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화천군체육회
Добавлен 15 июн 2020
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화천군체육회-코로나19 극복/ 온라인 체육/도구를 활용한 홈 유아체육
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화천군체육회-코로나19 극복/ 온라인 체육/실버하체스트레칭법(수건이용)
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화천군체육회-코로나19 극복/ 온라인 체육/동화책과 풍선,종입컵을 이용한 유아체육
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화천군체육회-코로나19 극복/ 온라인 체육/ 실버 수건 상체 스트레칭
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화천군체육회-코로나19 극복/ 온라인 체육/ 펜싱기본자세 2탄(어텐션,샤럿,앙기앗,마르쉐,롱빼)
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화천군체육회-코로나19 극복/ 온라인 체육/ 펜싱기본자세(어텐션,샤럿,앙기앗,마르쉐,롱빼)
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화천군체육회-코로나19 극복/ 온라인 체육/ 골반교정 체형교정 스트레칭
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화천군체육회-코로나19 극복/ 온라인 체육/골프 그립의 종류와 연습방법
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화천군체육회-코로나19 극복/ 온라인 체육/수영 홈 트레이닝 - 데일리 스트레칭
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화천군체육회-코로나19 극복/ 온라인 체육/올바른 하체 운동과 머신의 사용방법
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일요일에 화천 놀러가는데 게스트로 갈 수 있는 곳 없을까요 ㅠㅠ!\
전 초등학교 5학년때부터 수영을 배웠어요 ^^ 킥판 잡고 발차기 동작 자유형 접영 평영 배영 동작 호흡 내뱉기 코치 선생님께서 지켜보고 계셨어요 82년 생이예요
하~ 역시 김탁구~♡
펜싱영상 멋쪄요~ 남동구체육회 유투브도 놀러오세요^^
영상 잘 봤어요! 완전 시원하고 도움 너무 많이 되네요!!! 평소에 자세가 좋지 않아서 꾸준히 운동, 스트레칭, 하면서자세교정 중인데 ........ 오래 앉아 있을때마다 너무 몸이 무겁더라구요 자세에 도움 될만한거 알아보다가 친척이 추천해 줘서 새로 알게된 허리큐 자세교정 의자 로 바꾼 후 부터는 하루가 다르게 몸이 가볍고 편하더라구요!!허리큐 자세교정 의자 에 있는 여러가지 기능중에 특히 " 어깨 팔걸이 기능이 "자세 유지시켜 주는데 완전 신세계더라구요!! 특히 스트레칭 꾸준히 해주는것두 자세교정 하는데 너무 중요하더라구요!
영상 잘 봤어요! 완전 시원하고 도움 너무 많이 되네요!!! 평소에 자세가 좋지 않아서 꾸준히 운동, 스트레칭, 하면서자세교정 중인데 ........ 오래 앉아 있을때마다 너무 몸이 무겁더라구요 자세에 도움 될만한거 알아보다가 친척이 추천해 줘서 새로 알게된 허리큐 자세교정 의자 로 바꾼 후 부터는 하루가 다르게 몸이 가볍고 편하더라구요!!허리큐 자세교정 의자 에 있는 여러가지 기능중에 특히 " 어깨 팔걸이 기능이 "자세 유지시켜 주는데 완전 신세계더라구요!! 특히 스트레칭 꾸준히 해주는것두 자세교정 하는데 너무 중요하더라구요!
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펜싱지도 너무 신기하고 재미있어요~~다양한종목이있는 화천군응원합니다^^ 남동구체육회도 놀러오세요:)
영상 잘 보고갑니다:) 남동구체육회도 놀러오세요^^
운동을 재미있게 따라 할수 있을것같아요. 멋진 샘들 감사합니다~~^^