영상 잘 봤어요! 완전 시원하고 도움 너무 많이 되네요!!! 평소에 자세가 안좋아서 목부터 허리까지 좋지 않아서 꾸준히 운동, 스트레칭, 물리치료 하면서 자세교정 중인데 오래 앉아있을때마다 너무 몸이 무겁더라구요 자세에 도움 될만한거 알아보다가 친척이 추천해 줘서 새로 알게된 허리큐 자세교정 의자 로 바꾼 후 부터는 하루가 다르게 몸이 가볍고 편하더라구요 허리큐 자세교정 의자 에 있는 여러가지 기능중에 팔걸이 기능이 자세 유지시켜 주는데 완전 신세계더라구요 허리큐 자세교정 의자 도움도 받으면서 운동 도 같이 해주면 효과가 두배는 빠르게 좋아지더라구요 !!!!!! 특히 스트레칭 꾸준히 해주는것두 자세교정 하는데 너무 중요하더라구요 !!!
무게를 무겁게 해야지 여자도 25킬로씩 두개
감사합니다.
선생님,,운동도 잘하시고 얼굴도 목소리도 예뻐요 울 고명딸과 함께 해 볼래요 응원합니다:)
요즘 많이 하고있어요 하고나면 시원한 느낌,,,열심히 해야겠네요 :)
멋진 운동입니다 50대 아줌마 조금씩 도전해 보렵니다 :)
와우,,,너무 멋진운동,,,저도 도전해 보고 싶어요 멀리서 구독 좋아요 응원합니다:)
혹시어디제품인지알수있을까요
노고무현
영상 잘 봤어요! 완전 시원하고 도움 너무 많이 되네요!!! 평소에 자세가 안좋아서 목부터 허리까지 좋지 않아서 꾸준히 운동, 스트레칭, 물리치료 하면서 자세교정 중인데 오래 앉아있을때마다 너무 몸이 무겁더라구요 자세에 도움 될만한거 알아보다가 친척이 추천해 줘서 새로 알게된 허리큐 자세교정 의자 로 바꾼 후 부터는 하루가 다르게 몸이 가볍고 편하더라구요 허리큐 자세교정 의자 에 있는 여러가지 기능중에 팔걸이 기능이 자세 유지시켜 주는데 완전 신세계더라구요 허리큐 자세교정 의자 도움도 받으면서 운동 도 같이 해주면 효과가 두배는 빠르게 좋아지더라구요 !!!!!! 특히 스트레칭 꾸준히 해주는것두 자세교정 하는데 너무 중요하더라구요 !!!
저 타이어 몇 kg일까?
으뜸님이 여기에?ㅋㅋㅋ
헉 연진코치님이 이런영상도 찍으셨네요ㅎㅎ 여기서보니 더 반갑네용
잘 봤습니다~
안녕하세요. 그물 오르내리기 재료를 사고싶은데... 혹시 어디서 구입 가능한지 알 수 있을까요?
감사!
줄넘기 어떤 것 쓰시나요??
물병쳐들고 뭐가 변하길 바라는건지 언
La
파머스 워킹 효과 자세히좀 부탁드려요! 기능적으로는 어떤 스포츠에 적합할까요.
달리는모든운동
코어와 전완근
mma training
720p ...
전문저긍로 운동하시는 분들은 몸매가 확실히 다르게 느껴짐.
여성분들에게 좋은 운동같아요~~~
영상 감사해요^^
잘못하면 쥐날듯...ㅠㅠ
뒷모습 정말 중요하죠!! 감사합니다^^
유용한 영상 감사해요^^