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여러분 안녕하세요 율이에요 ♥ 오늘은 엄마랑 이모들이랑 동생이랑 함께보낸 시간을 담은 영상이에요 :) 아마.. 엄마랑 이모들이 보면 내리라고 하실지도..? 뭐 어때 난 즐거웠는걸 못내려!! 예원한정식 - 경기 시흥시 동서로 811번길 31 (어른들이랑 같이 식사하기 좋은 곳이에요) 허브나무 화정점 - 경기 안산시 단원구 꽃우물1길 11 허브나무 (요기도 어른들이랑 같이가서 찜질팩 어깨에 딱! 얹어놓으며 수다떨면 피로가 싸악 ) 하늘고래카페 - 인천 옹진군 영흥면 영흥북로 79 1층 하늘고래카페 (아묻따 추천! 주차장있어요 자리가 많지는 않아요ㅠㅠ 근데 모든메뉴가 짱맛) 예담쌈밥 - 경기 안산시 단원구 대선로 647 (직접키우신 쌈채소에 감동 깻잎향 미쳤구요 밥이 지인짜 맛있어요 쭈꾸미 부들부들 짱맛입니...

여러분 안녕하세요 율이에요! 율오공이란 채널을 운영하기 시작하며 더 난리부르스였던 마음이 점점 제자리를 찾아가는 중인듯해요 보다 자주 영상을 제 나름 업로드 하고 있거든요 ㅎㅎ 늘 주기적으로 올려보는게 목표이고 앞으로도 목표이겠지만! 제가 목표를 세운만큼 잘이뤄나가볼게요 재미는 보장 못해요 당당하죠? 그렇지만 저의 작은세상들은 분명 아름답고 온유하게 물들거라 믿어요 이런 작은세상들이 행복으로 가득찬 큰 세상을 만들어줄꺼라 믿구요! 오늘도 저의 세상을 함께해 주셔서 감사해요 ♥ 저의 영상이 좋으셨다면 좋아요와 구독 부탁드려요 :) 🎵Music : 오늘의 일기 - ruclips.net/video/UsAF5sVgb3Q/видео.htmlsi=4UtftS_4E2t2e806 ruclips.net/video/JQ...

안녕하세요 여러분 율오공이에요! 수술이라는 이슈로 좀더 오랜만에 찾아뵈었어요! 특별히 아프지 않아도 건강에 문제가 생겼다는게 마음이 참 그렇더라구요… 기다려주셔서 감사해요 ♥ 제 영상이 좋으셨다면 좋아요와 구독 부탁드려요 :) 오늘도 저의 세상을 함께해 주셔서 정말 감사드려요 ☺️ 🎵Music : 오늘의 일기 - ruclips.net/video/QAZYoT5MTl0/видео.htmlsi=dgvEuAcOURlzVUxf Camera : Iphone 15promax E-mail : eurogong.yul@gmail.com Instagram : yu.ulmi_ #일상브이로그 #여행브이로그 #제주여행 #vlog

[VLOG] 일상브이로그 | 아직도2023🥹 제주여행브이로그 두번째 이야기!!

[VLOG] 일상브이로그 | 제주여행브이로그 첫번째이야기(feat. 끝나지 않은 2023이야기) | 이미스모자, 헤이그 코디, 젠틀몬스터 | 약간의 드라이브와 고기먹방

[VLOG] 율이의 일상브이로그 | 필라테스강사의 토삭스 언박싱 | 추석 끝 일하고 제주도로 여행도 가는 일상 | 2박3일 제주도 미리보기, 남산 한강까지 곁들인 일상

[VLOG] 한남동 데이트 | 평일오전의 여유 | 벽돌해피푸드, 마라샹궈 도전! 한남동 쇼룸, 헤이그, 드파운드, 이미스 등등 , 컨큐어한남 한남동 카페추천

[VLOG] 프리랜서 필라테스 강사의 먹기만하는 주말일상 | 마제소바,다니소바,고반식당,올랑시스,초나나베린느,선인장슈페너,경기도맛집

바렐시퀀스 토닝볼과 함께! 소도구와 함께 협응력을 향상시키고 균형감각까지 업되는 50분 바렐 필라테스, 운동도 즐거움도 두배! 율쌤 시퀀스는 안보면 손해😎😆 #7분시퀀스 #15

리포머시퀀스 박스와 함께! 트랙슬라이더를 잡고 캐리지를 고정해보기 짱힘듦주의🔥😊

[리포머시퀀스] 율쌤의 7분시퀀스 #13 | 웜업 메인 쿨다운까지! 시퀀스 미리보기에서 신경써야할 부분을 미리 체크해요 :) 리포머레슨 50분 ssap 가능!!

