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Trecho de um treino de peitoral com meu parceiro Laércio na academia Alfa Gym - Santa Inês - MA.

Dicas e primeiros passos para o seu treino de superiores. Lembre-se: aproveite o fluxo sanguíneo! Treinador Lucas Santos: ruclips.net/video/2Se-dPAaUPg/видео.html Acompanhe mais dicas e evoluções com Mauro Lobo: www.instagram.com.br/mauro.edf Contrate um plano 100% online e vem pro time: www.maurolobo.com.br/consultoria

Experiência da Iza Nicole com o 4in7s