Видео

Potem ko jih nekako resnično spregledaš, jih lahko prepoznaš v prvi minuti srečanja in najbolje da takoj nismo več tam.

Kako lepo je slišati točne informacije v maternem jeziku. Hvala vam.

🤗

Super, zelo nazorna predstavitev narcistične motnje

Hvala za vprašanje. Ja, izmenjavanje grandiozne in ranljove oblike je zelo pogosto. Včasih ke odvisno od življenjskih okoliščin, včasih od osebe, s katero so v kontaktu, včasih pa preprosto od notranjega počutja narcisa. Gre v resnici za dva obraza iste osebnostne strukture, le da je običajno (ne pa vedno) ena od obeh variant prevladujoča. Zdaj pa million dollar question - kako najti notranji mir. Z intenzivnim delom na sebi. Najprej je potrebno ozavestiti, da je oseba žrtev. Da ni kriva. To ji je treba magari tisočkrat ponoviti, dokler se ne “vsede.” Tukaj ogromno pripomore izobraževanje, da res človek vidi te vzorce, jih prepozna in počasi spozna, da gre v resnici za patologijo. Da ni besed ali pristopa, ki bi ga lahko žrtev izbrala, da bi odnos lahko uspel, ker je bil že od samega začetka obsojen na propad. Potem je potrebno obnoviti samozavest. To je naloga, ki jo brez pomoči od zunaj težko speljemo. Če se je lotimo sami, je potrebno začeti z majhnimi koraki, majhnimi uspehi (primer: 2x na tesen bom špa na sprehod. Ko ti to uspe, se pohvališ, si daš potrditev, da zmoreš). Potem pisanje svojih negativnoh misli in prepričanj na list papirja in potem kontraargumentov. Poleg tega pa je izredno priporočljivo vnesti v življenje neke duhovne prakse - meditacije, čuječnost. To je nekako na hitro. Je pa to proces, ki ima vzpone in padce, zato je potrebna potrpežljivost in podpora bližnjih.

Odlična razlaga, hvala zanjo in se že veselim nadaljevanja. Me oa zanima, ali je možna različica med grandioznim in ranljivim narcisom in sploh, kako se osebno opolnomočiri za dosego notranjega miru ob izhodu. In še enkrat hvala, tudi za prihodnje objave. Vse dobro vsem

Vedno boljsi videi :)