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Corentin - Coach sportif
Франция
Добавлен 17 окт 2021
Ma chaîne RUclips va être dédiée au monde de la musculation, de la nutrition et de l'histoire du bodybuilding sous forme de podcast ! Coach passionné, je vais essayer de vous emmener dans un univers captivant à travers les différents aspects de l'entraînement, de la nutrition, de la supplémentation alimentaire et de l'évolution du bodybuilding.
Que vous soyez un débutant cherchant des conseils pour vous mettre en forme, un athlète confirmé à la recherche de nouvelles astuces pour améliorer vos performances, ou simplement un passionné curieux d'en apprendre davantage sur le monde du fitness, vous êtes au bon endroit.
Mon objectif est de vous fournir des informations précieuses et fiables en invitant des experts renommés dans chaque domaine.
Préparez-vous à élargir vos connaissances grâce à la combinaison de la science du sport et la passion du bodybuilding.
Rejoignez-nous et ensemble, construisons un monde plus fort, plus sain et plus éclairé !
#podcats #bodybuilding #musculation
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Podcast Musclé n°4 - Michael Gundill : Actualités | Échauffement idéal ? | Occlusion | Mike Mentzer
@M.Gundill
00:00 : Sommaire / Documentaires Netflix (American Gladiators - Quarterback - L'envers du Sport - Pain Killer)
14:32 : MSM & Kétamine
20:55 : Pressothérapie & Cryothérapie / Origines et thermorégulation
33:15 : Body Tempering
35:05 : L'Échauffement idéal ? Massage ? Mobilité ?
41:55 : Entraînement sous occlusion en cas de blessure ?
45:25 : ZMP & Cauchemars
52:30 : Créatine et réceptivité tardive ?
55:00 : Quand est-ce que M. Gundill a découvert l'existence des stéroïdes ?
1:06:20 : Le dopage aux Etats-Unis
1:17:25 : M. Gundill passionné d'autres sports…?
1:26:00 : Histoire de Mike Mentzer et l'avis de M. Gundill
1:47:53 : Nouvelles du Livre des Blessures en musculation...
00:00 : Sommaire / Documentaires Netflix (American Gladiators - Quarterback - L'envers du Sport - Pain Killer)
14:32 : MSM & Kétamine
20:55 : Pressothérapie & Cryothérapie / Origines et thermorégulation
33:15 : Body Tempering
35:05 : L'Échauffement idéal ? Massage ? Mobilité ?
41:55 : Entraînement sous occlusion en cas de blessure ?
45:25 : ZMP & Cauchemars
52:30 : Créatine et réceptivité tardive ?
55:00 : Quand est-ce que M. Gundill a découvert l'existence des stéroïdes ?
1:06:20 : Le dopage aux Etats-Unis
1:17:25 : M. Gundill passionné d'autres sports…?
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Podcast Musclé n°3 - Fulgence Ouedraogo : La Préparation Physique & la Nutrition du Rugbyman Pro
Просмотров 604Год назад
En compagnie de mon invité spécial Fulgence Ouedraogo, une légende du rugby, plongez dans l'univers passionnant de l'évolution de la préparation physique dans le rugby professionnel et explorez les secrets de la nutrition spécifique des rugbymen. Que vous soyez un fan inconditionnel ou simplement curieux, ce podcast vous offrira des connaissances approfondies et des discussions animées sur les ...
Podcast Musclé n°2 - Michael Gundill : Actualités | Tension de contraction / étirement | Craig Titus
Просмотров 19 тыс.Год назад
@M.Gundill Timeline : 00:00 : Sommaire / Documentaires - Films liés au Bodybuilding (Arnold/Killer Sally/No Pain No Gain) 12:35 : La Kératine Cynatine 16:35 : Stéphane Matala 21:35 : Décès Mike Quinn 22:45 : La Question Débutant : comment organiser ses séances au tout début ? 29:10 : Les soirées pizzas dans les salles de sports américaines pour conserver ses adhérents... 36:36 : La Question de...
Podcast Musclé - Michael Gundill : FIBO | Fragilité lombaires | Mental du Bodybuilder | Salles US
Просмотров 17 тыс.Год назад
Abonne toi pour plus de podcasts ! Timeline : 00:00 Débrief du FIBO & des salons 12:30 Caisson hyperbare & cellules souches 18:15 Catégorie Masters Olympia 20:17 Le Lactate en complément alimentaire 24:52 Qualité des légumes surgelés ? 26:30 Fragilité lombaires 34:15 Bénéfices d'une activité sportive étant jeune pour le bodybuilding 41:10 Michael Gundill & ses passages aux États-unis (Philadelp...
Pas de chance, le Master Olympia revient en 2024 après 11 ans d'arrêt
Pour le coup gaspari n était pas foue génétiquement comme lee haney alors rich gaspari dopé oui mais un travail prodigieux pour arrivé a être second 2 fois
Bonjour un podcast avec gundill de prévu ??
Bientot le retour de podcast avec gundill ?