[VLOG] 율오공의 일상 | 30대처럼 절대 안보이는 언니의 일도하고 브런치도 먹고 하이볼도 곁들인 일상브이로그 함께해요 ♡ | 에그쉘, 야키토리고우, 그리고 필라테스센터

[체어시퀀스] 율쌤의 7분 시퀀스 | 스트레칭부터 골고루 균형잡힌 50분 레슨! 지금 바로보기😎

[리포머시퀀스] 율쌤의 #7분시퀀스 | 스트레칭부터 척추와 관절의 움직임,엉덩이와 복부 그리고 옆구리까지! 몸을 부드럽게 만들고 운동까지 하는 50분 리포머필라테스 함께해요🫶🏻

[스프링보드시퀀스] 율쌤의 7분 시퀀스! 5분도 안걸려요 얼른 눌러보기! 다양한 스트랩을 이용한 캐딜락,스프링보드 시퀀스 입니다 다양하게 자극하는 50분 필라테스 함께해요 ☺️

[리포머시퀀스] 율쌤의 7분! #리포머필라테스 시퀀스! 안정적이면서 자극은 확실하게 #플랭크 하는 법! 단계적으로 동작을 진행해요👍

[VLOG] 일상브이로그 | 홍대까지가서 머리하는 31살 언니의 뒤늦은 2022년 마지막 브이로그 | 뒷북제대로치기 | 허니자몽블랙티는 핫하게

[바렐시퀀스] 오버볼과 함께 하는 바렐 7분시퀀스! 50분 가능해요! 흐름이 좋아요! 믿고보는 율쌤의 시퀀스! #8 여덟번째 시퀀스! 소도구를 다양하게 사용해보기!

[스프링보드시퀀스] 율쌤 #스프링보드 7분시퀀스 #7 찾아보기 힘든 귀하디 귀한 스프링보드 시퀀스! 캐딜락에서도 적용할 수 있는 시퀀스! 라서 짱짱 좋답니다 ✨✨

[체어시퀀스] 율쌤 #체어필라테스 #6 , 흐름좋고 반응좋고..... 말이 필요없는 율쌤 50분 체어레슨!^^ 4분보고 50분 레슨해요~!

[바렐시퀀스] 반응좋고 운동도 되는 율쌤의 7분 바렐 시퀀스, 흐름까지 미쳐버린 바렐레슨! 7분보고 50분 가능!!! 그냥지나치면 후회해요!!

[리포머시퀀스] #7분시퀀스 알찬구성 재미까지 보장! 율쌤의 리포머 시퀀스! 7분도 안걸리는데 50분 레슨이 가능!! 놀라워라 🤗🤗☺️☺️

[바렐시퀀스] 흐름좋은 바렐 7분 시퀀스, 7분도 안걸리는거 안비밀☺️ 율쌤과 함께 50분 운동해요!

[리포머시퀀스] 7분 리포머시퀀스, 스프링이 알록달록한 율쌤의 필라테스 시퀀스! 풋스트랩, 박스와 함께해서 재미가 두배!! 꼭봐야하는 이유 재밌는 레슨이 가능하니까

[체어시퀀스] 1분체어 #하체편 Climb A Mountain series

[리포머시퀀스] 7분시퀀스, 재미가 끝장나는 율쌤의 리포머 시퀀스 ! With 박스편☺️

[체어시퀀스] 연결성 끝장나는 4부운! 체어시퀀스!! 율쌤하면 연결성 끝판왕! 인거 아시죠? 필수시청!

[바렐시퀀스] 그룹레슨이 더 재밌어지는 율쌤의 바렐시퀀스! 꼭 봐야하는 이유는? 재밌으니까!! 안보면 나중에 후회할걸~?? 😎☺️

[강사로그] #2 운동하는 율쌤의 하루! 30분 리포머 시퀀스! 30분이여도 부드럽고 알차게 😎