenaoc816 4 года назад

    Muy buenos ejercicios, muchas gracias por compartir este video

  • @sanchezangieg
    @sanchezangieg 4 года назад

    Excelente, Muchas gracias

  • @cuentaliliana9036
    @cuentaliliana9036 4 года назад

    Muy bien

  • @sanchezangieg
    @sanchezangieg 4 года назад

    Excelente full ejercicio para disminuir el RCV