Coucou bientôt la suite des podcast gundill ??
Corentin les produits font pas les grands champions et les champions sont pas toujours les plus dopés
Dorian la adaptée mais dorian étai très intelligent et fesai du cardio en préparation plus qu il baissé les calories
Hello Marco ! Par rapport à quoi tu me dis ça concernant les produits et les champions ?
A quand le retour dès podcast avec gundill ??
Bientôt le prochain épisode ???
Oui, expatrié en Australie depuis octobre, je prévois de revenir dans les prochains mois, et reprendre régulièrement les podcasts avec Michael 💪🏻
@@corentincoachsportif ah vaaaa c'est une bonne nouvelle 😄😄😄
Je confirme de mon côté cauchemar et sentiment d’être oppressé durant la nuit pendant que je prend le ZMB
Bonjour un podcast avec gundill de prévu ??
Les bodybuilder de maintenant c'est le zoo
C'est la qu'on se rend compte le temps que ses livres nous fait gagner ,et surtout les blessures éviter
A quand le retour dès podcast avec gundill ??
Et merci beaucoup pour ce podcast 👍
Bonjour un podcast avec gundill de prévu ??
Salut. J'ai 32 ans j'ai un problème de pec comme toi. Large d'épaule et tout dans les triceps et les épaules, si je m'entraîne en "classique" Ce qui fonctionne pour moi ne fonctionnera peut-être pas pour toi bien entendu mais moi ça a bouger après avoir tout essayé quand j'ai fait ça : Abandonner les DC même aux haltères. Ne plus du tout bosser mes épaules, (que l'arrière et encore.. très peu, l'infra epineux très souvant, et les faisceaux latéraux des deltoides que j'ai repris mais juste 4 séries de chaque en Unilatérale poulie a ma séance dos) Bosser très peu les triceps pour qu'ils soient moins fort car ils bosse déjà sur la machine convergente pec. (6 à 8 séries par semaine en isolation toujours en fin de séance. Pour les peck je m'échauffe. Je commence à la convergente lourd et plus léger. 6 série Après je bombarde aux peck deck en séries de 14/15 le cul bien en avant sur le siège les mains basses pas aux niveaux des épaules omoplates fixe. Après je fais du vis à vis en longue séries 12 à 20 rep dans tous les angles. Et très important. Je fais au moins 2 fois par semaine le plus loin de ma séance pec. Une série de 100 comme dans la méthode Delavier 2 aux peck deck !! Congestion de malade énorme brûlures et ressenti. En fin de séance jambes ou dos tout dernière exo. De base je suis plat depuis toujours des peck. Et avec ça ça commence ENFIN à bouger même si on aura jamais les peck de shwarzy😅 Après toi ca va , au vue de ta miniature tu as des bon pec pour un point faible !
Un podcast avec gundill serait bien
Vivement le prochain podcast avec gundill
A quand le prochain épisode avec Gundill ?
J’aimerais vraiment faire un épisode pour décembre 🤞🏻
Sacré debunk de mike mentzer la 😂😂😂
On en veut + des histoires comme ça hein ? 😄
Ça nous manque ❤
16:20 rapport avec les oestrogènes des femmes non ? 21:30 le game ready est utilisé dans plein de services des hopitaux/cliniques ;)
Niveau hormonal je pense qu’il s’agirait plus de la relaxine, une piste qui avait été évoquée par Michael dans la méthode 2 ou 3 de mémoire, quant au game ready, intéressant, c’est pour le post opératoire ?
Coucou bientôt la suite des podcast gundill ??
@@corentincoachsportif oui après prothese de genou par exemple
A ma conaissance le seul grand gabarit large d epaule avec des sacrés bras etait paul dilette
Merci a vous pour les podcasts.
Pour un américain moyen la GH n'est pas un dopant.
Super podcast avec M.Gundill. Toujours aussi passionnant et instructif que les précédents podcasts. Merci et au plaisir d’en visionner beaucoup d'autres
Gundill je t’aime bien mais tu m’a foudroyé le tympan avec tes bruits de fourchette 😂
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
45:00 le zmb pidolate nutrimuscle exactement pareil pour moi jai pris 2 gellule, jai eu des cauchemar 6x par nuit horrible pendant des mois, tas pu envi de dormir
J’avoue que c’est pas une sensation agréable, c’est pour ça que j’ai stoppé quasiment direct !
J ai le même pb avec les zmp et zmb, je dors mal. Je vais retenter en micro doses. Merci beaucoup pour ce podcast
Oui à tester ! Merci à toi pour l’écoute ✌🏻
La masse!!
Merci 💪
Avec plaisir 👍
Ah ce Michael on l’écouterait pendant des heures et peu importe le sujet 🙂 et j’aime son côté Monsieur je ne sais pas tout.
Top ce podcast, je t'ai découvert en cherchant d'autres vidéos de Michael.
Merci et bienvenue 🙏🏻😁 !
Il paraît qu'après ce podcast les ventes d ananas ont exploser, et que les pratiquants de musculation le prennent en post workout!!!😂😂
La maitre a parlé 😅🍍
Hahahaha on sera au moins 10 000 à y penser en voyant les ananas au magasin la prochaine fois qu'on y va 🤣
C'est dommage d'avoir un invité exceptionnel et de parler avec un microphone de si mauvaise qualité, mais merci quand même, c'est mieux que rien.
Salut, merci, merci notamment pour l’info relative à l’utilité du MSM 👍
Merci pour l’écoute 🙏🏻
Merci pour le podcast c'était intéressant ! Pour compléter sur le game ready on s'en sert pas mal en rééducation post opératoire justement pour limiter le gonflement les premières semaines
Merci à toi ! Intéressant, donc ça serait surtout dans une optique de traiter les résultats de contusions/opérations dans la foulée
Hello nouvelle série sur Netflix 100 ans de plénitude sur la longévité
Merci Julian !
Super podcast avec des précieux conseils et du franc parler, merci 🙏
Avec plaisir 🙂
Biden interdit les stéroïdes mait fait tout pour le changement de sexe 🤣🤣
Y a des priorités 😅🤦🏼♂️
La masse.
je confirme les 3 tomes de la méthode Delavier sont en pdf
😕😕😕
Encore 2h intéressantes. Je viens d'acheter le guide de la musculation pour femme.livre toujours aussi complet !! M.Gundill MERCI pour tout ce savoir !!!
Génial ! Merci pour lui ✌🏻
Johnny avait même le bombers Gold Gym
La vidéo dont parle Michael du type qui a vécu avec mentzer c’est larry pollock en podcast chez Léo longevity, je vous conseille d’aller la voir y’a beaucoup plus de dossiers que ce qu’il a rzconte
Merci je vais aller voir direct 👍🏻
@@corentincoachsportif il y a aussi un reportage tu tapes mike mentzer story ça dure une heure on apprend pas mal de chose notamment sur sa philosophie, en vrai même si sa méthode est une fumisterie il a quand même apporté des choses niveau intensification, tu en apprends plus avec lui qu’en regardant les autres champion s’entraîner dans les road to olympia ou les mecs font 2 exos basiques en lourd un exo de finition et on rentre à la maison
Je viens de finir le podcast avec Pollock, c’est incroyable, je pense m’inspirer de ça pour un nouveau podcast avec Michael, j’adore ces histoires sordides de bodybuilders 😅🤦🏼♂️
@@corentincoachsportif ha je t’avais prévenu Faur être assis mdr, le moment où il parle de weider qu’il limite ça me termine
Cela fait du bien de voir Michael un peu partout, ailleurs que sur Shareftiness. Encore merci pour cette conversation !
Merci à toi !
Quand O'Hearn parle de peptides il parle de SARMS ( selective androgen receptor modulator) donc pas des hormones
Merci à vous deux pour le podcast !
Merci à toi pour l’écoute 🙏🏻
Si la souris ne dit rien, c’est que c’est non. 😂😂😂 Merci pour ce podcast !
😂👍🏻
C'est dans sa maison à Palm Springs en sautant dans sa piscine que Zane a éclaté son urètre avant l'olympia de 80. Le sang sortait par son pénis, il a eu chaud, il avait perdu beaucoup de kilos suite à ça avant de monter sur scène.
Histoire de fou, je ne savais pas 😧
👌
13:15 "Mais une souris tu peux pas lui demander si elle est accro ou... "Parle nous ! Est-ce-que t'es accro ?! Dis oui ! Si tu dis rien c'est que c'est non !" " Ah non mdrrr j'suis plié, encore un extrait qui va finir dans un Best Of 😂🤣🤣😭
😂👍🏻
Super podcast par contre Corentin il faudrait investir dans un micro, c'est pas très agréable la qualité dommage
Merci ! Mince ça me choque pas à l’écoute mais je veux bien te croire, go la Fnac ✌🏻
Que demander de plus que 2H de podcast avec Gundill ?
J’espère que tu apprécieras ! Fais moi ton retour une fois écouté 🙏🏻🙃
Un podcast de 3h 😂😂
@@jgcoaching6615que demandé de plus qu'un podcast de 3 heures ? Un podcast de 4 heures 😂
Super podcast !!
Je te remercie, merci à toi pour tes Podcasts Bodybuilding aussi !
47:05 quand je mangeais trop de gluten (les céréales) sur une journée je faisais des cauchemars. Alors au fil des années j'ai diminué l'apport en gluten, voire supprimé certains jours. Et ça va beaucoup mieux.
Intéressant et à prendre en compte mais je t’avoues que pour ma part, c’était vraiment après prise de ce complément que je faisais des cauchemars. C’est bien que tu aies réussi à identifier la source du problème
Top gundil et oui il a raison bulsshit menzer..comme la méthode benfatto tous sorté leurs méthode imaginaire a l'époque,car j yavais pas internet et le coaching en ligne ..
Super intéressant cest interview de sportif accè sur leur pratique muscu et diette adapté
Un grand merci !